موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

طريقة عمل فطور للمدرسة

وجبة الإفطارتعتبر وجبة الإفطار من أكثر الوجبات الرئيسيّة أهميّة؛ لأنّها تمدّ الجسم بالحيويّة والطاقة، لذلك يجب على الأفراد أن يتناولوها دون الإهمال فيها،

طريقة عمل لحم بالصوص

اللحميكثر استهلاك اللحوم الحمراء في جميع المطابخ، ولعلّ أهمّ ما يُميّزه احتواؤه على البروتينات والمعادن والأملاح المعدنيّة، هذا عدا عن إمكانيّة طهيه بطرق

طريقة عمل لحم بالطماطم

اللحم بالطماطميعتبر طبق اللحم بالطماطم أحد الأطباق الرئيسيّة الشهيّة، التي يكثر تقديمها في العزائم والولائم؛ وذلك لاحتوائه على كمّيةٍ كافيةٍ من العناصر

طريقة عمل ماسكات لتفتيح البشرة الدهنية

البشرة الدهنيةتعتبر البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة التي تحتاج إلى عنايةٍ خاصّةٍ؛ لأنّ مساماتها تكون مفتوحة، ممّا يزيد احتماليّة ظهور حب الشباب، أو الرؤوس

طريقة عمل مجبوس التونة

مجبوس التونةيعدّ مجبوس التونة، أو ما يعرف باسم كبسة التونة، من الأطباق الشهيّة، والتي تتميّز باحتوائها على العديد من العناصر الغذائيّة الهامّة لصحّة الجسم،

طريقة عمل معمول شامي

المعمول الشامييعدّ المعمول الشامي من الحلويّات الشهيّة، والغنيّة بالعديد من العناصر الغذائيّة الهامّة لصحّة الجسم، وسلامته: كالفيتامينات، والمعادن،

طريقة شد ترهلات البطن بالأعشاب

ترهلات البطنتعد مشكلة الترهلات أو تمدد البطن من أكثر المشكلات التي يعاني منها الكثير من الناس ولا سيما السيدات، وتحدث تلك الترهلات نتيجة ضعف مرونة الجلد

صناعة صابون البودرة

صابون البودرةصابون البودرة أو مسحوق الغسيل هو من أكثر المنظفات المنزلية استهلاكاً وخاصةً لدى العائلات التي عدد أفرادها كبيراً، وفي وقتنا هذا ومع ازدياد

تمارين لشد جوانب البطن

السمنةتعد السمنة من أكثر المشاكل انتشاراً في وقتنا الحالي في العالم، ويعود ذلك إلى العادات الغذائية المتبعة بشكل يومي، حيث يعتمد الكثير من الناس على تناول

طريقة عمل عطر في البيت

العطورلا شك أنّ العطور تعد من الأشياء التي لا يمكن الاستغناء عنها يومياً بالنسبة للرجال والنساء، فهو يُستعمل كثيراً في المناسبات المختلفة والحياة اليومية

طريقة تغذية الطفل في الشهر السادس

تغذية الطفل في الشهر السادستعتبر الرضاعة الطبيعية هي الغذاء الصحي والمفيد للطفل خلال الأشهر الست الأولى من عمره، ويمكن إعطاؤه الحليب الصناعي ولكن لا يجب إعطاؤه

طرق علاج تأخر الكلام عند الأطفال

تأخر الكلام عند الأطفاليعاني بعض الأطفال من مشكلة التأخر في النطق فيبدأ الأهل بمقارنة طفلهم مع الأطفال الآخرين مما يسبب لهم التوتر والقلق حول عدم قدرته على

طرق التغلب على مشكلات القراءة

القراءةللقراءة أهمية كبيرة في الحياة، فهي تعد الطريق الذي يوصل إلى كل أنواع المعرفة، ومن خلالها يستطيع الإنسان أن يتجول في جميع أماكن العالم دون أن يتحرك من

طريقة إرسال رسالة عن طريق الإيميل

الإيميليطلق عليه أيضاً اسم البريد الإلكترونيّ، وهو عبارة عن خدمة مجانيّة تتيحها عدّة شركات، مثل: جوجل، وياهو، ومايكروسوفت، إذ يمكن للمستخدمين إرسال الرسائل

مراحل أكل الرضع

أكل الرضيعلا شك في أنّ حليب الأم أو الحليب الصناعي هو أول وأهم غذاء يأكله الطفل الرضيع، ولكن حاجاته تزداد عند بلوغه الشهر الرابع من عمره ويصبح من الضروري إضافة

