تمارين لشد الفخذ
ممارسة الرياضةتعتبر ممارسة الرياضة أمراً مهماً جداً لصحة الإنسان، لما لها من فوائد كثيرة من جميع النواحي، سواء كانت من الناحية النفسية، أو من النواحي الأخرى،
ارتفاع درجة الحرارة عند الأطفال بسبب التسنين
تسنين الأطفالفترة التسنين من الفترات الصعبة التي يتعرّض لها الأطفال، ويقصد بها الفترة التي تبدأ الأسنان اللبنيّة بالظهور فيها، وهي من المراحل المتعبة سواء
الفرق بين الصديق والحبيب
علاقات الحبّ والصداقةالصداقة والحبّ من أجمل العلاقات التي يمكن أن يعيشها الإنسان، لأنّها تمس الروح الداخلية؛ فالصداقة تجعل منك إنساناً ودوداً حنوناً تحب الخير
أضرار عباءة السيدة
عشبة عباءة السيدةيوجد على سطح الأرض الكثير من الأعشاب والنباتات والتي تدخل في العديد من الاستخدامات الطبية، ومن هذه الأعشاب ما هو علاجي ومفيد للصحة، ومنها ما
جبل علي للرماية
جبل علي للرمايةتُعتبر منطقة جبل علي للرماية، من أحدث المناطق الترفيهيّة التي أُنشئت في منطقة الخليج العربي، لوجود نادي الرماية فيها، والذي يُشجّع على روح
تمارين لشد الجسم للرجال
تمارين شدّ الجسم للرجاليعتبر الجسم الجميل والرشيق من المقومات التي يسعى إليها الكثير من الناس، وتحديداً الرجال، حيث يقومون باللجوء إلى الحميات ويذهبون إلى
أفضل التمارين لإنقاص الوزن
التمارين الرياضيةتعتبر الرياضة أحد أنماط الحياة الصحية والهامة للعديد من الأشخاص حول العالم، فبها يستطيعون الحصول على الجسم المثالي ويحرقون السعرات الحرارية
طريقة عمل فانوس رمضان بطريقة جديدة
زينة رمضانعندَ اقتراب شهر رمضان الفضيل يبدأ النّاس بالاستعداد لهُ من شتّى النواحي وبالأخص من ناحية الزينة بالأضواء والفوانيس المُقترنة بهذا الشهر، فيشترونها من
عنترة بن شداد
عنترة بن شدادفي أعماق الصحراء الموحشة، عاش عنترة بن شداد في طبقة منبوذة بنظام قبلي مقدس، إنها طبقة العبيد، وفي تلك البيئة القاسية التي اجتمعت فيها قسوة الصحراء
أضرار زيادة الماء حول الجنين
الماء حول الجنينهو الماء المحيط بالجنين في الرحم خلال فترة الحمل، حتى يقوم بحمايته من الأضرار التي قد تتعرّض إليها المرأة الحامل، حيث يساعد الماء على نمو
العمل بالصلصال
تنمية مهارات الأطفاليحتاجُ الأطفال في مراحل عمرهم الأولى إلى مزيدٍ من الاهتمام والرعاية، ولا سيّما في الأمور التي تُزيد من إدراكهم، ووعيهم، وتفتحُ لهم أفاق
طريقة الرسم على الجدران
فن الرّسم الجرافيتيهو أحد أنواع الفنون الحرّة، عُرف منذ القدم حيثُ استخدم من قبل حضاراتٍ متتاليةٍ كالحضارة الفرعونيّة، والإغريقية، والرّومانيّة، وينقسم إلى
أفضل وزن للجنين عند الولادة
وزن الجنين عند الولادةيتراوح وزن معظم الأطفال الذين يولدون بعد فترة الحمل الكاملة حوالي 2.7- 4.08 كيلوجراماً، وتختلف هذه الأوزان تبعاً لعدة عوامل،[1] ويمكن
الفرق المناسب بين الزوجين
الفرق المناسب بين الزوجينحتى يومنا هذا لا زال موضوع فرق السن بين الزوجين يشغل بالنا، وأصبح يشكل واحداً من أبرز المواضيع التي ما زالت موضع جدل للكثير من الناس،
أهمية شهر رجب
شهر رَجَب هو الشهْر السّابع في التقويم الهجري٬ ولأنّهُ من الأشهرُ الحُرم فهو شهرٌ كريم وعظيم عند الله٬ وهو أحد الشهور الأربعة التي خصّها اللهُ تعالى بالذّكر٬
