طريقة رجيم لمدة اسبوع
رجيم الأسبوعتُعتبر السمنة مرض العصر، فهي تؤثر سلباً علي حياة كل من تصيبه، وبالرغم من انتشار طرق التخسيس المختلفة إلا أنه غالباً ما تكون نتيجتها الفشل، ونتيجة
دليلك الموثوق للصحة، الطبخ، العناية الشخصية، المال والأعمال، والمعلومات التوعوية المتنوعة التي تثري حياتك بأسلوب عصري وعملي
رجيم الأسبوعتُعتبر السمنة مرض العصر، فهي تؤثر سلباً علي حياة كل من تصيبه، وبالرغم من انتشار طرق التخسيس المختلفة إلا أنه غالباً ما تكون نتيجتها الفشل، ونتيجة
الأكلات الخليجيّة الشعبيّةيُعرف المطبخ الخليجيّ العربيّ بأطباقه اللذيذة والشهيّة، فإنّ هذا المطبخ يعتمد على التوابل والبهارات الصحيحة، والأرز طويل الحبّة في
المنخفضات الجويّةيأتي فصل الشتاء محمّلاً بالمنخفضات الجويّة متفاوتة الحدّة، ويكون مدى تأثير هذه المنخفضات الجوية على المناطق وفقاً لطبيعتها الجغرافية، فتكون
حلى اللؤلؤتكثر الطرق السريعة والسهلة في إعداد بعض أنواع الحلويات، دون الحاجة إلى خبزها، خاصةً لمن يجدون صعوبة في خبز الحلويات، وضبط حرارة الفرن وتوقيته دون
ضغط الدمتعاني نسبةٌ كبيرة من الرجال والنساء حول العالم من مرض ضغط الدم، الذي يستدعي العلاج الفوري والسريع للمحافظة على أرواحهم، ينقسم علاج ضغط الدم إلى اتباع
إزالة الشعرتتوفر العديد من الطرق الطبيعية السليمة على الجلد، التي تساعد في إزالة الشعر الزائد عن الجلد نهائياً، بشرط الاستخدام المتكرر والدائم لها، وتوفر الطرق
الهواء في البطنوجود الهواء في البطن، أو ما يعرف بالانتفاخ هو من المشاكل التي يعاني منها العديد من الناس، في عدة أوقات، وذلك لأن أسباب الانتفاخ عديدة، وفي الوضع
تبييض تحت العينينتواجه الكثير من السيدات مشاكل تتعلق بالبشرة، وإحدى هذه المشاكل هي السواد الموجود تحت العينين، نتيجةً لأسباب مختلفة قد تتعلق بوجود هالات سوداء
النوتيلاتُعدّ النوتيلا الاسم التجاريّ لنوعٍ من شوكولاتة الدّهن بنكهةِ البُندق، وهي تتبع لشركةٍ إيطاليّة تُدعى فيريرو نسبةً لمؤسِّسها الَّذي يُدعى بيترو فيريرو،
معاملة رئيس العمليسعى كل فرد في هذه الحياة لكسب رضا المحيطين به، فمن محاولته لإرضاء والديه إلى رغبته في إدهاش معلميه أثناء دراسته أو حتى في سعيه لنيل إحسان
قشرة الرأسقشرة الرأس هي حالةٌ تصيب فروة الرأس، بحيث تسبّب ظهور رقائق جلدية عليها، وغالباً ما تكون مصحوبةً بحكّةٍ، وهي تسبّب إحراجاً للشخص المصاب بها، وهناك
دهون الجسميعاني الكثير من الناس من مشاكل الدهون المتراكمة في مناطق مختلفة من الجسم وأبرزها البطن والأرداف؛ ولأنها تسبب الكثير من المشاكل الصحية إضافةً للإزعاج
ثمرة القشطة وطريقة تناولهاإنّ شجرة القشطة والتي تُعرف علمياً بـ Annona muricata تنمو في المناطق الاستوائية في أمريكا، وهي دائمة الخضرة، ولها أوراقٌ كبيرة خضراء
العناية بالشعرإنّ فصل الصيف هو فصل التنزّه والخروج من المنزل للاستمتاع بأوقاتٍ جميلة، ولكنه في نفس الوقت فصلٌ يجب فيه توفير المزيد من العناية للشعر، فكما
اسمرار الإبطينإن اسمرار منطقة الإبطين لا يُعدّ مرضاً، أو حالةً طبيّةً، إنما هو مشكلة قد تظهر عند بعض الأشخاص كنتيجةٍ لتعرّض تلك المنطقة لبعض العوامل، ويمكن
نمو شعر الحاجبتلعب الحواجب دوراً كبيراً في تحديد شكل الوجه، وتعتبر الحواجب العريضة والكثيفة هي الموضة المنتشرة في هذه الأيام. وبالرغم من هذا، فإن كثيراً من
الشعر الطويليعطي الشعر الطويل جاذبية وإطلالة جميلة جداً للمرأة؛ لذلك تسعى الكثير من النساء إلى تطويل شعرهن لا سيّما إن كان قصيراً، ولكن من ناحية أخرى تواجه
ترهلات البطنتعتبر ترهلات البطن من الأمور الطبيعية التي تتعرض لها كل سيدة، ولا سيما بعد الولادة، غير أنها أيضاً تعتبر من الأمور المزعجة والتي تفقد السيدة جمالها
حب الشبابيظهر حب الشباب على مختلف مناطق الجسم خاصةً الوجه، والظهر، والعنق، والصدر، ويكون عبارة عن بثور بيضاء، أو سوداء اللون، وتُعرف بالرؤوس السوداء، أو الرؤوس
رشاقة الجسمالجسم الرشيق هو ميزة من مميزات الجمال، وهذه الميزة تسعى كثير من النساء إلى تحقيقها، سواء بزيادة الوزن، أو من خلال اتباع حمية غذائية، ولكن عند الوصول
الصلاةالصلاة فرض على كل مسلم ومسلمة، وهي ركن أساسي من أركان الإسلام، ولا يصح الدين الحنيف إلا بها، فقد أمرنا الله سبحانه وتعالى بخمسة فروض في اليوم الواحد وهي
الزواجالغاية الأساسية من الزواج هي الاستقرار والتفاهم والمودة بين الطرفين، فعندما يفتقد الزواج هذه المقومات، يصبح من الصعب الاستمرار فيه، لأن نشوب الخلافات
جفاف البشرةتعتني المراة غالباً بأدق التفاصيل المتعلقة بجمالها وإطلالتها، وإحدى أهم هذه التفاصيل هو كل ما يتعلق ببشرتها، فتعتبر البشرة أو الوجه جزءاً لا يتجزأ
استخدام بدائل النيكوتينيُمكن الإقلاع عن التدخين من خلال استشارة الطبيب حول العلاج ببدائل النيكوتين مثل بخاخات الأنف، وأجهزة الرش والاستنشاق التي يتم اللجوء
صنفرة البشرةإنّ الصنفرة عبارة عن عملية يتم فيها إزالة خلايا الجلد الميتة المتراكمة على البشرة، والتي يؤدي تراكمها إلى جفاف البشرة وبهتان لونها وظهور الكثير من
المحافظة على مستوى ضغط الدم والكولسترولوفقاً لمديرة عيادة الدهون في مركز جوسلين للسكري أم غاندا (Om Ganda)، فإنّ دراسات بحثية أُجريت على نطاق واسع قد بيّنت أنّ
شعر اللحيةتُشكل المرحلة الواقعة بين الطفولة والرجولة القلق لدى العديد من الشباب لخوفهم من نمو اللحية بشكل غير متناسق، بالرغم من أن العديد من الشباب تجاوزوا عمر
شجرة البانالبان هو اسم يطلق على أشجار المورينجا، وهي أشجار فارعة الطول، طالما تغنّى بحسنها الشعراء، وشبّهوا المرأة ذات القوام الممشوق بغصن البان، وقد أطلق
وصفات لمنع تساقط الشعرهناك العديد من الوصفات التي تعمل على علاج تساقط الشعر، ومنها ما يأتي:[1]
الشوكولاتةالشوكولاتة هي أكثر أصناف الطعام شعبيّةً على الإطلاق، يعشقها الكبار والصغار، وذلك لطعمها اللذيذ جداً، وفوائدها العظيمة، وهي مصنوعة أساساً من حبوب