موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

كيف أخفض ضغط الدم العالي

ضغط الدم العالييتعرض كثيراً من الأشخاص إلى اضطرابات متعلّقة بمعدل الضغط في الدم، وأحد أكثر هذه الاضطرابات انتشاراً هي ارتفاع ضغط الدم بشكل ملحوظ، بحيث يحدث

أين أذهب في جاكرتا

سوق جالان سورابايايقع سوق جالان سروابايا (بالإنجليزية:Jalan Surabaya) على حدود مقاطعة مينتينغ، وهو سوق عتيق يحدث في الهواء الطلق ويقع في وسط جاكارتا، ويتميز

كيف تصنع العطور من الأزهار

العطورالعطور من أكثر الأشياء الرائعة، التي صنعها الإنسان، فالعطر إضافة رائعة لشخصيّة الإنسان، وتعبير قويّ عن أناقته، فهو يمنح النفس التفاؤل، ويمدّها بالأمل،

طريقة عمل صينية كنافة بالمانجو

الكنافةتُعتبر الكنافة من الحلويات العربية الشهيرة في الوطن العربي، وهي الحلويات الأكثر طلباً في شهر رمضان المبارك، وتتميز بمكسراتها المختلفة مثل الكاجو والفستق

كيف تحضر كريمة الكيك

الكريمةتُعد الكريمة من أساسيات تزيين الكيك التي تم ابتكارها في المطبخ الفرنسي، ثم انتشرت بشكل سريع في جميع المطابخ العربية والغربية، ولاقت الكثير من الإعجاب من

طريقة عمل بطاطس مقرمشة

البطاطاالبطاطا من المحاصيل الزراعية الأكثر انتشاراً واستهلاكاً حول العالم، حيث إنها تحتوي على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية وهي مصدر مهم للطاقة والبروتين

طريقة عمل ستيك طري

الستيكيُعتبر الستيك من الأطباق المشهورة على مستوى العالم في جميع الوجبات، ولكن معظم الناس لا يستطيعون طبخه بشكل جيد بسبب كثرة التوابل والبهارات التي تُضاف

طريقة عمل دجاج زرب

الزربتختلف المأكولات بين بلدٍ وآخر حسب العادات والتقاليد، وتُعتبر الأطباق الرئيسة فيها عبارة عن هويةٍ لها، مثل المقلوبة الفلسطينية، والمنسف الأردني والهريس

كيف تطور نفسك في عملك

تنميّة مهارات التواصلتنميّة مهارة العمل الجماعيقلّما يعتمد النجاح في العمل وخاصّة في الشركات على شخص واحد؛ بل يعتمد ذلك على مجموعة من الأشخاص الذين يعملون

طريقة عمل حشو الكيك

الكيكالكيك من الحلويات التي تُحضر بشكل متكرر في المنزل ويصلح للعديد من المناسبات، ولإضافة لمسة وطعم خاص للكيك يتم حشوه بعدة أنواع من الحشوات حسب المكونات

كيف تربي طفلك تربية سليمة

تربية الأبناءيَحرِص الأهل على تربية أطفالهم تربية سليمة منذ طفولتهم، وهيَ وظيفةٌ عظيمة تقع على عاتق الآباءِ والأمّهاتِ؛ لإنشاءِ شخصٍ سويٍّ في الجسد والخُلُق،

كيف أكون قريباً من الله

حاجة الإنسان إلى اللهخلق الله -تعالى- الإنسان وجعله مفتقراً له، محتاجاً إليه، معتمداً تمام الاعتماد على قوة الله، وأخبر الله -عزّ وجلّ- عن ذلك في كتابه الكريم،

كيف تحافظين على أظافرك

المحافظة على الأظافر جافةغالباً ما تكون الأظافر أكثر عرضةً لنمو البكتيريا تحتها، خاصةً إذا ما تعرضت لعوامل الرطوبة بشكل متكرر، مثل التعرض المباشر والمتكرر

كيف تحافظين على شبابك الدائم

شباب البشرة الدائمتُظهر البشرة ما يتناوله الشخص من النظام الغذائي، وتبين نمط الحياة أيضاً، حيث يمكن استخدام المكياج لإخفاء عدد كبير من العيوب، ولكن يمكن الحصول

كيف تحسن حياتك

تغيير العاداتمن أجل تحسين نوعية الحياة التي يعيشها الفرد يجب أن يخرج من نطاق الراحة الذي يعيش فيه وتجربة أشياء جديدة، ومن الجدير بالذكر أن تغيير أي عادة يأخذ

