موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

فوائد صحية للنباتات معراة البذور

النباتات معراة البذورتُعرف فصيلة النباتات معراة البذور بأنّها من أقدم النباتات البدائيّة الموجودة على سطح الأرض، وهي نباتات معمّرة لا أزهار لها، أوراقها

طريقة زيادة متابعين في تويتر

تويتريعتبر تويتر من أهم الشبكات الخاصة بالتواصل الاجتماعي، حيث يزوّد الناس خدمة إرسل التغريدات التي قد تنال إعجاب عدد كبير من مستخدمي التطبيق، ويُمكن لأي

طرق نحت الأرداف

نحت الأردافإنّ نحت الأرداف لتصبح ممشوقة ليس بالأمر الصعب لكنّه يحتاج إلى مجهود مضاعف وإرادة قوية، كما أنّه يحتاج للقيام ببعض الخطوات وممارسة بعض التمارين

فوائد الجري للبشرة

الرياضةإنّ الرياضة بشتى أنواعها تعد من أكثر الممارسات التي تعود بالنفع على الصحة الجسدية والنفسية للإنسان، وخاصة إذا خصص لها ساعة أو أكثر يومياً بانتظام، حيث

كيف نقيس كتلة الجسم

قياس كتلة الجسمإنّ كتلة الجسم هي نسبة وزن الجسم إلى طوله والت تُحدد لمعرفة فيما إذا كان مثالياً وصحياً أم لا من خلال طريقتين هما مؤشر كتلة الجسم الذي يعد من

فوائد أجهزة الرياضة

الأجهزة الرياضيةتنتشر الأجهزة الرياضية بشكل كبير في النوادي الرياضية، كما تتوافر في الأسواق بأسعار معقولة تساعد على اقتنائها في المنزل، وهي عبارة عن أجهزة

طريقة عمل حنيذ دجاج في قدر الضغط

حنيذ الدجاجيعتبر حنيذ الدجاج من المأكولات المحببة من قبل العديد من الأشخاص، حيث كانت تشتهر وتنتشر في الخليج العربي واليمن، إلا أنّها أصبحت منتشرة في جميع

طريقة عمل بهارات اللحم

البهاراتتعتبر البهارات من أهم المواد المُكملة للطعام حيث تضفي عليه نكهة مميزة ورائحة زكية، كما أنّ لكلّ صنف من المأكولات نوعاً معيناً من البهارات منها بهارات

طريقة إرسال فيديو عن طريق الفيس بوك

الفيس بوكيعتبر موقع فيس بوك من المواقع الحديثة التي أنشأها السيد مارك، وهو من مواقع التواصل الاجتماعي الذي شكل ثورة ونقلة نوعية في عالم التواصل بين الناس، حيث

ضغط الدم عند الحامل في الشهر الثامن

ضغط الدم والحاملتعاني الحوامل من العديد من التغيرات الجسدية، والنفسية مثل ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم، حيث ينخفض معدل ضغط الدم في بداية الحمل عند الوقوف فجأة، أو

طريقة كراميل السكر

الكراميليُعتبر الكراميل من الحلويات الفرنسية التي اشتهرت في العالم بشكل كبير، ويعود ذلك إلى طعمه الطيب وسهولة هضمه، فهو من الحلويات الخفيفة على المعدة، إضافة

فوائد وأضرار البروتين للشعر

فرد الشعر بالبروتينتسعى غالبية النساء إلى الحصول على مظهر جذابٍ، وهذا بالطبع يتطلب عنايةُ مكثفةً بالبشرة و الشعر والذي يعتبر الأداة الأولى لجذب الانتباه كما

كيف يتم تشخيص خشونة المفاصل - فيديو

خشونة المفاصلهي وجود مشكلة في الغضروف المُغلّف لسطح المفصل؛ وذلك لأنّ المسافة التي بين المفصل تقل.

