مدينة نجد في السعودية
مدينة نجد في السعوديةمدينة نجد هي واحدة من أقاليم شبه الجزيرة العربية التاريخية، وتعتبر أكبرها مساحة على الإطلاق، وتقع في هضبة في وسط شبه الجزيرة تُعرف باسم
دليلك الموثوق للصحة، الطبخ، العناية الشخصية، المال والأعمال، والمعلومات التوعوية المتنوعة التي تثري حياتك بأسلوب عصري وعملي
مدينة نجد في السعوديةمدينة نجد هي واحدة من أقاليم شبه الجزيرة العربية التاريخية، وتعتبر أكبرها مساحة على الإطلاق، وتقع في هضبة في وسط شبه الجزيرة تُعرف باسم
التبولة السوريةالتَّبولة من المقبِّلات المشهورة في وطننا العربي، وتعدُّ من الأطباق السّورية التَّقليدية وهي ذات قيمة غذائيَّة عالية، وتعدُّ من الأطباق
التارت بالشوكولاتةتارت الشوكولاتة من الحلويات السهلة والشهية، والمفضلة لدى الجميع، كما يمكن إعدادها في الكثير من المناسبات، ونستطيع صنعها بنكهات مختلفة، مثل
التارت بالبسكويتوصفة التارت بالبسكويت من الوصفات السهلة والبسيطة، التي نقدمها لكم من مطبخ صحة وهنا، إذ تُصنع قاعدة التارت من البسكويت المطحون بدلًا من الطحين.
البيف ستراجانوفيعدُّ الستراجانوف من الأطباق الرّوسيَّة الشَّهيرة، التي ذاع صيتُها في منتصف القرن التّاسع عشر، وتُحضَّر من شرائح العِجل والكريمة الحامضة،
الحلوياتتعتبر الحلويات من أكثر الأطباق المفضلة لدى عدد كبير من الناس، وذلك بسبب طعمها الحلو اللذيذ، كما أنها غنية بالسعرات الحرارية التي تمد الجسم بالطاقة
زبدة الليمونتُعد زبدة الليمون من أشهر المنتجات الإفريقية التي يعود أصلها إلى مدينة غينيا، وتُصنع بشكلٍ أساسي من قشر الليمون، وبذوره، وعصارته، وتتميز باحتوائها
الشيبسالشّيبس هو عبارة عن رقائق من البطاطا، مقليَّة ومنكَّهة بالعديد من النَّكهات، مثل الملح والملح والخل، والفلفل والجبنة وغيرها من النَّكهات. يتناول النّاس
القسط الهندييعد القسط الهندي أحد النباتات الطبية المنتشرة في مناطق شرق آسيا والهند، ويُستخدم في علاج العديد من الأمراض التي يعاني منها العديد من الأشخاص، وذلك
سن اليأسسن اليأس هو مرحلة انتقاليّة طبيعيّة تصيب معظم النساء في مرحلة عمريّة تتراوح في الفترة الواقعة من عمر 45-60 عاماً، وتنتج بسبب بدء تناقص الهرمونات
الكابتشينويحبُّ النّاس تناول المشروبات المتنوّعة أثناء اجتماعاتهم سواء أكانت عائليَّة أم اجتماعات أصدقاء، أو حتى لقاءات في العمل، وأحد هذه المشروبات المفضَّلة
الفلافل السوريةيعد الفلافل من أشهر المأكولات في المنطقة العربيَّة وخاصّة في بلاد الشام، وتتنوَّع طرق عمله من منطقة لأخرى، ففي بعض المناطق يحضَّر الفلافل من
صلصة البيشاميلالبشاميل هو عبارة عن صلصة فرنسيَّة الأصل، سُمِّيت على اسم مُخترعها "بشاميل"، كما يطلق عليها أحيانًا الصَّلصة البيضاء، وهي تستخدم في العديد من
رأس العبدرأس العبد من الحلويات الشِّتائية الشَّهيَّة، إذ يستعاض بها عن الآيس كريم في موسم الشِّتاء، وتعود أُصولها للدَّنمارك، إلا أنَّها معروفة في مختلف مناطق
