فوائد الشاي والليمون
الشاي والليمونيعدّ الشاي عبارة عن نبتة يتم تخمير أوراقها، ثمّ تجفيفها، وينقسم إلى نوعين هما: الشاي الأسود، والشاي الأخضر، ويتميز الشاي بفوائده الكثيرة كمساعدته
دليلك الموثوق للصحة، الطبخ، العناية الشخصية، المال والأعمال، والمعلومات التوعوية المتنوعة التي تثري حياتك بأسلوب عصري وعملي
الشاي والليمونيعدّ الشاي عبارة عن نبتة يتم تخمير أوراقها، ثمّ تجفيفها، وينقسم إلى نوعين هما: الشاي الأسود، والشاي الأخضر، ويتميز الشاي بفوائده الكثيرة كمساعدته
الفلبينتقع دولة الفلبين الآسيويّة جغرافياً في جهة الجنوب الشرقيّ من قارة آسيا، وتُعرف رسميّاً باسم جمهوريّة الفلبين، وعاصمتها هي مدينة مانيلا، وتبلغ مساحة
نظرة عامة حول عنصر اليوديقع اليود في الدورة الخامسة من الجدول الدوري، ويُرمز له بالرمز (I)، وهو العنصر الثالث والخمسون في الجدول الدوري، وينتمي إلى المجموعة
الشوربةتعدّ الشوربة من الوجبات الخفيفة التي تقدم بكثرة على موائد الطعام والعزائم، وخاصة في شهر رمضان المبارك؛ نظراً لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائيّة
السندويتشاتكثيراً ما تحتاج ربات البيوت إلى تحضير بعض الوجبات السريعة التي لا تحتاج إلى مجهود في تحضيرها، وتحديداً عندما يكنّ في عجلة من أمرهن قبل ذهاب الأطفال
القسط الهنديمن النباتات المعمرة والمشهورة التي تتميّز بطول قامتها، وتعود أصوله إلى الهند، وبالتحديد في كشمير، وتنتشر زراعته في مَناطق الشرق الأوسط وآسيا. القسط
معالجة الأمراض الجلديةأظهرت التجارب السريرية أنّ نبات السعد يساعد على منع إنتاج مادة الميلانين في الجلد بنسبة 41%، كما يقوم معالجو الآيورفيدا باستخدام نبات
الإماراتتقع الإمارات جغرافيّاً في الجهة الشرقيّة من شبه الجزيرة العربيّة، وتُعرف رسميّاً باسم الإمارات العربية المتحدة، وعاصمتها هي إمارة دبي، ونظام الحكم فيها
زيت الثومإن الثّوم أحد أهمّ الأطعمة المُستخدمة على نطاقٍ واسعٍ في جميع المطابخ العربيّة والعالميّة؛ وذلك لنكهته اللاذعة ورائحته القويّة، كما يُستعمل الثّوم في
الموزيعتبر الموز إحدى الفواكه المشهورة على مستوى العالم، ويتميز بلونيه الأصفر والأخضر، وباحتوائه على العديد من الفيتامينات والعناصر ومنها: البوتاسيوم،
الأفوكادويعتبر الأفوكادو أو الزبدية من الثمار التي يعود أصلها إلى دولة المكسيك وأمريكا اللاتينية، ويتميز بارتفاع شجيراته، حيث يبلغ طولها حوالي 15 متراً، ويتميز
الحليب والفلفل الأسوديوجد العديد من العناصر والمواد الغذائيّة المهمة لصحة الإنسان، والتي يستطيع الفرد الحصول عليها عند خلط مادتين غذائتين مع بعضها، ولعلّ أهمها
تبييض الوجهيختلف لون بشرة الوجه من شخصٍ إلى آخر، وذلك بسبب وجود صبغة الميلانين (بالإنجليزية: Melanin) في طبقة البشرة، وهي الطّبقة العُليا في الجلد، فكلما زاد
المعكرونةتعتبر المعكرونة من الأكلات المرغوبة لدى العديد من الأفراد، إذ إنّها تتميز بطعمها الشهيّ واللذيذ، وبإمكانيّة تقديمها بالعديد من الطرق، كما تتميز
