موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

تمارين عضلات الكتف

تمرين إفراغ العلبةيُساعد تمرين إفراغ العلبة (بالإنجليزية: Empty the Can) على تقوية عضلات الكتفين والعضلات الواقعة في أعلى الظهر، ويوصى باستخدام وزن خفيف أثناء

قوانين سوم نیوتن

إسحاق نيوتنمن أبرز العلماء المساهمين في الرياضيات والفيزياء على مرّ العصور، وهو إنجليزي الأصل، ومسيحي متدّين، ولِدَ في الرابع من شهر يناير لعام 1643م، في

صيد الحيوانات في الأردن

الثروة الحيوانية في الأردنتُعتبر الأراضي الأردنية واحدةً من أكثر الأراضي تميزاً في المنطقة العربية، ومنطقة الشرق الأوسط، والعالم أيضاً؛ نظراً لاحتوائها على

تمارين كرة القدم للصغار

كرة القدمتعتبر كرة القدم أحد الرياضات المحبوبة والتي يكثر الإقبال عليها من قبل الكبار والصغار، وهي لعبةٌ عالميّةٌ وجماعيّةٌ ذلك أنها لا تتم إلا بوجود عددٍ من

كم يكون وزن الجنين في الشهر الثامن

الجنين في الشهر الثامنوزن الجنين في الشهر الثامناليك بعض المعلومات عن وزن الجنين في الشهر الثامن:[2]

كيف أطور مهاراتي في كرة القدم

كرة القدمكرة القدم من أكثر الألعاب الرياضية انتشاراً في العالم وأقدمها، وتمارس بشكل جماعي، حيث يتواجهُ فيها فريقان مكونان من أحد عشر لاعباً، يلعبون على مساحة

كيف تغير اسمك في الفيس بوك

طريقة تغيير الاسم على الفيس بوكيمكن تغيير الاسم على الفيس بوك عن طريق اتباع الخطوات الآتية:[1]

عمل قناة على اليوتيوب

اليوتيوبيُعرف باللغة الإنجليزية بمصطلح (Youtube)، هو موقع إلكتروني مُتخصّص بنشر الفيديو، والصور المرئية عن طريق قيام الأفراد، والمؤسسات بإنشاء حسابات خاصة بهم

معايير الجودة الشاملة

الجودة الشاملةالجودة في اللغة: الشيء الجيِّد، وهي مصدر الفعل (جاد)، والجودة الشاملة هي: الجهود والطاقات التي يتمّ استثمارها؛ بهدف تحسين المَنهج الإداريّ،

طريقة فتح حساب في الإنستقرام

الإنستقرامإن الإنستغرام أحد برامج التواصل الاجتماعي التي شاع استخدامها في الآونة الأخيرة بين رواد مواقع التواصل الاجتماعي بشكل عام، ولا سيما المهتمين بنشر

صيد الوبر

الوبرالوبر هو حيوان عشبي يقطن في الأماكن الجبلية والمرتفعات، وفي أماكن صعبة تضمن له المأوى والظل والأمان للاستمرار في العيش، يقضون معظم وقتهم في الراحة في

طريقة فرمتة البلاك بيري

طريقة فرمتة البلاك بيري سيرفر 4.1يُمكن فرمتة البلاك بيري نوع "BlackBerry Enterprise Server 4.1 " كما يلي:[1]

مدينة البصرة الرياضية

مدينة البصرةتعتبر مدينة البصرة العراقية إحدى مدن دولة العراق الكثيرة والمتنوعة والأكبرها حجماً، ومن حيث السكان أيضاً على الصعيد العراقي والعربي أيضاً، حيث تبلغ

كيفية عمل طائرة ورقية

الطائرة والرقيةيحبّ الأطفال شراء أو عمل طائرة ورقية من أجل اللعب والاستمتاع بها وهي تطير في الهواء، ومن الأمور التي يحبُّها الأطفال في ذلك أنهم يستطيعون

كيف تصنع رجل آلي بسيط

الرجل الآليالرجل الآلي أو الروبوت وهو عبارة عن آلة من صنع البشر مخصصة للقيام بالأعمال التي يعجز عنها الإنسان، وهي مبرمجة مسبقاً إما بواسطة الإنسان أو بواسطة

