كيفية كتابة فهرس
خطوات كتابة فهرسيمكن إجمالها بست خطوات:[1]
ما هي فوائد الرياضة لجسم الإنسان
التحكم في الوزنتساعد ممارسة الرياضة على منع زيادة الوزن والمحافظة على فقدانه، وذلك عن طريق حرق السعرات الحرارية، وكلما زادت شدة النشاط البدني زادت السعرات
ما هي مكونات البنية السردية
مكوّنات البنية السرديةإنّ للبنيّة السردية ثلاثة مكوّنات أساسية وهي:[1]
ما هي عناصر الشعر
عناصر الشعريتكون الشعر من خمسة عناصر هي:[1]
مكونات التبغ وأضراره
مكوّنات التبغيتكون التبغ من عدة موادٍ كيميائيةٍ منها سبعون مادة مسرطنة تقريباً، ومن مكوّناته ما يأتي:[1]
ما عمل النداف
عمل الندافالندافة هي مهنة قديمة تقوم على نفش الصوف والقطن، وندف الشيء في اللغة العربية يعني ضربه وطرقه حتى يلين ويزول تلبده، هي الندّاف هو الشخص الذي يعمل على
كيفية صنع الشامبو
شامبو الليمون والعسليُمكن تحضير شامبو الليمون والعسل باتباع الطريقة الآتية:[1]
ما هي هدايا عيد الميلاد للرجال
الهدايا المعنويّةمن الهدايا المعنوية التي يمكن تقديمها للرجال ما يأتي:[1]
تمارين كيجل
ما هي تمارين كيجلتمارين كيجل هي حركات إمساك وإطلاق،[1] والتي تعمل على تقوية عضلات قاع الحوض التي تدعم الرحم والمثانة والأمعاء الدقيقة والمستقيم، ولا تقتصر
ما هو تمرين هيت
تمرين هيتتمرين هيت هو تمرين عالي الكثافة (بالإنجليزية: high-intensity interval training (HIIT، يأخذ عمل قلبك إلى مستوى آخر تماماً، ويدفع بسرعتك خارج منطقة
مقومات العمل المسرحي
مقومات العمل المسرحيإنّ للعمل المسرحي ستة عناصر وهي:[1]
ما هي آثار ترك التدخين
آثار ترك التدخينإنّ آثار الإقلاع عن التدخين فورية وطويلة الأجل، فمن الممكن ملاحظة النتائج التالية فور الإقلاع عن التدخين:[1]
طريقة ممارسة تمارين الحديد
استهداف كل منطقة في الجسمالتأكّد من عمل كل عضلات الجسم أثناء ممارسة تمارين الحديد، بما في ذلك الصدر والظهر والكتفين والساقين والذراعين والبطن والوركين، وأسفل
ما هي مكونات الذهب
مكوّنات الذهبتعد كل من الفضة، والنحاس، والزنك، المعادن الأكثر شيوعاً للاستخدام في سبائك الذهب عند استخدامه في صناعة المجوهرات، وقد تُستخدم بعض المعادن الأخرى
مقومات النص الوصفي
مقوّمات النص الوصفيمن أهم مقوّمات النص الوصفي ما يأتي:[1]
من أهم صادرات مصر
أهم صادرات مصرتعد من أهم الصادرات المصرية في عام 2016م هي ما يأتي:[1]
من أول من نطق بالشعر
أول من نطق بالشعريقال إنّ أول من نطق بالشعر هو سيدنا آدم عليه السلام، وذلك لما ذكره الطبري في تفسيره منقولاً عن علي رضي الله عنه، إنّه لما قتل قابيل أخاه هابيل
أسباب ونتائج العنف
تعريف العنفالعنف لغةً هو عدم الرفق، واصطلاحاً له العديد من المعاني أهمها:[1]
كيفية صنع عطر طبيعي
عطر الورديُحضر عطر الورد باتباع الخطوات الآتية:[1]
مميزات طبقات الغلاف الجوي
الغلاف الجوييُحيط الغلاف الجوي بكوكب الأرض، وهو عبارة عن جسم من الهواء أو الغازات التي تحمي الكوكب، وتجعله صالحاً للحياة، ويقع معظم الغلاف الجوي قرب من سطح
ما هي المقالة الأدبية
مفهوم المقالة الأدبيةتعتبر المقالة الأدبية فناً نثريّاً أدبياً يُكتب بأسلوب عفويّ مقنع، ومشوّق، وسلس، وجذاب بهدف إقناع القارئ بفكرة معينّة محدودة الطول
ما هي فوائد الشمس للبشرة
منح البشرة فيتامين دإنّ أشعة الشمس تمنح فيتامين د الذي يعزز الخلايا المناعية الموجودة في الطبقة الخارجية من الجلد، والتي تساعد على إصلاح وحماية الضرر الناتج من
السعرات الحرارية التي يحرقها الجسم أثناء المشي
رياضة المشيتعدّ رياضة المشي من أبسط أنواع الرياضات التي تمنح الجسم العديد من الفوائد الصحية، والجسمانية، فالجسم إن تعود على الخمول سيتعرض للكثير من الضرر،
كيفية الحفاظ على صحة الغذاء وسلامته
نصائح متعلقة بعمليّة شراء الغذاءعند قيامك بعملية شراء الأطعمة يجب مراعاة الآتي:[1]
ما هي فوائد السباحة كل يوم
السباحةتعتبر رياضة السباحة من الرياضات الهوائية المثالية التي تمنح الجسم العديد من الفوائد الصحية، دون أن تؤثر بشكل سلبي في المفاصل، فهي تحافظ على اللياقة
مقومات الشعر الحر
مقوّمات الشعر الحرمن أهم مقوّمات الشعر الحر الآتي:[1]
كيفية الفطام عن الرضاعة
الفطامتعرف عملية الفطام بأنّها: عملية التوقف عن الرضاعة الطبيعية الطفل، والبدء في إدخال المواد الصلبة، أو الحليب الصناعي ضمن نظامه الغذائي، وهي تعدّ عملية
متى تظهر نتائج تمارين كيجل
تمارين كيجلتعدّ تمارين كيجل تمارين خاصة بعضلات الحوض، فهي تُقوي عضلات العجان، وكانت توصف قديماً من قبل الأطباء للنساء للحدِّ من مشكلة سلس البول بعد إجهاد
مكونات التربة وأنواعها
المعادنتعتبر المعادن الجزء الأكبر من مكوّنات التربة التي تشكل من (45-49)% من حجمها الكلي، وهناك نوعان رئيسيان من أنواع هذه المعادن: المعادن الأولية التي تشبه
كيفية المحافظة على الشجرة
تطبيق القوانين المتعلقة بحماية الأشجاريجب على الأشخاص تطبيق القوانين المحلية الخاصة بكلّ مدينة، حيث إنّ القانون في بعض الدول يحمي الأشجار النادرة والمفيدة