موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

نظام غذائي نباتي

النظام الغذائي النباتيّاكتسب النّظام الغذائي النباتي شعبيةً واسعةً في السّنوات الأخيرة، وتُقدِّر بعض الدراسات أنَّ الأشخاص الذين يتبعون نظاماً غذائياً نباتياً

وصف مدينة قسنطينة

مدينة قسنطينةتعتبرُ قسنطينة العاصمة الشرقيّة للجزائر، ويُطلق عليها اسم مدينة الجسور؛ لاحتوائها على الكثير من الجسور، التي يصلُ ارتفاعُها إلى 200 مترٍ، وتمتازُ

عدد الساعات الكافية للنوم

النوميعتبرُ النوم من أهمّ الأنشطة الحياتيّة التي يحتاجُها الجسم بنسب معيّنة يوميّاً للحفاظ على صحّته وقوّته، ولضمان استمرار وديمومة عمليّاته الحيويّة الداخليّة

كيف تكتب رسالة الماجستير

رسالة الماجستيررسالة الماجستير عبارة عن وثيقة علميّة، يكتبُها الطالب ويقدّمها لإنهاءِ مرحلة علميّة بنجاح، وتُكتب الرسالة بناءً على الموضوع الذي يحدّده الطالب،

طريقة رفع فيديو على اليوتيوب

اليوتيوباليوتيوب، هو مَوقع إلكتروني يسمح لمُستخدميه بتحميل الفيديوهات، ومتابعتها عبر البثّ المباشر عوضاً عن تحميلها، ومن ثم مشاهدتها، حيث مكّن مستخدميه من

جزيرة الريم في أبو ظبي

جزيرة الريم في أبو ظبيجزيرة الريم، أو جزيرة أبو الشؤم، أو اللؤلؤ، هي مشروعٌ سياحيٌّ فخمٌ جداً، يضمّ العديد من المشاريع السكنيّة، والتجاريّة المطلّة على واجهةٍ

نقص الزنك عند الأطفال

الزنكيَلعب عُنصر الزّنك دوراً مهمّاً وحيوياًّ في وجود البروتين الذي يُنظّم إنتاج خلايا جهاز المناعة في الجسم البشريّ؛ حيث يتواجد ويتركّز الزّنك في عضلات الجسم،

مفهوم الدولة فلسفياً

مفهوم الدولة فلسفيّاً تُعتبر البداية الأولى لمفهوم الدولة عائدة لطبيعة العلاقة بين الطبيعة والفرد؛ حيث إنّ الإنسان وجد ليعيش ويجد ذاته وجهاً لوجه مع الطبيعة،

طريقة فورمات النوكيا

خطوات فورمات أجهزة النوكيامن الممكن عمل فورمات لأجهزة النوكيا من خلال قائمة الإعدادات، وذلك باتباع التعليمات الآتية:[1]

مكونات الجهاز العضلي

الجهاز العضليالجهاز العضلي هو الجهاز الذي من خلاله يستطيع الإنسان أن يتحرّك ويُمارس نشاطاته اليومية والحياتية، يُطلق على العضلات بالجسم اسم "اللحم"، ويبلغ

12 نصيحة لزيادة مهارات الاتصال لديك

مهارات الاتصالعملية الاتصال والتواصل هي إحدى العمليات الهامة في النشاط البشري مهما كان نوعه، ويوجد عدّة أنواع لها فمنها التواصل الكتابي، والتواصل الشفوي

طريقة ذبح العقيقة

العقيقةتطلق العقيقة في اللغة على شعر كل مولود من الناس والبهائم وهو في بطن أمه، وتطلق على الذبيحة التي تُذبح عن المولود في يومه السابع عند حلق شعره،[1] أمَّا

7 فوائد مدهشة لشرب الماء الدافىء في الصباح

يبدأ البعض يومهم بشرب فنجان من القهوة أو الشاي، وقد يبدأ البعض الآخر يومهم بشرب كوب من الماء البارد كل صباح؛ فهذه من العادات الصباحية عند معظم الناس، ومهما

نقص الدم وعلاجه

نقص الدمنقص الدم، مصطلحٌ يُعبّر عن فقر الدم، أو الأنيميا، وهو أحد الحالات المرضية التي تشير إلى نقص في عدد خلايا الدم الحمراء في الجسم، مما يسبّب قصوراً في

أضرار الخميرة

الخميرةتعدّ الخميرة أو كما تُسمّى في اللغة الإنجليزيّة Yeast أحدَ أشهر العناصر الطبيعيّة التي تدخل كعنصرٍ رئيسيّ في صناعة وتحضير العديد من الأطباق الغذائيّة،

