موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

فوائد تمارين الكيجل

تمارين الكيجلتُسمَّى بتمارين قاع الحوض وهي تمارينٌ تتركَّزُ على شدِّ واسترخاءِ العضلاتِ الدَّاخليَّة للحوض، وهي عبارةٌ عن مجموعةٍ من العضلات والأنسجةِ التي

ما فوائد التوت الأبيض

التوت الأبيضيُصنّف التوت الأبيض أو كما يُسمى علميّاً (Morus alba) على أنّه واحد من أهم أنواع الفواكه الصيفيّة حقيقيّة النوى، والذي ينضج في ظل درجة حرارة عالية

أهداف علم الاجتماع

علم الاجتماععلم الاجتماع هو العلم الذي يُعنى بدراسة المظاهر والنظم والعلاقات الاجتماعيّة دراسةً تحليليةً وصفيةً دقيقة من خلال اتباع مناهج البحث المختلفة، وذلك

ما هي فوائد الزنجبيل والليمون

الزنجبيل والليمونيتميّز الليمون - وهو أحد أهم الفواكه الحمضية التي تنتمي إلى الفصيلة السذابية - بخصائصه المضادة للأكسدة والمعززة لقوة الجهاز المناعي. كما

مفهوم منظمات المجتمع المدني

المجتمع المدنيهو عبارة عن مجموعة من المؤسسات والمنظمات التطوعية غير الربحيّة وغير الإجباريّة، والتي تلعب دوراً مهمّاً بين الدولة من جهة وبين المواطن والمجتمع

كيفية علاج ضعف السمع

ضعف السمعيعاني العديد من الأفراد من مشكلة ضعف السمع، وتزداد عادةّ عند كبار السن، ويعود السبب إلى وجود ضعف أو خلل في عمل الأذن، وبالتالي يفقد الفرد القدرة على

ما فوائد المضمضة بزيت الزيتون

زيت الزيتونزيت الزيتون هو مصدر نباتي غني بالعناصر الغذائية والفيتامينات، وينتج عن عصر ثمار الزيتون الخضراء، ويعدّ من أهم المواد الغذائية، فهو يحافظ على طعمه،

طرق التعامل مع الطفل العنيد

سماع الطفل وعدم مجادلتهيُعدّ التواصل مع الطفل من الأمور التربوية المهّمة التي على الأبوين الانتباه لها، فالأطفال بحاجة إلى من يُحادثهم، ويهتم لآرائهم، ويستمع

مفهوم الصراع وطبيعته

مفهوم الصراعهو حالةٌ تحدثُ عند وجود الأفراد في موقفٍ معينٍ يختلفون فيه بالرأي، أو وجهات النظر، أو الحُكمِ على شيءٍ ما، وقد يبدأُ الصراع من مجرد كلامٍ عاديٍ

مفهوم الهندسة المالية

مفهوم الهندسة الماليةهي من أحدِ أقسام العلوم المالية، والتي تهتمُ بتخمين، وقياس المخاطر التي تتعرّضُ لها الأموال سواءً على مستوى الحكومات، أو الشركات التي

ما هي فوائد شوربة العدس

العدسهو من أشهر أنواع البقوليات، وتوجد منه أنواع عديدة، وتختلف لون حبوب العدس؛ بحيث تتدرج من اللون الأخضر إلى البنيّ، والأحمر، والبرتقالي، والأسود، وتختلف

ما هو مفهوم السياسة

مفهوم السياسةالسياسة كلمة مأخوذة من فعل ساس ويسوس، وتعرف اصطلاحاً بأنّها تقوم على توزيع النفوذ والقوة ضمن حدود دولة ما، ورعاية شؤون الدولة الخارجية وشؤونها

كيفية عمل ستيك اللحم المشوي

ستيك اللحمتتعدد أطباق اللحوم التي يمكن لربة البيت إعدادها كوجبة رئيسيّة على مائدة الغداء أو العشاء، ومن ضمنها طبق ستيك اللحم بنوعيه المقلي أو المشوي، الذي

مفهوم الصداقة لغة واصطلاحاً

الصداقةالإنسان اجتماعيّ بطبعه، يميل إلى اتّخاذ أصحاب ليسدّ كثيراً من الفراغات في حياته؛ فالصديق الوفي هو من يشارك صديقه في أفراحه وأحزانه ومناسباته بأنواعها،

