موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

رجيم متكامل لإنقاص الوزن

رجيم متكامل لإنقاص الوزنرغم توافر العديد من طرق الرّجيم الصحّية لإنقاص الوزن، إلّا أنّ المُتبّعين للأنظمة الغذائيّة المُتكاملة أقلّ عدداً مُقارنةً بمتبّعي

حكم في الحب

الحبّ هو ذاك الشعور الذي يملأ داخلنا بالمشاعر الإيجابية والرغبة بالبقاء مع من نحب، هو الأمان، والصدق في العواطف، في مقالنا مجموعة من الحكم التي قيلت في الحب.

كيف يكون قيام الليل

صلاة القيامإنّ صلاة القيام هي أحد السنن التي مدح الله تعالى ورسوله صلى الله عليه وسلم فاعليها، فهي من أفضل الأعمال بعد الفرائض التي تقرّب إلى الله تعالى، فكان

ما هي فطريات اللسان

فطريات اللسانتعتبر فطريّات اللسان من المشاكل الصحيّة المنتشرة بشكل كبير بين العديد من الأشخاص، وتعرف بأنّها عبارة عن تجمّع للبقع البيضاء على سطح اللسان أو داخل

كيفية تحضير صوص البشاميل

القيمة الغذائية للحليب القيمة الغذائية 100 مل من الحليب الطاقة 108 سعرة حرارية البروتين 3.33 غرام الدهون 4.58 غرام الكربوهيدرات 13.75 غرام الألياف 0.40 غرام

حلويات عيد ميلاد سهلة

حلويات عيد الميلاديكاد لا يخلو عيد ميلاد من الحلويات اللذيذة والشهّية، حيث تعتبر الحلويات هي أساس حفلات عيد الميلاد، ويمكننا في المنزل عمل عدة أنواع وأصناف من

طريقة عمل تبولة عراقية

التبولة العراقيةتعد التبولة من أطباق السلطات الشهية، والتي تتكون من الليمون والبرغل كعنصرين أساسيين، وتختلف مكونات كل منها بحسب الدولة التي تحضر فيها، فهناك

ما هى وحمة الكبد

الكبد . هو العنصر ذو الأداء الوظيفي في الجسم وهو يعتبر أكبر غدة في جسم الأنسان ووظيفته الرئيسية هي :

التخلص من القلق النفسي

القلق النفسييشعر الكثير من الناس بالقلق (بالإنجليزية: Anxiety) من وقت لآخر وخاصةً عند التعرض للتوتر، وتجدر الإشارة إلى وجود اختلاف بين الشعور بالقلق الطبيعي

ما هي أقدم حضارة في تاريخ البشرية

حضارة بلاد الرافدينتعد حضارة بلاد ما بين النهرين، أو بلاد الرافدين (بالإنجليزية: Mesopotamia) أقدم حضارة في العالم، ويعود تاريخها إلى عام 10000 قبل الميلاد،

مراحل بناء الدولة المغربية الحديثة

المغربالمغرب هي واحدة من الدول العربية الواقعة في الجزء الشمالي من القارّة الإفريقيّة، وتطل من الجزء الشمالي على البحر الأبيض المتوسط، ومن الجزء الغربي على

طرق لتقوية الذاكرة وسرعة الحفظ

النسيانيُعتبر النسيان وضعف الذاكرة من أمراض العصر ومن أكثر المشاكل المنتشرة في جميع أنحاء العالم، ويعاني من هذه المشكلة أشخاص من مختلف الفئات العمرية، مثل:

حديث عن رضا الوالدين

حديث عن رضا الوالدينيعتبر بر الوالدين في الإسلام من أفضل الأعمال عند الله تعالى، كما أنها من أعظم الواجبات التي افترضها الله على المسلمين، ففي رضا الوالدين

أحسن طريقة لعلاج تساقط الشعر

طريقة طبِّية لعلاج تساقط الشعريساعد تطبيق بعض من الكريمات الطبية على تقوية الشعر ومنعه من التساقط، ومنها:[1]

طريقة إبعاد الناموس

الاهتمام بالنظافةينتشر النّاموس في المنازل لحصوله على مصدر غذاء جيّد، لذا فإن حرمانه من مصدر غذائه يُعتبر أحد الطّرق النّاجحة في التخلّص منه،ولتحقيق ذلك فإنه

