أعراض ارتفاع وهبوط الضغط
أعراض ارتفاع الضغطإنّ أغلب الأشخاص الذين يُعانون من ارتفاع ضغط الدم (بالإنجليزية: High Blood Pressure) لا تظهر عليهم أية أعراض أو علامات حتى وإن كانوا مصابين
أسباب اضطراب الدورة الشهرية
حبوب منع الحمليقوم مبدأ عمل حبوب منع الحمل (بالإنجليزية: Birth control pills) على منع عملية الإباضة من الحدوث، ولهذه الحبوب نوعان، منها ما يحتوي على هرمون
أضرار حاصرات بيتا
الآثار الجانبية لحاصرات بيتايمكن تصنيف الآثار الجانبية المترتبة على أخذ الأدوية المعروفة بحاصرات بيتا (بالإنجليزية: Beta blockers) كما يأتي:
قصائد الشاعر أحمد شوقي
قف بروما وشاهد الأمر واشهدالشاعر أحمد شوقي يصف مدينة روما:[1]قِفْ بروما وشاهد الأمرَ
أعراض نقص فيتامين ج عند النساء
أعراض نقص فيتامين ج لدى النساءيُعدّ فيتامين ج من الفيتامينات المهمة لصحة الجسم، فهو ضروري لمساعدة الجسم على امتصاص الحديد وإنتاج الكولاجين، وهو مفيد أيضًا لصحة
فوائد التفاح للقولون
فوائد التّفاح للقولونيُعدّ تناول التفاح يوميًا وسيلةً جيدة للوقاية من العديد من أنواع السرطانات ومنها سرطان القولون، وذلك لاحتواء التفاح على مادة كيميائيّة
ماسك جوز الهند للوجه
ماسك زيت جوز الهند ومسحوق الكاكاويحتوي مسحوق الكاكاو على عنصر الفلافانول(بالإنجليزية:Flavanols)، الذي يُحسّن صحة البشرة، ويُجدد الأنسجة التالفة فيها، ويُبقيها
أسباب الحرقة
الأسباب الأكثر شيوعاًتُعرف حرقة المعدة (بالإنجليزية: Heartburn) على أنّها الشعور بالحرقان في الصدر والذي غالباً ما يرافقه طعم مرّ في الفم والحلق، ويزداد
أكل الأرانب
غذاء الأرانبتعتمد الأرانب البريّة في جميع أنحاء العالم بشكل رئيسي في غذائها على مجموعة من المواد النباتيّة التي تشمل أنواع مختلفة من الأعشاب، والنباتات ذات
أهمية الذكر في حياة المسلم
أهمية الذكر في حياة المسلمذِكرُ الله سبحانه وتعالى من أفضل الأعمال التي ينبغي على المسلم أن يحرص عليها، وتتجلى أهميته ودوره في عدة أمور، يُذكر منها الآتي:[1]
أسباب الرهاب الاجتماعي
الرهاب الاجتماعييعرّف الرهاب الاجتماعي (بالإنجليزية: Social anxiety disorder) على أنّه الخوف الشديد من المشاركة في المواقف الاجتماعية، ومحاولة تجنّبها والشعور
التخلص من الرهاب الاجتماعي نهائياً
تحديد مسببات الرهاب الاجتماعيإنّ أول خطوة من خطوات التخلص من الرهاب الاجتماعي هي تحديد المواقف والتصرّفات التي ترهب الشخص وتجعله يميل إلى تجنّبها، ومن الأمثلة
تشغيل سناب شات
إنشاء حساب سناب شاتيُمكن للمُستخدمين إنشاء حساب على تطبيق سناب شات (Snapchat)، عن طريق اتباع الخطوات الآتية:[1]
أجمل المناطق في العالم
جنيفتوجد جنيف في سويسرا، وتتميز بمساحات شاسعة مليئة بحقول الورد الأصفر في فصل الربيع، وتشتهر بحقول الخزامى وزهور التوليب، كما أن لديها العديد من الأنشطة للسياح
أسرع معالج لاب توب
معالج إنتل آي 7يُعدّ معالج إنتل آي 7 (Intel Core i7-8700)، ذو الست أنوية (6 Cores)، والمُستخدم في الأجهزة المحمولة، أحد أسرع المعالجات الموجودة بسرعة تردد
أكلات سريعة وخفيفة لرمضان
