كيف أتقرب إلى الله
علاقة الإنسان مع اللهيحرص الكثير من الناس على إقامة العلاقات والروابط مع الآخرين، وهذه هي فطرة الإنسان التي لا يمكنه أن يستغني عنها، فالإنسان مدنيٌ بالطبع لا
معلومات عن البيئة
البيئةخلق الله سبحانه وتعالى الإنسان على هذه الأرض وأسبغ عليه من النعم ما لا يعدّ وما لا يحصى، حتى يستطيع العيش والاستمتاع بكل ما حوله، وتعتبر البيئة وهي
تمارين القلب
القلبتتنوّع أجهزة وأعضاء جسم الإنسان، مثل الرئتين، والدماغ، والدم، وجهاز التنفس، والجهاز البولي، والقلب وغيرها، وتتكاتف هذه الأجزاء فيما بينها حتى تؤدي الوظائف
موقع جزيرة الأميرات
جزيرة الأميراتطرق الوصول إلى جزر الأميراتيستطيع الإنسان الوصول إلى هذه الجزر باتباع أحد طريقتين وهما:
صيد الحمام
الحمامتتنوع الطيور التي يعرفها الإنسان ويشاهدها من حوله، فمنها الهدهد، والعصافير، والنوارس، والبطاريق، والحمام وغيرها الكثير من الأصناف والأنواع، ويعتبر الحمام
تمارين الحديد
لعب الحديديعتبر لعب الحديد المسمى المتداول لرياضة كمال الأجسام، ويتطلب الانضمام إليها تناسق عضلات الجسم، حتى تصبح فيما بعد ضخمةً عند المتدرب مقارنةً بغيره من
مقال عن العمل
أهمية العمليعود العمل بفوائد كثيرة على الأفراد والمجتمع، ومنها ما يأتي:[1]
تمارين لياقة بدنية وصحية
التمارين المتقاطعةتُشكل هذا الأسلوب من التّمرين سلوباً مُفيداً جدّاً من حيث إكساب الجسم القوة واللّياقة إلى جانب مُساعدة الفرد على الحفاظ على حماسه نحو
تمارين شد أسفل البطن
السحق العكسييعد تمرين السحق العكسي (Reverse Crunches) أحد أفضل التمارين التي تستهدف عضلات أسفل البطن، ويمكن القيام بهذا التمرين عن طريق اتباع الخطوات
أفضل غذاء صحي
المجموعات الغذائيةلقد أصبحت دراسة الغذاء من الدراسات المهمّة؛ لأن فيها صحة الإنسان، وبعد الدراسة تبيّن أنّ الغذاء التي نتناوله ينقسم إلى خمس مجموعاتٍ رئيسية،
طريقة عمل عيش التورتيلا
خبز التورتيلاخبز التورتيلا هوَ نوعٌ من أنواع الخبز اللّذيذة والمصنوعة من دقيق القمح ويُعد المكسيكيون أوّل من صنعوه، فهوَ يُعتبرُ من أهم الوصفات الموجودة في
تمارين شد الجسم في أسبوع
تمارين القوةتساعد تمارين القوة على شد الجسم، لذلك يمكن العمل على ممارسة تمارين القوة مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً، ولمدة 20 دقيقة، لبناء كتلة العضلات، ويمكن
تقرير حول ظاهرة التدخين
ظاهرة التدخينأسباب التدخينمن أهم الأسباب التي قد تدفع بالناس إلى التدخين ما يلي:
تمارين لإزالة دهون البطن
التمارين الهوائيةالتمارين الهوائية تساعد على إزالة الدهون من الجسم بشكل عام، وإزالة دهون البطن أيضاً، حيث أن هذه التمارين تقوي عضلة القلب والدماغ، كما وتساعد
تمارين للكرش
التخلّص من الكرشإنّ وجود الكرش أمر غير مرغوب فيه من قبل السيدات أكثر من الرجال، فمع الكرش تفقد السيدة جمال جسدها ورشاقتها وتظهر بمنظر مترهل قليل الأنوثة، لذلك
تمارين لشد الأرداف
أهمية شد الأردافتهتم المرأة بجمالها بشكل كبير، فدائماً تسعى بأن يكون جسمها متناسقاً وخالياً من التشققات والترهل، وتحرص على منع تراكم الدهون في بعض مناطق الجسم،