كيفية عمل الشيش طاووق

شيش طاووق مشوي مع الثوميةالمكوّناتثمانية قطع كبيرة فيليه الدجاج.كوب زبادي.ملعقتين كبيرتين صلصة الصويا.ملعقة كبيرة بابريكا.ملعقة بصل بودرة.ملعقة فلفل أسود.كوبي

كيف أؤدي قيام الليل

قيام الليلهي الصلاة في وقت الليل، وتبدأ من وقت صلاة العشاء إلى الفجر، ويفضّل أن تكون في الثلث الأخير من الليل، حيث يقول النبي صلى الله عليه وسلم: ( أَحَبُّ

الاستشعار عن بعد

الاستشعار عن بعديقصد بالاستشعار عن بعد مجموعة الخطوات والعمليات التي تهدف إلى رصد وجمع المعلومات الجغرافية لمنطقة معينة من مكان بعيد، من خلال استخدام كاميرات

ما هي أسهل طريقة للتخسيس

الصوم المتقطعيعرف هذا النوع من النظام الغذائي باسم Intermittent Fasting وهو من أسرع الطرق وأسهلها لتخفيف الوزن، ويستند هذا النظام الغذائي على الامتناع عن تناول

هل الكحل مضر للعين

الكحليعتبر الكحل من المواد التجميلية الخاصّة بالعيون، والمستخدمة على نطاقٍ واسعٍ حول العالم، حيث تتم صناعته من حجر الأصفهان من بعد تفتيته، واللون الأساسي للكحل

كيفية عمل شموع الزينة

شموع الزينةتعتبر الشموع واحدةً من الوسائل القديمة المستخدمة في عمليّة الإضاءة والإنارة في المنازل والشوارع، وهي عبارةٌ عن مادة دهنيّة مصبوبة في قوالب فوق فتيلٍ

مفهوم تلوث الغلاف الجوي

تلوث الغلاف الجوييُعرف تلوث الغلاف الجوي بأنه عبارة عن إطلاق وانتشار مواد كيميائية، أو مواد ضارة أخرى في الغلاف الجوي، وقد يؤدي ذلك إلى حدوث نتائج مدمرة، حيث

مفهوم تركيب السكان

علم الديموغرافياهو علمٌ يختصّ بدراسة العدد الكميّ للسكّان، والذي يمكن التعرّف عليه من بيانات التعداد، وأهم أقسام علم الديموغرافيا: التركيب العمري والنوعيّ،

مفهوم الجمال عند الفلاسفة

تعريف الفلسفةهي علمٌ ارتبَط بماهيَّة الإنسان التي تجعلُ منه راغباً في المعرفة، وكلمة فلسفة هي كلمةٌ يونانيةُ الأصلِ مشتَّقه من جزأين، (فيلو: والتي تعني

ما هو الضوء المستقطب

ظاهرة الاستقطابتُعتبر ظاهرة الاستقطاب فيزيائيّاً واحدة من أهمّ الخصائص التي تمتاز بها الموجات الكهرومغناطيسيّة، وتصنّف على أنها موجة مستعرضة تبعاً لاتجاه

معلومات عن مدينة سكاكا

منطقة الجوفتتألف منطقة الجوف من مجموعة من المدن والمحافظات، وتعتبر مدينة سكاكا من أهم المدن فيها؛ حيث تتخذ منها المنطقة مركزاً إدارياً، إلى جانب عدد من

كيفية عمل صب القفشة

صب القفشةصب القفشة هي نوع من أنواع الحلويّات المشهورة والمعروفة في دول الخليج العربي بشكل عام، وفي دولة الكويت بشكلٍ خاص، وهي مرغوبة بشكل كبير من قبل الناس في

كيفية عمل عجينة الزلابية

الزلابيةهي إحدى أنواع الحلويّات العربيّة المشهورة جداً، خاصّة في المغرب، وليبيا، والجزائر، وتونس، والعراق، حيث تطهى كثيراً في شهر رمضان المبارك، كما أنّها

كيفية عمل حلى الزبادي

الزباديللزبادي العديد من الاستخدامات المنزليّة التي تهم ربّة البيت، منها استخدامه في الوصفات الطبيعيّة الخاصّة بالعناية بالبشرة، إضافة إلى استخدامه في تحضير

كيفية عمل خبز الذرة

عمل خبز بطحين الذرةيُمكن عمل خبز بطحين الذرة كما يلي:

كيفية عمل الديك الرومي

عمل الديك الرومي المكونات نصف كوب من الماء. ربع كوب من الملح الخشن. ملعقة صغيرة من كل من: الهيل الناعم، والثوم البودرة، والبصل البودرة، والزنجبيل الناعم. مزيج