موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

طريقة عمل وجبات خفيفة وسريعة

الوجبات السريعةيتميز عصرنا الحالي بالسرعة وضيق الوقت؛ نظراً للظروف التي يعيشها الكثيرين ككثرة العمل ومتطلبات الحياة الصعبة، مما يؤدي إلى تناول الوجبات السريعة

هل نقص فيتامين د يسبب الخوف والاكتئاب

فيتامين ديعتبر فيتامين د من الفيتامينات التي تذوب في الدهن، كما أنّه من الفيتامينات الضرورية التي يحتاجها جسم الإنسان، ويسمى أيضاً بفيتامين الشمس؛ لأنّ أشعة

طريقة عمل أكلات قطرية

أكلات قطريةتتعدد الأكلات القطرية الشعبية والمشهورة في قطر والمتميزة بلذة طعمها وسهولة تحضيرها، واحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم،

طريقة عمل شيخ محشي الشجر

شيخ محشي الشجريعتبر شيخ محشي الشجر أو ما يعرف باسم شيخ محشي الكوسا من الأطباق الرئيسية التي يشتهر تقديمها في بلاد الشام، ويتميز الطبق بطعمه اللذيذ المرغوب عند

طريقة عمل عجينة سريعة للبيتزا

البيتزاتعتبر البيتزا من الأكلات الشهية المشهورة في الكثير من الدول، حيث يرغب العديد من الأشخاص تناولها، فهي تتميز بمذاقها الشهي وشكلها الجميل، بالإضافة إلى

طرق عمل فتة المكدوس

فتة المكدوستعد فتة المكدوس من الأطباق الشعبية المتميزة بلذة طعمها واحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم وسلامته، كالفيتامينات،

طريقة عمل شطة الكشري بالزيت

الكشري يعتبر طبق الكشري من الأطباق المصرية الشعبية المشهورة والمنتشرة في معظم الدول العربية، وتعد طريقة تحضيره سهلة إلّا أنّها تحتاج لعدة خطوات، وهو طبق غنيّ

طريقة عمل مشروب الزعتر

الزعتر الأخضريعد نبات الزعتر من النباتات المنتمية إلى الفصيلة الشفوية، وقد عُرف هذا النبات منذ القدم من قبل المصريين واليونانيين الذين استخدموه كنبات طبي

طريقة فطيرة الأجبان

فطيرة الجبنتعد فطائر الجبن من المعجنات الشهية والمتميزة بلذة طعمها واحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم وسلامته، كالفيتامينات، والمعادن،

طريقة عمل صدور الدجاج مع الصوص

أطباق الدجاج يعتبر الدجاج من المواد الغذائية الأساسية والضرورية لصحة الجسم؛ حيث يوفر له العديد من الفيتامينات والعناصر الأساسية الضرورية لنمو الأنسجة والخلايا

طرق لعمل حلى بارد

الحلويات الباردةالحلويات الباردة هي الحلويات التي يكثر الإقبال عليها في فصل الصيف بالتحديد، إذ تمد الجسم بالبرودة والانتعاش، ولعلّ أهم ما يُميزها هو أنّها لا

طريقة غريبة اللوز

الغريبةتعد الغريبة من أطباق الحلويات المشهورة في العديد من المناطق؛ نظراً للذة طعمها وسهولة تحضيرها، واحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم،

طريقة فتة الفراخ

فتة الفراختعد فتة الفراخ من الأطباق الشعبية المفضلة لدى العديد من الأشخاص نظراً للذة طعمها وسهولة تحضيرها، واحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة

طريقة عمل سمك قشر البياض بالفرن

سمك قشر البياضيحتوي السمك بكافة أنواعه على عناصرغذائية كبيرة وفوائد متعددة، ويَنصح أطباء التغذية بتناوله مرة كل أسبوع على الأقل لما يحويه من عناصر غذائية هامة

طريقة فتة العدس

فتة العدستعد فتة العدس من الأطباق التقليدية والجانبية للعديد من الأطباق الرئيسية وتتميز بسهولة تحضيرها، وخفتها على المعدة واحتوائها على العديد من العناصر

