متى يعطى فيتامين د للرضع
فيتامين دفيتامين د هو مركبٌ كيميائيٌ عضويٌ، تحصل عليه أغلب الثديّات من أشعة الشمس، ومن الناحية العلمية يطلق عليه فيتاميناً فقط عندما لا يحصل الإنسان عليه من
كيفية المحافظة على شباب الوجه
تجنّب الإجهاديلعب الإجهاد والتوتر دوراً مهماً في جعل البشرة أكثر حساسيّة، مما يُساهم في الإصابة بالمشاكل الجلديّة وأهمّها حبّ الشباب، لذلك يجب تجنّب الإجهاد
كيف يمكن التخلص من الوزن الزائد
تقليل كميات السكريُنصح بالحد من السكريات المضافة، والتي تتواجد في الكعك، والمشروبات المحلاة وغيرها، وليس من السكريات التي توجد بشكل طبيعي في الفواكه، ومن
أطعمه تزيد من كثافة شعر الرأس
أطعمة تزيد من كثافة الشعريوجد عدّة أطعمة غنيّة بالعناصر الغذائيّة اللازمة لنمو الشعر وصحته، ونذكر منها:[1]
طريقة لمنع تساقط الشعر
تمشيط الشّعر بالطريقة الصحيحةيُنصح دائماً باختيار فرشاة شعر مناسبة لطبيعة الشّعر ونوعيّته، وكذلك الأمر فيما يتعلق بالنّسبة لفروة الرّأس ومدى حساسيّتها، حيث
أسباب الدوالي
الدواليهي عبارة عن حالة تصيب الأوردة الدموية بحيث تتوسّع وتصبح متورّمة، ويمكن أن تصيب جميع أوردة الجسم، ولكن إصابة أوردة القدمين هي الأكثر شيوعاً، وتعتبر دوالي
فوائد زيت الزعتر الحار للشعر
زيت الزعترزيت الزعتر هو عبارة عن زيت مستخلص من نبات الزعتر الذي يسود في منطقة البحر الأبيض المتوسط، وأوروبا، وآسيا، ويتميز برائحته القوية وخصائصة المعقمة، كما
فطريات الفم وعلاجها
فطريات الفموهي تلك الكائنات الحيّة الدقيقة التي تظهر على الفم من الداخل واللسان والخدين واللثة والشفتين، ويمكن أن تصيب المريء أيضاً، وتتعايش مع خلايا الجسم
أفضل الطرق للتخلص من رائحة القدمين
أفضل الطرق العلاجية للتخلص من رائحة القدمينيوجد العديد من الطرق العلاجية التي تُساعد على التخلص من رائحة القدمين، والتي يمكن الاستعانه بها أو استشارة الطبيب
ما هو سبب ارتفاع دقات القلب
ارتفاع دقات القلبينبض قلب الإنسان بمعدّل 60-100 نبضة في الدقيقة بشكلٍ طبيعيّ أثناء الراحة، أمّا بالنسبة لارتفاع دقات القلب أو ما يُعرَف بتسرّع القلب
طرق تقوية الإرادة للرجيم
قوة الإرادة والرجيمتعتبر الإرادة القوية والعزيمة والإصرار من أهم مقوّمات نجاح عملية فقدان الوزن الزائد، وذلك لما يتخللها من صعوبات على الصعيد الجسماني والنفسي،
ماسك ماء الورد والحليب
ماسك ماء الورد والحليب والعسل لترطيب البشرةيُغذي ماء الورد والحليب الخام الطبقات الداخلية من البشرة، مما يجعلها رطبةً وناعمة ومتوهجة، لا سيما في فصل الشتاء
وصفات طبيعية لشعر طويل وكثيف
ماسك البيضيحتوي البيض على مواد بروتينية، وأحماض أمينية هامة لصحة الشعر، فهو يغذي ويعزز نمو بصيلات الشعر، ويعالج تقصفه وجفافه، كما أن احتواءه على الكبريت يساعد
وصفات طبيعية للبشرة الدهنية
البشرة الدهنيةالبشرة دهنية هي التي تحدث نتيجة زيادة في إنتاج الزيوت من الغدد الدهنية التي تقع تحت سطح الجلد، وهذه المادة مهمة لترطيب البشرة إلا أنّ زيادتها
صفات أطفال صعوبات التعلم
صعوبة التعلمتُعرف صعوبة التعلم بأنّها اضطراب في إحدى العمليات المسؤولة عن الفهم والكتابة، علماً أنّ هذا الاضطراب يبدو واضحاً في تدني التحصيل الأكاديمي للطفل في
وصفات لإزالة حب الشباب نهائياً
