موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

فوائد شرب الحلبة يومياً

المعلومات الغذائيةتحتوي الملعقة الواحدة (11 غرام) من بذور الحلبة على:[1]

مشاريع صغيرة لربات البيوت

مشاريع صغيرة لربات البيوتقد تشعر المرأة بحالة من الملل، لكونها ربة بيت، وليس بمقدورها الخروج من المنزل للعمل، لأنّها لا ترغب بترك أبنائها وحدهم، حيث تسعى

فيتامين E للبشرة

فيتامين Eفيتامين E هو أحد أنواع الفيتامينات الذائبة في الدهن، والذي يمكن الحصول عليه عن طريق الغذاء أو من تناول حبوبه المتوفرة في الصيدليات، ويتميّز بأنّ له

فوائد زيت أركان للبشرة والجسم

زيت الأركانيعتبر زيت الأركان من الزيوت الطبيعيّة الهامّة للجسم والبشرة، فهو ذو قوام لزج ممّا يجعله مناسباً لجميع أنواع البشرة، ناهيك عن محتواه من فيتامين هـ،

كيفية عمل حلويات خفيفة

الحلويات الخفيفة تتعدد أصناف الحلويات الخفيفة التي تمد الجسم بالطاقة والعديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم كالبروتينات والسكريات، والتي يمكن تحضيرها بالكثير

طريقة عمل البصمة اللبنانية

البصمةتعد البصمة من الحلويات العربية المشهورة، وخاصةً في لبنان وسوريا وفلسطين، وهي تعرف بالعديد من الأسماء الأخرى مثل العثمليّة أو الكنافة، كما تتميز البصمة

فوائد الحبوب والبقوليات

الحبوبالحبوب هي بذورٌ صغيرةٌ جافة، تتميّز باعتبارها الغذاء الأساسيَّ في معظم دول العالم، كما أنَّها توفر أعلى مستوى من الطاقة الغذائية مقارنةً بالمجموعات

طريقة سلق الذرة الكاملة

الذرة المسلوقةتعدّ الذرة الصفراء الحلوة من أشهى الأغذية، والتي من الممكن أن نتناولها بطرق عدّة من خلال شيها أوسلقها أو تناولها مع الزبدة، أو من خلال إضافتها

كيف تعرف العطر الأصلي من المقلد

كيفية معرفة العطر الأصلي من العطر التقليدهناك مجموعة من النصائح والعلامات التي يُمكن من خلالها معرفة العطر الأصلي من العطر المقلد، وهي كما يلي:[1]

كيف يتم التخلص من الدهون

الدهونيعاني العديد من الأشخاص من مشكلة تراكم الدهون في الجسم، والتي تكون نتيجة الكثير من الأسباب، منها: تناول كمياتٍ كبيرةٍ من الطعام الجاهز والسريع، وقلّة

طريقة عمل طشة الملوخية

طريقة عمل طشة الملوخيةيعتبر طبق الملوخية من أشهر الأطباق في البلاد العربية، وخصوصاً في مصر، وهو يتميّز بطعمه اللذيذ وقيمته الغذائية المرتفعة، كما يمكن تحضير

طريقة عمل سلطة يونانية بالجبن والزيتون

السلطة اليونانيةتعتبر السلطة اليونانية من أشهر أنواع السلطات المعروفة في جميع دول العالم، وهي من أصناف المقبّلات التي تقدم على الموائد الرمضانية، وفي العزائم،

طريقة عمل رولات التوست بالدجاج

التوست بالدجاجتعتبر رولات التوست بالدجاج من الأكلات المرغوبة، ويعود ذلك إلى طعمها اللذيذ، وسهولة تحضيرها، وسرعة نضجها، إضافة إلى احتوائها على العديد من

طريقة صنع كيكة سهلة

الكيكيعتبر الكيك من أشهر الحلويات على مستوى العالم، وهو مفضل لدى عدد كبير من الناس؛ وذلك لطعمه اللذيذ والرائع، حيث يمكن تحضير الكيك بعدة طرق وبنكهاتٍ مختلفة

فوائد صوم عشرة من ذي الحجة

الصومالصوم في اللغة تعني الإمساك والامتناع عن الشيء سواءً كان طعاماً، أو شراباً، أو كلاماً، أو حركة، وهو ركن من أركان الإسلام، وهو يعني إمساك المسلم عن نيّة

فوائد شرب الماء مع الزنجبيل

الزنجبيلالزنجبيل عبارة عن ساقٍ ترابية تنمو منها أزهار بيضاء جميلة، وتنمو في التربةِ الخصبة وتتكوّن هذه الساق من عقدٍ متفرقة تنمو على سطحها، وتكثر زراعتها في

كيف أتخلص من لون الشعر البرتقالي

صبغ الشعرتتميز النساء في العالم العربي بشعرٍِ داكنٍ يتراوح ما بين الأسود، والبني الغامق، والكستنائي، والكثير منهن يرغبن بتغيير لون شعرهن وتفتيحه بصبغه وتلوينه

فوائد رياضة الهيلاهوب

رياضة الهيلاهوبإنّ رياضة الهيلاهوب من الرياضات القديمة التي مارسها الإنسان، حيثُ ظهرت في زمن المصريين القدامى أو الفراعنة، وعند الشعب اليوناني أيضاً، وتتم

فوائد شاي الميرمية

شاي الميرميةتنتمي عشبة الميرمية (بالإنجليزية: Sage) إلى نباتات الفصيلة الشفوية، والتي تضم العديد من الأنواع؛ مثل الميرمية من نوع (بالإنجليزيّة: Salvia

فوائد الماء والليمون والنعناع

الماء والليمون والنعناعيعدّ خليط الماء والليمون والنعناع من أهم الخلطات أو العصائر التي ينصح المختصون بتناولها؛ لما لها من فوائد جمّة وعظيمة تعود على جسم

فوائد عرق النعناع

عرق النعناععرق النعناع أو النعناع هو واحد من النباتات المعمرة التي تتميز برائحتها العطرة، وهو من الأعشاب التي استخدمت في الطب الشعبي البديل منذ عصور قديمة،

كيف تكتب تقرير إدارياً

التقرير الإداريقد يختلف تصميم التقرير الإداري من شركة لأخرى، ولكن من المفترض أن تحوي جميعها بعض العناصر الأساسية التي تجعل التقرير مفهوماً، ومفيداً، وأكثر

معلومات عن قطط الشيرازي

قطط الشيرازيتنتمي القطط إلى فصيلة السنوريات من الثديات، وهي أنواع متعددة، ومن الحيوانات الأليفة التي تعيش في البيئة المحيطة بالإنسان، ويفضل الكثير من الناس

فوائد شباشيل الذرة

شباشيل الذرةشباشيل الذرة، أو شعر الذرة، هي واحدة من المواد الطبيعية التي يجهل معظم الناس فوائدها الصحية، فهي تتميز باحتوائها على العديد من العناصر الفعالة في

معلومات طبية عامة عن جسم الإنسان

نظام الجسم البشرييتكون الجسم البشري من العديد من الأعضاء التي تعمل معاً من أجل أداء وظيفة مشتركة مثل قيام أجزاء من الجهاز الهضمي بتكسير وتحليل الطعام، حيث تعمل

فوائد جذور عشبة العليق

نبات العليقالعُلّيق هو من الأشجار الصغيرة التي يصل طولها إلى أربعة أمتار، وتتميز هذه الشجرة بأنها من النباتات الشائكة والمتسلقة، وتحتوي على عناقيد توتية الشكل

فوائد صابونة الكركم لحب الشباب

صابونة الكركمتعتبر صابونة الكركم من أهم المستحضرات الطبيعية المستخدمة للعناية بالبشرة، وحمايتها من الشوائب، والمحافظة على صحتها، ومعالجة مشاكل البشرة المختلفة،

فوائد ومضار خل الثوم

خل الثومالثوم من النباتات العشبية التي لها الكثير من الاستخدمات، فهو يدخل في تحضير العديد من وصفات الطعام، كما يستخدم في المجالين الطبي والصحي، إذ له قدرة على

فوائد ثمرة الأساي

ثمرة الأسايتعتبر شجرة الأساي من أنواع النخل الأمازوني، ويصل طولها إلى ما يقارب 15م، وتثمر هذه الشجرة حباتٍ صغيرةٍ من التوت بنفسجي اللون يطلق عليها اسم الأساي،

فوائد الملح الخشن للقدمين

الملح الخشنالملح من أهمّ المواد التي يحتاجها الإنسان؛ نظراً لفوائده المغذية، ومذاقه المالح الذي من دونه لا يكتمل الطعام، ويتميز الملح بأنه يضمّ في تركيبه