موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

طرق الإقلاع عن التدخين تدريجياً

التدخينتعتبر عادة التدخين إحدى أكثر العادات الإدمانية انتشاراً حول العالم، ويصل عدد الوفيات بالأمراض الناتجة عن التدخين إلى أكثر من مليون شخص سنوياً، إلى جانب

طريقة صنع القطايف السورية

القطايفتتعدد الحلويات التي يتم وضعها في القطر، ومن هذه الحلويات القطايف، وتعتبر من أهم الحلويات التي تقدم في شهر رمضان المبارك، وبالإضافة إلى اختلاف الحشوات

رجيم في أسبوع ينقص 10 كيلو

الزيادة في الوزنهنالك العديد من المشاكل المنتشرة في الوقت الحالي، وتعتبر زيادة الوزن مشكلة من ضمن هذه المشاكل، والتي تسبب الأمراض الجسدية والنفسية لصاحبها،

طريقة عمل الغريبة الناعمة جداً

الغريبة تعتبر الغريبة من الأكلات الشعبية المعروفة في دولة أذربيجان بشكل خاص، والتي انتشرت في كل أنحاء العالم، بحيث يقدمها الناس في المناسبات والأعياد كمظهر من

طريقة عمل الشعر المموج

عناية المرأة بشعرهايعتبر الشعر تاج المرأة، ومن علامات جمالها المميزة، ولذك تكرس جميع السيدات الكثير من وقتهن للعناية به والاهتمام بصحته ومنظره العام، هذا

طريقة عمل ميلك شيك بالفانيليا

الميلك شيكيعتبر الميلك شيك من أشهى أنواع المشروبات الحلوة التي يقبل عليها الكبار والصغار على حد سواء، وذلك بسبب مناسبتها لجميع الأذواق، حيث إنّه من الممكن

طريقة فرد الشعر المجعد

أقنعة الحليب لفرد الشعرفيما يلي ستة أقنعة مكونة من الحليب وبعض من العناصر الطبيعية التي تساعد في فرد الشعر المجعد بصورة طبيعية كما يلي:[1]

شروط الحجامة للنساء

الحجامةعُرِف العلاج بالحجامة (بالإنجليزيّة: Cupping Therapy) منذ آلاف السنين، ويعود في الأصل إلى مصر، والصين، والشرق الأوسط، وقد لُوحظ تزايد أعداد المشاهير

حلى قهوة سهل وسريع بدون فرن

حلى قهوةتعدّ حلى القهوة من أكثر الحلويات انتشاراً وإقبالاً في مختلف أنحاء العالم، تحديداً الدول العربية؛ حيث يمتاز بطعمه اللذيذ وسهولة التحضير، ووفرة مكوّناته،

طريقة تحضير الأرز بحليب

حلوى الرز بالحليبحلوى الرز بالحليب وهو من الحلويات المنزلية التقليدية وغالباً مكوناتها هي من داخل المطبخ، فالأرز والحليب متوفران دائماً، وتعتبر هذه الحلوى

طريقة تنظيف الكبد من السموم

الكبد يعدّ الكبد واحداً من أهم أجزاء الجسم؛ حيث يقوم بوظائف عديدة أبرزها التخلص من السموم والشوائب المتراكمة في الجسم، وهناك الكثير من الوسائل التي تساعده على

زيادة معدل حرق الدهون

ممارسة التمارين الرياضيةتعد ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم من أكثر الطرق فعاليةً في حرق الدهون والسعرات الحرارية، ومن الأمثلة عليها: المشي، وركوب

طريقة عمل الحلبة الجيزانية

الحلبة تعتبر الحلبة من أكثر الأعشاب المفيدة لصحة الإنسان، حيث تحتوي على عناصر غذائية قيمة، بالإضافة إلى أنها تعالج الكثير من الأمراض، وتستخدم في الكثير من

طريقة عمل الثوم للبروست

البروستيعتبر البروست من الوجبات السريعة الشهية، ويتناوله الأفراد صغاراً وكباراً بشكلٍ دائمٍ نظراً لطعمه الشهي، وتوجد العديد من المطاعم المشهورة في تقديمه، ويتم

طريقة صنع العوامة السورية

العوّامة السوريّةتعتبر العوامة السورية من أشهر الحلويات الشعبية والتقليدية وأكثرها انتشاراً، فيتم إعدادها في كل البلدان العربيّة، وتتميز بطعمها اللذيذ المقرمش

