موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

كيف أزيل حروق الشمس

حروق الشمسفي فصل الصيف تكثرُ حروق الشمس التّي تُصيب الناس بسبب تعرّضهم لها لفترةٍ طويلة إن كانَ ذَلِكَ بسبب طبيعة أعمالِهم أو الذهاب إلى السباحة أو غيرها من

كيف أخرج نفسي من حالة الاكتئاب

الاكتئابهو خلل في كامل كتلة الإنسان سواء في أعضاء جسمه أو حتى في تفكيره ونظرته للأمور الحياتية واليومية، وهذا الخلل يفقد الإنسان اتّزانه النفسي والجسدي. يعّد

كيف أزيل ترهلات البطن

الترهلاتالترهلات: هي عضلات غير قوية تكون ناعمة ولينة (غير متماسكة)، والشخص المصاب بترهل العضلات يشعر بارتخاء عضلات كل من يديه، وساقيه، وبطنه، وتظهر على شكل

كيف أنظف غرفة النوم

غرفة النومهي من أفضل غرف المنزل للشعور بالراحة والاسترخاء بعد التعب والنوم الهادئ، وللشعور بالراحة لا بدّ أن تكون غرفة النوم تتمتع بنظافة وترتيب جيد، فهي

كيف أجعل رموشي طويلة وكثيفة

العينخلق الله عزوجل الإنسان في أحسن تقويم، فوهبه نعمة لا تُقدّر بثمن، يرى بها الأشياء، ويتفكّر في الخلق من خلالها، ألا وهي العين، وأمره في المحافظة عليها،

كيف أتكلم بطلاقة أمام الناس

الممارسة والتحضيريشعر العديد من الناس ببعض ردود الفعل الجسديّة الطبيعيّة عند التكلّم أمام الناس، مثل: تسارع نبضات القلب، وارتجاف اليدين، ولا يعني ذلك بالضرورة

كيفية التخلص من القلق

التنفس بعمقيُنشط العقل الجهاز العصبي الودي عند القلق والإجهاد العقلي، ويُعطي إشارة إلى الجسم بالتأهب إلى حالة الفر والكر، وبالتالي يطلق المزيد من هرمونات

كيف تكون شخصية اجتماعية

وضع الأهدافللحصول على شخصية إجتماعية متميزة يجب تحديد الأهداف حتى وإن كانت أهدافاً صغيرة ووضع الخطط والإستراتيجيات التي يُمكن السير بها لتحقيقها، مثل ممارسة

كيف أحصل على بطن مسطح

بروز وترهّل البطنالمعاناة من مشكلة بروز وترهل البطن أصبحت تشمل فئاتٍ عمريّة مختلفة من الجنسين وفي مختلف دول العالم، بعد أن كانت في السابق مقتصرةً على الأشخاص

كيف تكون شخصاً ناجحاً

تبسيط الأموريمكن للشّخص النّجاح في حياته من خلال تبسيط الأمور، وبما أنّ المعلومات في وقتنا الحالي تنتقل بسرعةٍ كبيرة، وأساليب التنمية في ازدياد، فقد أصبح لدى

كيف أعتني بجسمي وبشرتي

العناية بالذّاتالجسم الناعم الجميل والبشرة المشرقة الجميلة، هو هدف كل فتاه في هذا العالم، فكل فتاة تسعى إلى أن يكون جسمها ناعماً وبشرتها مشرقة بشتّى الطرق

كيف أكون عبداً صالحاً

تعريف العبد الصالحأورد الله -تعالى- ذكر عباده الصالحين في القرآن الكريم، ومن ذلك ما قاله سبحانه: (أَلا إِنَّ أَولِياءَ اللَّهِ لا خَوفٌ عَلَيهِم وَلا هُم

كيف أقضي على البق نهائياً

حشرة البق تعّد حشرة الفراش أو البق من أكثر الحشرات ازعاجاً للإنسان منذ القدم، فهي تمتلك قدرة عالية على التأقلم في المحيط الذي يتواجد به الإنسان، وهذه الحشرة من

طريقة تكبير الشفاه طبيعياً

طريقة تكبير الشفاع طبيعياًالشفاه الممتلئة صفة من صفات الجمال، وهناك العديد من الفتيات اللواتي يسعين إلى أن يمتلكن شفاه ممتلئة وجميلة، دون اللجوء إلى عمليات

أين تقع مدينة جنين

أين تقع مدينة جنينتقع مدينة جنين في الضفة الغربية في دولة فلسطين، وتُطل على أحد مداخل سهل مرج ابن عامر التي تصل طريقها إلى جبال مدينة نابلس لذلك كانت لها

أين جثة فرعون

فرعون مصرالفرعون لقب كان يُطلق على حاكم مصر في العصور القديمة، لكن من سأتحدّث عنه في هذا الطرح هو (رمسيس الثاني) فرعون مصر في عهد النبيّ موسى عليه السلام.

