كيف ابدأ الرجيم
وضع أهداف واقعيّةعند البدء باتّباع رجيم لا بدّ من وضع أهداف واقعيّة لإنقاص الوزن، والتي يمكن تحقيقها والوصول إليها، بدلاً من وضع أهداف صعبة التحقيق، فقد أظهرت
كيف أجعل الولادة سهلة
تعتبر الولادة من أكثر الأمور المؤلمة التي تتعرض لها المرأة في فترات حياتها، فقدر الأطباء الألم الذي تشعر به المرأة، بأنه كألام الحروق من الدرجة الثّالثة، والتي
كيف أحفظ الزيتون
الزيتونيُعدّ الزّيتون من التراث العربي القديم، وإن كان مُرتبطاً بأرض الرّباط أكثر من غيرها؛ ففلسطين مشهورة بزراعة الزّيتون اللذيذ كبير الحجم. يُعدّ الزيتون من
كيف أدافع عن حقي
معرفة الحقوقيجب أن يعرف الشخص حقوقه لكي يتمكن من الدّفاع عنها، فعلى سبيل المثال: يحقّ للمواطن تسجيل شريط فيديو لتحقيق الشرطة معه، ويحقّ للشرطة تفتيش السيارة
كيف أفرزن الطماطم
تفريز الطماطم بدون تقطيعيمكن تفريز الطماطم مباشرة بدون الحاجة إلى تقشيرها، أو تقطيعها إلى أنصاف، ,ولا حتى إزالة البذور منها، فالقشرة يمكن إزالتها بعد التفريز،
ما فائدة الحلبة الحصى
الحلبةتُعرف الحلبة (بالإنجليزيّة: Fenugreek) علميّاً باسم (Trigonella foenum-graecum) واشتُقت كلمة (Fenugreek) من كلمتين لاتينيّتين معناهما (القش اليوناني)،
خواطر - الجزء الاول
خواطر - الجزء الاول بقلم - سرهاب البسطامي
ما هي أذكى الحيوانات
الثروة الحيوانيةيعيش على كوكب الأرض الملايين من الكائنات الحية، وفي أعلى تصنيف الكائنات الحية تتربّع المملكة الحيوانيّة التي تتميّز بامتلاك أغلب من فيها
ما هو أغلى المعادن
الفرانسيوم المعدن الطبيعي الأغلى في العالميعتبر عنصر الفرانسيوم (بالإنجليزية: Francium) المعدن الطبيعي الأغلى في العالم؛ حيث إنّ إنتاج 100غ من الفرانسيوم
ما هو البردقوش
البردقوشالبردقوش، أو المردقوش، أو البردكوش، أو المرزنجوش، أو السرمق، أو العبقر، (بالانجليزية: Majoramoriganum)، (الاسم العلمي: Origanum majorana) هو نباتٌ
ما هو أضخم كائن حي
الكائن الحي الكائن الحيّ هو أيّ مخلوق تظهر عليه جميع خصائص الكائنات الحيّة التي تُميّزها عن المخلوقات غير الحيّة، فهي تتنفس، وتتغذى للحصول على الطّاقة اللازمة
ما هو الحل لنسيان الحبيب
قطع طرق الاتّصاليعدّ قطع طرق الاتصال مع الحبيب من الخطوات المهمّة عند محاولة نسيانه؛ ففي هذا الوقت من الزمن وفي ظلّ التطوّر التكنولوجي الموجود أصبح من السّهل
ما هو أحسن سن للزواج
تحديد السن المناسب للزواجتعتبر الأسرة الركيزة الأساسية لبناء المجتمع السليم، حيث إنه لا تعايش إنساني وحياة إنسانية بلا أسرة، وبشكل عام لا توجد هناك قاعدة ثابتة
كيف أثبت حبي لخطيبي
تقديم الدعمأن تقوم الفتاة بتقديم الدعم لخطيبها، وتشجيعه على تحقيق أحلامه التي يريد القيام بها في حياته من خلال مساعدته، والثقة به، حتى يتمكن من التعرّف على
كيف أؤثر على زوجي
تطوير الذاتلتكون المرأة ذات تأثير قوي على زوجها، عليها أولاً أن تطور ذاتها وقدراتها، ومن أهم الجوانب التي يجب على المرأة أن تطوّر فيها ذاتها، هي الأمور المادية
كيف أشغل تفكير زوجي
