أطعمة لكبح الشهية
أطعمة لكبح الشهيةتتميز الأطعمة المستخدمة لكبح الشهية بأنّها أطعمة غنية بالألياف، ومُنخفضة السُعرات الحرارية، كما أنّها مُنخفضة بالدهون، وفيما يليّ أهم هذه
دليلك الموثوق للصحة، الطبخ، العناية الشخصية، المال والأعمال، والمعلومات التوعوية المتنوعة التي تثري حياتك بأسلوب عصري وعملي
أطعمة لكبح الشهيةتتميز الأطعمة المستخدمة لكبح الشهية بأنّها أطعمة غنية بالألياف، ومُنخفضة السُعرات الحرارية، كما أنّها مُنخفضة بالدهون، وفيما يليّ أهم هذه
مشروبات تساعد على التخلص من الكرشتُستخدم العديد مِن أنواع المشروبات لزيادة فقدان الوزن وخفض نسبة الدهون في البطن، وفيما يليّ أهم هذه المشروبات:[1]
أطعمة لطرد الغازاتيتسبب دخول الهواء إلى الجهاز الهضميّ أو استقلاب بعض الكربوهيدرات حدوث الغازات، ويمكن أنّ يحدث نتيجة نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة بسبب
استخدام أوراق الغاريُمكن استخدام أوراق الغار كوسيلة للقضاء على الصراصير، ومنع دخولها إلى المنزل؛ وذلك لأنّ الصراصير تكره رائحة أوراق الغار، ويكون ذلك من خلال
مفهوم التنمّر الإلكترونييشير مفهوم التنمّر الإلكتروني إلى السلوك العدواني وغير المرغوب فيه والذي يقوم على استخدام شبكة الإنترنت لإلحاق الأذى بالآخرين والإساءة
برج خليفةيقع برج خليفة -الذي يُعَدُّ واحداً من أكثر المَعالِم السياحيّة جذباً للزوّار- في إمارة دبي، بالإضافة إلى أنّهُ أطول برج في العالَم؛ حيث يصل ارتفاعه
متحف ريكزيحتلّ متحف ريكز (بالهولندية: Rijksmuseum) المرتبة الثانية بين أكبر المتاحف الموجودة في هولندا، وتحديداً في مدينة أمستردام؛ حيث ارتفعت أعداد الزوّار،
جسر التنهُّداتيُعَدّ جسر التنهُّدات (بالإنجليزيّة: The Bridge Of Sighs) واحداً من أهمّ المعالم السياحية التي يقصدها السيّاح في مدينة فينيسيا الإيطالية، حيث تمّ
معبد قرطبة الرومانيّيُعتقَد أنّ معبد قرطبة الروماني (بالإنجليزية: Roman temple of Cordoba) هو واحد من عدّة معابد كانت موجودة في المدينة قديماً، إلّا أنّه
حذف ريتويت المُستخدم نفسهيُمكن للمُستخدِم حذف الريتويت (Retweet) الخاصة به، عن طريق اتباع الخطوات الآتية:[1]
برجا بتروناس التوأميقع برجا بتروناس التوأم (بالإنجليزية: Petronas Twin Towers) في مدينة كوالالمبور الماليزية، وهما يُعدّان من أهمّ معالمها التي استقطبت
نافورة جيت دوتُعَدّ نافورة جيت دو (بالفرنسية: Jet d'Eau) من أهمّ المَعالم التي تميّز مدينة جنيف السويسرية؛ حيث تتميزّ بقوّة دفعها للمياه، والتي تبلغ قوّتها
التأثير على الأطفاليعتبر الطلاق من المشاكل التي تؤثر بشكل سيئ وكبير على الأفراد والمجتمعات، خاصّة على الأطفال، إذ إنّ هذا الانفصال الذي يتم بين والديه، يسبب له
البحث في موقع إنستقراميُمكن للمُستخدمين البحث في موقع إنستقرام (Instagram) على الويب من خلال مُتصفّح (Browser) الإنترنت على سطح المكتب، أو على الهاتف، ويتم ذلك