شوربة الدجاج والخضراوات مدة الطهي عشرون دقيقة تكفي لـ ثمانية أشخاصالمكوّنات ورقتا غار. حبة متوسطة من البصل المقطّع لأرباع. ستة أكواب من الماء. ملعقة صغيرة من
أكل هندي باللحم
لحم الخروف بالكاريمدة التحضير 30 دقيقة مدة الطهي 120 دقيقة تكفي لـِ 4 أشخاص درجة الصعوبة متوسطةالمكونات ملعقة كبيرة من الكزبرة المطحونة. ملعقة كبيرة من
حب العزيز
حب العزيزحبّ العزيز (بالانجليزية: Tiger Nuts)، أو ما يُعرف بالسعد اللذيذ (الاسم العلمي: Cyperus esculentus L)، هو درناتٌ صالحةٌ للأكل بحجم حبة الحمّص، شكلها
أكلات توست خفيفة
رول التوست المقلي مدة الطهي عشر دقائق تكفي لـ 5-6 أشخاصالمكوّناتمكوّنات الحشو:
أكل خفيف قبل النوم
رقائق البطاطس والجبن البارميزانمدة التحضير 15 دقيقة مدة الطهي 15 دقائق تكفي لـِ شخصين درجة الصعوبة سهلالمكونات أربع حبات من البطاطا المنظفة بشكل جيد. أربع
أطعمة لذكاء الأطفال
الأطعمة التي تُنمي ذكاء الطفلتتطور أدمغة الأطفال وعقولهم بشكلٍ كبير وسريع في السنين الأولى، وقد يتأثر نمو عقولهم بالأغذية المُتناولة سواء أكانت جيدة أم سيئة،
أكلات شرقية
ملوخية بالدجاج المحمرةمدة التحضير 15 دقيقة مدة الطهي 30 دقيقة تكفي لـِ 4 أشخاص درجة الصعوبة متوسطةالمكوناتمكونات سلق الدجاج:
كيفية تخليل اللفت
لفت مخلل مدّة تجهيز المكونات 15 دقيقة مدّة الطهي 20 دقيقة تكفي لِ 6 اشخاصالمكوناتخمس حبّات كبيرة من اللفت مقطّع إلى أصابع رفيعة.ملعقتان كبيرتان من الملح.حبّة
أكلات عشاء بسيطة
أقراص الجبنمدة التحضير 10 دقيقة مدة الطهي 20 دقيقة تكفي لـِ 7 أشخاص درجة الصعوبة سهلالمكونات كوب من الدقيق. ملعقة صغيرة من البيكنج باودر. نصف ملعقة صغيرة من
أكلات سحور خفيفة
فريتاتا بالطماطممدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 35 دقيقة تكفي لـِ 4 أشخاص درجة الصعوبة سهلالمكونات ست بيضات. ملح، وفلفل أسود -حسب الرغبة-. ملعقة كبيرة من زيت
أكلات رمضانية لذيذة جداً
طاجن سمك فيليهمدة التحضير 60 دقيقة مدة الطهي 30 دقيقة تكفي لـِ 4 أشخاص درجة الصعوبة سهلالمكونات كيلو من سمك الفيليه. رشة من زيت الذرة. رشة من الملح. خمسمئة
أطعمة مهدئة للقولون
الأطعمة المهدئة للقولونيُعتبر تهيُّج القولون العصبي من الأمراض الشائعة في الوقت الحاليّ، ويعدّ سوء التغذية مَن أهم الأسباب المؤدية الى تهيُّج القولون؛ لذلك يجب
أكل للعشاء سهل
ساندويتش الدجاج بصلصة البوفالومدة التحضير 15 دقيقة مدة الطهي 10 دقائق تكفي لـِ 6 أشخاصالمكونات ثلاث ملاعق كبيرة من تتبيلة الرانش. نصف كوب من صلصة البافلو.
ماسك للتخلص من دهون الوجه
ماسك البرتقال و خشب الصندليخلّص هذا القناع البشرةَ من الزيوت الزائدة فيها ويشدّها، ويجعلها متوهّجة ومُشرقة، ويتكون من البرتقال، وخشب الصندل، وعصير الليمون،
أكلات رمضانية مع طريقة التحضير
دجاج بصلصة الخردلمدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 60 دقيقة تكفي لـِ 6 أشخاصالمكونات ست قطع من أفخاذ الدجاج كاملة. ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل