القضاء على السمنة في البطن
اتباع حمية غذائيةهناك بعض الاستراتيجيات في اتباع الحميات الغذائية التي أُثبتت قدرتها على خسارة الوزن، وأنّها تستهدف تدهون منطقة البطن أكثر من غيرها من المناطق
دليلك الموثوق للصحة، الطبخ، العناية الشخصية، المال والأعمال، والمعلومات التوعوية المتنوعة التي تثري حياتك بأسلوب عصري وعملي
اتباع حمية غذائيةهناك بعض الاستراتيجيات في اتباع الحميات الغذائية التي أُثبتت قدرتها على خسارة الوزن، وأنّها تستهدف تدهون منطقة البطن أكثر من غيرها من المناطق
طرق استخدام فيتامين هـ على الشعريُمكن للشعر أن يستفيد من فيتامين هـ بعدة طرق، منها الآتي:[1]
وقت الصباح الباكرتعدّ فترات الصباح أفضل وقت لريّ النبات، إذ يكون الجو بارداً نسبياً، الأمر الذي يؤدي إلى السماح للماء بالتدفق للتربة، والوصول إلى جذور النباتات
مولد صلاح الدينوُلد صلاح الدين الأيوبيّ في مدينة تكريت الواقعة في بلاد ما بين النهرين (العراق) عام 1137م، وهو صلاح الدين يوسف بن أيوب، والمُلقّب بالملك الناصر
أثر التلوُّث الضوضائي في السمعيتسبّب التعرُّض للتلوُّث الضوضائي (بالإنجليزية: Noise Pollution) لفترات قصيرة في إصابة الإنسان بفُقدان السمع المُؤقَّت، بينما
الجهاز الهيكلييتكون الجهاز الهيكلي من 206 من العظام، وتُقسم هذه العظام إلى فئتين رئيسيتين؛ هما: الهيكل العظمي المحوري، والهيكل العظمي الزائدي، ويمتد الهيكل
أسباب سمك بطانة الرحمإنّ السبب الأكثر شيوعاً لسمك بطانة الرحم والتي تُعرف طبياً بفرط تنسج بطانة الرحم (بالإنجليزية: Endometrial hyperplasia) هو حدوث خلل
أدوات في مختبر الكيمياءنظارات السلامةيجب ارتداء نظارات السلامة العامة في جميع مختبرات الكيمياء، حيث إنّ عدم ارتدائها يؤدي إلى التعرض لخطر تهيج العين، وربما
أسباب ألم الظهرهناك العديد من الأسباب التي قد تؤدّي إلى الشعور بألم في الظهر، نذكر منها ما يأتي:[1]
أبو الطبيُعرف أبقراط بأنه أبو الطب عند اليونان، وقد عاش في الفترة ما بين 460 إلى 375 ما قبل الميلاد، وفي الوقت الذي كانوا فيه يُرجعون أسباب المرض إلى الخرافات،
الأمراض العصبيةيُعدّ الجهاز العصبيّ أحد الأعضاء المعقدة والسؤولة عن العديد من الوظائف المهمّة في الجسم، وتوجد العديد من المشاكل الصحيّة التي قد تؤثر في الجهاز
تناول المزيد من السعرات الحراريةيُعدّ تناول المزيد من السعرات الحراريّة من أهمّ الطرق الصحيّة لاكتساب الوزن؛ حيث أشارت بعض الدراسات إلى إمكانية زيادة الوزن نصف
أهم أعمال صلاح الدين الأيوبيكان صلاح الدين الأيوبيّ قائدّاً عسكريّاً، وسياسيّاً مسلماً، إذ قاد الجيوش الإسلاميّة في فترة الحروب الصليبيّة، ويُعد انتصاره على
تغيير لغة الإدخال الافتراضية لنظام التشغيل على ويندوز 7يُمكن تغيير لغة الإدخال الافتراضيّة على أجهزة اللاب توب التي تعمل بنظام تشغيل 7 Windows من خلال اتّباع
