موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

كيف أطور ذكائي

ممارسة تمارين الدماغإنّ الدماغ كغيره من أعضاء الجسم بحاجة إلى التمرين للحفاظ على قوّته وحيويّته، وتتضمّن التمارين العقليّة بعضاً من الأنشطة الترفيهية كحلّ

كيف تكون مرن الجسم

التنفس بعمقمن المهم التركيز على التنفس أكثر من التركيز على العضلات عند محاولة جعل الجسم أكثر مرونة؛ لأن التنفس بعمق يُريح العقل ويُخلص العضلات من التوتر.[1]

أنواع الرجال وكيفية التعامل معهم

علم النفستوضحّت فكرة الاحترام المتبادل بين طرفي العلاقة الرجل والمرأة بسبب ما توصّل له أحد العلوم الإنسانية الحديثة وهو علم النفس؛ حيث إنّ هذا العلم قد يسهل

دهن الشعر بزيت الزيتون

زيت الزيتونيُعتبر زيت الزيتون من أهمّ الزيوت وذلك لفوائده الكثيرة للشعر؛ حيث إنّه يحتوي على البروتينات المغذّية، ويستخدم لدهن الشعر منذ القدم وله قدرة هائلة

كيف أصل إلى هدفي

تحديد الأهدافلتحقيق الأهداف يجب أولاً القيام بتحديدها بشكل واضح، ومن الجيّد وضع قائمة مكتوبة بهذه الأهداف، وهذا الأمر لا يستغرق الكثير من الوقت؛ حيث يكفي

كيف أزيد من ثقتي بنفسي

طرق زيادة الثقة بالنفسيوجد العديد من الطرق التي تؤدي إلى زيادة الثقة بالنفس، ومنها ما يأتي:[1]

خشونة الركبة والطب البديل

خشونة الركبةتعدّ مشكلة خشونة الرُكبة مؤرقة للمرأة ولجمالها لدرجة أنَّها قد تتجنّب إظهار هذه المنطقة بسبب هذه المُشكلة، ولكن لحُسن الحظ إنَّ العلاج لمُشكلة

أين تقع مدينة الطريف

مدينة الطريفالطريف هي واحدة من محافظات منطقة الحدود الشمالية، والتي توجد في المملكة العربية السعودية، أوجدت هذه المدينة لكي ترسم الحدود بين المملكة الأردنية

الحب العذري

الحب العُذريالحبّ العُذري، ويُعرف أيضاً بالغزل العُذري هو فن من فنون الشعر العربي، ويعتبر من الشعر القديم، ويتغنّى من خلالها الشاعر بالمحبوبة، ويُعبّر لها عن

أين تقع نينوى

نينوىنينوى هي محافظة تقع إلى الشمال من الجمهوريّة العراقية، ويطلق عليها اسم محافظة الموصل، تعود نشأة المدينة إلى الألفية الخامسة قبل الميلاد، ونظراً لطبيعتها

زبدة الفول السوداني للحامل

الحاملعندما تحمل السيّدة فإنَّها تجد نفسها مُحاطة بما يجب أن تفعله، وما يجب أن لا تفعله، فمثلاً عليها أن تتناول حمض الفوليك، ولكن عليها أن لا تُدَّخن، وعليها

حيوانات ما قبل التاريخ

حيوانات ما قبل التاريختُعرف حيوانات ما قبل التاريخ بأنّها الحيوانات التي عاشت قبل 5.500 سنة وأكثر، وهذا قبل أن يبدأ الإنسان بالتدوين في الكتابة لتسجيل التاريخ،

طريقة استخدام عشبة الإسبغول

عشبة الإسبغولتعود أصول عشبة الإسبغول (بالإنجليزية: Ispaghula) إلى الهند، وتُعرَف بعدّة أسماءٍ في اللغة العربية، حيث تُدعى ببذور القاطونة، ولسان الحمل

حياة طه حسين

طه حسينهو طه حسين علي سلامة الملقب بعميد الأدب الأدب العربي، ولد بتاريخ 15\11\1889 في جمهورية مصر العربية محافظة المنيا، وقد أصيب بالعمى في الرابعة من عمره،

رمضان شهر الرحمة

رمضانيعتبر شهر رمضان المبارك من الشّهور التي فضّلها الله سبحانه وتعالى وميّزها، فهو شهرٌ أنزل فيه القرآن هدى للنّاس وبيّنات من الهدى والفرقان، وهو شهرٌ فيه

أين تقع مدينة محايل

محايلهي إحدى المحافظات التابعة لمنطقة عسير الواقعة داخل المملكة العربية السعودية، وتشتهر بمحايل عسير، كما كانت تُسمّى فيما مضى باسم المخيضر، ويُقدّر عدد سكان

أين تقع مدينة تلمسان

تلمسانهي مدينة جزائريّة تُلقّب بـ (لؤلؤة المغرب الكبير)، تقع تلمسان إلى الشمال الغربي من الجزائر وهي عاصمة ولاية تلمسان، تعتبر ثاني المدن أهميةً في البلاد بعد

أين تقع مدينة قرطبة

موقع مدينة قرطبةتقع مدينة قرطبة في الأندلس في إسبانيا، على خط عرض 37.89 وخط طول يساوي 4.77-، وترتفع عن مستوى سطح البحر بمقدار 117م، كما يبلغ عدد سكان مدينة

أين تقع مدينة نجران

موقع نجرانتقع مدينة نجران في نجران، التي توجد في المملكة العربية السعودية، وهي تقع على خط عرض 17.49، وخط طول 44.13، وترتفع مدينة نجران بحوالي 1310 متر فوق

حكم عن الغدر والخيانة

مقدمةهي الغدر والخيانة هما صفتان غير محبب بهم، وهما يجرحان ويدمران المغدور بشكل كبير، وهنا في هذا المقال تعرف على الحكم عن الغدر والخيانة.

كيف تحفظ سورة البقرة

سورة البقرةسورة البقرة هي سورة مدنية أي أنّها نزلت على رسولنا الكريم محمد عليه الصلاة والسلام في المدينة المنورة ويبلغ عدد آياتها 286 آية، وهي تعد من أطول سور

طريقة تحمير اللحم بالفرن

اللحم بالفرنهناك طرق كثيرة لتحضير اللحم بالفرن؛ حيث يمكن تحضير اللحم مع البطاطا واللحم مع الخضروات وغيرها الكثير، فاللحم من أهم المكوّنات التي يجب أن تتواجد

ارتفاع الانسولين في الدم

ارتفاع الأنسولين في الدم(Hyperinsulinemia)أسباب زيادة الأنسولين في الدم مقاومة الخلايا للأنسولين هو السبب الأساسي لزيادته في الدم؛ فالبنكرياس يحاول أن يُعوّض

كلمات في الكبرياء

مقدمةالكبرياء هي التعالي على الناس والنظر إليهم نظرة تكبر وتعالي عليهم، وهي من العادات السيئة في الإنسان، وهنا في مقالي هذا جمعتُ لكم كلمات في الكبرياء.

كيف أرفع درجة حرارة الجسم

انخفاض درجة حرارة الجسمفي أيّام الشِتاء البارِدة يُصبِح جُل اهتمام النّاس هُوَ البقاء دافئين، فَبمُجرّد الجُلوس أمام المدفأة أو ارتداء الملابِس سيشعُرون

كيف أعرف إذا كان حملي ضعيفاً

عِندما تَمُر المرأة بتجرُبة الإجهاض، تُصابُ بالقلق والخوف في تجارُب الحمل التّي تتبعُها، فتبدأ بمُتابعة حملِها، وتشعُر بالخوف من شهرٍ لآخر من موت الجنين.

أين تقع مدينة فرانكفورت

مدينة فرانكفورتتعتبر مدينة فرانكفورت أكبر مركز مالي في القارة الأوروبيّة، وهي موطن للبنك المركزيّ في هذه القارة المعروف باسم دويتشه، وهذا يجعلها من أهم المدن

أين تقع مدينة مانشستر

مانشتسرهي واحدة من أهمّ المدن الإنجليزيّة، ويصل تعدادها السكّانيّ إلى أكثر من 520 ألف نسمة، وتصل مساحتها الإجماليّة إلى 115.65 كيلو متر مربع، وتعتبر أوّل مدينة

حلى طبقات الكريم كراميل

الكريم كراميليعدّ الكريم كراميل من الحلويّات الباردة والخفيفة التي يُفضلها الكثير من الناس في فصل الصيف عن باقي أنواع الحلويات، لما تمتاز به من سعرات حرارية

أين تقع مدينة أور

العراقهي واحدة من أوائل المدن التي استوطنها البشر منذ بداية الحياة، وذلك لموقعها الاستراتيجيّ المميز، واحتوت البلاد على العديد من الحضارات كالسومريّة،