موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

أطعمة لهشاشة العظام

أطعمة لهشاشة العظاميوجد العديد من العناصر الغذائيّة الأساسية التي يحتاجها الجسم لبناء عظام قوية، وتشمل الكالسيوم وهو المكون الرئيسي للعظام، وفيتامين د، الذي

ما هي أفضل الزيوت للشعر الجاف

زيت فيتامين Eيعمل زيت فيتامين E على علاج الشعر الجاف ومعالجة نهايات الشعر المتقصفة، نتيجة الاستخدام المفرط لمجفف الشعر، كما أنّه يُغذيه من الجذور، ويُمكن

ماسكات تفتيح للبشرة المختلطة

بياض البيض والليمونتعمل هذه الوصفة على تفتيح البشرة المختلطة وشد المسامات، كما أنّها تعمل على حماية البشرة من الاتهابات، ويُمكن تحضير هذه الوصفة باتباع الخطوات

كيفية الاهتمام بالبشرة الدهنية والحساسة

كيفية الاهتمام بالبشرة الدهنيةهُناك عدة خطوات يُمكن اتباعها للعناية بالبشرة الدهنية، ومنها الآتي:[1]

ماسك لغلق مسام الوجه

قناع الطيّنيُخفف قناع الطيّن من مادة الزهم بالبشرة، ويُجفف الزيوت الزائدة فيها؛ فيُصغّر حجم المسامات، ويُطّهر المسام من الشوائب والأوساخ المُتراكمة، كما يحُدّ

أجمل كلام معبر

أجمل الكلام المعبرإن العالم يفسح الطريق للمرء الذي يعرف أين هو ذاهب.الدنيا محطات للدموع، أجمل ما فيها اللقاء، وأصعب ما فيها الفراق.كلما عظم شأن الزوجة دل ذلك

أضرار ملح الطعام

أضرار الإكثار من ملح الطعاميتسبّب استهلاك ملح الطعام بكثرةٍ بعددٍ من المشاكل الصحيّة، وفي ما يأتي نذكر بعضاً منها:[1][2]

التطوير من الذات

تطوير الذاتيعرف تطوير الذات (بالإنجليزية: Self-improvement) على أنّه العملية المستمرة التي تجعل من الفرد شخصاً أفضل وذلك عن طريق تحسين مهاراته واكتساب خبرات

أكلات في الفرن

صينية الدجاج بالبطاطس مدة التحضير مدة الطبخ عدد الحصص طريقة الطبخ 15 دقيقة 60 دقيقة 8 أشخاص خبزالمكوناتملعقة صغيرة من كل من: الملح، والكزبرة الناعمة، والقرفة،

أكلات فلسطينية بالدجاج

المسخن الفلسطيني مدة التحضير مدة الطبخ عدد الحصص درجة الصعوبة20 دقيقة 45 دقيقة 6 أشخاص متوسطالمكوناتدجاجتان مقطّعتان إلى ثمان قطع.كيلو غرام من البصل المفروم

حساب قوة الاحتكاك

حساب قوة الاحتكاكتقوم السطوح بممانعة حركة الأجسام من خلال قوة الاحتكاك، ويعتمد مقدار هذه القوة على القوة العمودية التي يؤثر فيها السطح على الجسم، وتختلف

أين تقع المملكة العربية السعودية

موقع المملكة العربيّة السعوديّةتقعُ المملكةُ العربيّةُ السعوديّةُ في شبهِ الجزيرةِ العربيّةِ، وتحتلُّ مساحةً جغرافيّةً واسعةً منها، وهي تقعُ على الحدودِ مع

أهم المعالم السياحية في الأردن

مدينة البتراء الورديّةتُعَدُّ مدينة البتراء (بالإنجليزيّة: Petra) التي تمَّ ضمُّها مُؤخَّراً إلى قائمة التراث العالَميّ مدينةً تاريخيّةً أثريّةً بُنِيت على يد

تشكيل الفطائر

تشكيل الفطائرعند تشكيل العجينة إلى الشكل حسب الرغبة ووضع الحشو حسب الرغبة ثمَّ تغطيتها بقطعة ثاتية من العجينة ثمَّ استعمال قطاعة الفطائر والضغط عليها لتشكيل

