موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

فوائد ورق الزيتون لمرضى الضغط

ورق الزيتونتُعدّ شجرة الزيتون من الأشجار الأكثر عمراً وفائدة، فالكل يعرف الفوائد الصحيّة لثمار الزيتون وزيتها، بينما قد يشعر البعض بالغرابة لوجود فوائد من

علاج فقدان الذاكرة المفاجئ

فقدان الذاكرةيعتبر فقدان الذاكرة ظاهرة طبيعية تحدث لجميع البشر لكنها في بعض الأحيان قد تكون مَرَضية، وتُشير إلى فقدان القدرة على تذكر بعض الحقائق، أو الأحداث

فوائد تمرين مقبض اليد

مقبض اليديُعدّ الاهتمام باليد ومفاصل الكف جزءاً لا يتجزأ من الاهتمام بالذراع بشكل عام، فبينما تُعدّ تمارين عضلات الجسم المختلفة كالذراعين والساقين والصدر ذات

طريقة عمل حلى الرواني

حلى الروانييعتبر حلى الرواني نوعاً من أصناف الكيك الطريّ، ويتميز بأنّه هش القوام وسهل التحضير، ويعود بجذوره إلى الشعب المصري الذي اشتهر فيه كثيراً، ويتم طهوه

طريقة عمل صدور الفراخ المحشوة بالجبنة

صدور الفراخيقبل العديد من الأشخاص على تناول صدور الفراخ بشكلٍ خاص دوناً عن باقي أجزائها الأخرى، وخاصةً الراغبون في التخلص من الوزن الزائد، وذلك بسبب احتوائها

فيتامين مسؤول عن نمو الشعر

الشعرالشعر هو عبارة عن بصيلات وجذور حية تصلها كلّ أنواع الأغذية التي يتناولها الإنسان، وبذلك يكون الاهتمام بها عاملاً مهماً جداً في نموه، ويُنصح باتباع الطرق

فوائد عين الجمل للتخسيس

عين الجمليُعتبر الجوز أو ما يُعرف باسم عين الجمل من أشهر أنواع المكسرات المفيدة لصحة الجسم، ولبناء ونمو الخلايا بشكل سليم، ولاحتوائه على نسبة عالية من

طريقة عمل طبخات لذيذة

طبخات لذيذةتعتبر الأطباق الرئيسية من أهم الأطباق التي تحضر على الموائد، وعادة ما تحتاج إلى الكثير من الوقت والجهد للتحضير، إذ يعتمد عليها الناس في الحصول على

طريقة عمل الأرز المتبل

الأرزيعتبر الأرز من النباتات المنتمية إلى الفصيلة النجلية تحت طائفة أحادية الفلقة، ويعتبر من أهم المزروعات في العالم لأنّه مصدر أساسي لغذاء غالبية الناس، ويحتل

طريقة عمل صلصة باربكيو

صلصة الباربكيوصلصة الباربكيو أو ما تُعرف بصلصة الشواء هي من أهم الصلصات التي تستخدم في تنكيه اللحوم والدجاج، وتعود أصولها إلى المستعمرات الأمريكيّة في القرن

عمل عجينة القطايف على الطريقة السورية

القطايفتعتبر القطايف من أنواع الحلويات العربيّة الشعبيّة التي يزداد الإقبال عليها في شهر رمضان المبارك، حيث يتم تناولها بعد وجبة الإفطار أو عند السحور، وتختلف

فوائد جوز الهند لمرضى السكري

جوز الهندجوز الهند، من أشهر الثمار التي تنمو في قارة آسيا تحديداً، وتكون ثمار جوز الهند صلبة وقاسية وكروية الشكل، ولها لونٌ غامق من الخارج، ولبٌ أبيض من

طريقة عمل طبخات رمضانية

طبخات رمضانيةعادةً ما تتميز موائد الإفطار الرمضانية بتنوعها وتعدد الأصناف عليها، فتنهمك ربات البيوت في تحضير ما لذّ وطاب من وصفات الأطباق الرئيسية مثل اليخنات،

طريقة عمل صينية الدجاج مع البصل

صينية الدجاج مع البصلتعدّ صينية الدجاج أحد الأكلات الشعبية المعروفة في العالم العربي، فقد عُرفت بدايةً في المطبخ المصري، ثمّ انتشرت لتصل إلى العديد من الدول

طريقة عمل فطائر دون فرن

الفطائرتعدّ الفطائر من المعجنات المعروفة في مختلف دول العربية والغربية، وهي بأنواعٍ ونكهات متعددة نذكر منها السبانخ، والجبن، والزعتر، والدجاج، واللحمة، وهي

