كيف أعرف أن وزني مناسب مع طولي
الوزن المثاليالوزنُ المثاليّ أو الوزن المرغوب فيه، أو الوزن الصحيّ، أو المرجعيّ، كلُّها تسمياتٌ تَعني الوزنَ الذي يؤدّي فيه الجسم وظائفَه بأعلى كفاءة، وهو
دليلك الموثوق للصحة، الطبخ، العناية الشخصية، المال والأعمال، والمعلومات التوعوية المتنوعة التي تثري حياتك بأسلوب عصري وعملي
الوزن المثاليالوزنُ المثاليّ أو الوزن المرغوب فيه، أو الوزن الصحيّ، أو المرجعيّ، كلُّها تسمياتٌ تَعني الوزنَ الذي يؤدّي فيه الجسم وظائفَه بأعلى كفاءة، وهو
لبس الجوارب أثناء النوممن الاعتقاداتِ الشائعة عند عددٍ كبير من الناس ضرورةُ الابتعاد عن ارتداء الجوارب أثناء النوم؛ لما تسبّبُه من مخاطرَ على صحّة الجسد، ولكن
زكاة الفطرزكاة الفطر أحدُ أنواع الزكاةِ المفروضة على المسلم، ويُطلق عليها أيضاً اسم زكاة الأبدان، ويجب إخراج هذه الزّكاة في الأيام الاخيرة من شهر رمضان
العلاج بالبولانقسمت الآراء حول التداوي ببول البعير إلى قسم مؤيد مرجعيته الأدلة من الطب النبوي على ثبوت فوائده، وقسم معارض متخوّف من الآثار السلبية التي قد تنجم
شعر اللّحيةيسعى الكثيرُ من الرجال إلى الحصولِ على شعر لحية كثيف وقويّ، وذلك لأنّ شعر اللّحية يعطي شكلاً أكثرَ جاذبيةً، ويختلف نمو شعر اللّحية من شخص إلى آخر
النبي محمد عليه الصلاة والسلامأرسل الله -سبحانه وتعالى- رسوله محمداً -صلى الله عليه وسلم- وجعله إماماً للمتقين، ورحمةً للعالمين، ونجاةً للموحّدين، وحُجّةً على
العاصمةتَشغل العاصمة موقع مميز حيث إن كل دولة تُمثلها عاصمة واحدة في الغالب، حيث من الممكن أن تُمثلها أكثر من عاصمة، وتُعد العاصمة مركزاً إدارياً للحكومة،
البقّإنّ البقّ عبارةٌ عن أحدِ أنواع الحشرات الصغيرة جداً، وتعيشُ على المفروشات والأسّرة، وتبقى مختبئة في الأماكن المظلمة التي لا تصلُها أشعّة الشّمس أثناءَ
الحِلبةتعدّ الحلبة أحدَ أنواع الأعشاب الحوليّة، وتتميّز بالقامة المتوسّطة، ويصلُ ارتفاعها من 20 إلى سنتمترٍ، كما تمتلكُ الحلبة أوراقاً مسنّنة الشكل تظهر
لبن الرضاعةتعاني العديد من الأمّهات من مشكلة انقطاع الحليب من الثدي بعد الولادة مباشرةً، أو بعد فترة قليلة تقدّر بأيام، ولكون الرضاعة الطبيعيّة هي وسيلة الغذاء
الكرشيُعّد وجود الدهون في منطقة البطن أمراً طبيعياً لدى الأشخاص جميعهم، حتى أولئك الذين يملكون بطناً ممشوقاً، إلا أنّ تراكمها بشكل مفرط يمكن أن يؤثر في الصحة
صبغة الشعرتعتبرُ صبغة الشعر من الأمور الجماليّة التي تلجأ إليها الكثيرُ من السيدات من مختلف الأعمار؛ وذلك لاتّباع الموضة، أو للتغيير من الحالة النفسيّة، أو
استخدام بودرة أطفاليمكن إزالة بقع الزيت أو الشحوم عن الملابس والقماش باستخدام بودرة الأطفال، وذلك من خلال اتباع الخطوات الآتية:[1]
الصابون المغربيّيعتبرُ الصابون المغربيّ من أهمّ المواد المستخدمة في العناية بالبشرة؛ حيث إنّه يحتوي على العديدِ من المواد الطبيعيّة التي من شأنِها المساهمة في
