طرق شد البطن بعد الولادة الطبيعية
ترهّل البطن بعد الولادةتعتبر مشكلة تشكّل البطن وترهّلها بعد الولادة الطّبيعيّة من أصعب المشاكل التي تؤرّق معظم السيّدات، فتجد المرأة صعوبةً في العودة إلى شكلها
دليلك الموثوق للصحة، الطبخ، العناية الشخصية، المال والأعمال، والمعلومات التوعوية المتنوعة التي تثري حياتك بأسلوب عصري وعملي
ترهّل البطن بعد الولادةتعتبر مشكلة تشكّل البطن وترهّلها بعد الولادة الطّبيعيّة من أصعب المشاكل التي تؤرّق معظم السيّدات، فتجد المرأة صعوبةً في العودة إلى شكلها
السّمنةتبحث الكثير من السيّدات عن طرق للتّخلّص من دهون الكرش والأرداف، حيث تعتبر هذه المناطق من أكثر المناطق التي تتعرّض للسّمنة وتتراكم فيها الدّهون ويصعب
الّلحيةإنّ إطلاق الّلحية وتربيتها يعدّ سنّة من سنن نبيّنا الكريم عليه الصّلاة والسّلام التي حثّ الكثير من الشّباب على اتّباعها، فالّلحية تعطي الشّابّ مظهراً
التّعليمهو أمر مهمّ وضروريّ في حياة الإنسان، فالعلم غذاء العقل والرّوح، وهو النّور الذي ينير الدّرب أمام البشريّة، وهو سرّ تطوّر الأمم وازدهارها، وقد حثّ
أمراض الأطفاليتعرّض الأطفال إلى الإصابة بالعديد من الأمراض المختلفة، لحساسيّة جسمهم الزّائدة، ولأنّهم أكثر تأثّراً وأسرع التقاطاً للأمراض، فهم ما زالوا في طور
تنظيف المنزلتنظيف المنزل من الأمور المهمّة والضّروريّة التي يجب القيام بها باستمرار للحفاظ عليه وعلى قطع الأثاث الموجودة فيه والعناية بها، فالمنزل النّظيف يبعث
الزنجبيليعدّ الزنجبيل نوعاً من النبات العطرية، ينتمي إلى الفصيلة الزنجبيلية، يُزرع في مناطق الحرارة العالية، له رائحة قويّة وطعمه لاذع بعض الشيء.
العينهي عضو مهم من أعضاء جسم الإنسان، ووظيفتها الرئيسيّة هي الرؤية؛ فهي العضو المسؤول عن حاسة البصر، وتتكوّن العين من ثلاث طبقات رئيسيّة هي: الصلبة، والمشيمية،
العدسمن أشهر البقوليّات في منطقة الشّرق الأوسط، يُستخدم في صنع العديد من الأطباق وبأشكال مختلفة، ويُعدّ كشوربات، كما يدخل في عمل بعض المأكولات كالكشري
تنعيم الشّعريسهل الحصول على الشعر الناعم عند استخدام الطرق الصحيحة، إذ يجب اختيار المنتجات التي تُساهم في الحصول على شعرٍ ناعمٍ، والتي لا تحتوي على مواد قاسيةٍ
البحر من أفضل الأماكن التي يرتادها كلّ مهموم وكلّ حزين وحتى كل عاشق؛ فهو يبعث الراحة والطمأنينة والهدوء، نشكو إليه همومنا وأحزاننا، نشاركه أفراحنا، ونعبّر له
اليوم الوطني للمملكة العربية السعودية هو مناسبة مميّزة محفورة في الذاكرة والوجدان، هذا اليوم الّذي تحقّق فيه التكامل والوحدة، وأزيلت الفرقة والتفكك، هو اليوم
الليمونيعدّ الليمون نوعاً من أنواع الفواكه التي تنتمي إلى الحمضيات، ويتميز هذا النوع من الحمضيات بطعمه شديد الحموضة، وينتمي هذا النوع الى الفصيلة السذابية،
التدريب الميدانيّيمكن تعريف التدريب الميدانيّ بأنّه مجموعة من المهارات، والخبرات، التي يتمّ تقديمها إلى الطلّاب ضمن إطار مُؤسَّسي، أو ضمن أحد مجالات
