موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

وسائل منع الحمل الأكثر أماناً

الحملالحمل هو عملية حمل الأنثى أو المرأة بواحد أو أكثر من الأجنة داخل رحمها، وغالباً ما يدوم الحمل قرابة 9 شهور ما بين آخر دورة شهرية والولادة، أي ما يُقارب 38

زيت الزيتون والملح

الملحالملح هو عبارة عن مركّب كيميائيّ ينتجُ عن تفاعل يُعرف بتفاعل التعادل بين الحمض والقاعدة، فينتج عن ذلك الملح، وتصنّفُ الأملاح إلى أملاح حمضيّة، وقاعديّة،

وصفات تخسيس الجوانب

دهون الجوانبيعتبر ظهور الجوانب من الأمور المزعجة والمحرجة، خاصة عند المرأة، وتكون عبارة عن تراكم الدهون في منطقة الجوانب، وهناك الكثير من الأسباب التي تؤدّي

جزيرة مصيرة في عمان

جزيرة مصيرةتعتبّر منطقة مصيرة واحدةً من ولايات سلطنة عُمان الموجودة في المنطقة الشرقيّة، وهي عبارة عن جزيرة طبيعيّة خلّابة تقع في الجنوب الشرقيّ من عُمان،

فوائد زيت الفجل للشعر

زيت الفجلينتمي زيتُ الفجل لقائمة الزيوت الطبيعيّة التي تًستخرجُ من نبات الفجل الأرضيّ، والذي يتميّزُ بقيمة غذائيّة عالية، ممّا يجعلُ من هذا الزيت أساساً لتقوية

هل تمارين كيجل لرفع الرحم

تمارين كيجلتعتبرُ تمارين كيجل من التمارين المهمّة والضروريّة للنساء بشكلٍ خاصّ؛ وذلك لأنّها تساعد على تقوية العضلات الموجودة أسفلَ الحوض، ومعالجة المشاكل

فوائد الكركديه للتنحيف

الكركديههو من النباتات الذي ينتمي إلى الفصيلة الخبازيّة تحت رتبة الخبازيّات وجنس الخطمي، ويطلق عليه أيضاً اسم الكجرات، ويحتوي على كلٍّ من مركبات بيتاسيانينية،

هل الجزر يرفع نسبة السكر في الدم

السكريّيعدّ السكّري اضطراباً مزمناً ناتجاً عن نقصِ هرمون الإنسولين الذي تفرزُه البنكرياس؛ الأمر الذي يؤدّي إلى اختلال قدرة الجسم على استخدام الطاقة من مصادرِها

كيفية تخفيف الوزن في أسبوع

الوزنيُواجهُ بعض الأشخاص مشكلةَ الوزن الزائد، ويلجؤون لعدّة طرق لإنقاصِه، مثل: ممارسة التمرينات الرياضيّة، أو اتبّاع الحميات الغذائية أو كليهما، وتعدّ هذه

وصف آثار سبيطلة

آثار سبيطلةهي الآثار التاريخيّة الموجودة في مدينة سبيطلة التونسيّة، وتُعتبر من المُدن القديمة والتي توجدُ منذ العصر الرومانيّ القديم، وقد عملت السلطات

قوانين شبه المنحرف

شبه المنحرفيعدّ شبهُ المنحرف أحدَ الأشكال الهندسيّة الرياضية، وهو يتشكّل من أربعة أضلاع، فيه ضلعان متقابلان متوازيان (القاعدتان)، وضلعان آخران متقابلان غير

وسائل الإعلام والرأي العام

الإعلاميُعتبر الإعلام اليوم أحد أهمّ العناصر التي تتأثر بكافّة مجالات الحياة: الاقتصاديّة والسياسيّة، والاجتماعيّة، وتؤثّر بها في الوقت ذاته؛ إذ يُعرف الإعلام

قانون محيط المعين

المعينالمُعين أو المَعين هو شكلٌ هندسيّ يتكوّن من مثلثيْن، كلّ مثلث منهما متساوي الساقين، كما يشتركان معاً في القاعدة ذاتها، مع التنويه إلى أنّ هذه القاعدة

فوائد الشاي بالزنجبيل

الشاي بالزنجبيليعتبرُ الشاي بالزنجبيل من المشروبات الساخنة التي يُنصحُ بشربها يوميّاً، حيث أثبتت الدراسات الحديثة أنّ للشاي بالزنجبيل فوائدَ متعدّدة للجسم،

وسائل تفتيح البشرة

تفتيح البشرةجمال البشرة وصفاؤها يبعثان شعوراً بالراحة، ولكن وجود تصبغات الجلد يقلل من الثقة بالنفس، لذا يلجأ الكثير من الناس إلى استخدام كريمات الأساس، وخافيات