حب الشبابتعتبر مشكلة حب الشباب من المشاكل التّي تصيب البشرة، وخاصة فئة المراهقين بسبب تغير الهرمونات في هذه الفترة، مما يعطي الوجه مظهراً غير محبب، ورغم انتشار
الضغط أعراضه
ارتفاع ضغط الدميُعرف ارتفاع ضغط الدم بزيادة القوة الواقعة على جدران الشرايين، الأمر الذي يؤدي على المدى الطويل إلى الإصابة باضطرابات صحية كأمراض القلب،
ماسك الجيلاتين لتفتيح البشرة
ماسك الجيلاتين لتفتيح البشرةيُمكن تفتيح البشرة بماسك الجيلاتين، الذي يُرطّبُ البشرة، ويُفتّح الجلد بسبب حمض الجليكوليك (بالإنجليزيّة: Glycolic acid)، ويُزيل
علامات وفاة الجنين في بطن أمه
وفاة الجنين في بطن أمهتتخوف العديد من النساء الحوامل من خسارة الجنين، أو وفاته داخل الرحم، وتُعتبر حوادث وفاة الجنين في بطن الأُم من أكثر الحوادث المؤلمة
طرق التخسيس السليمة
التخسيسيعرف التخسيس في معاجم اللغة العربية بأنّه مصدر خماسي مشتق من الفعل المضعف خسّس بمعنى بخّس وأنقص، أما اصطلاحاً فيعرف بأنّه محاولة الإنسان تغيير نمط حياته
حل لغثيان الحمل
حلٌّ لغثيان الحملالحلول الطبيعيّةيُمكن اتِّباع عدد من الطُّرُق للتخفيف من الغثيان الذي يحدث خلال فترة الحمل، ومن هذه الطُّرُق يمكن ذِكر الآتي:[1]
التهاب الرئة الحاد
التهاب الرئة الحادينتج التهاب الرئة الحاد (بالإنجليزية: Acute Pneumonia) عن الإصابة بعدوى بكتيرية أو فيروسية أو فطرية يسبب التهاب الحويصلات الهوائية في إحدى أو
أسرع طريقة لتوريد الشفاه
تقشير الشفاهيلعب التقشير دوراً فعالاً في الحفاظ على لوّن الشفاه الوردي، فهو يساعد في التخلص من خلايا الجلد الميتة الموجودة على الشفتين، كما يُحسن تدفق الدم إلى
أسرع طريقة لتطويل الشعر في يوم
تطويل الشعر في يومترغبُ الكثيرات من النساء بزيادة طول شعرهنّ؛ وذلك لمزيدٍ من الجمال والجاذبية، ولإضفاء مظهرٍ أنيق، إلا أنّها أمنيةً لا يمكن تحقيقها في يومٍ
ارتفاع درجة حرارة الطفل مع برودة الأطراف
درجة الحرارة العاليةارتفاع درجة الحرارة عندَ الأطفال هي من أكثر الحالات المرضيّة التي تُصيبهم، وتكونُ مُقترنةً بالتهاباتٍ وأمراضٍ أُخرى، وحرارة الجسم المرتفعة
طريقة تنظيف رائحة الفم
رائحة الفميعاني عدد كبير من الناس من رائحة الفم المزعجة والتي يطلق عليها اسم نتن النفس أو اسم البخرالفموي، وسبب انبعاث هذه الرائحة هو نشاط البكتيريا الموجودة
كيفية التخلص من تقصف الشعر نهائياً
تقصّف الشعريعتبر تقصّف الشعر أحد المشكلات شائعة الانتشار، وتتمثّل المشكلة في انقسام نهاية الشعرة الواحدة إلى شعرتين اثنتين، فيفقد الشعر رونقه، ومظهره الصحّي،
أفضل وأسرع علاج لحب الشباب
حبّ الشبابيعتبر حبّ الشباب من المشاكل التي يتعرّض لها الكثيرون، خاصّة في فترات المراهقة، وتستمرّ هذه المشكلة في بعض الحالات لفترة الشباب أيضاً، ومن الصّعب
الكشف عن سرطان الثدي
سرطان الثدييُعدّ سرطان الثدي (بالإنجليزية: Breast cancer) أحد أكثر أنواع السرطانات الغازية أو الاجتياحية (بالإنجليزية: Invasive cancer) شيوعاً لدى النساء،
فوائد شرب إكليل الجبل للبشرة
إكليل الجبلإكليل الجبل هو واحد من أهمّ أصناف النباتات العشبيّة المُعمّرة التي تندرج تحت قائمة الفصيلة الشفويّة أو الشفويات من النبات، ويُزرع في مناطق مختلفة