اسرع طريقة لازالة الكرش
الصحة والسُّمنةيكثر البحث عن طرق التخلّص من السمنة وتحديداً تلك التي تسبب تراكم الدّهون في منطقة البطن، أو ما يُعرف بالكرش، وفي حين أن الدافع وراء البحث عن طرق
كيف اصبح جميلة
الجمالالجمال الطبيعي في جميع أنحاء العالم هو الحصول على بشرةٍ جميلةٍ، وصحيةٍ، ومشرقةٍ، ورطبةٍ، ومتوهجةٍ، يُعتقد أنّ الجمال الطبيعي هو ذلك الذي لا يحتاج إلى
كيفية العناية بالقدمين
العناية بالقدمينتُعتَبَر العناية بالأقدام من الأمور المهمّة؛ وذلك لأنّ القدمين تحملان وزن الجسم كاملاً، لذا؛ فإنّ حدوث أيّ مشكلةٍ بهما سيؤدّي إلى الشعور بعدم
طرق تسهيل الولادة
الولادة والمخاضتمرّ عمليّة الولادة بثلاث مراحل أساسيّة، وتبدأ أعراض المخاض (بالإنجليزية: Labor) في المرحلة الأولى وتستمرّ هذه المرحلة إلى أنّ يتمدّد عنق الرحم
كيف أزيد وزني بسرعة
كيف أزيد وزني بسرعةمثلما يعاني البعض من مشكلة زيادة الوزن، يعاني آخرون من مشكلة نقصانه ويحاولون في مختلف الوسائل والسبل القيام بزيادته، فمثلاً يمكنك شرب خليط
كيفية تطويل الأظافر
الأظافرتتكون الأظافر من أنسجة ميتة في العادة، وهذا ما يفسر عدم شعورنا بالألم عند قص أظافرنا، ومن الجدير بالذكر أنّ الأظافر القوية واللامعة علامةٌ من علامات
أسباب كثرة النوم
كثرة النوميُصاب البعض بحالة تجعلهم يعانون من كثرة النّعاس طوال اليوم حتّى وإن أخذوا قيلولات، كما وأنّهم ينامون لفترات طويلة قد تصل إلى 10-12 ساعة أثناء الّليل،
التخلص من الأرداف
اتباع نظام غذائي صحييجب اتباع نظام غذائي صحي يعتمد على التقليل من تناول الكربوهيدرات والسعرات الحرارية، حيث تساهم الكربوهيدرات في زيادة إفراز الإنسولين، والذي
طرق الرجيم
هناك عدّة طرق ونصائح يتّبعها الكثيرون عند ممارسة الرّجيم للتّخفيف من أوزانهم، وتخليص أجسادهم من الدّهون المتراكمة لتصبح مثاليّة، وسنذكر لك عزيزي القارئ في هذا
كيف اتخلص من الكرش
الكرشالكرش هو عبارة عن دهون متراكمة في منطقة البطن، وهو مشكلة تؤرّق الكثيرين، ويراكم الجسم الدهون بشكل زائد عندما تكون السعرات الحرارية المتناولة أكبر من
كيف اختار ملابسي
كيفية اختيار الرجال لملابسهميعاني بعض الرجال عند اختيار الملابس المناسبة لهم، ويمكنهم تخطّي هذه المشكلة من خلال اتباع النصائح الآتية:[١]
كيف أختار ملابسي
اختيار الألوان المناسبة للبشرةالبشرة ذات اللون الدافئالأشخاص الذين يملكون بشرةً بدرجاتٍ دافئة عليهم اختيار الملابس ذات الألوان الدافئة، مثل: الأحمر،
كيفية التخلص من الوزن الزائد
الحدّ من تناول الكربوهيدرات المكررةإنّ الحدّ من الكربوهيدرات يعدّ من العوامل التي تساعد على التخلّص من الوزن الزائد، حيث تزيد الشهية والإفراط في الأكل،
إزالة الحبوب عن الوجه
الحبوب في الوجهحبّ الشباب من أكثر المشاكل الشائعة التي يُعاني منها الكثيرون، والذي يؤثر على جميع الأعمار، ولكنّه أكثر شُيوعاً بين الشباب، ويَظهر حب الشباب في
أشياء تسهل الولاده
التحضير للولادةمن الجيد التحضير للولادة قبل حدوثها، ويمكن القيام بذلك من خلال ما يلي:[١]
أفضل زيوت للشعر
