كيف أعاودك وهذا أثر فأسك
يعود هذا القول إلى قصة قديمة جداً روتها وتناقلتها العرب، وهي قصة جاءت على لسان الحية، ويدل هذا المثل ويطلق على من لا يفي بعهده الذي عاهد، تابع معنا قصة هذا
كيف أبدأ الحوار مع زوجي
طرح الأسئلةيمكن أن تواجه بعض السيّدات صعوبة في بدء حوار ذي معنى مع زوجها، إلا أنّ هناك مجموعة من الأسئلة التي تستطيع أن تطرحها لبدء الحوار، وتشجيع الزوج على
كيف أجدد حياتي الزوجية
الكتابة لشريك الحياةيمكن إظهار الحب للشريك من خلال كتابة بعض الكلمات والملاحظات عن الحب والقصائد، وإرسالها برسالةٍ له، فكتابة المشاعر في كلماتٍ تُجدد الحب
كيف اتجنب الحمل
منع الحمليُطلق مصطلح منع الحمل على الطُرق التي تُستخدم لتَجَنّب حدوث الحمل، وغالباً ما يُشار إليه باسم تنظيم النسل (بالإنجليزية: Birth control)، وهناك العديد
كيف أثبت شخصيتي
التّركيز على نقاط القوّةتَكمُن شخصية الفرد من خلال الاهتمام بنقاط القوّة وإثباتها وتناسي نقاط الضّعف، حيثُ يمكن للفرد أن يعزّز نقاط القوّة الخاصّة به من خلال
صعب ان تحب شخص لا يحبك
الحب شعور في القلب لا يمكن إنكاره، وهو شعور بحبك لشخص وإتمامك به دون أن تشعر بذلك، ولكنه شعور يقتل كل يوم، تحب إنساناً هو لك غير مبالي، تكتب له وهو لا يرى أي
كيف اخدم الوطن
في بداية حديثي اليوم، يجب أن أقف وقفة إجلال وإكبار لوطني حبيبي، هذا الوطن الذي خاض المعارك والحروب، وبقي صامداً، وواقفاً في وجه المعتدي، هذا الوطن الذي لا زال
كيف افهم الرجل الغامض
تشتكي المرأة في معظم الأحيان من تقلبات الرجل المزاجية، فهو لا يفهم أنها تحتاج أن تعرف عنه كل شيء، لأنها شريكة حياته، ومأواه الذي لا يرتاح إلا به .
كيف أتأكد أنني حامل
اختبار الحمليعتبر اختبار الحمل الطريقة الأفضل للتأكد من وجود الحمل؛ حيث تتوفر مجموعات اختبار الحمل المنزليّ بدون وصفة طبية في الصيدليات،[1]وهناك نوعان من
كيف أتجاوز مرحلة الطلاق
تجاوز الحزنلتجاوز مشاعر الحزن بعد الطلاق، ينصح بالآتي:[1]
كيف أبحث عن وظيفة
البحث عن الوظيفةيواجه الشباب في حياتهم مشكلة ضرورة اختيار الوظيفة المناسبة لهم، ولا شك بأن إيجادها لا يعتمد على المؤهلات والمهارات والقدرات فقط، بل يعتمد على
كيف أبني عضلات بسرعة
اتباع نظام غذائي يدعم بناء العضلاتمعرفة عدد السعرات التي يحتاجها الجسم لنمو العضلات فالجسم يحتاج إلى سعراتٍ حرايةٍ تعتمد على العمر، والوزن، والجنس، ومدى نشاط
اختبار عمر القلب
الحياة غريبة جداً تجد بها شخصا لا يتجاوز عمره العشرينات و تراه يائساً من الحياة و تملأه الهموم و كأنه أسير للأحزان و أن عمره يتجاوز الخمسين عام مع إنه مازال
كيف أصبح نحيفة
الإكثار من تناول الأليافتُصنف الألياف على أنها كربوهيدرات نباتية لا يتم هضمها في الأمعاء الدقيقة على عكس السكر والنشويات، كما أن تناول الألياف في النظام
كيف أجمع النقود بسرعة
تدريب الآخرينيستطيع الفرد أن يستفيد من خبرته في مجال عمله لتدريب الآخرين فهذه طريقة جيدة لجمع المال، حيث يمكن للفرد الترويج لخدماته من خلال إنشاء موقع
ما فوائد الحنة
الحنةتحتوي الحنة على عناصر الصبغة، والأحماض العضوية، وفيتامين ج، وفيتامين ك، وتفيد الحنة في تحسين بنية الشعر، وتساهم في التخلّص من القشرة، وتعالج تقصّف الشعر،
ما معنى الظلم
ما معنى الظلمالظلم يعتبر أحد الذنوب العظيمة التي حذر منها الله عز وجل ورسوله محمد صلى الله عليه وسلم، وورد حديث عَنْ جَابِرِ بْنِ عَبْدِ اللهِ ، أَنَّ
كيف أعرف الوزن المناسب للطول
الوزن الصحي بالنسبة للطولتُعدّ المعايير الرسميّة لمعرفة ما هو الوزن الصحيّ بالنسبة للطول قليلة جداً، ولكن يمكن استخدام مؤشّر كتلة الجسم (BMI) لمعرفة الوزن
كيف أصبح محبوباً
أمور يجب القيام بها لتصبح محبوباًومن هذه الأمور:[1]
كيف اقضي شهر العسل
تحلم كل عروس في قضاء أجمل أيامها مع شريك حياتها وخصوصاً في فترة شهر العسل، فهذا الشهر يعتبر أول أيام يقضيها الزوجين مع بعضهم البعض ويدخلو قفص الزوجية ليأسسوا
كيف أضعف في رمضان
تعتبر مشكلة الوزن الزائد من أكثر المشاكل في العهد الحديث من العالم ، نظرا للتحضر التكنولوجي ، والأمور المريحة التي وفرها لنا العلم ، فأثّرت هذه الأمور بشكل
كيف أجعل ولادتي سهلة
طرق علاجيةهناك نوعان من الأدوية التي يمكن اللجوء إليها لتخفيف آلام المخاض، وهي المُسكّنات التي تخفّف الآلام في أماكن محدّدة من الجسم، أو المُخدِر (البنج) الذي
كيف أتعامل مع زوجتي
احترام الزوجةيكون احترام الزوجة عن طريق اتباع الأمور الآتية:[1]
كيف أعرف مشاعر حبيبي
الحبقد يبدأ حب أحد الطرفين قبل الآخر فيهتم بمتابعة سلوك الطرف الذي يحبّه لمعرفة حقيقة شعوره، للرسم والتخطيط لمستقبل العلاقة، كما أنّ بعض المحبين في العلاقات
كيف أتكلم بثقة
مدح الذاتيُعتبر مدح النّفس والثّناء عليها من الطّرق النّاجحة في تعزيز الثّقة بالنفس؛ فعند تكلّم الفرد بثقة فإن الآخرين سوف يتعاملون مع أفكاره بجديّة تامّة،
كيف أسمن في أسبوع واحد
النحافةفي ظل الاهتمام المتزايد بالسمنة كمرض العصر وتبعاته الخطيرة، يتغاضى الناس عما للنحافة ونقص الوزن الشديد من مخاطر، ويمكن تحديد ما إن كان الشخص نحيفاً أو
كيف أفتح حضانة
مفهوم الحضانةتعتبر الحضانة أولى المؤسسات التعليمية الحاضنة للطفل في عمر مبكر، إذ ينصح المختصون الوالدين بدمج أبنائهم في دور الحضانة عند بلوغهم العمر ما بين 3-5
كيف أخسس منطقة الأرداف
تقليل السعرات الحراريةيتم العمل على التقليل من السعرات الحرارية، عن طريق حساب كمية السعرات الحرارية المتناولة خلال اليوم باستخدام الإنترنت أو مع أخصائي التغذية
كيف أوضح حبي لزوجي
التخطيط لليلة رومانسيةيجب عدم انتظار مناسبةٍ ما لقضاء ليلةٍ رومانسية مع الزوج، فهذه الأوقات تحافظ على استمرار العلاقة، كما يفضل الاعتماد على الجهد وليس المال
تحليل رواية زينب
رواية زينبتم إصدار الطبعة الأولى من رواية زينب في عام 1914م في القاهرة، والتي ألفها محمد حسين هيكل، وهو كاتب وأديب وسياسي كبير في مصر، ولا بد من القول بإنّ