موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

أين يوجد فيتامين e

أين يوجد فيتامين eيعتبر فيتامين e مجموعة من مضادات الأكسدة القوية التي تحمي الخلايا من الإجهاد التأكسدي. وفي حال عدم حصول الجسم على ما يكفي من فيتامين e، فقد

أثر السجود

أثر السجودثمّة آثار وثمرات عديدة تترتب على سجود المسلم لربّه؛ منها:[1]

طريقة عمل مكياج كامل

المكياج تعتبر الإطلالة المميزة والمتألقة حلم كل امرأة حول العالم، وتعتبر التغذية السليمة وشرب الماء بكثرة، والنوم بشكل كافٍ، والعادات الصحية عموماً من أهم

آثار المعاصي على النفس

المعاصي وأنواعهاأمر الله -تعالى- عباده بطاعته والصبر عليها، وحذّرهم من عصيانه وسوء عاقبة المعاصي عليهم، وعرّفهم أنّ أصحاب المعاصي قد عرّضوا أنفسهم إلى الخسارة

أسباب ضعف وظائف الكلى

وظائف الكلىالكلية هي العضو المسؤول عن معالجة الدم من الأوساخ، فتقوم الكليتان بمعالجة ما يقرُب من 200 لتر من الدم يومياً، فتُزيل الفضلات والمياه الزائدة منه،

كيف تجتاز مقابلة العمل بنجاح

جمع المعلومات عن مكان العمللا بد من البدء بجمع المعلومات عن الجهة التي تقدم الشخص بطلب للعمل لديها وكلّ ما يتعلق بأنشطتها وفروعها، بحيث يكون ملماً بجزء كبير

طريقة تحضير الغريبة السورية

الغريبةتعدّ الغريبة من الحلويات الشهيّة واللذيذة، والتي يفضّلُ تناولَها الكثير من الأشخاص، وتعتبر من الحلويّات المفضلة لديهم، وتعود أصول الغريبة إلى سوريا حيث

طريقة طرد الفئران من المنزل

الفئرانتُعَدُّ الفئران من الحيوانات غير المرغوبة للبشر، فالفئران تقتربُ من بيئة البشر للحصول على غذائها أو أشياء أخرى ، وهي سريعة في الانتقال من مكانٍ لآخر،

كيف أطبخ برياني دجاج

برياني الدجاج مدة تجهيز المقادير 20 دقيقة مدة الطهي ساعة و30 دقيقة تكفي لِ 6 أشخاصالمعلومات الغذائيةيحتوي كل 300 غرام على:

طرق تدوير النفايات

إعادة تدوير النفاياتتعرّف عملية إعادة التدوير بأنها استعادة مخلفات المواد ومعالجتها للاستفادة منها في إنتاج منتج جديد، وتمرّ تلك العملية في مراحل أساسية؛ وهي

أكل لذيذ وصحي

الفاصولياء البيضاء بالزيت مدّة التحضير 45 دقيقة مدّة الطهي 60 دقيقة عدد الحصص 4 أشخاصالمكوناتثلاثمئة غرام من الفاصولياء البيضاء المنقوعة طوال الليل.ثمان فصوص

ما أشهر معركة مع المرتدين

المرتدونبعد وفاة النبي -صلى الله عليه وسلم- استلم أبو بكر الصدّيق -رضي الله عنه- الخلافة لتسييرِ أمور الدولة الإسلاميّة، وفي ذلك الوقت عصفت بالأمة الإسلاميّة

كيفية علاج الكذب عند الكبار

تحديد مسببات الكذب بداية قبل اتخاذ أي تصرّف أو موقف تجاه الشخص الكاذب لا بد أن نحدد سبب لجوئه للكذب وآثاره على نفسه أو على من حوله، فيجب طرح استفسارات والبحث

أحسن كلام حب

الحبإنّ الحب هو تجربة من أجمل التجارب التي قد يمر به الإنسان في حياته، فالحب هو الشعور بالدفء والراحة والطمأنينة عند رؤية الحبيب، الحب هو خفقة القلب عند ذكر

كيف أتخلص من غثيان الوحام

الوحامهو شعور الحامل بالدوار والرغبة في القيء، وتكون في فترة الأشهر الثلاث الأولى من الحمل، ويصحبها تقلبات في المزاج، والإنزعاج الشديد من الروائح العادية،