كيف تتخلص من العرق تحت الإبط

التعرقالتعرق هو أحد العمليات الطبيعية والحيوية اليومية، التي تساعد على خفض درجة حرارة الجسم، حيث إن العرق عندما يخرج خارج الجسم يزيل معه الحرارة الزائدة في

طريقة حرق الدهون من الجسم

حقائق حرق الدّهونيمكن ذكر بعض الحقائق المتعلّقة بعمليّة حرق دهون الجسم كما يلي:[1]

كلام للحبيب في الصباح

لكل وقت يوجد كلام مختلف من كلام الحب للحبيب فهناك كلام في الصباح وهناك كلام في المساء ومن كلام الصباح للحبيب سوف تجد البعض منها هنا في هذا المقال، أتمنى أن

كيف تتوب من الذنوب

تعريف التوبة والتوّابيُذكر في تعريف التوبة لغةً أنّها الندم، والاعتراف بالذنب والتقصير، والعودة والإنابة إلى طريق الصواب، فإن قيل إنّ فلاناً تاب؛ فقد عاد إلى

كيف تتم صناعة الزجاج

الزّجاجمن أكثر المواد المستخدمة في حياتنا الزجاجُ، ، فهو يضفي جمالاً رائعاً أينما استخدم، فنجده يستخدم في صناعة النوافذ والأواني المنزلية والتحف وغيرها العديد

أين تقع جزر أمواج

جزر أمواجتعدّ جزر أمواج من الجزر الاصطناعية الموجودة في الشمال الشرقي من دولة البحرين في الخليج العربي، وتتبع لمحافظة المحرق بالقرب من الساحل، تَبلغ مساحة هذه

كيف تتجنب الإمساك في رمضان

الإمساكيُعرّف الإمساك طبيّاً بالاعتماد على عدد تكرارات إخراج البراز، حيث يُعتبر الشّخص مصاباً بالإمساك في حال كان تكرار إخراجه أقلّ من 3 مرّات أسبوعيّاً، وهو

كلام عن وداع الأصدقاء

قد نضطر في يوم من الأيام لوداع صديق عزيز إما بالسفر أو الموت وغيرها وعلى كل الأحوال يكون هذا من أصعب أنواع الوداع، وهنا لكم في مقالي هذا كلام عن وداع الأصدقاء.

كيف تخرج من الملل

نصائح لمنع الملليوجد بعض النصائح التي يمكن من خلالها التخلص من الملل وهي:[1]

كيف تحافظين على بشرتك من التجاعيد

التجاعيدالتجاعيد هي الخطوط والثنيات التي تتشكل في الجلد ويمكن لهذه الخطوط أن تتحول لشقوق عميقة، وهي مظهر طبيعي من مظاهر الشيخوخة كما أن لظهورها علاقة في

كيف تحضر عصير البرتقال

البرتقالالبرتقال من أشهر أنواع الحمضيّات، وألذّها طعماً، وهو من أنواع الفواكه المفيدة جداً، ويحتوي على العديد من الفيتامينات المهمة، خصوصاً فيتامين ج، وفيتامين

كيف تخرج من الحزن

الحزنكيفية الخروج من الحزنيمكن أن يكون الحزن شعوراً صعباً وثقيلاً على النفس لبشرية، ليس فقط بسبب الألم الذي يسببه، ولكن أيضاً بسبب العوامل التي أدت إلى الحزن

كيف تبحث عن السعادة

السعادةلو فكّرت يوماً في التأمّل بمعنى السعادة الحقيقيّة قد تتبادر إلى ذهنك فكرتان؛ هل السعادة فكر يتبنّاه الشخص ويسعى إليه ليصل إلى المنشود، أم أنّ ظروف

كيف تصبح وسيم وجذاب

الثقة بالنفستعتبر الثقة بالنفس سمة جذابة لدى الرجل، لا سيما إذا كانت مشيته تدل على ذلك، حيث يجب المشي بشكل مستقيم والنظر إلى الأمام لإعطاء انطباع إيجابي للشخص

كيف تزيد وزنك بالأعشاب

زيادة الوزنيعتبر الاهتمام بالجسم ورشاقته واحداً من أهم الأمور التي يعتني بها الجميع سواء أكانوا ذكوراً أو إناثاً، وكما يطمح الكثيرون إلى نقصان الوزن، فيرغب