موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

كيف أزيد من وزن طفلي

نحافة الأطفالأصبحت نحافة الأطفال من الظواهر المنتشرة في المجتمع، وذلك لأنّ الأطفال يختارون بعض أصناف الأغذية دون الأخرى، ويرفضون العديد من خيارات الطعام الصحية

طريقة طواف الوداع

طواف الوداعيعتبر طواف الوداع واحداً من ثلاثة أنوعاع طواف تؤدى في فريضة الحج، وحكمه مختلف عليه بين الواجب والسنة، فهو واجب عند جمهور العلماء، ولكن وعلى الرغم من

حكم وأقوال الإمام علي

علي بن أبي طالب بن عبد المطلب الهاشمي القُرشي ولد سنة 599م وتوفي سنة 661م، وهو ابن عم الرسول صلى الله عليه وسلم، ومن رابع الخلفاء الراشدين، وهنا سوف تجد حكم

كيف أغير طريقة تفكيري

تقييم الأفكار والمخاوفيمكن تغيير طريقة التفكير عن طريق القيام بتقييم الأفكار والمخاوف وفحص مدى كونها عقلانية أو غير عقلانية، ويمكن ذلك عن طريق طرح بعض الأسئلة

كيف أصبح قائداً ناجحاً

القدوةعلى القائد أن يظهر لموظّفيه بالشّكل الذي يُريد منهم الظّهور به لا أن يكتفي بإسداء الأوامر؛ فإذا كان يرغب بأن يصل موظّفوه إلى العمل في وقتٍ محدّد عليه أن

كيف تعلمين طفلك دخول الحمام

استخدام النونيةيمكن تعليم الطفل على دخول الحمام من خلال تعويده في البداية على فكرة استخدام النونية، وتعريفه على أنها خاصة به فقط، ويمكن إضفاء طابع شخصي عليها

كلام عن عيد الحب

الحب هو من الأشياء الجميلة في حياة الإنسان والتي لا يستطيع الاستغناء عنها عندما تختلط مشاعره وأحاسيسه، وفي عيد الحب يتبادل المحبون الكلام الرقيق والمشاعر

كلمات حب حزينة

الحب هو من أجمل الأمور في حياة الإنسان، ولكن عندما يصبح الحب به حزن هنا يبدأ الدمار في الحياة ويصبح كل شيء سيء وليس له طعم، وهنا في هذا المقال سوف تجد كلمات حب

كيف أكتب تعبيراً

التعبيرهو إبداء الرأي والفكر، حول موضوع معين، أما من خلال النقاش فيه، أو الكتابة عنه، أو في أي وسيلة نستطيع من خلالها نقل ما نريده، ويعتبر التعبير الكتابيّ

كيف تصنع جيتار

الجيتاريعدّ الجيتار من الآلات الموسيقية الأكثر انتشاراً واسنخداماً، فالكثير من الناس تقبل على تعلّم العزف على الجيتار لما له من موسيقى رائعة وأنغام جميلة تطرب

كيف أساعد زوجي على ترك التدخين

كيفية مساعدة الزوج على ترك التدخينيمكن اتباع النصائح الآتية لإقناع ومساعدة الزوج في الإقلاع عن التدخين:[1]

كيف أعلم طفلي الدفاع عن نفسه

أهمّيّة الدفاع عن النفسيُعتبر دفاع الطفل عن نفسه أمراً مهماً لحمايته من أقرانه من الاعتداء عليه سواء بالضرب أو باللسان من خلال شتمه وإهانته، وهو أمرً شائع بين

كيف أربي أطفالي على الهدوء

التنفس العميقإنّ التنفس العميق البطيء يُقلل من مشاعر الغضب؛ لذا يُمكن للأهل استغلال هذه الفكرة عند شعور أطفالهم بالانزعاج أو الغضب، ولمساعدتهم على ذلك فإن على

كيف أعمل عمرة صحيحة

العمرةالعمرة من العبادات المهمة في حياة المسلم، فهي تريح النفس وتخفّف من هموم وتعب الحياة، كما أنّها تغفر للمسلم أخطاءة وذنوبة إذا تمت تأديتها بالشكل الصحيح،

كيف تتنفس السمكة

الأسماكالأسماك هي أحد أنواع الكائنات الحية التي تعيش داخل الماء، تتواجد في المسطحات المائيه مثل البحار والأنهار أو حتى البحيرات، وتتميز بوجود الخياشيم التي