فقر الدم عند النساء

فقر الدم عند النساءتصاب العديد من النساء بمرض فقر الدم المعروف بالأنيميا، نتيجة عدم قدرة كريات الدم على حمل الأكسجين الكافي لكافة أجزاء الجسم، نتيجة عدم إنتاج

طرق عزل المباني

طرق عزل المبانيتتنوع طرق عزل المباني حسب طبيعة المبنى سواء أكان منزلاً، أم مشفىً، أم شركةّ، فهناك العزل الحراري بما يحمي من الحرارة صيفاً والبرودة شتاءً، وعزل

الفرق بين عقل الرجل والمرأة

الرجل والمرأةالرجل والمرأة هما المجتمع، حيث إنّ كل منهما له دوره الفعّال والضروري في الحياة، ولكن هناك الكثير من الفروق بينهما، ولكن يبقيان مكملان لبعضهما، وقد

كيف ازيد ايماني بالله

أركان الإيمانتقوم العقيدة الإسلامية على ستة أُسس، وقد بيّنها القرآن الكريم والسنة النبوية، ففي القرآن الكريم قال الله تعالى: (آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنْزِلَ

فوائد وأضرار النوم على الأرض

النوم على الأرضيؤثر النوم بشكلٍ كبير على صحة الجسد والعظام، فقد يستيقظ الشخص وهو يشعر بتعب شديد، وآلام مزعجة في عظامه، وهذا يكون نتيجة وضعية نوم خاطئة، أو بسبب

طريقة وضع زبدة الشيا

زبدة الشياتعتبر زبدة الشيا واحدة من أهم العناصر الطبيعيّة التي تتميز بتركيبتها الطبيعيّة عالية القيمة، نظراً لاحتوائها على نسبة عالية من المركبات والعناصر

فوائد بدلة الساونا للتخسيس

بدلة الساونا للتخسيستعدّدت الوسائل والطّرق التي من خلالها يمكنُ التخلّص من الدهون المتراكمة في الجسم، ومن تلك الوسائل المتطوّرة والفعّالة في ذلك هي بدلة

طريقة عمل سلطة ثمار البحر

سلطة ثمار البحرتعتبر سلطة ثمار البحر من السلطات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية اللازمة لصحّة الجسم وسلامته، مثل المعادن، والفيتامينات، والأملاح المعدنية،

أين تقع مقديشو

موقع مقديشوتقع مقديشو في الصومال وتحديداً في جهة الساحل الغربيّ من المحيط الهنديّ، ويسميها الصوماليون مقدشو وهي عاصمة لهم وأكبر مدنهم. كانت تُعتبر مقديشو وقبل

ما هي أسباب زيادة الماء حول الجنين

الماء حول الجنين أو ما يسمى بالسّائل الأمينوسي، وهو عبارة عن ماء يحيط بالجنين يعمل على حمايته من الأضرار التي تنتج عن تعرّض بطن المرأة الحامل لضربة أو ضغط،

طريقة إظهار عضلات البطن

إظهار عضلات البطنيلجأ العديد من الأشخاص إلى الاهتمام بعضلاتهم، وتقويتها، وإظهارها، خاصةً عضلات البطن، التي تزيد من جاذبية البطن، وجمال المظهر الخارجيّ، ولا بدّ

كيفية تبييض الوجه للرجال

اتّباع نظام غذائي صحّييوصى باتباع نظام غذائي صحي للحصول على بشرة صحيّة ومُشرقة ومُتوهّجة، ومن أهمّ الأطعمة التي يفضل تناولها هي:[1]

كم شهراً تحمل القطة

القطةتتبع القطط المستأنسة (الاسم العلمي: Felis catus) لطائفة الثّدييات، ورتبة آكلات اللحوم، وهي أصغر الأنواع التي تنتمي لفصيلة السّنوريات، تتمتّع القطط بمهارة

ما هو علاج حب الشباب

حبّ الشبابحبّ الشباب "Acne": هو مرض جلديّ، يظهر على الوجه، والرقبة، والصدر، والظهر، ويصيب المراهقين أكثر من غيرهم بنسبة 70-87%، وقد يؤدّي هذا المرض إلى حدوث

سعد الدين العثماني

سعد الدين العثمانيسعد الدين العثماني هو سياسي وطبيب نفسي وباحث وفقيه أمازيغي مغربي ولد في 16 يناير من عام 1956م في إنزكان، جهة سوس، شغل منصب الأمين العام لحزب