موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

كيفية حساب جرعة الإنسولين

الإنسولينالإنسولين هو هرمون يفرز من خلايا بيتا الموجودة في جزر لانغرهانس في البنكرياس، وهو هرمون ذو طبيعة بروتينية، ووظيفته الأساسية إدخال السكر الموجود في

فوائد الغذاء والتغذية

التغذية السليمةيُقصد بها تناول وجبات غذائية بالكم والنوع الذي يتناسب مع جسم الإنسان وعمره، حيث يحصل الجسم على جميع احتياجاته من المواد والعناصر الغذائية، مثل:

قياس الضغط يدوياً

ضغط الدميعتبر ضغط الدم من أكثر الأمراض المنتشرة في العالم، وهو عبارةٌ عن قوة الدفع على جدران الأوعية الدموية التي يتم نقلها عند البدء في الدورة الدموية مع

فوائد كريم زبدة الكاكاو للوجه

إزالة العلامات عن الوجهتعد زبدة الكاكاو غنية بالمواد الكيميائية النباتية (بالإنجليزية: phytochemicals)، وهذه العناصر قد تزيد من تدفق الدم نحو البشرة، مما يساعد

فوائد جنين حبوب القمح

جنين القمحيعرف جنين القمح بأنّه الجزء الإنجابي الذي ينمو داخل النبتة، ويشكل ما نسبته 3% من بذرة القمح، وتعتبر هذه البذور من أكثر عشر أغذيّة صحيّة حول العالم؛

فوائد حبوب الزنك للحامل

حبوب الزنك للحاملتعتبر حبوب الزنك من أهم العناصر والمكملات الغذائية، الضرورية للمرأة خلال فترة الحمل، حيث يعتبر الزنك من المعادن الأساسية في الجسم، والضرورية

فوائد قشر الليمون والبرتقال

قشر الليمون والبرتقالتُعتبر الحمضيات من الثمار المهمة جداً لصحة الإنسان، وهي أشجار كبيرة ودائمة الخضرة، ثمارها الناضجة مستديرة الشكل ذات لون أصفر أو برتقالي،

فوائد جنين القمح لليدين

جنين القمحجنين القمح أو الربشيم هو ما يتمّ استخراجه من بذور القمح، ويمتاز بلونه الأصفر الفاتح، وباحتوائه على العديد من الفيتامينات المختلفة، مثل: فيتامين ب،

فوائد زبدة جوز الهند للشعر

زبدة جوز الهنديعد جوز الهند من أنواع النباتات التي تصنف ضمن الفاكهة، حيث يتميز بشكل شجرته الذي يشبه أشجار النخيل، كما يتميز باحتوائه على الكثير من العناصر

طريقة عمل المسقعة بالفرن

المسقعةتعتبر المسقعة بالفرن من الأطباق المشهورة في معظم الدول العربية، وتختلف الآراء في أصل هذا الطبق، فرأي يردّها إلى المطبخ المصري، وآخر يردّها إلى المطبخ

فوائد لب قرع العسل

قرع العسليعتبر قرع العسل من النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة القرعية، ويتميز بشكله الدائري، ولونه البرتقال، كما يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية

فوائد المطر الحمضي للبيئة

المطر الحمضيالمطر الحمضي (acid rain)، هو عبارة عن هطولٍ مطري يدخل الحامض في تكوينه، خاصة النيتروجين والكبريت، ويكون له معدل (أُس هيدروجيني) تقل قيمته عن 5.6،

مفهوم مناهج البحث العلمي

مناهج البحث العلميهي جُملة من الأساليب والتقنيات المصممة خصيصاً لفحص ورصد الظواهر والمعارف المُستكشفة حديثاً، وإخضاعها لتصحيح المعلومات وتكميلها؛، ويكون ذلك من

عناصر القاعدة القانونية

القاعدة القانونيةهي عبارة عن قاعدة مُلزمة تُقرّها السلطة العامة، وتهدف إلى ضرورة تنظيم السلوك الفردي والجماعي في مجتمعٍ ما، وتمتاز باقترانها اقتراناً وثيقاً

كيفية استخدام حليب الصويا

حليب الصوياهو أحد أهم المنتجات التي يتم تحضيرها بالاعتماد على حبوب فول الصويا، ويتميز بأنّه من المصادر الغنية بالكثير من المواد والعناصر الغذائية المهمة