الزوجإنّ انشغال الزوج الدائم في أمور الحياة والعمل، يؤدي إلى شعور الزوجة بإهماله لها، الأمر الذي يتسبب في نشوء بعض الخلافات بينهما، لذلك تلجأ الكثير من الزوجات
كيف أهتم بزوجي
تقديم الهدايايمكن أن يكون إظهار الاهتمام بالزوج من خلال الأمور البسيطة، كشراء الهدايا البسيطة والمميزة في نفس الوقت، والتي قد تكون ذات قيمة معنوية للزوج أكثر
كيفية زيادة الثقة في النفس
مفهوم الثقة بالنفستعتبر الثقة بالنفس جانباً مهماً من جوانب الشخصية التي يحتاجها الأفراد في إكمال حياتهم بنجاح، ويوجد العديد من الأشخاص الذين يسعون لتحقيق حد
كيف اختار شريك حياتي
الاهتماميفضّل أن يكون شريك الحياة شخصاً لطيفاً، ومحبّاً، يشارك الحديث، فمع مرور الوقت، تكون الحاجة لهذه الصفات أكبر من الحاجة للمال، والمظهر الخارجيّ، والمكانة
ما هو اقتصاد السوق
اقتصاد السوقاقتصاد السوق (بالإنجليزيّة: Market Economy) هو عِبارة عن نظامٍ اقتصاديّ يُطلق عليه أيضاً مُسمّى اقتصاد السوق الحُر، ويُطبِقُ قرارات اقتصاديّة
ما هو أصل عيد الحب
عيد الحبيحتفل معظم العالم سنوياً في الرابع عشر من شباط بما يعرف بعيد الحب، أو ما يسمى أيضاً بعيد القديس فلانتين، فعيد الحب من المناسبات التي يحتفل بها الجميع
كيف يولد الحوت
تزاوج الحيتانالحيتان من الثديّات البحريّة، وكبقية الثديّات يتكوّن جنين الحوت داخل رحم الأنثى، وفي أغلب الأوقات تلد الأنثى مولوداً واحداً كل 1-6 سنوات، ويُشار
ما نوع شخصيتك
الصفات المحدّدة للشخصيةتتحدّد أنواع الشخصيّات وفقاً لسمات أساسيّة لطالما اعتقد الباحثين أنها تشكّل مجموعة من خمس صفات، وهي الانفتاح (بالإنجليزيّة: Openness)،
ما هو الحرنكش
ما هو الحرنكشتعتبر ثمرة الحرنكش نوعاً من أنواع الفواكه الأمريكية الموطن، وتوجد أيضاً في المناطق الاستوائية من أمريكا الجنوبية ومنطقة حوض نهر النيل في جمهورية
ما هو أشرس حيوان في العالم
الحيوانات الشّرسةعند ذكر الحيوانات الشّرسة، قد يظن البعض أنّ أشرس الحيوانات لا بُدّ أن تكون من الحيوانات الضّخمة، ومن آكلات اللحوم تحديداً، لكنّ الحقيقة أنَّ
ما فائدة كحل الأثمد
كحل الإثمدكحل الإثمد عبارة عن نوع من أنواع الكحل العربي، ويعدّ من أنواع الحجارة التي يطلق عليها حجار الأصفهان، لونه أسود مائل للاحمرار، يوجد في بلاد المغرب
علاقة الأزواج بأهلهم بعد الزواج
علاقة الأزواج بأهلهميعلمُ الجميعُ حساسية هذا الموضوع المهم بالنسبة للزوج أو الزوجة، وكلّنا يعلمُ أنّ هذة العلاقة مرهونة باستمرارها بتدخل الأهل، سواء من طرف
كيف ينمو الفطر الهندي
الفطر الهندييُعرف الفطر الهندي باسم الكيفر، وهو حليب مُخمّر بالبكتيريا، يتميز بطعمه الحامضيّ، ورائحته المُميّزة، كما يعود الأصل في هذا المنتج إلى الإنتاج
كيف اغسل السجاد
الماء والصابون لإزالة البقعيمكن إزالة البقع عن السجاد عن طريق الخطوات الآتية:[1]
ما هو اكليل الجبل
إكليل الجبلإكليل الجبل أو كما يسمّيه البعض (الروز ماري)، هو إحدى أنواع النّباتات البرية العطرية دائمة الخضرة والمحبة لأشعة الشمس، حيث تنحدر أصوله من فرنسا وبعض