كيف أتخلص من الخوف والقلق
التنزّه في الطبيعةيُفيد التواجد ضمن بيئة طبيعيّة كالحديقة أو أي مساحة خضراء في علاج مشاعر الخوف والقلق، فقد أظهر النّاس مشاعر إيجابيّة أكثر عند تواجدهم
دليلك الموثوق للصحة، الطبخ، العناية الشخصية، المال والأعمال، والمعلومات التوعوية المتنوعة التي تثري حياتك بأسلوب عصري وعملي
التنزّه في الطبيعةيُفيد التواجد ضمن بيئة طبيعيّة كالحديقة أو أي مساحة خضراء في علاج مشاعر الخوف والقلق، فقد أظهر النّاس مشاعر إيجابيّة أكثر عند تواجدهم
علاج حفر حب الشبابيتلّقى الشخص المصاب بحفر حب الشباب علاجه في عيادات الطبيب، أو كنظامٍ علاجيٍ لمريضٍ خارجيٍ في المستشفى، وقد يحتاج المريض لأكثر من علاجٍ واحد
الكحة عند الأطفالتعتبر الحكة عرضاً جانبياً لمرض ما؛ فهي بمثابة خط الدفاع الأول لطرد الأجسام الغريبة والموجودة في منطقة الجهاز التنفسي، ومثال ذلك المخاط، وهي
فقر الدمفقر الدم هو انخفاض مستوى الهيموغلوبين بالدم عن معدله الطبيعي، وتتركز وظيفة الهيموغلوبين بنقل الأكسجين لجميع خلايا الجسم، ويُعتبر الحديد عنصراً
الذبحة الصدريةفي الحقيقة لا تُعدَ الذبحة الصدرية (بالإنجليزية: Angina) مرضاً، وإنّما هي عرض أساسيّ لمرض القلب التاجي (بالإنجليزية: coronary heart disease
اسم بحيرة البجعيدلّ اسم بحيرة البجع على دلائل مختلفة، وذلك بحسب السياق المستخدم في الحديث، فقد يُقصد به القصة الأصلية والقادمة من التراث الشعبي الروسي، وربما
الفلسفة الحديثةالفلسفة الحديثة هي تلك الفلسفة التي نشأت في القرن السابع عشر للميلاد في غرب أوروبا، والتي يتم تداولها على صعيد العالم في أيامنا هذه، والفلسفة
المكسرات والبذورتعتبر المكسرات والبذور من المواد الغذائية الغنية بفيتامين هـ المضاد للأكسدة، والتي تساعد على التقليل من قلة الادراك مع التقدم بالسن، حيث يمكن
عيد المعلمنظراً للدور الكبير الذي يتركه المعلم، وبصمته التي لا تُمحى في تنشئته للنفوس والعقول، يليق به أن يُخصّص يوم يُحتفل به، ويُكرّم على مجهوداته وتضحيّاته
التكنولوجياالتكنولوجيا كلمة من أصلٍ يونانيّ، وتعني دراسة المهارة أو دراسة الحرفة أو الفن، بمعنى آخر فإنّ التكنولوجيا تُعرف على أنّها علم التطبيق أو الأداء،
إزالة الشعريُعَدّ الشعر غير المرغوب فيه مصدر قلقٍ للرّجال والنساء، وإنّ ارتفاع عدد منتجات إزالة الشعر في السوق دليلٌ على أهمية إزالة الشعر غير المرغوب فيه؛
الخسارة الصحيّة للوزنأشار بعض الخُبراء إلى أنّ الخسارة الصحيّة للوزن في الأسبوع تتراوح ما بين 0.45 - 0.9 كيلو غرام؛ حيث إنّ الإنقاص السريع للوزن قد يُعرض الجسم
إزالة السواد تحت العينيوجد العديد من الطرق التي يمكن اتباعها لإزالة السواد تحت العين، ومنها ما يأتي:[1]
آثار الحبوب في الوجهغالباً ما يُسبِّب حب الشبّاب الحرج لما يخلِّف وراءه من نُدوب جلديةٍ مُؤلمةٍ ومُحرجةٍ، حيثُ يُمكن لطبيب الأمراض الجلدية المساعدة على إزالة