تمارين لشد البطن بعد الولادة الطبيعية

تمارين شد الجسم بالكاملتعمل التمارين الهوائية، وتمارين القوة على العمل على جميع عضلات الجسم، مما يساعد في بناء العضلات، وحرق الدهون الزائدة الموجودة تحت الجلد

كم عدد حروف اللغة اليابانية

حروف اللغة اليابانيّةيُشار إلى أنَّ اللغة اليابانيّة تستخدم ثلاثة أنواع من الحروف، حيث يعود أصل الرموز المُستخدمة في كتابة اللغة اليابانيّة إلى الصين؛ إذ نشأت

كيف أفتح حساب بالآب ستور

كيفية إنشاء حساب بالآب ستوريتوفّر تطبيق الآب ستور (بالإنجليزية: App Store) على الأجهزة التي تعمل بنظام iOS كالآيفون، والآيباد، ويُسمح بتنزيل التطبيقات،

كيفية حذف حساب جيميل

بريد الجيميلهو أحدُ خدمات جوجل المختلفة، إلى جانب جوجل بلس والتقويم وDrive وYouTube، وهو عبارة عن خدمة بريد إلكترونيّ متطوّرة، يتمتّعُ بالعديد من المزايا التي

وصف مدينة سياحية فرنسية

باريستمكنت العاصمة الفرنسية باريس من الدمج بين عراقة الماضي وحداثة المستقبل لتكون بذلك واحدة من أروع المدن التي يمكن للسياح قضاء وقت لا ينسى أثناء استكشافها

وصفة لإزالة حب الشباب نهائياً

الألوفيرايحتوي صبار الألوفيرا على خصائص مضادة للجراثيم، ويساعد على الحد من البكتيريا المسببة لظهور حب الشباب، حيث يمكن مزجه مع القرفة والعسل للتخلص من الحب،

ماذا تعرف عن نجيب محفوظ

الأدبيُعرَفُ عالمُنا العربيّ بأسماءِ أدباء تخلّدت على مرّ التاريخ، وظلّت مطّردةً بعدَ رحيلِ أصحابِها، حيث حافظَت على مكانتِهم الأدبيّة والفكريّة وأصبحت

نصائح عن الحمل

صحة الحاملتحتاجُ الحامل خلالَ فترات الحمل المختلفة إلى عناية استثنائيّةٍ، لضمانِ صحّتها البدنيّة والعقليّة والنفسيّة خلال هذه المرحلة، ولضمانِ ولادة الجنين

جزر شرق آسيا

جزيرة بالاوانتعتبر جزيرة بالاوان جوهرة دولة الفلبين، وأكثر الوجهات زيارةً وجذباً للسياح من كافة أنحاء العالم،[1] وهي تقع في الجزء الجنوبي الشرقي من قارة

وسائل التخسيس

السمنةتُعّرف السمنة بأنها تراكم الدهون في الجسم بشكلٍ زائد عن الحاجة؛ مما يؤدي إلى التعرّض للعديد من المخاطر الصحيّة؛ كخطر الإصابة بالأمراض المزمنة، ومنها؛ مرض

ما هي أعراض تضخم القلب

تضخم القلبيعدّ تضخم القلب أو كما يُسمّى في ميدان الطب Cardiomegaly أحد أكثر المشاكل الصحيّة خطورةً، والتي تُشكّل تهديداً حقيقياً على حياة البشر وخاصة الأشخاص

ما هي أعراض قلة النوم

النوميعتبر النوم من أهم العمليات الروتينية الطبيعيّة الضرورية جداً لضمان استمرار العمليات الحيوية في جسم الإنسان، وللحفاظ على سلامة أجهزته الداخلية وصحة أعضائه

كيفية إضافة الأصدقاء على الفيس بوك

الأصدقاء في الفيسيتميّز بها الفيس بوك عن غيره من وسائل التواصل الاجتماعي بميزة إضافة الأصدقاء في الحساب، وما يحدد طبيعتهم، وعددهم هو المستخدم نفسه وما يحمل من

وصفات حلويات رائعة

وصفات حلويات رائعة تتفنن ربّة المنزل بإعداد أصناف الحلى المختلفة، فتارة تختارها من المطبخ الغربيّ وتارة أخرى من المطبخ الشرقيّ، بما يتناسب مع طبيعة المكونات

معنى عيد الهالوين

عيد الهالوين في العصر الحاليهو مناسبة يتم الاحتفال بها في ليلة 31 أكتوبر/ تشرين الأول من كل سنة وتشمل المناسبة توزيع الشوكولاتة والحلوى على الأطفال، والتنكّر