موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

فوائد فيتاميني أ و د

فيتامينا أ و ديُعد فيتامين أ المعروف بالريتينول من الفيتامينات التي لا تذوب في الماء، ويحصل عليه الجسم من المنتجات الحيوانية المتمثلة في الأسماك، والدواجن،

قانون جذب الأفكار

قانون جذب الأفكارقانون جذب الأفكار أو قانون الجذب الفكري هي نظرية تنص على أن مجريات حياتنا وما نصادفه في يومنا ما هو إلا نتاج أفكارنا في السابق والحاضر، أي أنّ

فوائد البندق للحامل

البندقالبندق هو الثمرة التي تُنتجها أشجار البندق، ويمكن أكل هذه الثمرة كونها تُعتبر نوعاً من أنواع المكسرات، كما يمكن استخراج زيت من ثمرة البندق عند عصرها،

فوائد عصير الجزر والزنجبيل

عصير الجزر والزنجبيلعصير الجزر والزنجبيل هو أحد أنواع العصائر الطبيعية الذي يتميز بسهولة تحضيره، حيث يحتوي كل من الجزر والزنجبيل على العديد من العناصر الغذائية

فوائد عصير الليمون مع الماء على الريق

عصير الليمون مع الماءيحتوي الليمون على مجموعة من العناصر الغذائية التي عرفها الإنسان منذ قرون عديدة؛ ومن أهمها: حمض الستريك، والكالسيوم، والمغنيسيوم، وفيتامين

فوائد دبس التمر للرجيم

دبس التمردبس التمر أو العسل الأسود هو شراب سميك غامق اللون يميل الى اللون الأسود، ويتميز بأنه حلو المذاق، ويستعمل بشكلٍ كبير في مطابخ الشرق الأوسط، حيث يستخدم

فوائد قشر البرتقال لبشرة الوجه

قشر البرتقاليعتبر البرتقال من الفواكه الشتوية الحمضية، ويعود بالعديد من الفوائد على جسم الإنسان؛ ومنها: علاج الإنفلونزا، والوقاية من أمراض السرطان، وضبط نسبة

فوائد عصير الجزر والتفاح والشمندر

عصير الجزر والتفاح والشمندرعصير الجزر والتفاح والشمندر هو أحد أنواع العصائر الطبيعية، حيث يتميز باحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية المهمة للجسم؛

فوائد إجراء عملية الدوالي

الدواليالدوالي هي الأوردة التي لم تعد تقوم بعملها بالشكل الصحيح، فوظيفتها الأساسية هي تأمين مرور الدم من خلالها، وسيره بكل سهولة وانسيابية، وتحتوي هذه الأوردة

فوائد رجيم التفاح الأخضر

التفاح الأخضريعدّ التفاح الأخضر من الفواكه الصيفية التي يفضلها الكثير من الأشخاص، وهو ذو طعم لذيذ ويوجد بألوان مختلفة منها الأحمر، والأصفر، والأخضر، وجميعها

فوائد ماسك الكافيار للشعر

ماسك الكافيارماسك الكافيار هو بروتين متطور من خلاصة الكافيار البحري (بيض السمك، بلونيه الأسود والأحمر)، يستخدم كأحدث صيحات العناية بالشعر، وعلاج مشاكل الشعر

علامات ارتفاع هرمون الحليب

هرمون الحليبحليب الحليب أو البرولاكتين هو أحد هرمونات الغدة النخامية البروتينية، ويوجد في جسم كل من الرجل والمرأة، وسمي بهرمون الحليب لأنه المسؤول عن تحفييز

فوائد ورق العنب للتخسيس

شجرة العنبشجرة العنب هي شجرةٌ خشبيةٌ تطرح ثمار العنب على شكل عناقيد؛ قد يصل عدد ثمراته إلى ثلاثمئة ثمرة، وهي على عدة ألوان؛ مثل: الأسود، والأخضر، والأصفر،

كيف تكون لاعب كرة قدم سريع

السرعة في كرة القدميستطيع الكثير من اللاعبين الجري بشكلٍ سريع أثناء لعب كرة القدم، إلا أنهم يواجهون صعوبة بالغة عند بداية الجري أو التوقف عنه أو تغيير الاتجاه،