فوائد العسل للحامل في الشهر الثامن

تغذية الحاملتوجد عدّة مبادىءٍ أساسية تتعلق بالطعام الصحي خلال فترة الحمل، مثل: تناول الكثير من الفواكه، والخضروات، والحبوب الكاملة، والبروتين منزوع الدهن،

بحيرة خالد

الموقع الجغرافي لبحيرة خالدتقع بحيرة خالد في مدينة الشارقة، وتُعدّ واحدةً من أشهر وأكبر مشاريع دولة الإمارات، حيث تُعتبر بحيرة خالد نقطة التحول لدولة الإمارات؛

قوة العضلات

العضلاتالعضلاتُ هي المسؤولة عن القوّة والحركة في جسم الإنسان؛ حيث تُشكّل أربعين بالمئة من وزن الجسم، كما تُعطي الجسم شكلَه العامّ، وهي تعملُ بطريقة الانقباض

هل اليانسون له أضرار

اليانسونيُعرف اليانسون علمياً باسم Pimpinella anisum، وهو نباتٌ عطريٌ ينتمي إلى الفَصِيلَة الخَيْمِيَّة (بالإنجليزيّة: Umbelliferae)، وهو من أقدم النباتات

طريقة تسمين اليدين

تسمين اليدينتعتبرُ سمنةُ اليديْن من المعايير التي يتمّ أخذها بعين الاعتبار عند تحديد ووضع مقاييس الجمال، خاصّةً إذا كانت اليدان ممتلئتيْن وناعمتيْن، إلّا أنّ

فوائد شفط البطن للداخل

شفط البطنيسعى العديدُ من الأشخاص للحصول على بطن مشدودٍ وممشوق وخالٍ من الترهّلات؛ حيث إنّ هناك الكثيرَ من الرجال والنساء ممّن يعانون من مشكلة بروز البطن

فوائد وضع زيت الزيتون على السرة

زيت الزيتونيُنتَج زيت الزيتون (بالإنجليزيّة: Olive Oil) من ثمار شجرة الزيتون، التي تنتشر في منطقة البحر الأبيض المتوسط، فبعد عملية الحصاد يتم سحق الزيتون

هبوط الضغط وأسبابه

هبوط الضغطهبوطُ الضغطِ هو انخفاضُ ضغط الدم في شرايين وأوردة الدورة الدمويّة، ويُقدّرُ هبوط الضغط عند نزول ضغط الدم الانقباضي لأقلّ من 90 ملم من الزئبق، ولا

فوائد الشعيرية

الشعيريّةالشعيريّة هي عبارة عن عيدانٍ رفيعة وقصيرة تُصنَعُ من العجين غير المخمّر، يتمُّ تجفيفُه ليُستخدم في صنع العديد من الأطباق، وأنواع الحساء المختلفة، وهي

تمارين لزيادة طول القامة

طول القامةيعدّ الطول أحدَ علامات الجمال بالنسبة للرجال والنساء على السواء، فهو يُضيف المزيد من الجاذبيّة والأناقة على مظهر الشخص وهيئته، ومن الجدير بذكرِه أنّ

فوائد الرياضة للحامل

الرياضة للحاملللرياضةِ العديدُ من الفوائدِ التي لا يمكنُ حصرُها سواء على الناحية الجسديّة أو النفسيّة للشخص الذي يمارسها بانتظام، وينطبق ذلك على المرأة الحامل

أكلات لزيادة وزن الجنين

طعام الحاملتحرص الأم خلال فترة الحمل على الحصول على التغذية السليمة، وذلك للحفاظ على صحتها، وصحة جنينها، ولكن يجب الأخذ بعين الاعتبار نوعية الطعام المناسب لها

هل الجزر مفيد للتخسيس

الجزرهو خضار من فصيلة الخيميّة، ومنه الكثير من الألوان، مثل الأرجواني المحمر، والأصفر، والأبيض، وغيرها، كما أنه يحتوي على الكثير من المواد الغذائيّة القيمة،

طريقة إنقاص الوزن بسرعة

الوزن الزائدتعتبر الزيادة بالوزن من المشاكل الشائعة في مختلف أنحاء العالم، حيث يسعى الكثير من الناس لاتباع الكثير من الطرق والوسائل للتخلّص من هذه المشكلة، مثل

دلائل اللون الأصفر

الألوانتعتبرُ الألوان جزءاً مهمّاً من حياة الناس اليوميّة، عدا عن تأثيرها الواضح في سلوك الأفراد وشخصيّاتهم، سواء أكان بشكلٍ إيجابيٍّ أم سلبيٍّ، وحتّى تكون