قصر الثقافة والعلوميُعَدُّ قصر الثقافة، والعلوم (بالإنجليزية: Palace of Culture and Science) رمزاً معمارياً مهمّاً لمدينة وارسو، وهو يحتلّ المرتبة الأولى بين
جسر بونتي فيكيويُعَدُّ جسر بونتي فيكيو (بالإيطاليّة: Ponte Vecchio) الذي يقع في مدينة فلورنسا الإيطاليّة من أهمّ الوجهات، والمَعالِم السياحيّة فيها، إلى جانب
الجامع الأمويّيُعَدُّ الجامع الأمويّ (بالإنجليزيّ: Umayyad mosque) الذي يقع في وسط مدينة دمشق القديمة أحد أهمّ معالمها؛ حيث يمتلك تاريخاً غنيّاً؛ نظراً لتعاقب
قصر بكنغهامتُتيح ملكة بريطانيا الفرصة للسيّاح، والزوّار؛ لزيارة قصر بكنغهام (بالإنجليزية: Buckingham Palace) الذي يُعَدُّ المقرّ الرسميّ لها في شهرَي أب/أغسطس،
متحف طرابزونتمّ بناء متحف طرابزون (بالإنجليزيّة: Trabzon Museum) الذي يُعَدُّ أحد أهمّ المواقع، والمعالم في مدينة طرابزون التركيّة في عام 1917م، وهو أحد
خور دُبييُعَدّ خور دُبي الذي يقع في وسط مدينة دُبي من أهمّ المَعالِم التي لا بُدّ للسيّاح من زيارتها في دولة الإمارات العربيّة المُتَّحدة؛ نظراً لما يتميّز به
الاستثمار في السلعتُعتبَر التجارة بالسلع من الأفكار الاستثماريّة الجيّدة والنادرة، فعدد قليل من الناس يتّجهون لهذا المجال لاستثمار أموالهم، لأنّ عائداتها
العناية اليومية بالقدمينتساعد العناية اليومية في القدمين بالحصول على أقدام ناعمة كنعومة بشرة الأطفال، ويكون ذلك من خلال اتباع الخطوات الآتية:[1]
كيك ماربل بالكاكاوالمكوِّناتثلاثة أكواب من الطحين.ثلاث ملاعق صغيرة من البيكنج باودر.كوبان من السكر ناعم الحبيبات.أربع بيضات كبيرة.ملعقة صغيرة من الفانيلا
البطاطا الحلوةتحتوي البطاطا الحلوة وجميع الخضراوات الجذريّة ذات اللون الأصفر والبرتقالي على فيتامين أ، وفيتامين ج، والألياف، ومضادات الأكسدة، كما أنّ البطاطا
تشغيل الواتس باستخدام تطبيقيُمكن للمُستخدِمين تشغيل الواتس آب دون رقم هاتف محمول باستخدام تطبيق تيكست ناو (TextNow)، من خلال اتباع الخطوات الآتية:[1]
الولايات المتحدةتعتبر الولايات المتحدة أكثر دول العالم إنتاجاً للنفط حسب إحصائيات سنة 2017م، إذ تنتج ما يقارب من 14.86 مليون برميل في اليوم، وبالتالي تنتج ما
أعراض وجود رمل في الكلىلا تتسبب الحصاة الكلوية (بالإنجليزية: kidney stones) في حال كانت صغيرة الحجم بأيّ أعراض، إذ من الممكن أن تنتقل خارج الجسم عند التبول دون
صينية الكبدة بالبطاطس مدَة التحضير تسع دقائق مدَة الطهي ستون دقيقة تكفي ل ستة أشخاصالمكوّناتبصلتان كبيرتان مقطعتان إلى جوانح.ثلاث حبات كبيرة من كلٍ من:ملعقتان
الفرق بين تليف الكبد وتشمع الكبديحدث تليّف الكبد (بالإنجليزية: Liver fibrosis) نتيجة إصابة أنسجة الكبد بالضرر وتكون الندب فيها، ممّا يَنجم عن ذلك حصول اضطرابٍ
تعريف التفاوضالتفاوض هو عملية يمكن من خلالها حل النزاعات أو تسوية المعاملات بمختلف أنواعها، أو إنشاء اتفاقيات بين الأفراد والجماعات،[1] ويتم اعتباره نوعاً من