طريقة توثيق حساب الفيس بوك

توثيق حساب الفيس بوكيعدّ الفيس بوك من مواقع التواصل الاجتماعي المتميّزة بتقديمها للعديد من المزايا والخدمات المجّانية، كخدمة إرسال الرسائل للعديد من الأشخاص في

طرق بناء الجسم

بناء الجسميعرف بناء الجسم، أو كمال الأجسام، بأنّه نوع من أنواع التمارين الرياضيّة التي تتمّ ممارستها في المنزل، أو الأندية، أو على الشاطئ، وذلك بهدف زيادة حجم

كيفية ختم القرآن

القرآن الكريميعرف القرآن الكريم بأنّه كلام الله سبحانه وتعالى، المنزل على خاتم أنبيائه محمّد -صلّى الله عليه وسلّم-، نقله المسلمون بعضهم عن بعض بالتواتر،

طريقة حذف الحساب في الفيس بوك

طريقة حذف حساب الفيس بوكيُمكن حذف حساب الفيس بوك بشكل دائم، وذلك من خلال اتباع الخطوات الآتية:[1]

طريقة شرب القهوة الخضراء للرجيم

القهوة الخضراء للرجيمالقهوة الخضراء هي القهوة العاديّة قبل مرورها بمرحلة التحميص، وتستخدم في العديد من أنظمة الرجيم وتخفيف الوزن؛ لاحتوائها على نسبة عالية من

أسباب ضعف قبضة اليد

ضعف قبضة اليدقد يعاني بعض الأشخاص من ضعف في قبضة اليد، ممّا يعيقهم عن أداء مهامّهم اليوميّة، بالإضافة إلى تسبّبه بالإحراج والإزعاج لهم، وسنتعرّف من خلال هذا

طريقة تغذية الشعر بالحناء

الحناءالحنّاء، أو الأرقان، أو Lawsonia inermis حسب الاسم العلمي لها، عبارة عن نبتة خثريّة معمّرة، دائمة الخضرة، أوراقها بيضاويّة الشكل، ويتحوّل لونها إلى بني

طريقة صبغ شعر بالبني الفاتح

صبغ اللون البني الفاتحيعتبر اللون البني الفاتح من ألوان الصبغة الهادئة التي تمنح المرأة جاذبية من نوع خاص، فهو لون طبيعي، يليق على كافة ألوان البشرة، لذا نجد

طريقة تناول بذور الكتان للتخسيس

بذور الكتانتعرف بذور الكتّان علميّاً باسم Linum usitatissimum، وهي بذور بيضاويّة الشكل، بنيّة اللون، ويتمّ استخراجها من شجرة الكتّان المعمّرة، التي تنمو في

طريقة عمل معطر السجاد

معطر السجادتعتبر رائحة السجاد من الأمور التى تترك تأثيراً إيجابياً في المنزل، حيث تشعر ساكنيه بالراحة إن كانت الرائحة منعشة، في حين أنها قد تضفى على المنزل

مراحل قيام الاتحاد

دولة الإمارات العربية المتحدةتعتبر دولة الإمارات العربيّة المتّحدة دولة حديثة النشأة، فقد كانت سابقاً جزءاً ممّا يُعرف بشبه الجزيرة العربيّة، وكان يطلق عليها

طرق رجيم للبطن والأرداف

الرجيمالرجيم regime كلمة إنجليزيّة يرادفها باللغة العربيّة الحمية، وتعرف كلمة الحِميَة في معاجم اللغة العربيّة بأنّها اسم مصدر مشتقّ من الفعل الثلاثي حمى،

مراحل نمو الجنين من الأسبوع الأول إلى الأسبوع الأربعين

الحمليستمرّ الحمل لدى معظم السيّدات مدّة أربعين أسبوعاً، أو 280 يوماً، حيث يتمّ احتساب مدّة الحمل منذ اليوم الأول بعد انتهاء آخر دورة شهريّة للمرأة قبل حدوث

طرق التخسيس وحرق الدهون

الدهونتؤثّر نسبة الدهون في الجسم على رشاقته، حيث يجب أن تتراوح هذه النسبة ما بين 21 إلى 24 % للإناث، وما بين 14 إلى 17% للذكور، إلّا أنّ ارتفاع نسبة الدهون في

فوائد قشر الأفوكادو

الأفوكادوتنتمي الأفوكادو إلى فصيلة الفواكه المكسيكيّة، من نوع الأشجار دائمة الخضرة، ولهذا يعتبر من الأطعمة الأساسيّة في دول أمريكا الوسطى، ولثمرة الأفوكادو