الشمعيعتبر الشمع من أكثر المواد التي تستعمل في الكثير من مجالات الحياة، إذ كانت وسيلة للإضاءة في العصور القديمة، وتطورت بشكل كبير على مر الزمان، فأصبحت تستخدم
غازات المعدةتعتبر غازات المعدة أو الريح المتكونة في البطن والأمعاء من المشاكل التي يعاني منها العديد من الأشخاص، وتنتج بسبب عددٍ من العادات الغذائيّة السلبيّة،
مدينة بئر السبع مدينة بئر السبع هي مدينة فلسطينية، وجزءٌ لا يتجزأ من أراضيها التاريخية، وتتوسط المسافة بين البحر الميت والبحر الأبيض المتوسط، وتقع في الناحية
مدينة تزنيت في المغربمدينة تزنيت هي مدينة مغربية واقعة في جهة سوس ماسة درعة، حيث تعتبر عاصمةً لإقليم تزنيت، وتُعرف باسم العاصمة الفضية، وتضم العديد من الأحياء
مدينة فان في تركياتقع مدينة فان أو وان شرق الأناضول على الشاطئ الشرقي من بحيرة وان، وهي عاصمة محافظة وان، وتحدها من الجهة الشمالية مدينتا أغري ودوغوبيازيت، ومن
الهمبرجرطريقة تحضير الهمبرجرالمكوناترأسان صغيرا الحجم من البصل وزن الرأس 70 غ.ملعقتان كبيرتان من زيت الكاتشاب.ملعقتان صغيرتان من الفلفل اللأسود.كيلوغرام من لحم
الزنكيعدّ الزنك واحد من العناصر المعدنية اللازمة لصحة جسم الإنسان وسلامته، علماً أن الجسم بحاجة إلى حوالي 40 ميلليغراماً منه كل يوم، حيث إنه يعتبر عاملاً
المعكرونة بالجبنةتعدّ المعكرونة من أكثر الوصفات سهولة وسرعة في التَّحضير، وهي من الوجبات المفضَّلة لدى الأطفال خاصّةً لو كانت مع جبنة الموزاريلا الشَّهية،
الرياضةممارسة الرياضة من العادات الصحيّة المفيدة جداً في بناء جسم الإنسان، وهي مسؤولة عن صحة ورشاقة جسده، وتمنحه القوة والنشاط، وتخلصه من عدة أمراض، كما أنّ
البسبوسة المغربيةتعد البسبوسة من الحلويات المعروفة في مختلف دول الوطن العربي، وتتنوع طرق عملها من دولة لأخرى، والبسبوسة المغربية من الوصفات الشهية، التي تعتمد
التمارين الرياضيةتعد التمارين الرياضية من أكثر الأنشطة التي تحافظ على صحة الجسم، وتخلصه من الوزن بالطرق الصحيحة، مما يساهم بالحفاظ على الوزن بعد تخسيسه، ومنع
طرق سهلة وبسيطة للرجيمتوجد العديد من الطرق السهلة لعمل رجيم سهل وصحّي، ومنها ما يأتي:[1]
الكيكة بالبرتقالطريقة الكيكة بالبرتقالالمكونات6 بيضات متوسطة الحجم. ملعقتان صغيرتان من الفانيلا.كوبان ونصف من السكر.4 حبات متوسِّطة الحجم من البرتقال وزن 200
الكيكة الفلبينيةطريقة الكيكة الفلبينيةالمكوناتكوبان من الطحين.8 بيضات متوسطة الحجم.ملعقتان صغيرتان من الفانيلا.6 قطع من الجبنة المثلثات وزن القطعة 15 غ.كوبان
دولة البحرينتقع دولة البحرين على الجهة الشرقية من شبه الجزيرة العربية، وعاصمتها المنامة، كما أنها تعتبر جزيرة في الخليج العربي، وترتبط دولة البحرين مع المملكة
الصراصيرتُعتبر الصراصير من أكثر المخلوقات التي تشعر الإنسان بالاشمئزاز، فهي تُسبب إزعاجاً كبيراً لربات البيوت، كما أنها توسخ الأثاث، وأدوات المطبخ، وهناك