موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

أكلات سريعة بدون طماطم

ساندوتش السجقالمكوناتثمّان قطع من الخبز.نصف حبة من كلٍ من: البصل المقطع إلى شرائح.نصف كيلو غرامٍ من السجق.ملعقة كبيرة من خل البلسميك.مئتان وخمسون غراماً من

ماسك يعيد حيوية الوجه

قشر البرتقاليحتوي البرتقال على خصائص تبييض فعالة للبشرة، تعمل على تفتيح لون الجلد، ويمتلك البرتقال نسبة عالية من فيتامين C، الفعال في تعزيز صحة البشرة، وجعلها

أكلات سهلة في الفرن

صينية الباذنجانالمكوناتملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.ربع كوب من الماء.حبتان من كلٍ من: نصف بصلة شالوت، مفرومة ناعماً.رشة من كلٍ من: ملعقتان من البقدونس

ماسك يطري الشعر

جل صبار الألوفيرايساعد الألوفيرا على معالجة مشاكل الشعر، وجعله طري، وناعم، وذلك من خلال ما يلي:[1]

أطباق لوبيا خضراء في الفرن

طاجن لوبيا باللحمةالمكوناتالقليل من مكعبات اللحمة الطازجة.لتر من عصير طماطم.كيلوغرام من اللوبيا مسلوقة.مئتان وخمسون غراماً من الطماطم المخلية.رشّة من كلٍ من:

أكلات يدخل فيها الكرفس

كريمة الكرفس مدّة التحضير 20 دقيقة مدّة الطهي 50 دقيقة تكفي ل 4 أشخاصالمكوناتملعقة كبيرة من زيت الزيتون.ثلاث ملاعق كبيرة من البقدونس المفروم.بصلة مفرومة.مئة

ماسك يجفف الحبوب

الليمونيعتبر الليمون دواء قابض يعمل على تجفيف الحبوب من البشرة، ويمتلك الليمون نسبة عالية من فيتامين C الذي يعمل على تطهير الجلد، للحصول على بشرة صافية، وذلك

أفضل طريقة لتدميس الفول

فول مدمس مدّة التحضير ستون دقيقة مدّة الطهي ستون دقيقة تكفي لِ أربعة أشخاصالمكوناتنصف كوب من كلٍ من: السجق، الطماطم المقطّعة.كوبان من الفول المدمس.ملعقتان

أكلات بالشوكولاتة

كعكة الشوكولاتة غير المخبوزة مدّة تجهيز المكوّنات 15 دقيقة تكفي لِ 6 أشخاصالمكوّناتأربع ملاعق كبيرة من الزبدة المذابة.خمسة وثلاثون غراماً من الزبيب.علبة من

ماسك يومي لتفتيح البشرة الدهنية

ماسك الخياريساعد الخيار على تهدئة البشرة الدهنية وتلطيفها، حيث يعتبر الخيار دواء قابض يحتوي على عناصر مفيدة لصحة وجمال البشرة الدهنية، مثل فيتامن A، وفيتامين

أكلات طواجن

طاجن اللحم والخضروات مع الأرز البني مدّة التحضير عشرون دقيقة مدّة الطهي خمس وأربعون دقيقة تكفي لِ خمسة أشخاصالمكوّناتملعقتان كبيرتان من مسحوق شوربة البصل.كوب

ماسك ومقشر للوجه

ماسك ومقشر الشاي الأخضر والعسليحتوي الشاي الأخضر على خصائص مضادة لعلامات الشيخوخة، تعمل على تعزيز شباب البشرة، للحصول على بشرة خالية من المشاكل والبقع، أما

أكلات شتوية خفيفة

مفتول بالدجاج والحمص مدّة التحضير 90 دقيقة تكفي لِ 6 أشخاصالمكوّناتخمس بصلات كبيرة مقطعة إلى شرائح.كيلو غرام من الدجاج.ملعقتان كبيرتان من الملح.كوب من الحمص

أكلات سهلة للضيوف

طاجن سمك الفيليه مدّة تجهيز المكوّنات ستون دقيقة مدّة الطهي ثلاثون دقيقة تكفي لِ أربعة أشخاصالمكوّناتمكوّنات السمك:

ماسك يوحد لون البشرة

دقيق الشوفانيساعد الشوفان على تقشير البشرة، والتخلص من الأوساخ والشوائب المتراكمة على الجلد، وانتاج خلايا جلدية جديدة صافية وموحدة اللون، وذلك من خلال ما

أين تقع البحرين

موقع دولة البحرينتُعتبَر دولة البحرين -وعاصمتها المنامة- من الدُّول العربيّة الواقعة في القارّة الآسيويّة،[1] وتحديداً على الساحل الجنوبيّ الغربيّ للخليج

ماسك يقفل المسام

الزبادييحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يعمل على إزالة خلايا الجلد الميت، والدهون، والأوساخ، ويعمل على قفل المسام، والتخلص من التجاعيد، كما يُساعد دقيق

ماسك يزيل التصبغات

ماسك الحمضياتيحتوي الليمون والجريب فروت على أحماض تساعد على تنظيف البشرة، وتعزيز اشراقها وتفتيح لونها، وشد أجزاء الجلد المترهل، أما بياض البيض يحتوي على

أكلات بخبز التوست

مسقعة الباذنجان على التوست مدّة التحضير ثلاثون دقيقة مدّة الطهي خمس وعشرون دقيقة تكفي لِ أربعة أشخاصالمكوّناتأربع حبات من الباذنجان مفرومة إلى مكعبات.أربعة

ماسك يصغر المسام

الشوفانيُعتبر الشوفان مُقشر طبيعي للبشرة، كما يعمل على إزالة الزيت الزائد، وخلايا الجلد الميت التي تجعل المسام تبدو بشكلٍ أكبر، كما يعمل على تنعيم البشرة، ومن

ماسك ينظف البشرة

ماسك القرفة والسكرتحتوي القرفة على خصائص مضادة للبكتيريا وخصائص مضادة للفطريات تساعد على التخلص من مشاكل البشرة، أما السكر يحتوي على حمض الجليكوليك، ويعمل هذا

ماسك يقوي الشعر ويكثفه

البطاطا والعسليُساعد كل من البطاطا، والعسل على منع تساقط الشعر والطريقة هي:[1]

ماسك يصفي الوجه

الشوفان وعصير الليمون والعسليعمل الشوفان على تقشير خلايا الجلد الميت، وتهدئة البشرة، كما يُساعد على ترطيبها، كما يحتوي على العديد من مُضادات الالتهابات،

ماسك يفتح لون البشرة

البيضيساعد البيض على تحسين ملمس البشرة بدون أن يسبب تهيجها، وهو مبيض طبيعي للبشرة، ولخصائصه الغذائية الغنية فإنّه يمنح البشرة الصحة، وبالتالي يستخدم للبشرة

ماسك يعطي نضارة للوجه

ماسك حليب جوز الهند وبتلات الورديساعد هذا المزيج من المكوّنات الطبيعية على حماية البشرة من جفاف، والمحافظة على صحتها ورطوبتها، وذلك من خلال ما يلي:[1]

ماسك يخفف الحبوب

الليمون وماء الورديساعد مزيج عصير الليمون وماء الورد على التخلص من الحبوب والبثور للبشرة، للحصول على بشرة صحية وذات رائحة جميلة، وذلك من خلال ما يلي:[1]

أكلات من الشوفان

الشوفان بالقرفة مدّة تجهيز المكوّنات 5 دقائق مدّة الطهي 10 دقائق تكفي لِِ 3 أشخاصالمكوّناتكوب ونصف من الماء.ملعقة صغيرة من القرفة.كوب ونصف من الشوفان سريع

ماسك ينعم البشرة

ماسك عصير الليمونيعدّ الليمون من الحمضيات التي تحتوي على إنزيمات فعالة في تطهير البشرة الزيتية، ويساعد على التخلص من الخلايا الميتة، والبقع الداكنة والعيوب

ماسك يجعل الشعر كالحرير

ماسك الأفوكادويساعد الأفوكادو على ترطيب الشعر ومنعه من الجفاف، وتعزيز قوته ونعومته، وذلك من خلال ما يلي:[1]

أكلات سريعة في الفرن

سمك مشوي مع البطاطا مدّة التحضير 60 دقيقة تكفي لِ 8 أشخاصالمكوّناتملعقة كبيرة من الكزبرة الناعمة.حبة كبيرة من سمك بالول.ملعقة كبيرة من الكمون.ملعقة صغيرة من