الشعر الصحييحتاج الشّعر لعنايةٍ خاصّة للحفاظ عليه خاصّةً الجاف منه؛ نظراً لافتقاره للزّيوت الّتي تحافظ عليه وتغذّيه، وهذه العناية لا تأتي بيوم وليلة لكنّها
مرض الذئبة الحمراء
مرض الذئبة الحمراء Systemic Lupus Erythematosus او SLE وهو مرض مناعي ذاتي و هو المرض الاكثر انتشارا من بين امراض الانسجة الضامة الذي يصيب مجموعة من اجهزة الجسم
نسبة حدوث الذئبة الحمراء
اما عن نسبة حدوث المرض فهي تختلف باختلاف الموقع الحغرافي والاختلاف العرقي حيث ينتشر في ايطاليا واسبانيا ودول البحر الكاريبي , ففي الاشخاص القوقازيين نسبة
الاعراض العامة للذئبة الحمراء
ولان هذا المرض يصيب اجهزة متعددة من الجسم فان الاعراض والعلامات تقسم الى اعراض وعلامات عامة ( constitutional ) وهي الضعف العام و الاعياء و ارتفاع في درجة
الاعراض الجلدية في الذئبة الحمراء
مرض الذّئبة الحمراء مرض الذئبة الحمراء هو مرض مناعي ذاتي يصيب الأنسجة الضامّة، وبالتّالي فهو يصيب العديد من أجهزة الجسم، ومن أهمّها المفاصل والجلد والجهاز
الذئبة الحمراء وجهاز الاخراج
الذئبة الحمراء وجهاز الاخراجاما عن الاعراض والعلامات التي تصيب جهاز الاخراج فالجدير بالذكر ان الكلى هي العضو الحشوي الاكثر اصابة في مرضى الذئبة الحمراء. فنصف
الذئبة الحمراء والجهاز العصبي
الذئبة الحمراء والجهاز العصبيكما ان المريض يصيب الجهاز العصبي ولكن الاعراض والعلامات تختلف باختلاف العمر وباختلاف وقت التشخيص فحوالي 28-40% من الاعراض
الذئبة الحمراء والجهاز التنفسي
الذئبة الحمراء والجهاز التنفسيكما ان للرئتين والجهاز التنفسي نصيب في الاصابة بهذا المرض فقد تشمل الاصابة التهاب الغشاء المحيط للرئتين pleurisy) ) مع وجود
الذئبة الحمراء والقلب
الذئبة الحمراء والقلبكما ان المرض يصيب القلب وتشمل الاصابات ثلاثة انواع من الاصابة , فالنوع الاول هو التهاب الغشاء المحيط بالقلب ( pericarditis ) مع الشعور
الذئبة الحمراء والجهاز الهضمي والدم
الذئبة الحمراء والجهاز الهضمي والدماما فيما يتعلق بالجهاز الهضمي فالاعراض و العلامات ليست بالخطيرة و هي تشمل الغثيان وعسر الهضم , بالاضافة الى الم في البطن و
تشخيص الذئبة الحمراء
الذئبة الحمراءمرض الذُئبة الحمراء أو الذُئبة الحمامية الشاملة (بالإنجليزية: Systemic lupus erythematosus) هي أحد أمراض المناعة الذاتيّة (بالإنجليزية:
نصائح لمرضى الذئبة الحمراء
نصائح لمرضى الذئبة الحمراءوهي تتمثل في تعريف المرض للمريض وافراد اسرته والاثار الجانبية للادوية المستخدمة, و الحصول على قدر وافر من الراحة والوظوب على التمارين
علاج الذئبة الحمراء بالادوية
العلاج بالادويةويشمل العلاج مضادات الالتهاب ( نسيدز ) : وهو يستخدم لعلاج اعراض المرض مثل ارتفاع في درجة الحرارة , والم في المفاصل ومن اهم امثلتها الايبوبروفين
علاج الذئبة الحمراء بالطب البديل
الذئبة الحمراءعندما يقول الناس مرض "الذئبة" (بالإنجليزية: lupus) فإنهم بذلك يقصدون مرض الذئبة الحمامية أو الذئبة الحمراء الجهازية (بالإنجليزية: Systemic Lupus
مرض الغدة الدرقية
يعدّ مرض الغدّة أحد الأمراض الّتي يتداولها الناس في مجالسهم ويتكلّمون عنه، فما هي هذه الغدة ؟ وأين تقع؟ وما هو مرضها؟ وكيف يعالج هذا المرض؟