كيف أهتم بصحتي

كيف أهتم بصحتيالصحة هي كنزُ لا يشعر بقيمته إلّا من فقده؛ لذلك يٌقال: "الصحة تاجُ على رؤوس الأصحاء" أي لا يراه سوى المرضى، فحياة الإنسان تعتمد بشكل أساسي على

كيف تزرع الموز

زراعة فسائل الموزالبيئة المناسبةينمو نبات الموز في التربة الغنية وذات التصريف الجيد والتي تمتلك نسبة حموضة عالية،[1] ولكن ليس أعلى من 7.5 درجة،[2] كما أن

كيف أنظم وقت المذاكرة

التخلص من المُشتتاتينبغي الانتباه عند تنظيم وقت المذاكرة بضرورة التخلص من المُشتتات، والتي قد تؤدي إلى تأجيل الدراسة، أو تشتيت الإنتباه عنها، لذا ينبغي إيقاف

كيف تظهر عضلات البطن

تمارين القوةتساعد ممارسة تمارين القوة على بناء وتقوية العضلات الأساسية، بما في ذلك عضلات البطن، والعضلات الخلفية، والعضلات حول منطقة الحوض، إذ تمكن العضلات

كيف تعرف أن الشخص يكذب

طلب رواية القصة بالعكسيمكن الكشف عن الكذب باستخدام نهج بعيد عن نهج تحري لغة الجسد، وهو طلب رواية القصة بالعكس، الذي يمكن أن يؤدي إلى نتائج أفضل، فزيادة الضغط

كيف أطور شخصيتي وثقتي بنفسي

تطوير مهارات الاستماع والمحادثةيجب تطوير مهارات التحدّث لدى الشخص ومعرفة اهتماماته الشخصية وتطلعاته المستقبلية، ممّا يخلق لدية الثقة والقدرة على التعبير عن

كيف أفتح شهيتي

نصائح لزيادة الشهيةيصاب معظم الأشخاص بفقدان الشهية في أوقات معينة ولأسباب مختلفة، حيث تؤثر الحالة النفسية في الرغبة بتناول الطعام مؤدياً لفقدان الشهية عند بعض

أقوال عن يوم الجمعة

ليوم الجمعة مكانة مميزة في نفوس المسلمين فتراهم يجتمعون لأداء الصلاة والدعاء والاستغفار معاً، فإنّه ذو فضل كبير وميزة دينية ميزته عن باقي الأيام، لهذا أردنا

كيف أنقص وزني وأنا حامل

التغيرات الناتجة عن الحملتحلم كل فتاة بأن تكون أم وأن تمارس أمومتها مع أطفالها، ولكن ما لا تعرفه معظم الفتيات أن للأمومة ضريبة كبيرة لما يترتب على الحمل من

كيف تبحث عن عمل

السيرة الذاتيةيجب على الشخص الذي يسعى للبحث عن عمل وإيجاد وظيفة أن يقوم بكتابة السيرة الذاتية وخطاب للجهة التي يتمّ التقدّم للعمل بها، حيث يرغب مسؤولو التوظيف

كيف أخفض حرارة طفلي الرضيع

تشخيص ارتفاع الحرارة عند الطفل لصحة الطفل أهمية كبيرة لدى الآباء والأمهات، حيث تعتبر درجة حرارة الطفل مؤشراً مهمّاً على إصابته بالمرض، ومن الطبيعي أن يقلق

كل ما يخص المرأة من الألف الى الياء

المرأة انسان عاطفي رومانسي وحساس وبصفتها أنثى فهي تميل إلى الاهتمام بكل ما يخصها، لك هذه النصائح العامة بكل ما يخص عالمك الواسع والمتعدد الجوانب:

كيف أزيد هرمون الإستروجين

كيف أزيد هرمون الإستروجينإذا أخبرك طبيبك أنّ مستويات هرمون الإستروجين لديك منخفضة فعليك استخدام هذه الأطعمة الغنية بالإستروجين لزيادة نسبته وبإمكانك أيضاً

أعراض الصداع العنقودي

الصُّداع الصّداع من أكثر الحالات الطبّيّة شيوعاً؛ إذ تُشير الدّراسات إلى أنّ أكثر من 50% من البشر يُعانون من آلام الرّأس مرّةً واحدةً على الأقلّ في العام

كيف أطبخ صدور الدجاج

طبخ صدور الدّجاجكلّ يوم نحتاج إلى تناول ثلاث وجبات غذائيّة، وكل يوم تقع ربّات المنازل في حيرة من أمرهنّ لاختيار الطّبق الذي سيُقدّم على الوجبة الرّئيسيّة سواء