عمل مسقعة دايت

المسقعةتعتبر أكلة المسقعة من الأكلات العربية التي ظهرت في مصر في البداية، كما تتعدد مسمياتها باختلاف البلد؛ مثل: منزلة الباذنجان، والباذنجانية، إلى جانب ذلك

فوائد عصير الليمون الطازج

عصير الليمونيُعد عصير الليمون من العصائر الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، وأهمها الفيتامينات، والكالسيوم، والحديد، والفسفور، والمنغنيز،

فوائد غسول البابونج

البابونجالبابونج هو نوع من الأعشاب الطبية الذي يتميز برائحته العطرة، وأزهاره البيضاء، كما يتميز باحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية المهمة للجسم؛ كالزيوت

فوائد الموز في الشهر التاسع

الموزيعدّ الموز من الفواكه الإستوائية ومن النباتات التي تنتمي إلى فصيلة الموزيات، وهو يعتبر من أقدم المحاصيل المزروعة في العالم، وخاصة في الهند التي تعتبر من

عمل قطر الكنافة

القطريعد القطر أو الشيرة أو الشربات هو أحد أنواع الصلصات التي تعود إلى المطبخ الشرقي، ويمتاز بإمكانية إضافته إلى العديد من الحلويات مثل: البسبوسة، والكنافة،

لماذا اهتم العثمانيون بالقوات البحرية

الأسطول العثمانيتميّزت الدولة العثمانيّة منذ بداياتها الأولى باهتمامها الشديد بالبحريّة والأسطول البحري، ومرّ الأسطول البحري العثماني بعددٍ من المراحل المختلفة

فضل كثرة الاستغفار

الاستغفاريعيش الإنسان في هذه الحياة خائفاً مما يرتبكه من الذنوب، فالإنسان خطّاء بطبيعة حاله وبفطرته، ومن عدل الله تعالى في الأرض أنه يحاسب كل عبدٍ على ما يقوم

عمل مرقة دجاج

مرقة الدجاجتعتبر مرقة الدجاج هي السائل المستخرج من سلق الدجاج، وتمتاز بمذاقها اللذيذ، إذ يُمكن إدخالها إلى العديد من الأطباق؛ مثل: الشوربات، واليخاني، والأرز،

عمل كريم طبيعي للشعر

كريم الشعريتعرض الشعر إلى العديد من العوامل الخارجية أو الداخلية التي تؤثر على صحته، ومظهره العام؛ كأشعة الشمس الحارة أو تيارات الهواء الباردة، أو القلق

فوائد قشور الفاكهة

لمحة عامةتُعدّ الفاكهة مصدراً جيّداً للفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى مُحتواها العالي من الألياف الغذائية، كما أنّها مصدرٌ مُهمٌّ للعديد من المُغذيات مثل:

عمل محشي مشكل

المحشييعتبر المحشي من الأكلات التي يحبها العديد من الأفراد، وخصوصاً في بلاد الشام، إذ يمتاز بمذاقه اللذيذ، وباحتوائه على العديد من الفيتامينات والعناصر

عمل مربى برتقال

المربىمربى البرتقال التقليديالمكوّنات:

فوائد فحص ما قبل الزواج

فحص ما قبل الزواجيعد الزواج من أهم الأحداث التي تحصل في حياة الفرد، فمن خلاله يستطيع إنشاء أسرة، والدخول في مرحلة جديدة في تكوين العلاقات العاطفية، والاجتماعية

عمل لحم المندي

المندييعتبر المندي من الأطباق التقليدية الشهيرة في كلٍّ من اليمن، والسعودية، ودول الخليج بشكل عام، ويمكن تحضيره بإضافة قطع اللحم، أو الدجاج حسب الرغبة، ويمتاز

ثمار عمل الخير اجتماعياً

عمل الخيروعد الله سبحانه المسلمين الذين يفعلون الخير في الدنيا بالأجر والثواب في الآخرة، وهذا مبتغى المسلم وغايته الأولى من عمل الخير والمعروف، فهو لا ينتظر من

طريقة عمل السجق مع المعكرونة

السجقيُعد السجق من الوجبات السريعة الشهيرة في العالم، وتعد الصين من أكثر الدول تصنيعاً له، ويتميز بسهولة وسرعة تحضيره، وبتنوع طرق عمله، فقد يُقدم مشوياً، أو