فوائد شراب الزنجبيل والعسل

الزنجبيلالزنجبيل من أصناف النباتات المعّمرة، وينمو في المناطق الحارة، لذلك تعتبر قارة آسيا الموطن الأصلي له، كما أنّه يزرع في المكسيك، ويعرف برائحته القويّة،

طريقة عمل حلى بعد العشاء

الحلوياتتتميز الحلويات التي يتم تناولها بعد وجبة العشاء بخفتها على المعدة، وبأنّها قليلة الدسم حتى لا يكسب الجسم وزناً زائداً، ويختلف صنع هذه الحلويات من بيت

طريقة عمل صينية الدجاج في الفرن

صينية الدجاجتعتبر صينية الدجاج من أكثر الأطباق التي يُفضلها الناس لا سيما في أيام شهر رمضان المبارك، وفي العزومات وجمعات الأهل والأصدقاء، إذ يمكن تقديمها كطبق

فوائد وأضرار فيتامين ب المركب

فيتامين ب المركبفيتامين ب المركب هو مجموعةٌ مكوّنة من ثمانية فيتامينات أساسيّة يحتاجها الجسم؛ وهي مجموعة من الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، ممّا يعني أنّ

طريقة عمل صبغة شعر

صبغات الشعريُعتبر الاهتمام بالشعر من الأمور الضروريّة للحفاظ على جماله ورونقه، وتسعى مُعظم السيدات إلى صبغ الشعر بصورة صحيّة للحصول على تغيير جذاب، حيث إنّ ذلك

عمل كريم الشعر

الشعريُعتبر الشعر الجميل والصحيّ من علامات الجمال لدى المرأة، لذلك يتوجب الحفاظ عليه، واستخدام طرق صحيحة للعناية به، حيث إنّ عدم الاهتمام به يؤدي إلى ضرره

فوائد النشا للإسهال عند الأطفال

النشاالنشا هو مسحوقٌ ناعمٌ للغاية، عديم الرائحة، وله طعم بسيط مُميز، وله أنواع عديدة، منها: نشا القمح، ونشا البطاطا، ونشا الذرة، ونشا الأرز، وعلميّاً النشا هو

طريقة عمل صلصة بولونيز

صلصة البولونيزتعتبر صلصة البولونيز من الصلصات المكوّنة بشكل أساسي من اللحم المفروم، وتعود أصولها إلى البلاد الغربيّة، حيث ظهرت لأول مرة في مدينة بولونيا

طريقة عمل القلب والكبدة

القلب والكبدةيُعتبر القلب والكبدة من الأطعمة الذيذة والمليئة بالقيم الغذائية الضرورية لصحة الجسم، فهما يشتملان على نسبة عالية من البروتين ونسبة جيدة من الدهون،

طريقة عمل الحلويات الهندية

الحلويات الهنديةيتميز المطبخ الهنديّ بإعداد العديد من الحلويات المتنوعة التي تقدم في عدة مناسبات مختلفة، تتميز حلوياته بالنكهة اللاذعة، والقوام الشهي، وتنوع

طريقة عمل طبق خضار مسلوقة

الخضار المسلوقةتعتبر الخضار المسلوقة من أكثر الوجبات الصحية التي ينصح الأطباء وخبراء التغذية بتناولها، إذ تتميز طريقة السلق عن غيرها من الطرق، فالخضار المحضرة

فوائد عصير التفاح الأخضر للحامل

التفاح الأخضر للحاملتهتم المرأة الحامل بتغذيتها طيلة فترة الحمل حتى لا تتعرض للمشاكل الصحية المختلفة، ومن بين الأطعمة التي تهتم بتناولها الخضروات والفواكه

فوائد قناع الموز للوجه

الموزيعدّ الموز أحد أنواع الفواكه المنتشرة بشكل واسع في جميع أرجاء العالم، حيث يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان، فهو غذاء صحي كما

طريقة عمل عشاء سهل وسريع ولذيذ

وجبة العشاءتعتبر وجبة العشاء من الوجبات اليومية الرئيسية، وبالرغم من أنّ البعض يتجاهلها ظناً منهم أنّها ليست ضرورية، إلا أنّ هناك أشخاص يحرصون على تناولها

حساب العائد على الاستثمار

العائد على الاستثمارالعائد على الاستثمار أو (Return On Investment ROI) هو عبارة عن نسبة الإيرادات التي يتم الحصول عليها من كلّ دولار تم إنفاقه على مشروع