موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

تمارين تضخيم العضلات

كيفية بناء وتضخيم العضلاتيمكن بناء العضلات وتضخيمها من خلال اتباع برنامج تدريبي قويّ، مصحوب بتغذية سليمة ومدّعمة بالبروتينات، وعناصر غذائية أخرى، وتظهر نتائج

تمارين إنقاص الوزن

تمرين التجديفيمكن للفرد خسارة وزنه بسهولة من خلال القيام بتمرين التجديف، فوفقاً للكلية الأمريكية للطب الرياضي فإن هذا التمرين فعال للتخلص من دهون الجسم بأكمله،

الفرق بين المسكين والفقير

الفرق بين المسكين والفقير المسكين والفقير من مستحقي الزكاة المذكورين في قوله تعالى (إنّما الصدقات للفقراء والمساكين والعاملين عليها..) والمسكين هو الفقير الذي

خلطات لإزالة الرؤوس السوداء

قناع بياض البيضيساعد بياض البيض على التخلّص من الرؤوس السوداء من خلال تضييق مسام البشرة، فهو غنيّ بعناصر غذائية مفيدة للبشرة، ويمكن استخدامه عن طريق:[1]

لا للعنف ضد المرأة

العنف ضد المرأةتعنيف المرأة هو ممارسة أي فعل عنيف عليها، سواء كان جسدياً أو جنسياً أو نفسياً، بالإضافة للتهديد والحرمان من الحرية، سواء من قبل المجتمع أو من

طرق للتخلص من الشيب

طرق للتخلص من الشيبيعتبر ظهور الشيب أمر طبيعي جداً ولا سيما في المراحل المتقدمة من العمر، ولكن يعاني كثير من الناس من ظهور الشيب في مراحل مبكّرة من العمر؛

بحث حول صلاة الجمعة

صلاة الجمعةيقول الله تعالى: "يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِذَا نُودِيَ لِلصَّلَاةِ مِنْ يَوْمِ الْجُمُعَةِ فَاسْعَوْا إِلَى ذِكْرِ اللَّهِ وَذَرُوا

علاج القشرة نهائياً

علاجات طبيعيةزيت جوز الهنديحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للفطريات، والتي تساعد على التخلص من قشرة فروة الرأس، ويساعد في ترطيب فروة الرأس الجافة، والحد من

بحث عن فصل الربيع

فصل الربيعفصل الربيع هو أحد الفصول الأربعة الموجودة في السنة، ويتميز هذا الفصل عن غيره من الفصول باعتدال مناخه، ويعتبر فصل الربيع المرحلة الانتقالية ما بين

كيفية استخدام السكايب

تنزيل تطبيق سكايبأول خطوة لاستخدام سكايب هي تنزيل تطبيقه وإنشاء حساب عليه، ويكون ذلك من خلال اتباع الخطوات الآتية:[1]

رجيم لإنقاص الوزن في أسبوع

في ظل انتشار العديد من الأمراض المزمنة والتي تسببها السمنة، صار النظام الغذائي جزءاً من نمط الحياة الصحية التي ينشدها كل من يريد أن يتمتع بصحة جيدة، وجسم رشيق.

تقوية الذاكرة والحفظ

الذاكرة والحفظقد يمر البعض بلحظات لا يستطيعون فيها تذكّر بعض الأمور سواء كانت قريبة أو بعيدة ممّا يسبب لهم الإزعاج، وقد يسبب لهم الإحراج في حال نسيان

دور القانون في حياتنا

القانونالقانون بشكل عام هو عبارة عن مجموعة من القواعد الَّتي تنظِّم علاقات أفراد المُجتمع ببعضهم البعض، وفي بلد مُعين فالقانون هو القواعد السَّائدة الَّتي

بحث حول تلوث المياه

تلوث المياههو تعرض المياه لتغير في خصائصها الفيزيائية أو الكيميائية، بحيث تصبح غير صالحة للاستعمال البشري، وللتلوث تأثيرات سلبية على الكائنات الحية الموجودة

أنواع العضلات

الجهاز العضليخلق الله سبحانه وتعالى الجسم بشكل متقن وأبدع في تصميمه، فقال في كتابه الكريم" وقد خلقنا الإنسان في أحسن تقويم"، وأوجد في الجسم العديد من الأجهزة

ما الفرق بين الفجر والصبح

الفجر والصبح اسمان لصلاة واحدة لا فرق بين صلاة الصبح والفجر، فصلاة الصبح أو صلاة الفجر مسميان لصلاة واحدة هي أوّل صلاة من الصلوات الخمس التي فرضها الله تعالى

إزالة الكرش بدون تمارين

إزالة الكرش بدون تمارينيعاني الكثير من الناس من مشكلة الكرش الذي يظهر نتيجة تراكم الدهون والشحوم تحديداً في منطقة البطن، ويسبّب لهم الكثر من الانزعاج النفسي؛

تعريف الطباق

المحسنات البديعيةإنّ المحسنات أو الزخارف البديعية هي إحدى الوسائل التي يستعين بها الأديب لإظهار مشاعره وللتأثير في تفكير وشخصية ونفس القارئ، وهذه المحسنات يجب

علامات تدل على الحمل

التعب والإرهاقتعد هذه العلامة من علامات الحمل المبكرة، فتشعر العديد من النساء بالتعب والإجهاد بعد مرور أسبوع على حدوث الإخصاب، ويعزى هذا الشعور إلى زيادة إفراز

طرق تساعد على النوم

طرق تساعد على النوميعاني البعض في حياته اليومية من صعوبة النوم والأرق الدائم والمتواصل الأمر الذي يتسبب بحدوث كثير من المضاعفات والأمراض ومن أهمها وأبرزها

تحليل رسومات الأطفال

تحليل رسومات الأطفالالكثير من الأطفال يشرد بذهنه عندما يمسك القلم، ويبدأ بالرسم، لكن ما لا نعرفه، أنّ الطفل يرسم ويعبر عما بداخله، وعما يفكر ويجول بخاطره، مهما

كيفية التخلص من العرق

التخلص من رائحة العرقتعتبر مشكلة العرق من أكثر المشاكل التي تؤرّق الرجال والنساء، ولاسيما في الأماكن المغلقة أو عند ارتداء الملابس الغير قطنية، وتزداد مشكلة

أنواع الزعتر

زراعة الزعترينمو الزعتر ويتكاثر في المناطق الدافئة والمشمسة، والتي تحتوي على تربة خصبة؛ لذلك يعتبر فصل الربيع أكثر الفصول المناسبة لزراعته، وتتمّ زراعته من

تأثير الألوان على نفسية الإنسان

الألوانتظهر أهميّةُ الألوانِ في حياة الإنسان في جميع الجوانب والمَجالات الحياتيّة المُختلفة كالأدب، والفن، والعلوم الاجتماعية والنفسية، والماديّة، والمعنوية،

علاج غازات البطن والريح

غازات البطنيعاني الكثير من الأفراد من تجمّع الغازات التي تُسبّب لهم العديد من الآلام في منطقة البطن، والتي تتكوّن من غاز ثاني أكسيد الكربون، والأكسجين،

بحث عن سوء التغذية

الغذاءيحتاج جسم الإنسان إلى الطَّعام من أجل التزوّد بالطَّاقة اللازمة للقيام بالأنشطة المختلفة ولتستطيع الخلايا القيام بعملها، كما أنه يزوِّد الخلايا بالعناصِر

بحث عن المكتبات العامة

المكتبات العامةيُمكن تعريف المكتبات العامة بأنها مؤسسات تعليمية ثقافية تثقيفية فكرية، يتم إنشاؤها بواسطة الجهات الحكومية في الدولة، وتُموّل من الميزانية العامة

تاريخ ولادة الملك عبدالله الثاني

تاريخ ولادة الملك عبدالله الثانيولد الملك عبدالله بن حسين في الثلاثين من شهر شباط سنة 1962م في مدينة عمان في الأردن،[1] وهو الابن البكر للملك الراحل حسين من

بحث عن الأمراض المعدية

الأمراض المُعديَةتسمى الأمراض التي تنتقل بين الأشخاص، أو من مصدر التلوّث إلى جسم الإنسان بالأمراض المُعديَة، حيث إنَّه قد يأخذ الشخص العدوى من شخصٍ آخر مُصاب،

بحث عن الجهاز الهيكلي

جِسم الإنسانخلَق الله تعالى جِسم الإنسان في أحسنِ صورةٍ، وجعله مترابطاً في مكوناته معاً، بحيث لا يعتدي أحد الأجزاء على واجباتِ الآخر؛ بل إنَّ جميع هذه