كيف أنظف لسان طفلي الرضيع
طريقة تنظيف لسان الطفل الرضيعيُمكن تنظيف لسان الطفل الرضيع من بقايا الحليب من خلال استخدام فوطة ناعمة أو رطبة ومسح لسانه بلطف بها، حيث تظهر بقايا الحليب على
طريقة لصق ورق الذهب
ورق الذهبورق الذهب هو عبارة عن سبائك الذهب التي تمّ ضربها وطرقها وتعريضها لدرجة كبيرة من الضغط، حتّى تحوّلت إلى صفائح رفيعة جداً، حيث إنّها متوفّرة بعدّة أوزان
موقع قناة السويس
موقع قناة السويستمتد قناة السويس على مستوى سطح البحر من البحر الأبيض شمالاً إلى البحر الأحمر جنوباً على أراضي الجمهورية المصرية وبالتحديد ضمن منطقة برزخ
كتابة تقرير عن رحلة مدرسية
نحن طلاب الصف التاسع في مدرسةٍ من مدارس مدينة إربد اتفقنا مع إدارة المدرسة على تنظيم رحلةٍ علميةٍ وترفيهيةٍ بزيارة محافظة عجلون، وكنا توّاقين للتعرف على جمال
كيفية كتابة مقالة علمية
كتابة المقالنطالع يوميّاً العديد من المقالات التي تنتشر في الصحف والمواقع الإلكترونيّة المختلفة، وهي بشكل عام عبارة عن قطعة إنشائيّة محددة الطول تترابط فقراتها
وظائف قناة السويس
الربط بين الشرق والغربتتمثل الوظيفة الأولى والأهمّ لقناة السويس في كونها توّفر أقصر وصلة بين الشرق والغرب، ويساعد موقعها المتميز الممتدّ ما بين بور سعيد على
وسائل الاتصال قديماً
وسائل الاتّصالتنوّعت وسائل الاتّصالات والمواصلات منذ القدم حتى وقتنا هذا، وقد تباينت في خصائصها وميّزاتها، لكن لا ريب بأن وسائل الاتّصالات الحديثة اليوم قد
بحث حول عوامل النهضة الأدبية في العصر الحديث
النهضة الأدبيّة في العصر الحديثمع دخول الأعاجم إلى الإسلام واختلاطهم الكبير بيهم، واتساع رقعة الدولة الإسلاميّة التي شملت عدداً كبيراً من المناطق المختلفة،
كم يستغرق القمر للدوران حول الشمس
دوران القمريرتبط كلّ قمر في حركته المحوريّة بمحور الكوكب الذي يدور حوله، وفي حالة كوكب الأرض فيدور حوله قمر واحد والذي يقع على مسافة 380 ألف كم في الفراغ
عيد الطفولة
عيد الطفولةويعرف أيضاً باسم (يوم الطفل)، هو يوم عالميٌ يتم الاحتفال فيه في أغلب دول العالم، وقد تختلف بعض الدول في التاريخ الذي تحدده ليوم الطفل، ولكن أعلنت
تمارين لبناء عضلات الجسم
بناء عضلات الجسميتباهى العديد من الشباب والرجال بجسمهم العضلي البارز الخالي من الدهون، والذي احتاج إلى ساعات طويلة من التمارين الرياضيّة الشاقّة والخاصّة ببناء
أنواع المقالات العلمية
المقالة العلميّةهي نوعٌ من أنواع المقالات، والتي تهتم في المجالات العلميّة، أي المتعلقة بالعلوم، مثل: الطب، والهندسة، والفيزياء، وغيرها، وتُكتب من قبل أشخاص
تمارين عضلات اليد
عضلات اليدتعتبر عضلات اليد من أبرز وأهم عضلات جسم الإنسان، وهي التي بواسطتها نستطيع القيام بأغلب الأعمال، لذلك يجب أن نهتم بها ونقويها ونحافظ على صحتها من خلال
تمارين لشد الجسم
شد الجسمجميع الأشخاص يهتمون بمظهرهم الخارجيّ ويحرصون على صحة أجسامهم، ولعل ممارسة التمارين الرياضية هي الأهم للحصول على جسم رشيق ومتناسق ومشدود، ويمكن القيام