السمكيتربّع السّمك على عرش أكثر الأطعمة صحيّةً وإفادةً لجسم الإنسان، لوجود الكثير من المكمّلات الغذائيّة الطّبيعيّة فيه، من أهمّها زيوت الأوميغا 3، والبروتين
علم النحواللغة العربية أم اللغات جميعها، وأغناها في المفردات والقواعد وتزخر بالكثير من الأدوات والتشبيهات وقواعد اللغة، وتندرج جميع قواعد اللغة العربية تحت
نقص السيروتونينيُعرف السيروتونين (بالإنجليزية: Serotonin) بين الناس بهرمون السعادة والفرح، ونلاحظ وجوده في الدماغ، والأمعاء، وصفائح الدم، وفي الحقيقة يُعتبر
الحمى عند الأطفاليصاب الطفل بالحمى عندما ترتفع درجة حرارته عن الحرارة الطبيعية لجسم الإنسان أي 37.5 درجة مئوية، وهذا ليس بالأمر الخطير بشكل عام وخصوصاً بعد
حليب جوز الهندهو السّائل الذي يأتي من برش جوز الهند الطّازج وليس السّائل الشّفاف الموجود داخل القشرة، وهو من أساسيّات الطّبخ في جنوب وشرق آسيا، وجنوب الصّين،
إزالة شعر الجسم بالليزرإزالة شعر الجسم بالليزر من الطرق الحديثة التي تستخدم للتخلص من الشعر المزعج، والذي ينمو عادةً في مناطق غير مرغوبة في الجسم، لذلك لجأ
سليمان القانونييُعرف سليمان القانونيّ باسم سليمان الأول، وبالتركي هو سليمان معتصم أو سليمان القانوني، ولد في تشرين الثاني عام 1494 أو في نيسان 1495م، ويُعتبر
تعريف المؤسسة الاقتصاديّةالمؤسسة الاقتصاديّة (بالإنجليزيّة: Economic Corporation) هي منظمة اقتصاديّة ذات استقلاليّة، تتميز بأنّها تتخذ القرارات الماليّة،
تساقط الشعر من الأمامتساقط الشعر من الأمام من مشاكل الشعر المنتشرة بشكل واسع وخاصة لدى الرجال، ويعّد ناقوس الخطر للإصابة بالصلع، وينجم تساقط الشعر من الأمام عن
الزواجالزواج سنة الله في خلقة، وهو الفطرة الصحيحة التي جعلها الله سبحانه وتعالى في داخل كل رجل وامرأة، لحفظ الجنس البشري من الانقراض، وإعمار الأرض، واستمرار
الخصائص العامة للنسرتنتشر طيور النسور في جميع أنحاء العالم، ويُعتبر النّسر واحداً من الطّيور المفترسة الكبيرة الأكثر شيوعاً في عائلة الصّقور (الاسم العلمي:
تقوية العضلاتيلجأ كل من الرجال والنساء إلى أداء التمارين الرياضية لتقوية العضلات من أجل زيادة القدرة على أداء الأعمال اليومية بصورة أسهل، بالإضافة إلى حالة
جزر المالديفجزر المالديف هي جمهورية مستقلة واقعة في قارة آسيا وفي المحيط الهندي تحديداً، وديانة الدولة الرئيسية هي الإسلام، فجميع من يقطن فيها من المسلمين، وقد
مرض سرطان الدماغمرض سرطان الدماغ، من أكثر أنواع السرطان خطورةً وانتشاراً، ويكون على شكل تكاثر خلايا سرطانية وظهور ورم في الدماغ، بحيث تنتشر بسرعة كبيرة جداً،
النَّمشالنَّمشُ هوَ إحدى المُشكلاتِ الجلديَّةِ غيرِ السّرطانيَّةِ الّتي تُصيبُ كِلا الجنسَيْنِ نساءً ورِجالاً[1]؛ إِذْ يحدثُ تغيُّرٌ في لونِ الجلدِ على شكلِ
سيدنا إبراهيم عليه السلامورد ذكر سيدنا إبراهيم عليه السلام في القرآن الكريم في خمسة وثلاثين موضعاً، وهو أبو الأنبياء، بعثه الله سبحانه وتعالى لدعوة الناس إلى