أهم المعالم السياحية في المغرب

متحف القصبةيعد متحف القصبة واحدًا من المعالم السياحية الموجودة في المدينة المغربية طنجة، ويحتوي المتحف على أعداد ضخمة من المعروضات التابعة لتاريخ المغرب،

أجمل القصائد الغزلية

برد نَسيم الحجاز في السَّحَرِمن قصائد عنترة بن شدّاد الغزلية في العصر الجاهلي:[1]

أين تقع إسطنبول

موقع مدينة إسطنبولتقع مدينة إسطنبول (بالإنجليزيّة: Istanbul) في شمال غرب دولة تركيا، وتحديداً على دائرة العَرض 41,01، وخطّ الطول 28,95، وهي تتميَّز بكونها

أجمل القصائد الشعرية

يا رب مائسة المعاطف تزدهيمن القصائد في وصف الطبيعة لابن خفاجة:[1]

أبيات شعرية عن الحب

إني عشقت وهل في العشق من باسمن قصائد أبي نواس في الحب:[1]

أجمل قصائد الشعر العربي الفصيح

بانت سعاد فقلبي اليوم متبولقال كعب بن زهير القصيدة الآتية في الرسول:[1]

أماكن السياحة في دبي

الشواطئتضمُّ مدينة دُبي العديدَ من الشواطئ الرائعةِ التي تُعتبَرُ بمثابةِ مراكز جَذبٍ مُهمّة لزُوّارِ المدينة، وفيما يلي ذِكرُ لأهمّ هذه الشواطئ:[1]

أعشاب للقلق

البابونجيمكن أن يساعد البابونج على تخفيف القلق (بالإنجليزية: Anxiety)؛ وذلك لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة، وتأثيره المضادّ للالتهابات، فقد وجدت

حلويات سهلة وسريعة بدون فرن

السحلبية مدّة التحضير 10 دقائق مدّة الطهي 15 دقيقة تكفي لِـ 5 أشخاصالمكوّنات ربع كوب من دقيق الأرز. ملعقة صغيرة من القرفة. ملعقتان كبيرتان من نشا الذرة. ملعقة

أكلات دجاج بالأرز

دجاج بالجرام ماسالا مع أرز بسمتي بالزعفران مدة التحضير ثلاثون دقيقة مدة الطهي خمس وأربعين دقيقة تكفي لـ ستة أشخاصالمكونات أربعة أو خمسة فصوص من الثوم المهروس.

أكلات بطاطس سهلة

بطاطا محمّرة بالجبنة والشطة مدة التحضير خمس دقائق مدة الطهي عشرون دقيقة تكفي لـ ثمانية أشخاصالمكونات ملعقتان كبيرتان من نشا الذرة. كوبان من الحليب. تسعمئة غرام

التخلص من وجع الدورة الشهرية

العلاج بالأعشابترافق الدورة الشهرية العديد من الأعراض المختلفة كالإسهال، والتقيؤ، والاستفراغ، وغالباً ما تشعر النساء بحالة من عدم الارتياح وآلام في الظهر

أفضل أعشاب للنفاس

أعشابٌ مهمّةٌ للنفاسيوجد اعشاب لها دور في تقليل النزف أثناء فترة النّفاس، ومن هذه الأعشاب:[1]

أقوال مؤثرة جداً عن الحياة

أجمل الأقوال المأثورة عن الحياةعندما تتوقف عن المساهمة في الحياة فأنت تحتضر.الحياة كالمرآة تعطي أكثر مما تعكس.من يحاولون القيام بشيء ويخفون أحسن وأفضل بالتأكيد

كيف أهتم ببشرتي المختلطة

نصائح للعناية بالبشرة المختلطةفيما يلي أهم النصائح للعناية بالبشرة المختلطة على النحو الآتي:[1]

أفضل طريقة للزيادة في الوزن

الحد من تناول المشروبات مع الوجباتيمكن لشرب السوائل قبل وجبات الطعام أو أثناءها أن يؤثر في الشهية ويُقلّلها؛ حيث أظهرت الدراسات أنّه يمكن لاستهلاك الماء قبل