موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

كيفية المحافظة على صحة الجسم

صحة الجسمالصحة هي أغلى ما يملك الإنسان في حياته ولا يمكنه تعويضها بكل مال الدنيا، ولا يشعر بقيمتها إلى من عانى من متاعبها وأمراضها، حيث يحاول الجميع الوصول إلى

كيفية المحافظة على الحيوانات من الانقراض

الحيوانات المهددة بالانقراضتعد الحيوانات من عناصر النظام البيئي التي لها دور في الحفاظ على توازن البيئة، ولكن في الفترة الأخيرة تزايدت أنواع الحيوانات المهددة

ظهور جروح في الجسم

الجروحتعرف الجروح على أنها تمزقات تصيب الجلد، وتعد الجروح من أكثر الإصابات انتشاراً، وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة ببعض الجروح، مثل: التعرض

فوائد الخل ومضاره

الخليعد الخل من السوائل التي استخدمها الإنسان منذ القدم، وهو عبارة عن محلول مخفف من حمض الخليك ذي الصيغة الكيميائية CH3COOH، ويتم الحصول عليه عن طريق تخمير بعض

كم عدد زوجات الرسول وأبنائه

الرسولالرسول محمد عليه الصلاة والسلام هو سيد الأولين والآخرين، بعثه الله عز وجل ليخرج الناس من عبادة العباد إلى عبادة رب العباد، وليخرجهم من الظلمات إلى النور،

ما سبب وجود مرارة في الفم

مرارة الفميعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة وجود مرارة في الفم، الأمر الذي من شأنه أن يسبب حالة من الشعور المزعج للشخص المصاب، وعدم قدرته على تناول الطعام بشكل

ما عدد ركعات صلاة قيام الليل

قيام الليليعتبر قيام الليل عبادة نافلة من السنن والرواتب الزائدة عن الفريضة والتي تنطبق عليها فضائل النوافل من حيث التقرب إلى الله تعالى، وجبر نواقص الفرائض،

كم نسبة فيتامين د في جسم الإنسان

فيتامين ديعتبر فيتامين د أحد الفيتامينات الذائبة في الدهون، وهو مهم للإنسان في مختلف مراحله العمرية حيث يعتبر المسؤول الأول عن بناء عظام الجسم، وتسهيل امتصاص

فوائد الرطب لتسهيل الولادة

الرطب والحملتعتبر فترة الحمل في حياة المرأة فترةً حرجة، وكثيراً ما نجد المختصون والأطباء ينصحون الحامل بتناول بعض الأغذية المفيدة لصحتها ولصحة جنينها، ومن هذه

علاج نقص فيتامين د عند الحامل

فيتامين د أثناء الحمليعرف فيتامين د بفيتامين الشمس وهو أحد الفيتامينات الذائبة في الدهون التي يحتاجها جسم الإنسان بشكل كبير خلال اليوم، علماً أنّ الإفراط في

فوائد الرطب للحامل في الشهر السادس

فترة الحملتعتبر فترة الحمل فترة حرجة في حياة المرأة، كما تتطلب نوعاً خاصة من الرعاية والغذاء، وعادةً ما ينصح الأطباء والمختصون بضرورة تناول الرطب في الشهور

ما هي طرق تخسيس الوزن

تخفيف الوزنيوجد العديد من الأشخاص الذين يتبعون بعض العادات الخاطئة في حياتهم من حيث تناول الطعام، أو المشروبات التي تسبب السمنة، بالإضافة إلى قلة الحركة

متى يمكن ممارسة الرياضة بعد الولادة

ممارسة الرياضة بعد الولادةتحتاج المرأة بعد ولادتها إلى فترة وجيزة من الراحة بسبب مرور جسمها بتجربة متعبة، وبسبب نقص الكثير من السوائل والدم أثناء عملية الولادة

ما سبب فقر الدم في الجسم

فقر الدميعاني العديد من الأشخاص من مشكلة فقر الدم الحاد، والذي يكون ناتجاً عن سوء التغذية خصوصاً في أغلب البلدان النامية التي تنخفض فيها معدلات التوعية، وتقل

كيفية إزالة جوانب البطن

التخلص من تناول السكريات المضافةيُعدّ التخلص من السكر أحد أهمّ الطرق لترتيب النظام الغذائي، حيث إنّ الأطعمة الغنية بالسكريات المضافة تُسبب الكثير من الأمراض