أين تقع فكتوريا

بحيرة فكتورياهي إحدى ثاني أكبر البحيرات للمياه العذبة في العالم، وأكبر بحيرة في إفريقيا والمناطق الاستوائيّة، وهي منبع نهر النيل الذي يعبر عدداً من الدول

أين تقع جزيرة بالي في إندونيسيا

جزيرة باليتُعرف جزيرة بالي بأنّها إحدى المقاطعات الموجودة في دولة أندونيسيا الواقعة في القارة الآسيويّة، وهي جزيرة ذات طبيعة ساحرة، لذلك تعتبر منطقةً سياحيّة

أين تقع مدينة خورفكان

مدينة خورفكانتُشكّل مدينة خورفكان أهمّ المدن الواقعة في دولة الإمارات العربيّة المتّحدة والمطلّة على شاطئ خليج عمان، فإضافةً إلى أنّها مدينة رائعة الجمال

كيف أنحف زنودي في أسبوع

تنحيف الزنوديشتكي الكثير من الناس من ترهل الذراعين، وبخاصة الجزء الخلفي من الذراع، والسبب هو إهمال هذه المنطقة، لكن يمكنك بسهولة التخلّص من الترهلات وشدّ

كيف أصبح خياطة ماهرة

الخياطةالخياطة قبل أن تكون مهنة هي موهبة وفن، فإذا أُتقنت وكانت بحرفيّة تكون إنتاجاً رائعاً وناجحاً، من خلاله يمكن الوصول لمراتب مهمة في مجال تصميم الأزياء،

طريقة عمل عصير برتقال

البرتقاليعد البرتقال من الحمضيّات الغنيّة بفيتامين ج، والألياف الغذائية، والكالسيوم وغيرها من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم، لذلك يمتاز البرتقال بفوائد

كيف أعالج هرمون الحليب

هرمون الحليبهرمونُ الحليبِ أو البرولاكتين هرمونٌ محفزٌ لإدرارِ الحليبِ من الغدد اللبنيةِ بالثدي، ويرتبطُ إفرازه بالغدة النخامية من الفص الأمامي، ويتواجدُ

طريقة تقديم سلطة الفواكه

الفواكهتعد الفواكه من الأطعمة المفيدة لصحة الإنسان، حيث تحتوي الفواكه على كميّات كبيرة من مختلف العناصر الغذائية الرئيسيّة؛ كالفيتامينات والمعادن، وتحتوي نسباً

كيف أعمل شاي مغربي

الشايتؤخَذ أوراق الشاي من شجرة الشاي الصينيّة الأصل، وهنالك العديد من أنواع الشاي، مثل الشاي الأسود والذي يُعد الأكثر استخداماً، إذ تصل نسبة استهلاكه لخمسة

كيف تعرف أن السمك طازج

الأسماكتختلف أنواع الأسماك الموجودة في الأسواق، ويجب معرفة النوع المُفضّل وطريقة طهي كل نوع، كما يجب التأكد من جودة السمك قبل شرائه، والتأكد من أنه طازج وصالح

كيف تصنع خلية النحل

معجنات خلية النحلتعد خليّة النحل من المعجّنات المحببة للجميع، ومن الممكن تحضير هذه الوصفة كطبق حلو أو مالح، وذلك باختلاف نوع العجين والحشوة التي نستخدمها،

كم مدة طبخ اللحم

اللحومتختلف أنواع اللحوم الحمراء بحسب مصدرها فهنالك لحم الخروف، اللحم البقري، ولحم الجمل، كما تختلف هذه الأنواع من ناحية الوقت الذي تحتاجه حتى تنضج، ويحتاج لحم

كيف أطبخ النودلز

النودلزيعد النودلز من أشهر المأكولات سريعة التحضير، وهو عبارة عن شعيريّة سريعة الطهي، وهي تُسمّى أيضاً نودلز، وتتوفّر النودلز في جميع المحال التجارية، ومن

أهم صفات برج الجدي

برج الجديبرج الجدي برج ترابي من مجموعة الأبراج الترابية التي تضم أيضاً، برج العذراء وبرج الثور، ويتبع لبرج الجدي مواليد الفترة من 21 كانون أول إلى 19 كانون