الأهمية الاقتصاديةتنبع أهمية الزراعة الفلسطينيّة من خلال قدرتها على تعزيز الاقتصاد الفلسطينيّ، حيث تُساهم الزراعة بنسبة 4.6% من إجمالي الناتج المحلي الإجمالي،
الجمبريمن أكثر المأكولات البحريّة المميّزة بعد السّمك، إذ يحبّه الصّغار والكبار، ويجد البعض صعوبةً في تحضيره أو تنظيفه، وعادةً ما يتمّ قلي الجمبري أو طبخه على
اللّبن المكثّفاللّبن المكثّف أو ما يسمّى بالحليب المكثّف المحلّى عبارة عن خليط يُصنع من حليب البودرة وكميّة كبيرة من السكّر، لذلك لا ينصح الأشخاص المصابون
الشّوفانمن الأطعمة التي يُنصح بتناولها باستمرار، فهو يحمي من الإصابة بأمراض السّرطان، كما أنّ الشّوفان غنيّ بالألياف التي تقلّل من نسبة الكولسترول في الدّم،
الرقاقتشتهر الدول العربيّة بكمٍّ هائل من الأطباق الشهية، والتي تختلف من دولةٍ لأخرى بسبب اختلاف المكوّنات وطرق التحضير، ومصر إحدى الدول العربية التي لها مجموعة
روتين تصفيف الشعريُساعد تحسين طريقة تصفيف الشّعر في علاج الشّعر الجاف والمتقصّف وجعله أكثر نعومة، ويُطبّق ذلك من خلال ما يأتي:[1]
الشوربةتُعد الشوربات من الأطباق المهمّة التي تتواجد باستمرار على المائدة، فهي بالإضافة لطعمها اللذيذ والمتنوع، فإنها تزوّد الجسم بالكثير من القيم الغذائية
العيش السوريتمتاز كلّ دولة بمجموعة من الأكلات الشعبيّة، ومن الأكلات المشهورة في سوريا العيش السوري، الّذي يُعدّ سهلاً وسَريع التحضير، وهو يُحضّر لتناوله مع
العزيزيةتُلاقي الأطعمة الجديدة إقبالاً لا نظير له من قبل مختلف الناس في جميع أنحاء العالم؛ حيث إنّ المائدة دائماً بحاجة إلى التغيير والتجديد، خاصّةً أنه مع
السموم في جسم الإنسانيعتبر الإنسان من أكثر الكائنات الحية عرضةً للمرض، فكثيراً ما يُصاب بالإرهاق، والتعب، والألم، والصداع، وعسر الهضم، ومشاكل في البشرة والشعر،
الحلويّاتتنتشر طرق إعداد الحلويات في كافة أنحاء العالم، فلكل دولة مجموعة من أطباق الحلوى الشعبيّة التي تتميّز بها، والتي أصبحت منتشرةً بصورة واسعة في كافة
الشعيريُعدّ الشعير (بالإنجليزيّة: Barley) من أنواع محاصيل الحبوب، والتي تأتي من نبات ينمو في مختلف المناطق التي تتّصف باعتدال مناخها، كما يمتاز هذا النوع من
تفتيح البشرةترغب جميع السّيدات ببشرة فاتحة وصافية، ونتيجة التّعرض المفرط للشّمس والتّلوّث البيئي والتّوتر واستخدام مستحضرات التّجميل التي تحتوي على مواد
قياس نسبة الذكاءيعرفُ اختبار الذكاء باللغةِ الإنجليزيّة بِـ (Intelligence Quotient أو IQ)؛ وهذا الاختبار يقومُ على قياسِ نسبةِ الذكاء عندَ الشخص، والنتيجة التي
الوزن الزّائديعاني كثير من النّاس من مشكلة الوزن الزّائد، فالسّمنة مشكلة عالميّة رائجة، تؤثّر على الصحّة والحالة النّفسيّة والاجتماعيّة، وتؤدّي إلى الإصابة
الشّعر المُجعدالشّعر المُجعّد أحد أشكال الشّعر، يمتاز بكثرة الثنيات في الشّعر مع خشونةٍ في الملمس عادةً، وقابلية كبيرة للتشابك وصعوبة التّسريح؛ ممّا يُظهرك