طريقة عمل أرز البرياني بالدجاج

أرز برياني بالدجاجيعدّ طبق البرياني من أشهر الأطباق الغذائيّة التي تطهى، وهو طبق تشتهر فيه كافة الدول العربية وتحديداً دول الخليج العربي، وفي هذا المقال سوف

طريقة عمل الجبن السائل

الجبن السائلتصنع الجبنة باستخدام عدة مصادر، ومنها حليب البقر، وحليب الماعز، وحليب الأغنام، ويمكن تحضيرها حلوة، أو مالحة، وهناك عدة أنواع من الجبنة، مثل جبنة

طريقة عمل الشيش كباب

الشيش كبابتعد اللحوم الحمراء واللحوم البيضاء من الأصناف الغذائية المفضلة لدى الناس، حيث تعتبر من الأغذية التي ترمم أنسجة الجسم وتبنيها، كما تنشط الوظائف

طريقة عمل الترايفل بالأوريو

الترايفليعد الترايفل من الوصفات الباردة التي يكثر تحضيرها في المناسبات المختلفة، حيث إنها وصفة سهلة التحضير ولا تحتاج إلى الكثير من المكونات، وتعتبر من أفخم

طريقة عمل الكشري الأصفر

الكشرييعدّ طبق الكشري من الأطباق الغذائيّة المشهورة جداً في دول الوطن العربي، ويطهى في كل دولة بنكهة ومكوّنات مختلفة عن الدولة الأخرى، وفي هذا المقال سوف نتحدث

طريقة عمل أكلات سهلة وسريعة

أكلات سهلة وسريعةفي بعض الأوقات نلجأ إلى تحضير أكلات سهلة وسريعة خلال وقت قصير، وذلك بسبب بعض الزيارات المفاجئة لبعض الأقارب أو الأصدقاء، أو لتعدد المهام وعدم

طريقة عشاء سهل

وجبة العشاءإعداد وجبة العشاء أمر سهل للغاية، حيث تحضر بعض الوجبات الخفيفة وتقدم، إذ يحتوي المطبخ الشرقي العربي على الكثير من وصفات العشاء الشهيّة، وفي هذا

رجيم ينقص 8 كيلو في أسبوع

زيادة الوزنتعتبر الزيادة في الوزن من أكثر المشاكل شيوعاً في الوقت الحاضر، حيث زادت نسبة السمنة في العالم بشكلٍ كبير، وخاصة في الولايات المتحدة الأمريكيّة، وهذا

طريقة عمل الرقاق الحلو

طريقة عمل الرقاق الحلوتعتبر الرقاق نوعاً من أنواع العجينة، ويمكن تحضيرها حلوة، أو مالحة، ويمكن حشوها بالكثير من الحشوات، مثل الجبنة، واللحمة، وغيرها الكثير،

طريقة عمل الفطير الحلو

الفطيرهناك العديد من أنواع الفطير، فمنه الحلو ومنه المالح، وتختلف طريقة تحضيره وإعداده من منطقة إلى أخرى، ومن أشهر أنواعه: الفطير التركي، والفطير الفلسطينيّ،

طريقة عمل الطحينة المصرية

الطحينةتعتبر الطحينة من المنتجات التي لا يمكن الاستغناء عنها في المطبخ، ويمكن استخدامها في الكثير من الأطباق، سواء الرئيسية، أو الأطباق الجانبية، ويمكن

طرق تزيين الكيك بالشوكولاتة

طرق تزيين الكيكيعتبر الكيك من أشهر أنواع الحلويات، والألذ والأشهى، كما أنه المفضل عند الكثير من الأشخاص، وله العديد من الأنواع والأشكال، وهناك العديد من الطرق

جزر الحلانيات

ظفارهي واحدة من المحافظات العربية الموجودة في شبه الجزيرة العربية، وتحديداً في سلطنة عُمان، وتمتلك المدينة العديد من الأسماء أمثال (أرض اللبان، وبلاد بونت،

تمرينات التخسيس

المشييمكن للشخص حرق حوالي 150 سعرة حرارية في اليوم عند ممارسة المشي السريع مدة 30 دقيقة خلال روتينه اليومي، الأمر الذي قد يؤدي إلى التخلص من الوزن الزائد من

طريقة عمل الكابتشينو بالرغوة

الكابيتشينوالكابتشينو مشروبٌ ساخنٌ مشهورٌ في كلِّ بلدان العالم، وهو نوعٌ من أنواع القهوة، يعود الفضل في اكتشافه إلى الإيطاليين، ثم انتشر إلى باقي دول العالم