موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

عمل عيش الغراب

عيش الغرابعيش الغراب أو المشروم هو أحد أنواع الخضار التي تنمو في مختلف أنحاء العالم، ويتميز بشكله الدائري ولونيه الأبيض والبني، واحتوائه على العديد من العناصر

طريقة إعداد كيكة عادية

الكيكيعتبر الكيك من المخبوزات المُفضلة لدى الكثير من الأفراد، إذ يتميز بطعمه اللذيذ وقوامه الطريّ وإمكانية تقديمه بارداً مثل كيك الشوكولاتة الباردة، وكيك

عمل فطور في رمضان

وجبة الإفطار في رمضانتعتبر وجبة الإفطار في شهر رمضان هي الوجبة الأساسية والوحيدة التي يتناولها الصائم، لذلك تقع الأم في حيرة بين إعداد المأكولات الصحية

فوائد زيت شجرة الأركان للشعر

زيت شجرة الأركانيُعرف زيت الأركان على أنّه الزيت الذي يتم استخراجه من مكسرات شجرة الأرجان، وكان قديماً منتشراً بشكل كبير في بلاد المغرب العربي، وفي وقتنا

فوائد رجيم الموز والحليب

رجيم الموز والحليبيعرّف الرجيم بأنّه نظام غذائي يتبعه العديد من الأشخاص لغرض زيادة الوزن أو إنقاصه بما يتلاءم مع الطبيعة الجسديّة والصحيّة لكل شخص، وتختلف طرق

فوائد القرنفل أثناء الدورة الشهرية

نبات القرنفلنبات القرنفل هو نبات عطري معمري يُزرع في الحدائق المنزلية لطيب رائحته وجمال أزهاره الحمراء، موطنه الأصلي جزر مولوكا والهند وسريلانكا، ومن أسمائه

فوائد زيت التين الشوكي للشعر

زيت التين الشوكييُستخرج زيت التين الشوكي من بذور التين الشوكي بطريقة ميكانيكية من خلال الضغط عليه من غير استخدام أي مذيبات، وللحصول على لتر من هذا الزيت يلزم

عمل عيش بلدي

العيشيعتبر العيش الغذاء الرئيسي في دول الشرق الأوسط، والهند، وأوروبا، ويمكن تحضيره بالعديد من الطرق حسب صانعيه أو المكوّنات المستخدمة في تحضيره حيث يمكن تحضيره

علاج التهاب الكبد الفيروسي

الكبدالكبد من أهم أعضاء جسم الإنسان وهو أحد أعضاء الجهاز الهضمي في الجسم وأكبرها حجماً، وهو مخروطي الشكل وذو لون بني ويتم نقل الدم إليه عبر الشريان الكبدي،

فوائد مكعبات ماء الورد للوجه

ماء الورديعدّ ماء الورد هو الخلاصة التي تنتج عن تقطير بتلات الورد، وله العديد من الاستخدامات المنزلية، إذ تتم إضافته إلى بعض وصفات الطعام، كما يدخل في تحضير

فوائد تناول البيض يومياً

البيضيُعدّ البيض من أهمّ المصادر الغذائية للبروتين، كما أنّه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تُشكِّل جزءاً أساسياً من النظام الغذائي الصحيّ،

فوائد تناول فيتامين C

فيتامين Cتعتبر الفيتامينات بشكل عام من من أكثر العناصر الضرورية لصحة جسم الإنسان، ولعل أهم هذه الفيتامينات C، حيث إنّ هذا الفيتامين ضروري جداً لصحة الأنسجة

فوائد حبوب حمض الفوليك للحمل

حمض الفوليكيعرّف حمض الفوليك على أنّه عبارة عن فيتامين ب الذي يلعب دوراً أساسياً في إنتاج خلايا الدم الحمراء، والمساهمة في نمو المخ وكذلك الحبل الشوكي للجنين،

فوائد دقيق الأرز للبشرة

دقيق الأرزيتجه العديد من الأشخاص لاستخدام المواد الطبيعية لاستعادة حيوية البشرة ورونقها، ويعتبر دقيق الأرز من أشهر المكوّنات الطبيعية التي تم استخدامها في عدّة

فوائد دهن زيت الزيتون للشعر

زيت الزيتونيعتبر زيت الزيتون أحد الزيوت الطبيعية المعروفة، والذي ينتج بشكل أساسي عن عملية عصر ثمار الزيتون، ويستخدم في مجالات عديدة نذكر منها الطبخ، والعلاج،