الحُبّ والإعجابكثيراً ما تختلط علينا المشاعر والأحاسيس فلا نعود قادرين على التمييز بين الحُبّ والإعجاب، وذلك لتقارب وتشابه العاطفتين إلى حدٍ كبير، ويغرق البعض
الداطليالداطلي هو أحدُ أنواع الحلويّات التقليديّة المشهورة في سوريا والأردنّ، والعراق، وأساسُها العجين المقليّ والمُحلّى بالقطر. يُطلق على الداطلي الكثيرُ من
الوزن في رمضانيُقصدُ بالصيام التوقّفُ عن تناولِ الطعام والشراب من الفجر حتّى أذان المغرب، حيث إنّ الصيام في حقيقة الأمر يُعلّم الإنسان ضبط النفس والتحكّم في
الجبين والذقنأشارت الدراساتُ إلى أنَّ النساء اللاتي يمتلكن الجبين العالي في الوجه يتَّصفن بالجمال والجاذبية دون غيرهن، كما يُعد أيضاً الذقن الصغير أحد صفات
الشاي الأخضرتعود أصول الشاي الأخضر إلى الصين والهند، حيث استُخدم منذ القدم لما له من فوائد صحيّة، ويُصنع هذا الشاي من أوراق نبات الكاميليا الصينية
تفسير شكل قوس قزح الدائرييتكون قوس قزح من مجموعة من الأقواس الدائرية الشكل تقريباً والتي تمتلك جميعها مركز مشترك، ولتبسيط تفسير ظهور قوس قزح بشكلٍ دائري يمكن
الزِّئبقالزِّئبق هو عنصرٌ كيميائيٌّ من أكثر العناصر شهرةً عند الناس، وذلك بسبب استخدامه في مجالاتٍ متعددةٍ، مثل الصناعة والتطبيقات المتعدّدة، ولعلَّ أقربَ
الحواوشييعتبرُ الحواوشي من الأكلات الشعبيّة الأكثر شهرة في مصر، خاصّةً في مدينة الإسكندريّة، وهو عبارة عن قطعة من الخبز المحشوّة بالّلحم المشوّح على النار مع
تعريف الجمهورالجمهور لغةً: يطلق على جلّ الشيء وأكثره، وجمهور العلماء اصطلاحاً: يعني اتّفاق أكثرهم على حكمٍ شرعيٍّ ما، وانفراد أحدهم بقول آخر.[1]
شهر رمضان المبارككلمة رمضان مشتقة من الرمض؛ وهو شدّة وقوع الشمس على الرمل، ويعرّف شهر رمضان بأنّه الشهر التاسع من شهور السّنة الهجرية، حيث يأتي بعد شهر شعبان
الجهاز الدورانيّالجهاز الدوراني هو الجهازُ المسؤولُ عن دوران الدم في الجسم، ويتكوّن من عدّة أجزاءٍ مترابطة معاً تقوم بمَهمّة إيصال الدم المحمّل بالأوكسجين
فيتامين ديعتبرُ فيتامينُ د من أكثرِ الفيتامينات الهامّة لجسمِ الإنسان، حيث إنّه يلعبُ دوراً حيويّاً في صحّة الجسم خاصّةً الشعر، ويمتازُ بخاصيّة الذوبان في
الزربالزربُ أو الزربيان من الأكلاتِ المشهورة في الخليج العربيّ، ولكنّها لاقتْ رواجاً كبيراً في بلاد الشام، فأصبحت من الأكلاتِ المشهورة والمحبّبة لدى الكثير،
أهميةعنصر البوتاسيوميحتاجُ جسم الإنسان إلى مختلف العناصر الغذائيّة للقيام بوظائفه بالشكل الأمثل، ومن أهمّ هذه العناصر البوتاسيوم، حيثُ يحافظُ البوتاسيوم على
زيت البيضيُمكن التخلص من الشيب من خلال استعمال زيت البيض، حيثُ يحتوي على موادّ مضادة للأكسدة مثل: اللوتين والزياكسانثين المسؤولين عن ظهور الشعر الأبيض في وقت
قشرة الشعرتعتبر القشرة حالة جلدية شائعة للغاية، ويعاني منها أغلب الأشخاص في مرحلةٍ ما من حياتهم بغض النظر عن العمر، وتعرف قشرة رأس في مرحلة الطفولة باسم غطاء