بنود اتفاقية باريس الاقتصادية

اتفاقية باريستمّ عقد اتفاقية باريس عام 1994م والتي كانت تهدف إلى توطيد العلاقات الاقتصادية بين الجانبين الفلسطيني والإسرائيلي، وبرأي العديد من الخبراء

ما هي بطانة الرحم - فيديو

بطانة الرحمهي عبارة عن عضلة، وتتكوّن هذه العضلة من عضلة غشاء خارجي، توجد داخلها بطانة الرحم؛ حيث تَستجيب بطانة الرحم هذه للتغيّرات الهرمونية كل شهر، تكون

عجائب عن عالم الحيوان

حيوانات لطيفة ولكن خطرةالأسماك الينفوخية السامةتبدو الأسماك الينفوخية (بالإنجليزية:Pufferfish) جذابة وبريئة، ولكنّها قادرة على قتل الإنسان من خلال سُمِّها، لذا

ظهور احمرار في الجلد

ظهور احمرار في الجلدتوجد العديد من المشاكل التي تصيب الجلد لعلّ أهمها هي مشكلة ظهور احمرار فيه أو ما يُعرف بالتهاب الجلد، والذي يُصاحبه التهاب الجلد التقشري

طريقة كتابة دراسة جدوى لمطعم

دراسة الجدوىيسعى الكثير من الأشخاص إلى إقامة مشاريع اقتصادية ناجحة، ولتحقيق ذلك لا بدّ من الاستعانة بدراسة مفصلة ودقيقة حول المشروع، بحيث يجب أن توضح هذه الخطة

فوائد البيض والعسل والزبادي للشعر

البيض والعسل والزبادي للشعريعتبر البيض والعسل والزبادي من المواد الغذائية المهمة لصحة الشعر؛ نظراً لاحتواء كلّ منهم على العديد من العناصر الغذائية المهمة له،

فوائد الحلبة الحصى لزيادة الوزن

الحلبةالحلبة هي إحدى النباتات التي استخدمت منذ القدم بهدف تنكيه الأطعمة أو التداوي، وهي عبارة عن حبوب صغيرة حمراء اللون أو صفراء، وتحتوي على العديد من العناصر

ما هو هبوط الرحم - فيديو

هبوط الرحمتهبيطة الرّحم أو هبوط الرحم هو عِبارة عن إفتاء يَحدث في منطقة الحوض؛ حيث توجد في الحوض عضلات، وهذه العضلات يمرّ من خلالها المهبل، وإحليل المثانة،

فوائد الأرز الابيض للرجيم

الأرز الأبيضيعتبر الأرز من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، مثل البروتينات، والكربوهيدرات، ونسبة قليلة من الماء، ونسبة من السكر، وتوجد فيه

فوائد قشر عين الجمل

عين الجمليعتبر عين الجمل أو ما يعرف بالجوز مصدراً غذائياً متكاملاً للإنسان، حيث يحتوي على نسب مرتفعةٍ من الأملاح والمعادن الأساسية والهامة للجسم كالكالسيوم،

طريقة عمل بهارات حشوة السمبوسة

بهارات السمبوسةتعتبر السمبوسة من أطباق المقبلات العربية، والتي تتميز بإمكانة إعدادها بنكهاتٍ وحشواتٍ متعددة بحسب الذوق والرغبة، ومن ثم شيها في الفرن أو قليها

فوائد البصل في خفض الحرارة

البصل وخفض الحرارةيعدّ البصل من الخضار المتميزة باحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، كالفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، مما يجعله

طريقة عمل الكباب من المطبخ الليبي

المطبخ الليبييُعرف المطبخ الليبي بعراقته في تحضير أشهى المأكولات، كما عرف بأنّه يمزج بين الأكلات البدوية والعربية قديماً، أما في وقتنا الحاضر فقد أصبحت

طريقة كتابة سيرة ذاتية مميزة

السيرة الذاتية يمكن تعريف السيرة الذاتية على أنّها عبارة عن عرض للخطوط العريضة لحياة شخصٍ ما، بحيث تتم فيها كتابة كلاً من المعلومات الدراسية ومجال الخبرات في

طريقة عمل شوربة لسان عصفور دايت

شوربة لسان العصفورتعتبر الشوربة من الأطباق الجانبية التي توضع على مائدة الطعام والتي تشتهر العديد من الدول بتحضيرها، وتعدّ من الأطعمة التي تناسب الأشخاص الذين

فوائد الثلج للرقبة

آلام الرقبةتعرف الرقبة على أنّها العضو الداعم للرأس، حيث تتكون من سبع فقرات عظمية، ويتراوح وزنها بين 5-10 كيلوغراماً، كما تعدّ من أكثر أعضاء الجسم عرضةً

ما هي الجراحة النسائية بالمنظار - فيديو

الجراحة النسائية بالمنظارإنّ جَميع الجِراحات التي يُجريها الأطبّاء عن طريق فتح البطن أصبح بإمكاننا إجراؤها عن طريق المنظار؛ فالمِنظار هو عِبارة عن كاميرا تدخل