طريقة إنشاء صفحة تويتريُمكن إنشاء حساب تويتر منفصل وخاص بالعمل التجاريّ، والتعامل معه كصفحة للتواصل مع المعجبين من مختلف أنحاء العالم، وذلك عن طريق الإعلان عن
إنشاء استطلاع في يوميّات فيسبوكيُمكن للمُستخدمين إنشاء استطلاع (poll) على فيسبوك لطرح سؤال، والسماح للأشخاص بالتصويت بالضغط على خيارهم المفضّل، وتخصيص
أنواع وجع البطنيساعد معرفة نوع ألم البطن ومكانه وشدته على تحديد المسبب الرئيسي له، ويصفه بعض الناس على أنّه ألم ثابت، أو متغير، أو متقطع، أو يحفز عن طريق
أضلاع القفص الصدرييرتبط بالقفص الصّدري 24 ضلعاََ؛ بحيث يحتوي كل جانب من الجسم على 12 ضلعاََ، وتُصنّف الأضلاع إلى ثلاثة أنواع كالآتي:[1]
أجمل ما قيل في نزول المطرجاء الشتاء وبعد انتظار، نزلت أوّل حبات المطر كاللؤلؤ والماس، ذلك الهواء الذي أرجح ستائر منزلي وتلك القطرات التي سقطت متراقصة على شباك
تعريف تسويق الخدماتيُعد تسويق الخدمات جزءاً من استراتيجات التسويق؛ حيث تروّج المنظمة لأنشطتها الاقتصادية التي توفرها لعملائها، ويُعنى تسويق الخدمات بالتركيز
كلمات عن الخداعماذا يفعل ذو مروءةٍ بين أهل الخداع فى أرض النفاق.يسهل خداع الشباب لأنهم يستعجلون الأمل.الرأس الممشوط يخفي أقداماً قبيحة.ليست كل الأزهار ثمار.من
اتباع نظام غذائي صحييعاني العديد من الأشخاص من النحافة الزائدة، وقد يجدون أنّ زيادة الوزن عمليّة صعبة، ومع ذلك فإنّ إضافة بعض الأطعمة إلى النظام الغذائي اليومي
كارلوفي فاريتأسست هذه المدينة عام 1370 وتقع غرب براغ وترجع أغلب الهندسة المعمارية الموجودة فيها إلى القرن الثامن والتاسع عشر، كما وتعرف بأنَّها مدينة المنتجعات
تضيق صمامات القلبيفقد صمام القلب قدرته على الفتح بشكلٍ كاملٍ؛ بسبب تيبُّس أو التحام وُريقات الصمام معاً، وبالتالي يبذل القلب جهداً أكبر لضخّ المزيد من الدم،
أنواع الأورام المهبليّةتُقسّم الأورام المهبليّة (بالإنجليزية: Vaginal cancer) إلى عدّة أنواع؛ تبعاً للخلايا التي يبدأ فيها السرطان، ونذكر منها ما يأتي:[1]
الآثار الإيجابية للعلاج الهرمونييُعدّ العلاج الهرمونيّ أحد العلاجات المهمّة المستخدمة في علاج بعض أنواع السرطان، أو قد يتمّ استخدامه مع بعض أنواع العلاجات
عثمان الأول هو مؤسس الدولة العثمانيةيُعد السلطان عثمان الأول مؤسس الدولة العثمانيّة، حيث أسّس السلالة التي حكمت الإمبراطوريّة العثمانيّة التركيّة، والتي نُسب
نيل أرمسترونغ أول رائد فضاء على سطح القمريُعد نيل أرمسترونغ أول رائد فضاء مشى على سطح القمر،[1] حيث تمكن من الوصول للقمر عام 1969م، وذلك من خلال الانطلاق في
فاتح بلاد المغربيُعدُّ عقبة بن نافع فاتح بلاد المغرب، وهو عقبة بن نافع بن عبد القيس الفهري، والمولود قبل الهجرة النبوية بعام واحد، ويُذكر أنَّه وُلد ونشأ في
ممارسة الرياضةتُعدّ ممارسة التمارين الرياضيّة أمراً مهمّاً لخسارة الوزن؛ حيث إنّ جعل التمارين الرياضيّة عادةً يوميّةً يساعد على التخلّص من دهون الجسم وخسارة