موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

فوائد الكركديه لإنقاص الوزن

الكركديهالكركديه هو نوعٌ من أنواع النباتات ينتمي إلى فصيلة الخبازيّة، ويسمى أيضاً باسم الكجرات، ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية مثل: مركبات بيتاسيانينية،

عمل رجيم في رمضان

إنقاص الوزن في رمضانتعدّ السمنة من المشاكل الكبيرة التي يواجهها عدد كبير من الأشخاص، كما يسعى غالبيتهم إلى التخلّص من هذه المشكلة بعدّة طرق لما لها من أثر

مصادر فيتامين هـ الطبيعية

فيتامين هـيعدّ فيتامين هـ أو كما يسمى في الإنجليزية (Vitamin E)، من المركبات القابلة للذوبان في الدهون، ويضمّ كلاً من التوكوترينولات، والتوكوفرولات؛ حيث يحتاجه

من هم شعراء الرسول صلى الله عليه وسلم

شعراء الرسول عليه السلامإنّ شعراء النبي عليه الصلاة والسلام هم الصحابة الثلاث حسان بن ثابت، وعبد الله بن رواحة، وكعب بن مالك، والذين كانوا يتميزون بالبلاغة

فوائد زبدة الشيا للبشرة والجسم

زبدة الشياتعدّ زبدة الشيا أو كما يطلق عليها في الإنجليزية (Shea butter) بمثابة مسحوق دهنيّ يأخذ اللون العاجيّ؛ حيث يتمّ الحصول عليها من شجرة الشيا الأفريقيّة،

كيف أكتسب طاقة إيجابية

الاستمتاع في الطبيعةتظهر الأبحاث أنّ الاستمتاع في الطبيعة، والتعرّض لنسمات الهواء الطلق يعزّز الصحة الجسديّة بشكل عام، حيث ثبت أنّ قضاء الوقت في البيئة

كيف تخفض نسبة السكر في الدم

مرض السكريمرض السكريّ من الأمراض المزمنة الأكثر شيوعاً بين الناس، ويصاب به الأطفال وكبار السن على حدّ سواء، إلّا أنّ الأطفال يصابون بمرض السكريّ المصنّف ضمن

ما هي عملة جزر المالديف

جزر المالديفتعرّف رسمياً باسم جمهوريّة المالديف، وهي عبارة عن مجموعة من الجزر الصغيرة الواقعة في قارّة آسيا وتحديداً في المحيط الهنديّ، وتعدّ هذه الجزر من

كم يبلغ عدد سكان كوريا الشمالية

عدد سكان كوريا الشماليةبناءً على أحدث التقديرات للأمم المتحدة يبلغ عدد سكان كوريا الشمالية الحالي 25,655,219 نسمة، وذلك في يوم الأربعاء الموافق الرابع عشر من

فوائد الكركم مع العسل للبشرة

الكركم والعسلالكركم أو ما يعرف باسم الزعفران الهنديّ أحد أنواع النباتات التي تنتمي للفصيلة الزنجبيليّة، والذي ينتشر بشكل كبير في مناطق الهند وأندونيسيا؛ حيث

فوائد زيت الزيتون البكر للشعر

زيت الزيتونزيت الزيتون البكر هو الزيت الطازج أي الذي تم عصره مُباشرة، وتم اخضاعه لظروف مناخية مناسبة، ويُمكن اعتباره من الزيوت الأكثر انتشاراً في العالم، نظراً

ما فائدة الجري

الجريالجري من الأنشطة الرياضيّة المهمة التي تساعد الجسم على استعاد حيويّته ونشاطه، وأيضاً الحصول على لياقة بدنية، واتخذها الكثيرون كتحدٍ لأنفسهم للحصول على

كيفية التخلص من دهون الفخذين

الدهونتعدّ مشكلة تراكم الدهون في الجسم من المشاكل المنتشرة بكثرة في مختلف أنحاء العالم، وذلك نتيجة تناول الوجبات السريعة والأطعمة غير الصحية، إضافةً إلى قلة

كيف تتجنب القلق

القلقإنّ القلق عبارة عن حالة نفسيّة سلبيّة، يشعر خلالها الإنسان بالانزعاج والتوتر، والخوف من أمر مجهول أو معروف لديه، ويترافق ذلك مع اشتداد صراعاته الداخليّة،

فوائد نبات الصبار للبشرة

الصبارالصبّار هو أحد النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة الصباريّة، والذي يتميز بقدرته على العيش في الظروف البيئيّة الصحراويّة الصعبة؛ حيث يمتلك قدرة كبيرة على