طريقة فطائر هشة وسهلة

الفطائر تعتبر الفطائر من المعجنات التي تصنعها ربات المنزل بطريقة شهية وحشوات متنوعة ومختلفة مثل الجبنة، أوالزعتر، أو الدجاج، أو اللحمة، ومنها حشوات حلوة المذاق

طرق عمل وجبات رمضانية

وجبات رمضانتتعدد وجبات رمضان الصحية حيث تسعى الكثير من الامهات لإعداد أطباق شهية وغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم وسلامته، كالفيتامينات،

فوائد قناع بودرة الذهب

قناع بودرة الذهبقناع بودرة الذهب هو عبارة عن ماسك طبي تجميليّ يستخدم على جميع أنواع البشرة، ويباع لدى المحال التجارية بسعر مناسب، وهو من أحدث الابتكارات

طريقة عمل بيتزا مقرمشة

البيتزاتعدّ البيتزا من أشهر أنواع المأكولات التي يحبّها الملايين من الناس، وهي معروفة في كافّة بلدان العالم، حيث بدأ إعدادها في بداية الأمر في مدينة نابولي

عمل شوربة السمك بالطريقة المصرية

المأكولات المصريةتتميز المأكولات المصرية بالمذاق الخاص الذي تأثر بالثقافة التركية والسورية والإيطالية، وتنقسم إلى المأكولات الشعبية التي تتأثر بالعديد من

ظهور حبوب بيضاء داخل الفم

ظهور حبوب بيضاء داخل الفمحبوب الفم وتسمى القلاع، وهي عبارة عن تقرحات سطحية أو حبوب بيضاء متكررة، ومؤلمة للفم والشفتين، اللثة، والجدار الداخلي للفم، و يشعر بها

طريقة عمل الوربات بالجبن

الورباتتعتبر الوربات من الحلويّات الشرقية التي تشتهر بها جميع دول بلاد الشام، وتصنع عادة مع الجبنة أو القشطة، ويضاف إليها الفستق الحلبي، كما تتميز بقوامها

عمل أرز بالسمك

الأرز بالسمكيعتبر طبق الأرز بالسمك من الأطباق المشهورة جداً في كافة دول العالم، لكن لكلّ دولة نكهة خاصة؛ حيث يتم إعداده بطرق مختلفة حسب المنطقة المعدّة لها،

طريقة أم علي بالكروسان

أم عليتعتبر أم علي من أشهر الحلويات المصرية التي عرفت منذ القدم، ويعود سبب تسميتها بهذا الاسم إلى أسطورة قديمة تعود لها، وقد أصبحت أم علي تقدم في وقتنا الحاضر

طرق عمل أم علي

أم علياشتهر المطبخ المصري بالعديد من الحلويات الشهية التي انتشرت في جميع الدول العربية، ومن أكثر الحلويات التي لاقت إقبالاً واسعاً حلى أم علي، والتي تعتبر من

طريقة عمل مخبوزات شم النسيم

مخبوزات شم النسيمتعّد مخبوزات شم النسيم من المعجنات اللذيذة والمفضلة عند الجميع بمختلف أعمارهم، وهي غنية بالعديد من العناصر الغذائية اللازمة لصحة الجسم

ظهور نقط سوداء أمام العين

ظهور نقط سوداء أمام العينتعتبر الشوائب العائمة أو الذباب في العينين من الحالات الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص مع التقدم في العمر، وهي عبارة عن ظهور

فوائد بودرة حليب جوز الهند

بودرة حليب جوز الهندتعتبر بودرة حليب جوز الهند مادة ناعمة شبيهة بالطحين يتم استخراجها من خلال عملية تجفيف وطحن كريمة جوز الهند الطبيعية، وهو مشهور بشكلٍ أساسي

فوائد خبز البر للرجيم

خبز البريؤكد خبراء التغذية على فوائد خبز البر الصحية العديدة لصحة الإنسان التي تتفوق على الخبز الأبيض، وهناك فرق بين خبز البر، والخبز الأبيض حيث إنّ خبز البر

طريقة عمل أكلات رمضانية جديدة

الأكلات الرمضانيةيجتمع المسلمون حول مائدة الطعام لتبادل الأحاديث، لذلك تبدأ ربة البيت في إعداد أشهى وألذ المأكولات التي يُحبها أفراد العائلة، لكنها في بعض