أفضل طريقة لزراعة الشعر

أفضل طريقة لزراعة الشعرالمينوكسيلهو عبارة عن دواء يتم استخدامه على فروة الرأس عند الرجال والنساء، الذين يعانون من ظهور مشكلة الصلع، يتم استخدامه لعدة شهور حتّى

فضل قراءة أذكار الصباح والمساء

الذكرقال الله تعالى: (فَاذْكُرُونِي أَذْكُرْكُمْ وَاشْكُرُوا لِي وَلَا تَكْفُرُونِ) [البقرة: 152]، أمر الله تعالى عباده بذكره والإكثار منه، فذكر الله تعالى

مشروبات تنزل الدورة

الدورة الشهريةتعاني الكثير من النساء من مشكلة تأخر الدورة الشهرية عن موعدها المحدد كل شهر، وذلك نتيجة العديد من الأسباب؛ ومنها: التعب والإجهاد الشديدين،

بحث عن أضرار التدخين

أضرار التدخينيعدّ التدخين بكافة أشكاله وأنواعه من أكثر العادات السيئة انتشاراً في كافة أنحاء العالم بالرغم من التّحذيرات الدائمة والكثيرة من الوقوع بهذا

ما أطول فترة حكم في العالم

سوبهوزا الثاني صاحب أطول فترة حكمتوفّي جلالة الملك سوبهوزا الثاني في سن الثالثة والثمانين في دار ولاية إيمبو، بعد حكم دام ستين عاماً، وكانت أطول فترة حكم في

كيفية تشكل البترول في الطبيعة

مراحل تشكّل البترولمرحلة التكوينتشتمل مراحل تكوين البترول على مرحلتين، وهما كما يأتي:[1]

كيف أزيد إيماني

طرق زيادة الإيمانكثُر ضعف الإيمان في نفوس أبناء المسلمين، ومن أجل زيادة الإيمان وتقويته يُنصح باتباع الطرق التاليّة:[1]

طريقة عمل مثومة الشاورما

القيمة الغذائيّة لشاورما الدجاج القيمة الغذائية 100 غرام من شاورما الدجاج الطاقة 118 سعرة حراريّة البروتين 6.67 غرام الدهون 2.35 غرام الكربوهيدرات 17.65 غرام

ما هي فوائد الحلبة للجسم

الحلبةتعتبر الحلبة واحدةً من أهمّ البقوليات لجسم الإنسان، حيث تحتوي على مختلف العناصر الغذائيّة المفيدة والمتنوّعة، كالبروتينات، والفسفور، والمغنيسيوم،

مدينة خنيفرة المغربية

إقليم خنيفرةيعتبر إقليم خنيفرة أحد الأقاليم الموجودة في بلاد المغرب، والواقع في منطقة الأطلس المتوسّط، وتقدّر مساحته بحوالي اثني عشر ألفاً وثلاثمئة وعشرين كيلو

أقوال المهاتما غاندي

موهانداس كرمشاند غاندي كان السياسي البارز والزعيم الروحي للهند خلال حركة استقلال الهند. كان رائداً للساتياغراها وهي مقاومة الاستبداد من خلال العصيان المدني

أعراض سرطان اللثة

أعراض سرطان اللثةيتمّ تصنيف سرطان اللثة ضمن مصطلح سرطان الفم (بالإنجليزية: Mouth cancer)، وهو مصطلح يشمل جميع أنواع السرطان التي قد تصيب اللثة، واللسان،

أين أجد فيتامين ب

فيتامين (ب) هو أحد الفيتامينات التي تذوب بالماء وتنتشر في جميع أنحاء الجسم، وتتجدّد فيتامينات (ب) بانتظام كلّما طُرح الفائض منها في البول، وهي ذات دور هام في

متى يظهر نجم سهيل

ظهور نجم سهيليظهر نجم سهيل، أو كانيبوس (Canopus)، بشكل واضح في نصف الكرة الجنوبي، وهو تابع لكوكبة القاعدة (بالإنجليزية: Carina)، ويعني وقوع كانيبوس في جنوب

ما هي شروط كفالة اليتيم

كفالة اليتيم اتفقَّ علماء وفقهاء الشريعة الإسلاميّة على تعريف اليتيم بأنّه من فقدَ أباه قبل الاحتلام؛ أي البلوغ، فمن مات عنه أباه قبل بلوغه يُطلق عليه لقب