فوائد القرفة العلاجية

القرفةتعرف القرفة على أنها شجرة استوائيّة دائمة الخضرة، ويتمّ استخراج أعواد القرفة من اللحاء الداخليّ للشجرة، ومن المعروف أنّ للقرفة أنواعاً مختلفة أشهرها قرفة

فوائد قمر الدين المجفف

قمر الدينقمر الدين، هو عبارة عن حلوى سكرية تصنع من ثمار المشمش الناضجة، بعد طبخها مع السكر لعدّة ساعات، يعود أصل فكرة إنتاجه إلى ريف دمشق الذي يشتهر بزراعته

كيفية تنظيف مكواة البخار

تنظيف المكواةالبعض لا يتقن استخدام المكواة، ولا يجيد كيّ الملابس بالطريقة الصحيحة، ورغم الحرص الذي يبدو علينا أثناء قيامنا بهذه المهمّة الدقيقة، إلا أنّ معظمنا

فوائد الفول للرجيم

الفولالفول نبات حولي من جنس البقوليّات، من رتبة نباتات ذوات الفلقتين، تكثرر زراعته في العديد من أنحاء العالم، وخاصّة في منطقة الشرق الأوسط، وبعض مناطق من حوض

فوائد شرب الزنجبيل للتنحيف

الزنجبيلالزنجبيل، نبات جذري درني، ينمو في التربة الرمليّة في المناطق الحارّة، تكثر زراعته في أجزاء مختلفة من العالم، ومنها: جامايكا، والهند، والصين، وسريلانكا،

فوائد حمض الليمون

حمض الليمونحمض الليمون المعروف علمياً باسم حمض الستريك، وتجارياً ملح الليمون، اكتشف في القرن الثامن الميلاديّ على يد العالم الكيميائي جابر بن حيّان، وهو أحد

علامات التوحد البسيط عند الأطفال

التوحديعدّ مرض التوحّد من أكثر الأمراض شيوعاً في عصرنا الحاليّ بين الأطفال، فهو عبارة عن مجموعة من الاضطرابات النفسيّة والعقليّة التي تصيب الطفل فتنعكس على

فوائد الفلفل وأضراره

الفلفليعرف الفلفل بأنّه أحد أنواع الخضار التي تنتمي إلى فصيلة الباذنجانيات، ويتميز بطعمه الحار، كما يستخدم لتتبيل وتطييب العديد من أصناف المأكولات، ويعدّ من

فوائد وأضرار تبييض الأسنان بالليزر

تبييض الأسنان بالليزرشهد الطب التجميلي في السنوات الأخيرة الماضية تطوراً كبيراً، وخاصة في مجال طب الأسنان ما بين عمليات تركيب، وخلع، وتقويم، وتبييض، حيث أحدثت

سبب زيادة الوزن أثناء الرجيم

زيادة الوزن أثناء الرجيميتوقّع الذين يمارسون الرجيم أن يقفوا على الميزان ويتفاجؤوا بأنّ وزنهم قد قلّ واقترب من الوزن المثالي، ولا يخطر ببال أحدٍ منهم أنّه يمكن

كيفية عمل تويتر بالعربي

موقع التويتريعدّ تويتر في الوقت الحاضر من إحدى أشهر مواقع التواصل الاجتماعيّة التي تقدم خدمة التدوين المصغّر، حيث تسمح للمستخدمين إرسال تغريدات تتلقى إعجاب

فوائد القرع للرجيم

القرعالقرع نوع من النباتات، يتميّز بحجمه الكبير وشكله الكروي، وملمسه الناعم، ولونه البرتقالي أو الأصفر الغامق، وله قشرة سميكة تحتوي بداخلها على البذور واللب،

العلامات التي تدل على حب الرجل للمرأة

العلامات التي تدل على حب الرجل للمرأةكثيراً ما تتسائل الفتيات عن العلامات الدّالة على حب الرجال لهن، وهذا الأمر مرتبط بمراقبة الرجل في جميع تصرفاته وأقواله،

في أي ولاية تقع جامعة هارفارد

جامعة هارفاردجامعة هارفارد هي أقدم وأعرق الجامعات الأمريكيّة على الإطلاق، كما أنها تعدّ واحدةً من أقدم جامعات العالم وأفضلها، إضافةً إلى كونها أكبر جامعة في

العمل الصالح في القرآن

العمل الصالحتعتبر الأعمال الصالحة جوهر الدين الإسلاميّ، فهي التي تصل بالعبد لنيل رضا الله تعالى أولاً، والنعيم الدائم في الجنة بإذنه تعالى وقد حثت النصوص