موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

تمارين لتنحيف الساق

الساقينتعتبر منطقة الساقين من أكثر مناطق الجسم التي تؤثر على تناسقه عند زيادة الوزن، ممّا يجعلها من المناطق التي تسبب القلق للكثير من الأشخاص، الأمر الذي

تعبير حول العلم

العِلم هو أساس تَقدّم الأمم وتَطوّرها، وهو الوَسيلة العُظمى لبلوغ الأمجاد وتجميل شكل الحياة؛ ليُصبح العالم مَكاناً أفضل للعيش، فبالعلم وحده تُكتَشف الكثير من

مفهوم المرض النفسي

المرض النفسيالمرض النفسي هو اضطرابٌ يصيب مشاعر الإنسان أو تفكيره أو حكمه على الأمور من حوله أو تصرفاته أو سلوكه، يستدعي التدخل الطبي النفسي لمعالجته والحدّ

كم يبلغ وزن الأسد

نظرة عامة حول الأسديحتلّ الأسد المرتبة الثانية بعد النمر في الحجم، ويحظى بأكثر من لقب، مثل: ملك الغابة (بالإنجليزية: king of the jungle)، وملك الوحوش

مدينة أقشور

الموقع الجغرافيّ لمدينة أقشورتقع المدينة المغربيّة أقشور على بُعد 30 كيلومتر من المدينة الزرقاء، وهي عبارة عن منطقة جبليّة، حيث تتألف المنطقة من مزيج من الجبال

نقص الصوديوم عند الأطفال

الصوديوميُعدّ الصوديوم من المعادن المهمّة في جسم الإنسان، فهو يساهم في المحافظة على توازن الماء في الخلايا وما حولها، واستقرار ضغط الدم، كما أنّه مهمٌّ لعمل

خصائص المعلم

المعلمالمعلم هو أحد أطراف العملية التعليمية الأساسية، في المدارس أو المعاهد الأدبية أو العلمية، ويتمّ من خلاله تزويد الطلبة بالمعلومات، وبناء شخصياتٍ فاعلة في

كيفية التغلب على الخوف من الناس

تحديد مصدر الخوف من النّاسيتوجب على الشخص أن يحدد مصادر الخوف من الناس والمشكلات المتعلقة بمواجهتهم، وذلك بهدف تحسين قدرته على التعامل معهم عند مقابلتهم، حيث

كيفية جعل جوجل الصفحة الرئيسية على جوجل كروم

جوجل كرومجوجل كروم، عبارةٌ عن متصفح ويب احتكاري من تطوير شركة جوجل، يتميز بسرعة التشغيل، والبحث، والعرض، كما أنّه مجاني وآمن لا يمكن اختراقه، ويتيح للمستخدمين

كيف أذاكر جيداً

المذاكرةالمذاكرة هي الشرط الأساسي في النجاح، والبنية الأساسية للحصول على علاماتٍ متفوقةٍ، والمذاكرة الصحيحة تقوم على مجموعة من الشروط والقواعد، فعندما يلتزم

وصفة هندية لتطويل الشعر بأسبوع

الشعر الهندي يلفت الشعر الطويل الجذّاب الأنظار، ويحلم الكثير من الناس بالحصول على شعر طويل وصحّي، وهناك العديد من الطرق التي تُساعد على مُعالجة مُشاكل الشعر

كم هي فترة النفاس عند المرأة بعد الولادة

فترة النفاسبعد مرور أشهر حمل المرأة تحين ساعة خروج المولود إلى عالمه الجديد، فتفرح بذلك، وتكون قد أعدت نفسها لاستقباله أتمّ الاستعداد، ولكن ومنذ لحظة وضعه

كيف أعمل سمبوسة

السمبوسةتُعتبر السمبوسة من الأطعمة الشهية، والخفيفة على المعدة، فهي من الأطباق الجانبية التي تُحضر باستمرار مع الوجبات الرئيسية، ويزداد صُنعها في شهر رمضان

فوائد القرنفل للمعدة

القرنفلالقرنفل أو المسمار هو أحد النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة الأسية، ويعود أصله إلى جنوب الفلبين، وجزر مولوكا، ويمتاز بطول أشجاره إذ تصل في بعض الأحيان إلى

الخواص الفيزيائية والكيميائية للماء

الماءيُعرف الماء بأنه المادة المكونة من عناصر الهيدروجين، والأكسجين، والذي يمكن أن يتواجد في جميع حالات المادة الغازية، والسائلة، والصلبة، ويكون في درجة حرارة

