موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

أفضل الطرق لشد البطن

ممارسة تمارين القوةإن ممارسة تمارين القوة للجسم كاملاً من شأنه المساعدة على خسارة دهون البطن، وقد أشارت إحدى الدراسات إلى أنّ النساء اللاتي مارسن تمارين القوة

فوائد حبوب الكولاجين مع فيتامين سي

فوائد فيتامين سي مع الكولاجينالكولاجين (بالإنجليزية: Collagen) هو نوعٌ من أنواع البروتين، ويتكون من نوعين من الأحماض الأمينية؛ وهما: حمض اللايسين، وحمض

طريقة صنع بشاميل

صلصة البشاميل (الصلصة البيضاء) المكوّناتكوبان ونصف من الحليب السائل.بصلة صغيرة مفرومة فرماً ناعماً.ثلت كوب من النشا.ملعقتان كبيرتان من الزبدة.رشّة صغيرة من

أين تذهب الشياطين في شهر رمضان

تصفيد الشياطين في شهر رمضانثبت في السنة النبوية المطهّرة أنّ الشياطين تُصفّد في شهر رمضان، حيث قال الرسول -عليه الصلاة والسلام-: (إِذَا جَاءَ رَمَضَانُ

أمراض اللوزتين

التهاب اللوزتينيحدث التهاب اللوزتين (بالإنجليزية: Tonsillitis) في معظم الحالات بسبب الإصابة بالعدوى الفيروسيّة، وفي قليل من الحالات بسبب العدوى البكتيريّة، ومن

أهمية صلاة الوتر

أهمية صلاة الوتربيّن النبي -صلّى الله عليه وسلّم- أنّ صلاة الوتر هي خيرٌ وأفضل للمسلم من حُمُر النِّعم، وأنّ هذه الصلاة هي ختام الصلوات التي يصلّيها المسلم في

أهداف وظيفة التسويق

زيادة المبيعاتتُعد الزيادة في مبيعات المنظمة أحد الأهداف المهمة في المنظمات التي تسعى إلى تحقيق الربح؛ حيث يتم تحقيق هذا الهدف من خلال وظيفة التسويق التي يجب

أمراض تسببها القطط

داء المقوساتينجم داء المقوسات (بالإنجليزية: Toxoplasmosis) عن العدوى بطفيل المقوسة الغوندية (بالإنجليزية: Toxoplasma gondii)، والتي تنتقل إلى الإنسان من خلال

أعراض وجود خراج تحت الضرس

أعراض وجود خراج تحت الضرسمن العلامات والأعراض الدالة على وجود خراج تحت السن ما يأتي:[1]

طريقة حلى رد فلفت

الكعكة الحمراء المخملية (رد فلفت كيك) مدّة التحضير خمس عشرة دقيقةمدّة الطهي ثلاثون دقيقةتكفي لِ اثني عشر شخصاًالمكوّناتكوبان ونصف من الطحين المنخول.ملعقة

ما هو التنمر المدرسي

مفهوم التنمر المدرسييشير مفهوم التنمّر المدرسي إلى السلوك العدواني وغير المرغوب فيه من قِبل المجتمع ويكون بين طلاب المدرسة، والذي يدلّ على اختلال في موازين

أعشاب تحتوي على الكولاجين

الأعشاب التي تحتوي على الكولاجينيُعدّ الكولاجين نوع من أنواع االبروتين الذي يحتاجه الجسم بشكلٍ كبير، إذ يدخل الكولاجين في العديد من أجزاء الجسم كالأربطة

أعراض وأسباب الاكتئاب

أعراض الاكتئابهناك الكثير من الأعراض المصاحبة للاكتئاب (بالإنجليزية: Depression)، ولا يشترط أن يعاني المصاب من جميع هذه الأعراض، وإنّما تختلف باختلاف الشخص،

ترتيب الجامعات عالمياً

ترتيب الجامعات عالمياًتضم تصنيفات التايمز للتعليم العالي العالمية لعام 2019 أكثر من 1250 جامعة مما شكّل جدولاً يصنف الجامعات بعد دراسة جميع مهامها الأساسية

إلغاء تحديث الآيفون

إلغاء تحديث الآيفونيُمكن للمُستخدمين إلغاء التحديث التلقائي (Automatic Update) لأجهزة الآيفون، من خلال اتباع الخطوات الآتية:[1]