فوائد الهيل في الطب النبوي

الهيلالهيل أو الحبهان، هو أحد التوابل المعروفة في العالم، وينتمي إلى الفصيلة الزنجبيلية، ويتميز برائحته الزكية والنفاذة، وبقيمته الغذائية العالية، إذ يحتوي على

طريقة عمل رجيم صيامي

رجيم صياميإنّ العناية بشكل الجسم وتناسقه لا يقتصر على أشهر معيّنة خلال السنة دون غيرها، حيث يجب الالتزام بنظام غذائي مناسب للحفاظ على الرشاقة طيلة الوقت بما

عدد وجبات الأطفال في اليوم

وجبات الأطفاليعتمد الطفل في الشهور الأولى من عمره على الرضاعة بشكلٍ أساسيّ، وبدءاً من الشهر الرابع يتمّ إدخال بعض الوجبات الصلبة إلى نظامه الغذائيّ، وتتساءل

فوائد قص الشعر الخفيف

الشعر الخفيفيعد الشعر من علامات الجمال لدى الإناث، لذا عادة ما يسعين للحصول على شعر قوي وصحي، بالإضافة للتخلص من كافة مشاكله كالقشرة، والقمل، وتساقط الشعر

فوائد رجل الحمامة للكلى

رجل الحمامةرجل الحمامة، عبارة عن نبتة برية، تنتمي إلى الفصيلة الحولية المعمرة ارتفاعها حوالي 30 إلى 60 سنتيمتراً، ساقها قصيرة وذات لون أحمر، وأزهارها بيضاء،

كيف أعرف ليلة القدر

ليلة القدرتعد ليلة القدر من الليالي المباركة والتي فيها الكثير من القيم والفوائد، حيث تجمع المسلمين في مختلف أنحاء العالم على موضع واحد من صلاة، ودعاء وتجديد

طريقة عمل وصفات بالتوست

التوستيعتبر التوست أو الخبز المحمص أحد أكثر أنواع الخبز المعروفة، وعادة ما يقدم على الإفطار إلى جانب الزبدة، أو مختلف أصناف المربّيات، عدا عن إمكانية استخدامه

فوائد ماء البنجر

ماء البنجريعتبر البنجر أو الشمندر(Common beet) أحد أنواع النباتات الجذرية التي تتبع لجنس السرمقاويات، وتحديداً للفصيلة القطيفية، ويمتاز بخصائصه الطبيعيّة عالية

فوائد زيت اليانسون لقمل الشعر

زيت اليانسونيعتبر اليانسون من أكثر النباتات المستخدمة في العديد من المجالات المختلفة، ولهذا السبب أصبح يدخل في إعداد العديد من الكريمات والزيوت االمختلفة،

كيفية عمل خل التمر

خل التمرالخل هو اتلسائل الذي ينتج عن تخمير الفواكه والخضروات الموسمية المختلفة، ونذكر منها: خل التفاح، وخل التمر، ويعتبر خل التمر أحد أنواع الخل المشهورة، وأول

عمل مربى البطيخ

المربى تعتبر المربيات من المنتوجات الغذائية التي يتم تصنيعها من أنواع مختلفة من الفواكه وخاصة الفواكه الموسمية التي تتعرض للتلف بسرعة، وتعتبر هذه الطريقة إحدى

عدد وجبات الطفل في عمر السنة

وجبات الطفلفي عمر السنة يبدأ الطفل بتناول الأطعمة المختلفة، والابتعاد تدريجياً عن حليب الأم، لذلك يجب على الأم في هذا العمر تقديم المأكولات المغّذية والمفيدة

فوائد عصير الليمون باللبن

عصير الليمون باللبنيعتبر الليمون أحد أنواع الخضار التي تتبع الفصيلة الحمضية، ويتميّز بطعمه الحامض، وبفوائده المتعددة للجسم، وبإمكانية استخدامه في إعداد

أسباب ارتفاع البروتين في البول للحامل

البروتين في البول أثناء فترة الحملتتخلل فترة الحمل العديد من المشكلات الصحية التي تستوجب على المراة التعامل معها بسرعة وعلاجها للحفاظ على صحتها وصحة جنينها،

فوائد البلسم للشعر

بلسم الشعريعتبر الشعر من علامات الجمال لدى الرجال والنساء على حدٍ سواء، ولكنه في بعض الأحيان يتعرّض إلى العديد من العوامل الخارجية التي تؤثر على جماله مثل: