فيتامين C والحمل
فيتامين Cيعتبر فيتامين C من العناصر الغذائية المفيدة سواءً للحوامل أو غيرهم بشكلٍ عام، وهو ضروري جداً حيث يعزز مناعة الجسم لحمايته ومقاومته للأمراض، ومساهمته
دليلك الموثوق للصحة، الطبخ، العناية الشخصية، المال والأعمال، والمعلومات التوعوية المتنوعة التي تثري حياتك بأسلوب عصري وعملي
فيتامين Cيعتبر فيتامين C من العناصر الغذائية المفيدة سواءً للحوامل أو غيرهم بشكلٍ عام، وهو ضروري جداً حيث يعزز مناعة الجسم لحمايته ومقاومته للأمراض، ومساهمته
تفتيح البشرةتتعرض البشرة خلال اليوم إلى العديد من العوامل المختلفة، والتي قد تكون سبباً في تغيير لونها، مثل: التعرض المستمر لأشعة الشمس الضارة، وظهور حبوب
النافورةالنافورة، هي نسق هندسي معماري تصمم بعدّة أحجام، وأشكال لضخّ الماء لمستويات مرتفعة عن الأرض لأغراض جماليّة، أو لزيادة توزيع الماء ضمن مساحة معيّنة، و
زيت التفاح زيت التفاح هو المادة التي تُستخرج من بذور التفاح، ويتميز برائحته الزكية التي تجعله يدخل في تصنيع العديد من أنواع العطور ومستحضرات التجميل، أما خل
الهجرةتعدُّ الهجرة ميزة إنسانية خالصة تتمثل في الانتقال من مكانٍ إلى مكان آخر، لأسباب خارجة عن إرادة الفرد، فتكون إما بحثاً عن حياة أفضل من الحالية، أو قد تكون
البشرة الجافّةتُعتبر البشرة الجافة أكثر أنواع البشرة عرضةً لفقد ليونتها ومرونتها إذا لم تحظ برعايةٍ وعنايةٍ فائقة، وقد تُصاب بالجفاف وظهور بعض القشور الخفيفة،
اللويزة المغربيةهي نوعٌ من النباتات المعمرة التي تنتشر بكثرة في مناطق البحر الأبيض المتوسط، وتتميز برائحتها النفاذة، ولها العديد من الفوائد الطبية التي تجعلها
زيت الجرجيرهو الزيت الذي يتم استخراجه من أوراق نبات الجرجير، والذي يعتبر من الزيوت المغروفة بشكلٍ كبير حول العالم؛ لأهميته الكبيرة للإنسان، فهو يحتوي على نسبةٍ
الحفاظ على الصحةشهر رمضان المبارك هو أحد شهور السنة الذي يتمتع بخصوصيةٍ روحانية عند المسلمين، وهو الشهر الذي يمتنع فيه المسلمون عن تناولِ الطعام والشراب من
التلفازلا يكاد يخلو بيتٌ من وجود التلفاز في وقتنا الحاضر حيث يعتبر من أكثر وسائل الاتصال شيوعاً وتأثيراً على مختلف نواحي الحياة، وذلك لما يتمتع به من خصائص،
العلاج ببول الجمليوجد رأيان متضاربان بشأن استخدام بول الجمل للتداوي، رأي يؤمن بأهميته وفائدته في علاج الكثير من الأمراض، ورأي يستبعد وجود فوائد فيه عدا عن قلقه
النعناعيعتبر النعناع من أهم الأعشاب الطبية العلاجية وأكثرها شيوعاً في البلاد العربية والغربية، وهو من النباتات العشبية المعمرة ذات الرائحة النفاذة المحببة،
تقوية الشخصيةهناك العديد من العوامل المؤثرة على شخصية المرأة مثل البيئة المحيطة بها، والتربية الأسريّة، والمؤهّل العلمي، وغيرها ولكن تبقى هناك فرص متوفّرة
تعريف العمل التطوعيالتطوّع هو أن يقدّم الفرد خدمة أو عن رضا تام، ومن طوع نفسه، كالتبرّع بالأموال، أو المشاركة في حملات توعوية فالمتطوّع يقدّم خدمات تعود على
الروحالرّوح من أمر الله تعالى فلا يعلم كنهها أو ماهيّتها إلاّ هو سبحانه، قال تعالى: (وَيَسْأَلُونَكَ عَنِ الرُّوحِ قُلِ الرُّوحُ مِنْ أَمْرِ رَبِّي وَمَا
قصص الأنبياءجعل الله سبحانه وتعالى في قصص أنبيائه ورسله كثيراً من العبر والآيات والدّروس، وقد جاءت تلك القصص في كتاب الله القرآن الكريم لتكون شاهداً على الأمم
القرآن الكريمأنزل الله سبحانه وتعالى على نبيه محمد عليه الصلاة والسلام القرآن الكريم ليكون مرجعيّة المسلم في حياته، ودستور الأمة لإصلاح جميع جوانب الحياة
الماء والليمون يحتوي الليمون على العديد من الخصائص الصحية المفيدة لجسم الإنسان، والتي عرفها القدماء منذ العديد من القرون، لعل أهمها قدرته على محاربة كلٍ من
عشبة السنا مكيعشبة السنا مكي هي إحدى النباتات المعروفة منذ قديم الزمان في الطب النبوي، وتعتبر مكة المكرمة الموطن الأصلي لها، وعشبة السنا مكي تُعرف أيضاً بنبات
زيت السمكيُستخلص زيت السمك (بالإنجليزية: Fish oil) من الدهون، أو الزيوت الموجودة في أنسجة الأسماك، وعادة ما يتم الحصول عليها من الأسماك الدهنية مثل: سمك
صابون حبة البركةينتشر صابون حبة البركة بكثرة في معظم الدول العربية، ويصنع بشكل أساسي من الزيت المستخلص من بذورها، والمعروف بخصائصه الطبية والجمالية التي لا
لباس المرأة المسلمةلقد خص الله المرأة المسلمة بمكانةٍ مُتميزة، تمثلت في الاعتناء بحفظ هيبتها وحشمتها، من خلال العديد من الأمور؛ كحفظ مفاتنها باللباس الشرعي
زيت زبدة الشياتعرف زبدة الشيا على أنّها دهنٌ يستخرج من ثمرة شجرة الشيا باتباع طرقٍ مختلفة كالكسر، والخلط، والغليان، حيث تمتاز بلونها العاجي، وقوامها الصلب
الماء المالحإنّ الماء المالح هو عبارة عن الماء الذي يحتوي على نسبة مرتفعة من الأملاح المنحلة، خاصة ملح كلوريد الصوديوم (NaCl)، والملح الطبيعي الذي يحتوي على
زيت الحيةيحظى الشعر باهتمامٍ كبيرٍ عند الجنسين سواءً الذكور أم الإناث، وذلك لما يعطيه من مظهر جميل وجذاب للشخص، فصحة الشعر تعبر عن صحة الجسم ككل، لذلك فإنّ
الكمون هو من النباتات الحولية التي تنمو ليصل ارتفاعها إلى أربعين سنتيمتراً، أوراقه رفيعة ومركبة ذات لون أخضر داكن، وينتج أزهاراً بيضاء أو أرجوانية صغيرة الحجم
زيت السمسم الأسودهو الزيت الذي يتمّ استخراجه من بذور السمسم السوداء، وينتشر في معظم دول قارة آسيا، ويُستخدم بكثرةٍ في الطهي، كما يعتبر من وسائل الطب البديل،
زيت الزيتونشجرة الزيتون من الأشجار المُعمرة ودائمة الخضرة، وتنتشر زراعتها بشكلٍ كبيرٍ في مختلف أنحاء العالم، وتنتمي هذه الشجرة إلى عائلة الزيتيات، حيثُ يتمّ
إكليل الجبلإنّ إكليل الجبل أو حصى البان أو الروزماري، هو عشبةٌ خشبيةٌ دائمة الخضرة، تتبع للعائلة الشفوية أو عائلة النعناع، أوراقها إبرية، وأزهارها بيضاء، أو
الشاي الأخضريُعرف الشاي الأخضر بأنّه أحد أكثر الأعشاب المحببة لدى فئة كبيرة من الناس، حيث يتميز بمذاقه اللذيذ ورائحته الزكية، بالإضافة إلى احتوائه على مركبات