دول شرق آسياإنّ مصطلح دول شرق آسيا هو أحد المصطلحات الجغرافيّة الذي يطلق على جهة الشرق من القارة الآسيويّة، ويسمى أيضاً بآسيا الشرقيّة، وتبلغ مساحة أراضيه
نقص الحديديُعتبر الحديد من المعادن الأساسيّة والمهمة لقيام الجسم بالكثير من وظائفه، ومن أبرز هذه الوظائف نقل الأكسجين من الدم، لذلك ينصح الأطباء بالحفاظ على
الحجامة النبويّةتعتبر الحجامة من الأساليب العلاجيّة التي أوصى بها الرسول المصطفى -صلوات الله وسلامه عليه-؛ وذلك لأنّ لها الكثير من الفوائد الصحيّة والعلاجيّة
الثوميعدّ الثوم من النباتات العشبيّة التي تنتمي إلى الفصيلة الثوميّة، ويتميز الثوم برائحته القويّة والنفاذة، ويحرص الكثير من الناس على تناوله بطرق كثيرة
الليمونيعدّ الليمون من الفواكه السذابيّة التي عُرفت منذ القدم، حيث شاع استخدامه حول العالم في العديد من المجالات، بما في ذلك المجال الغذائي، حيث يتمّ تناوله
الثقافةالثقافة كما عرفها الجاحظ هي "الأخذ من كُلّ علمٍ بطرف"، كما أنّها المنبع الأساسي لنموّ العقل واتّساع المدارك والطريق إلى الاستزادة في الفكر، فالثقافة في
الماء المغليمن المسلّم به أنّ للماء فائدة عظيمة على جسم الإنسان، فهو سر البقاء على قيد الحياة، وبسبب أهميته غالباً ما ينصح الأطباء الناس بشرب ما يقارب اللترين
تناول وجبة خفيفة صحية لزيادة الطاقةتُساعد الوجبات الخفيفة السكرية على منح دفعة من الطاقة، وذلك لأنّ انخفاض نسبة السكر في الدم يؤدّي إلى الخمول، فتُساعد هذه
القسط الهندي الأبيضالقسط الهنديُّ الأبيض، ويسمى أيضاً الكُست هو نوعٌ من الأعشاب التي تتكوّن من أعواد خشبيّةٍ، وينمو كثيراً في الهند، ويميل لونه إلى الأحمر أو
الرمانيعدّ الرمان من الأغذية الصحيّة المفيدة بشكل كبير لصحة كلّ من الحامل والجنين؛ وذلك لأنّه غني بكمية وفيرة من العناصر الغذائيّة المفيدة للجسم، كالفيتامينات
فصل الربيعإنّه فصل البهجة والسرور وفصل الخضرة والحياة والمياه الجارية، والمناظر الخضراء الجميلة، والأغصان الممتلئة بالزهور التي تذهو على كل من مر بها، إنه فصل
القُسط الهندييعتبر القُسط الهندي أو القُسط البحري نبتة ذات عيدان خشبيّة لونها مائل للون الأحمر أو البني، وسمي بالبحري لأنّ المسلمين كانوا يجلبونه من البحر،
العدسيعتبر العدس من البقوليّات المهمة جداً لصحة الإنسان، حيث يعتبر بديلاً عن البروتين الحيواني، إذ إنّه يُسمى في بعض الدول بغذاء الفقراء، ويعود أصله إلى قارة
الكمون والليمون والزنجبيل والقرفةتعددت المشروبات الطبيعيّة المستخدمة في حرق الدهون المتراكمة تحت الجلد، وخاصة في منطقة البطن، لكن يعد مشروب الكمون والليمون
درجات الحرارةتعتبر درجات الحرارة مؤشراً على كميّة الطاقة الحراريّة الموجودة في جسم أو مادة ما، ويمكن تعريفها بأنّها مدى حركة ذرات المادة أو الجسم، وهي ذات منشأ
الزبيب الأسود اليمنيّيعد الزبيب الأسود اليمني من الأصناف اللذيذة والمحببة لدى فئة كبيرة من الناس، كما أنّه من المواد الغذائيّة المستخدمة بشكل كبير في إعداد