ظهور خراج من اللثة

خراج اللثةيعاني العديد من الأشخاص من مشكلة خراج اللثة أو ما يسمى بخراج اللسان الذي يصيب جذور الأسنان، والذي يظهر نتيجة أسباب عدة مثل: تسوس الأسنان، والتهاب

سبب نقص كريات الدم البيضاء

كريات الدم البيضاءيتكون الدم في جسم الإنسان من كريات دم بيضاء وكريات حمراء وصفائح دموية بالإضافة إلى البلازما الذي تسبح فيه بقية المكوّنات، وينقل الدم الغذاء

طرق مكافحة ذبابة الفاكهة

ذبابة الفاكهةتُعرف ذبابة الفاكهة بأنها إحدى أنواع الحشرات الثنائية الأجنحة وهي من الآفات الزراعية التي تتطفل على أشجار الفواكه، وتسبّب لها الضرر، وتضعف من

معايير جودة التدريس

جودة التدريسترتكز الجودة بالتدريس على استثمار قدرات الأشخاص العاملين بمؤسسات التعليم للنهوض بها، وتحقيق الهدف المنشود، وهو الوصول إلى أعلى مستويات في التعليم،

كيف تكتشف نقص الحديد في الجسم

نقص الحديد في الدميعتبر الحديد من العناصر المهمة لجسم الإنسان حيث يدخل في تركيب هيموجلوبين الدم الذي ينقل الأكسجين من الرئتين إلى كافة أنحاء الجسم المختلفة،

أهمية دراسة مادة العلوم

مادة العلومإنّ العلوم هي جميع الحقائق، مع الفرضيات، والاختراعات، والاكتشافات التي تحدث حول الكون وعناصره، كما أنّها تشمل كلّ ما يمكن أن من آليات متنوعة من

ممارسة تمارين الكارديو

تمارين الكارديوتمارين الكارديو هي مجموعة من التمارين الرياضية التي تساعد على إنقاص الوزن عن طريق حركة العضلات، كما أنّها تخلّص الجسم من الدهون الزائدة من خلال

ما هي أسرع طريقة للحفظ

الحفظيعدّ الحفظ من أكثر المشاكل التي يُعاني منها الطلاب والطالبات في الدراسة والمذاكرة خاصة عند حلول أوقات الامتحانات، حيث إنّ عدم القدرة على حفظ كمّ كبير من

علاج مرض جريفز بالأعشاب

مرض جريفزمرض جريفز هو من أمراض نقص المناعة الذاتية الذي يصيب الغدة الدرقية ويسبب فرط نشاطها، وهو من أكثر أنواع أمراض الغدة الدرقية انتشاراً ويصيب الرجال

كم عدد كريات الدم البيضاء في الشخص الطبيعي

كريات الدم البيضاءخلية الدم البيضاء أو كريات الدم البيضاء هي عبارة عن مجموعة من الخلايا الموجودة في الدم، وهي خلايا الجهاز المناعي لدى الإنسان لأنّها تقوم

كيف يصنع زيت النعناع

زيت النعناعيستخرج زيت النعناع من أوراق النعناع الطازجة المزهرة عن طريق التقطير بالتبخير، كما يحتوي زيت النعناع على العديد من العناصر الغذائية كزيت المنثول حيث

ما معنى ثروة

الثروةتُعرف الثروة بأنّها وفرة في الموارد القيّمة أو المواد والممتلكات ذات القيمة أيضاً، ويُعرف الفرد أو المجتمع أو المنطقة أو البلد التي تمتلك وفرة من هذه

ما معنى مصطلح اللوجستية

مصطلح اللوجستيةتُعرف اللوجستيّة بشكلٍ عام بأنّها تنظيم مفصّل وتنفيذ عمليّة معقدة، ومن الناحية التجاريّة العامّة والخدمات اللوجستيّة فإنّها إجارة تدفق الأشياء

مدينة بني وليد

مدينة بني وليدتُعرف مدينة بني وليد الليبيّة باسم ورفلة وهي من المدن التي عُرفت تاريخاً عريقاً عبر الزمن، إذ شهدت على مرور عدّة حضارات عريقة تعاقبت عليها، وقد

ما فوائد فيتامين D3

فيتامين D3تعتبر الفيتامينات أحد العناصر الضرورية والمهمة لبناء أنسجة الجسم، ومن هذه الفيتامينات فيتامين D3 الذي يعرف باسم كوليكالسيفيرول، ويجدر بالذكر أنّ هذا