علاج زيادة الأملاح عند الأطفال

زيادة الأملاح عند الأطفالتعدّ الأملاح أحد المركبات المهمة لجسم الإنسان فهي تعتبر المسوؤل الرئيسي عن القيام بالعديد من الوظائف نذكر منها تنظيم ضربات القلب،

قوة الصلة بالله

علاقة الإنسان باللهيحرص الكثير من الناس على إقامة الصداقات والعلاقات مع الآخرين، وإيجاد الروابط فيما بينهم، فقد اهتم الكتاب بتأليف العديد من الكتب التي تتضمن

فوائد الفطر الهندي للحمل

الفطر الهندييعتبر الفطر الهندي مادة متماسكة شبه هلامية يُعرف بلونه المائل للأبيض، وهو يُزرع بشكل أساسي في الهند، ويعتبر من أكثر المنتجات الطبيعية استخداماً،

مهارات اتخاذ القرار وحل المشكلات

تعريف المشكلة وحلّهالا تخلو الحياة من المشاكل التي تسبب للإنسان الحزن والاكتئاب، وتختلف هذه المشاكل في حدتها ولكنها في النهاية تحتاج إلى حلٍّ من الشخص واتخاذ

علاج ضعف السمع عند كبار السن

ضعف السمع عند كبار السنيعاني كبار السن من الإصابة بفقدان حاسة السمع بالتدريج، حيث يؤثر تقريباً على 25% من كبار السن الذين تتراوح أعمارهم ما بين 65-74 عاماً،

علاج التهاب صمام القلب

التهاب صمام القلبالقلب هو العضلة الأساسية في الجسم، فإذا كان سليماً ومعافى فإنّ الشخص يعيش حياته بشكلٍ سليمٍ، ولكن إذا كان هناك مشاكل فيه فإن الشخص سيعاني من

عمل مخلل الزهرة

المخلليعدّ المخلّل من المقبّلات المفضّلة التي تقدّمُ إلى جانب الوجبات الرئيسية، يعطي المائدة منظراً جميلاً، عدا عن ذلك يمتازُ بطعمه المالح والحامض اللذيذ، فهو

عمل كفتة صيامي

الكفتةتعتبر الكفتة واحدة من أشهر الأكلات الغربية الشهية، والمشهورة في المطبخ المصري كذلك، والتي تتميّز بغناها بالعديد من العناصر الغذائية التي تمدّ الجسم

فوائد زبدة الشيا لشد الجسم

زبدة الشياتستخرج زبدة الشيا من شجرة الشيا الأفريقية والتي يطلق عليها شجرة الكاريت أو شجرة الحياة، وتتميز باللون الذهبي، وهي منتشرة جداً في أفريقيا، لأنها تحتوي

فوائد عشبة السدرة

عشبة السدرةالسدرة من النباتات العشبية المنتمية إلى رتبة الورديات تحت الفصيلة النبقية، وموطنها الأصلي مناطق دول بلاد الشام، وشبه الجزيرة العربية، وتمتاز بتحمّل

مفهوم التربية البدنية والرياضية

التربية التربية في أبسط مفهوم لها عبارة عن عملية تفاعل بين الفرد وبيئته الاجتماعية لتحقيق التوافق والتناغم بين الإنسان، وقيمه، وثقافته، واتجاهاته المفروضة

فوائد شرب زيت الزيتون للبواسير

البواسيرتعدّ البواسير، من أكثر الأمراض التي تسبّب ألماً وإحراجاً، وتعزى أسباب الإصابة بالبواسير، إلى الإصابة المتكررة بالإمساك، بسبب قلة تناول الألياف التي

فوائد المشي للتخلص من الكرش

الكرشيؤدي تناول كميات كبيرة من الدهون والنشويات، مع عدم القيام بأي نوع من أنواع الرياضة، وكثرة النوم، خصوصاً بعد تناول كمات كبيرة من الطعام، وتناول المشروبات

كم عدد عظام القفص الصدري للإنسان

القفص الصَّدريّيتكوَّن الهَيكل العظمي في الجسم من جزأين هما: الهيكل العظمي المحوريّ، والهيكل العظمي المفصليّ، ويُعدُّ القفص الصَّدري جزءاً من الهيكل العظميِّ

كيف تميز بين الذهب والنحاس

التمييز بين الذهب والنحاسيوجد فروقات كثيرة يُمكن أن تُساعد في التمييز بين النحاس والذهب، ومنها ما يأتي:[1]