معرفة البرج من التاريخ

الأبراج الفلكيةتتكون الأبراج الفلكية من اثنيْ عشر برجاً، وهي الحمل، والثور، والجوزاء، والسرطان، والأسد، والعذراء، والميزان، والعقرب، والقوس، والجدي، والدلو،

مشروع صغير مربح للشباب

المشروعيُجسّد المشروع فكرةً يُنفّذها شخص أو أكثر، وغالباً تشمل هذه الفكرة تقديم خدمات أو سلع، أو توفيرهما معاً لأشخاص آخرين. كما قد يُساهم المشروع في حلّ مشكلة

صيد الغزال

الغزالالغزال هو أحد أنواع الظباء، وينتمي إلى مجموعة الثديات، ووزنه يترواح من 12 إلى 75 كيلوغراماً، بينما طوله يترواح من 51_ 109 سنتمترات، ومتوسط عمره يترواح من

خواطر عزة نفس

إليكم هنا في مقالي هذا ما جمعتُ لكم من خواطر وكلمات عن عزة النفس، أتمنى أن تنال أعجابكم.

الضوء الأبيض

الضوء الأبيضيمكن للناظر من حوله ملاحظة وجود عدد كبير من الألوان التي تساعد على تمييز الكائنات الحية وغيرها من الجمادات عن بعضها البعض، أما سبب ظهور هذه

الصيد بالصقور

الصيد بالصقوريعتبر الصيد بالصقور من طرق الصيد التي مارسها العرب القدماء كنوع من أنواع الرياضة والتسلية، كما اتخذ العرب القدماء من قوة وسرعة صقورهم في صيد

تمرين للباي

تمرين البايالباي، وتسمى بعضلة الذراع ثنائية الرأس، هي عضلة ذو رأس واحد أو رأسين؛ بحسب جينات الشخص، ويكون رأساً طويلاً ورأساً قصيراً، وتقع في الجزء العلوي من

كيف أنزل وزني في أسبوع

المقدار الصحي لإنقاص الوزن أسبوعياًيستطيع الشخص أن يخسر ما بين نصف كيلو غرام إلى كيلو غرام واحد تقريباً بطريقة صحية، حيث يحتاج أن يُقلّل ما مجموعه 3500 سعرة

كيف أعبر عن شخصيتي

الشخصية والتعبيرنتعرّض في الكثير من الأوقات إلى مواقف نشعر فيها بأنّنا غير قادرين على التعبير عن شخصيتنا وذاتنا بالطريقة الصحيحة التي تجعل محدّثينا يفهمون

تعلم لعبة الطاولة

لعبة الطاولةتعد لعبة الطاولة إحدى أشهر الألعاب في العالم العربي والشرق الأوسط، وتنتشر كذلك في العديد من الدول الآسيوية ودول شرق أوروبا التي تأثرت بكل من

كلمات لحظة شوق

إليكم هنا في مقالي هذا ما جمعتُ لكم من كلمات لحظة شوق، أتمنى أن تنال أعجابكم.

عصير البرتقال والجزر

عصير البرتقال والجزر بالثلجيُمكن تحضير عصير البرتقال والجزر بالثلج كما يأتي:

طريقة عمل أساور الصداقة

طريقة عمل أساور الصداقةيندرج عمل أساور الصداقة تحت مصطلح الأعمال اليدوية، فهي أحد الفنون التطبيقية، التي تتركز على الاستفادة من الخامات المختلفة، في تجسيد فكرة

علامات هبوط السكر

هبوط السكريُعدّ هبوط السكر في الدّم (بالإنجليزية: Hypoglycemia) عرضاً للعديد من الأمراض وليس مرضاً بحدّ ذاته، وعند الحديث عن هبوط السكر في الدّم يتبادر إلى

فوائد بودرة الكولاجين

بودرة الكولاجينيعتبر الكولاجين أو Collagen أحد أهمّ أنواع البروتينات الرئيسية الموجودة أساساً في التركيبة الطبيعية لجسم الإنسان، ويعد مسؤولاً عن تغذية الجلد،