طرق الوقاية من تلوث البيئة

طرق الوقاية من التلوث البيئيتوجد العديد من الوسائل التي يمكن من خلالها تقليل التأثير السلبي للتلوث البيئي، حيث إن التحكم في استخدام الطاقة، ووسائل النقل،

أعراض نقص هرمون النمو للأطفال

أعراض نقص هرمون النمو للأطفاليُعدّ قصر القامة من أكثر الأعراض شيوعاً لنقص هرمون النّمو لدى الأطفال؛ إذ يكون معدل زيادة الطول السنوي الطبيعي ما يُقارب 6 سم من

أضرار الدارسين للضغط

تأثير الدارسين على الضغطتؤثر القرفة أو الدارسين على مستويات ضغط الدم، وتُؤدي إلى انخفاضها. كما يمكن أنّ تُسبب انخفاضاً حاداً عند الأشخاص الذين يُعانون من ضغط

حل مشكلة مساحة التخزين المنخفضة

إزالة الملفات المؤقتةقد يكون أحد أسباب مشكلة انخفاض مساحة التخزين هي تراكم الملفات المؤقتة (temporary files)، والتي يُمكن للمُستخدمين إزالتها بواسطة تنظيف

أطعمة تدر الحليب للمرضع

أطعمة تدر الحليبيحتاج جسم المرأة خلال فترة الرضاعة إلى كميةٍ من الطاقة والمواد الغذائيّة أكبر من الشخص الطبيعي في وضعية الراحة، لذلك تحتاج المرأة المرضع

أسهل طريقة لعمل جيلبريك

طريقة عمل جيلبريكيُمكن للمُستخدمين عمل جيلبريك (Jailbreak) لهواتف الآيفون الخاصّة بهم عن طريق اتباع الخطوات الآتية:[1]

أطعمة للأطفال عمر 4 شهور

أطعمة للأطفال بعمر 4 شهورتوجد العديد من الوصفات المنزليّة البسيطة التي يمكن البدء بتقديمها للأطفال في عمر الأربعةِ أشهر، وذلك بالإضافةِ إلى حليب الأم الذي

طريقة شوي المعمول

معمول التمر المنقوش مدّة تجهيز المكونات عشر دقائق مدّة الطهي خمس عشرة دقيقةالمكوناتسبعة أكواب من السميد الناعم.ثلاثة أكواب من الدقيق.ربع كوب من السكر.ملعقتان

التخلص من الزكام للحامل

التدابير المنزليةتنصح الجمعية الأمريكية للحمل (بالإنجليزية: American Pregnancy Association) المرأة الحامل باتباع النصائح التالية عند إصابتها بالزكام:[1]

آثار حبوب الصرع

الأثار الأكثر شيوعًا لحبوب الصرعتتضمن الآثار الجانبية الشائعة لمعظم الأدوية المضادة للصرع (بالإنجليزية: Anti-epileptic drugs) ما يأتي:[1]

أورام المستقيم

أورام المستقيميُعرف المستقيم بأنّه الجزء الأخير من الأمعاء الغليظة، حيث يبدأ في نهاية الجزء الأخير من القولون، وينتهي بفتحة الشرج، وعادةً ما يُصنّف سرطان

الأعراض المبكرة للحمل

نزول قطرات من الدم وتشنّجات في البطنتلتصق البويضة بعد تخصيبها في جدار الرحم، ونتيجة لهذا الالتصاق تظهر إحدى علامات الحمل المبكرة، وهي نزول بضع قطرات من الدم من

الوقاية من الزكام للأطفال

غسل اليدين بالماء والصابونتُعتبر عادة غسل اليدين أفضل طريقة للحد من انتشار الجراثيم المُسببة للزكام، وتتمثل الطريقة الصحيحة لغسل اليدين بفركهما جيداً بالماء

أفضل علاج طبيعي لحرقة المعدة

أفضل علاج طبيعي لحرقة المعدةلا يوجد علاج طبيعي لحرقة المعدة ليُصنّف على أنّه الأفضل، فهناك العديد من الخيارات التي تُخفّف من هذه المشكلة، ويعتمد الاختيار فيما

أسرع مخلوق بحري

أسرع مخلوق بحريّحسب الكثير من المصادر فإنّ سمكة الزعنفة الشراعية (بالإنجليزية: Sailfish) أو ما تُعرف بسمكة أبو شراع تُعتبر أسرع مخلوق بحري، كما أنّها معروفة