الطاقة الشمسية في تونس
الطاقة الشمسيةهي عبارة عن ضوء وحرارة يصدران من الشمس، ويقوم الإنسان باستغلال هذين المصدرين من خلال تسخيرهما في مصلحته من خلال مجموعة وسائل تكنولوجية متطوّرة،
أغذية ترفع ضغط الدم
ضغط الدميُعرَّف ضغط الدم (بالإنجليزية: Blood pressure) على أنَّه مقياس للضغط في الشرايين خلال حركة القلب وراحته بين كل نبضة والأخرى، أي أنَّ ضغط الدم يتم
صيد الحجل في سوريا
صيد الحجل في سوريا لقد ساعد تنوّع التضاريس في سوريا على توفير أنواعٍ متعددةٍ من الطيور والحيوانات البريّة، خاصةً طيور الحجل، حيث إنّها توجد في البراري والجبال
طريقة صيد الحجل
الحجلالحجل من أنواع الطيور البريّة الجميلة، يتميز طائر الحجل بحذره الشديد وأكثر ما يوجد في قمم الجبال، يتكاثر بالبيض إذ تضع الأنثى بين 10ــ 20 بيضة وترقد على
صيد الحجل في المغرب
صيد الحجل في المغربيعتبر الصيد في المغرب نشاطاً رياضيّاً شعبيّاً من قديم الزمان، فهو من التقاليد المغربيّة الشائعة في البلاد يمارسه الصيادون في الأماكن المسموح
أفضل وقت لإجراء اختبار الحمل المنزلي
وقت إجراء اختبار الحمل المنزليتظهر نتيجة وجود الحمل من عدم ذلك بالاعتماد على مستويات هرمون الغدد التناسلية المشيمي البشري (hCG)، فيقوم عمل اختبارات الحمل
كيفية صنع لعبة من الورق
تسلية الأطفاليعتبر صنع الألعاب الورقية من الفنون التي يمكن تطبيقها منزلياً وبمساعدة الأطفال، كنوع من التسلية ولقضاء بعض الوقت مع الأطفال في ابتكار بعض الألعاب
أضرار تربية القطط في المنزل
أضرار تربية القطط في المنزلإنّ لتربية القطط في المنزل العديد من الفوائد التي تعود على مربّي هذا الحيوان الأليف، كتقليل القلق أو الشعور بالوحدة الذي قد يعاني
العيد في ماليزيا
التحضيرات الماليزية التي تسبق العيديبدأ الماليزيون بالتحضير إلى العيد عندما يقترب رحيل شهر رمضان المبارك، حيث يعمل بعض الطلبة المتخرجون من المدارس، والمعاهد
أضرار العنف الأسري
العنف الأسرييعتبر العنف ظاهرةً مجتمعيةً منتشرةً في وقتنا الحالي، وتعني استخدام القوة بشقيها المعنويّ والمادي وذلك لإلحاق الأذى والضرر بشخصٍ آخر عن طريق استخدام
أفضل التمارين لشد الجسم
ترهل الجسميسعى الجميع إلى الحصول على جسم رشيق وقوام جميل، حيث إنّ الكثير من النّاس يعانون من مشاكل ترهل الجلد ومنظره القبيح، ومن أكثر الفئات في المجتمع التي
أضرار رفع الأثقال
رفع الأثقالسعى الإنسان على مرّ العصور لببناء جسم متكامل، والحصول على عضلات مفتولة، ففي مصر القديمة كانوا ينحتون الملوك والآلهة بتماثيل تجسّدهم بأنّهم ممشوقو
خلطات لإزالة السيلوليت
السيلوليتالسيلوليت هو مجموعة من خلايا الدهنيات التي تراكمت وترسّبت تحت الجلد، مشكلةً خطوطاً بيضاء، ودمامل وانتفاخاتٍ فوق سطح الجلد، في أماكن مختلفة من الجسم
طريقة كتابة قصة قصيرة
مفهوم القصّة القصيرةهي عبارة عن عمل أدبي يصور حادث معين أو عدة أحداث مترابطة فيما بينها، في قالب زماني ومكاني محدّد، شخصياتها قليلة بحيث تعتمد بالغالب على بطل
لا يدخل الجنة قاطع رحم
لا يدخل الجنة قاطع رحمجاء الإسلام يحمل رسالة متكاملة شاملة، تهدف إلى بناء مجتمع إسلامي قويّ ومتراص، كالجسد الواحد، إذا اشتكى منه عضو تداعى سائر الجسد بالسهر