عمل حساب على الأبل ستور

أجهزة أبلتُعدّ آبل الأمريكيّة إحدى أكثر الشركات المُتخصصّة في صناعة الأجهزة الإلكترونيّة شهرةً، وتنتشر صناعاتها في جميع أنحاء العالم، حيث تتنوّع مُنتجاتها بشكل

كم عدد السنن المؤكدة في الصلاة

الصّلاةفرض الله عزّ وجل ركن الصّلاة على كل مسلم بالغٍ عاقل؛ فأداء الصّلاة هو الرّكن الثاني من أركان الدين الإسلامي الخمس، ولا يكتمل إيمان الشّخص المسلم إلّا

كم يبلغ عدد سكان المغرب

المغربهي من الدول العربية التي تقع في القارة الإفريقية وتحديداً في أقصى جهة الشمال الغربي منها، وتقع فلكياً على خط طول 6 درجات غرب خط جرينتش، وعلى دائرة عرض 32

جزيرة بتايا في تايلاند

جزيرة بتاياهي إحدى الجزر التايلندية، الواقعة على الساحل الشرقي لخليج تايلاند، على بعد مئةٍ وخمسةٍ وستين كيلومتراً، جنوب شرق العاصمة بانكوك، وتعتبر بتايا من

رجيم يساعد على إنقاص الوزن بسرعة

الرجيمالرجيم هو أحد الطرق المستخدمة في التخلص من الوزن الزائد، بل إنّه أكثرها شيوعاً، حيث يحدد كمية السعرات الحرارية المتناولة، كما أنّه يحدد نوعيةً معينةً من

علامات دخول الشهر التاسع من الحمل

تسرّب اللبأ من الثديينيبدأ الثديين خلال الشهر التاسع من الحمل بتسريب اللبأ الأصفر، وهو الحليب الأولي الذي يخرج من الثديين، ويحتوي على العديد من العناصر

ما هي فوائد الصمغ العربي للكلى

الصمغ العربيهو عبارةٌ عن العصير المستخرج من شجرة السنغال، ويُعرف باسم المستكة، وهو بولي سكاريد طبيعي لا يمتلك لوناً، ولا رائحةً، وله قدرةً على الذوبان في الماء

بحث عن الجفاف بالمغرب

الجفافتُعدّ ظاهرة الجَفاف ظاهرةً عالميّةً ذات تأثير واسع المدى؛ خاصّةً على القطاع الزّراعيّ، وتوصَف بأنّها حالةٌ من الفقر والنّقص الحادّ في الموارد المائيّة،

كيف أحافظ على وجهي أثناء الرجيم

الوجه فترة الرجيمهناك الكثير من الأشخاص الذين يتبعون الحميات الغذائية بهدف خسارة الوزن الزائد في أجسامهم، وغالباً ما تكون البرامج المتبعة تعتمد على نوعٍ معينٍ

نبذة عن الملك خالد

نبذة عن الملك خالدولد الملك خالد وهو الملك الرابع للمملكة العربية السعودية في العاصمة الرياض، في شهر ربيع الأول من العام 1331هـ الموافق لشهر شباط من العام

قطاع غزة

قطاع غزةهو من المناطق الفلسطينيّة المحتلة الواقع جغرافياً في جهة الجنوب من السهل الساحلي الفلسطيني وتحديداً على ساحل البحر الأبيض المتوسط في الجهة الشمالية

كيف أقضي على الكرش في أسبوع

الكرشيعدّ تراكم الدهون في منطقة البطن من المشاكل الصحّية التي يُعاني منها العديد من الأشخاص وخاصةً أصحاب الوزن الزائد، وهو يتسبب في إفساد المظهر الخارجيّ

كيفية إنقاص الوزن بالرياضة

تمارين القوةيعتقد البعض بأن تمارين القوة تعمل فقط على بناء العضلات، ولكنها أيضاً تساعد على حرق المزيد من السعرات الحرارية، فوفقاً للدكتورة آي مين لي (I-Min

وصفة لإزالة آثار الجروح القديمة

الجروحتترك الجروح القديمة ندوباً غير مرغوب فيها، ويمكن أن تكون هذه الندوب ناتجة عن الإصابات والحروق وحب الشباب والعمليات الجراحية أو عضات الحشرات أيضاً، فتشوّه

كيف تحارب الملل

التعرف إلى حقيقة الملليرتبط الملل أحياناً بأمور أخرى كالاكتئاب؛ فعندما يكون الشخص حزيناً سيفقد القدرة على الاستمتاع بالأشياء من حوله، وفي هذه الحالة يُمكن