موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

طرق الرجيم الصحي السريع

الرجيم هو أحد الوسائل التي تُتّبع لإنقاص الوزن، وتكون بالامتناع عن أصناف معيّنة من الطّعام أو التّخفيف من تناولها، وعند القيام بالرجيم يجب أن تكون الوجبات

ماهي فوائد قشر القهوة

القهوةالقهوة من المشروبات التي لا يمكن للعديد من الأشخاص الاستغناء عن شربها يوميّاً، وهي ذات أصل عربي قديم، فقد كان العرب القدامى يحضرونها ويقدّمونها للضيوف،

طرق سهلة لتبييض الأسنان

صودا الخبزإحدى الطرق الفعَّالة والسهلة للتخلص من اصفرار الأسنان وتبييضها هي استعمال صودا الخبز من خلال مزج ملعقتين من صودا الخبز مع القليل من الماء لصُنع عجينة

طريقة عمل شطة الكشري

الكشريالكشري من الأكلات الشعبيّة التي اشتهرت في مصر، وهو يَتكوّن من عدّة مكوّنات، ولكن الذي يجعل طبق الكشري لذيذاً وشهياً هي شطة الكشري التي تُعدّ صلصةً تُحضّر

طريقة تحضير مسمن

المسمّنالمسمّن هو من المأكولات المغربيّة المشهورة والمحبوبة بين فئات الشعب المغربي، وهو من أقدم المأكولات في المغرب، وهو عبارة عن طبق حلويّات شهي وهو يُصنّف

فوائد زيت اللوز الحلو

زيت اللوزاللوز هو بذور المستخرجة من الفاكهة التي تنمو على أشجار اللوز (بالإنجليزية: Prunus dulcis tree)، ويمكن استهلاك هذه البذور كاملةً، كما يمكن استخدام

طرق إزالة بقع الزيت من الملابس

الطباشير الفرنسيلإزالة بقع الزيت عن الملابس غير القابلة للغسل يُنصح بشراء الطباشير الفرنسية ثمّ وضعها على موضع بُقعة الزيت، ثمّ تُغطى البقعة باستعمال ورقتي

فوائد زيت السمك للحامل

زيت السمكإنّ زيت السمك هو زيت يُستخرج من كبد الأسماك، ويتمّ وضعه في كبسولات صيدلانية ودوائية، لكي يتمكن الشخص من استخدامها بكل سهولة، وتكون الكبسولات شفّافة

طريقة عمل دقوس الصبار

دقوس الصباردقوس الصبار هي صلصة ذات أصل كويتي، وهي من الصلصات المحببة للشعب الكويتي، ويمكن تحضير دقوس الصبار بعدة طرق فيمكن تحضيرها بطعم حامض، ويمكن إضافة السكر

طريقة تلوين الأرز

طريقة تلوين الأرزإنّ الأرز من الأطباق التي تتوافر باستمرار على المائدة العربيّة، إذ يمكن تحضير أطباق رائعة ومتعددة من الأرز، فيمكن تحضير طبق الأرز مع الدجاج،

طرق سهلة لعمل الحلويات

طرق سهلة لعمل الحلوياتإنّ الحلويات من الأطباق المحبوبة والمرغوبة للجميع، فهي تعطي المذاق الحلو الذي يحبه جميع الأفراد من كبار وصغار، وتحضير أطباق الحلويات

مراحل نمو جنين

الحمليحدث الإخصاب نتيجة التقاء الحيوان المنوي الذي تنتجه الخصيتان بالبويضة التي ينتجها المبيض، ورغم أنّ الخصيتين تنتجان ملايين الحيوانات المنوية إلا أنّ

فوائد سكر النبات للأطفال

سكر النباتإنّ سكر النبات هو عبارة عن بلورات سكرية قاسية يتم تصنيعها من قصب السكر مع إضافة بياض البيض والماء النقي بطريقة معينة لينتج منها سكر النبات بشكله الذي

طريقة عمل أشكال بعجينة السكر

عجينة السكرتُعد عجينة السكر من المواد التي يتمّ تزيين الكيك بها، فدائماً ما يجذب الوجه الخارجي للكيكة الأنظار إليها، ويجعل الأشخاص يقبلون عليها. فعجينة السكر

كيفية صياغة الأهداف

صياغة الأهدافالجَميعُ لَديه أهدافٌ خاصّة يَسعَى من أجل تَحقيقها وَهيَ رَغبَةٌ يَجب أن تَكونَ مَوجُودَةٌ عندَ كُلّ شَخص؛ لأنّ الإنسان من دُون الأهداف والسّعي

طريقة كيك الكراميل

كيك الكراميلوصفات كيك الكراميل تشبه وصفات أي نوع كيك عادي آخر، ولكن الفرق يكمن بعمل صوص كراميل لحشو الكيك وكذلك تغليفه بعد أن ينضج ويبرد وهو يأخذ بذلك مكان

طريقة عمل فطائر تركية

الفطائر التركيّةيَشتهر المطبخ التركي بأطباقه التي تجمع عدّة مطابخ مختلفة؛ كالمطبخ الهندي، والفارسي، والأرمني، والعربي، والكردي في الوقت نفسه؛ وذلك بسبب

طرق طبخ الدجاج بالفرن

الدجاجهو عبارة عن لحم أبيض طرق لا يحتوي على الكثير من الدهون لذلك فهو صحي ويمكن إضافته إلى أطباق الريجيم المتنوعة دون الخوف من زيادة الوزن، يحتوي لحم الدجاج

فوائد البحث العلمي

البحث العلميّالبحث العلميّ هو جمع معلومات من مصادرها الموثوقة ومن ثمّ تدوينها وتحليلها واستخلاص النتائج بأسلوبٍ منظّم للوصول إلى الحقائق التي تمسّ قضية الكاتب،

أهمية مصادر التعلم

مصادر التعلميُعرَفُ مَصادر التعلّم بأنهُ كُلّ شَيءٍ مَخفي سواء كان (كُتُب، مواقع إلكترونيّة، بُحوثات، مَشاريع، مُحاضرات مرئيّة...) تَحتَوي على مَعلومات مُهمّة

أفضل طرق زيادة الوزن

تناول المكسرات وزبدة الجوزيمكن للفرد زيادة وزنه بسهولة من خلال تناول المكسرات وزبدة الجوز، حيث تحتوي حبة صغيرة من اللوز على سبعة غرامات من البروتين، وثمانية

طريقة كب كيك محشي

كب كيك محشي بالشوكولاتةالمكوّنات كوب ونصف من السكر الناعم. ثلاثة أرباع الكوب من الزبدة الطرية. ثلاثة أرباع الكوب من الحليب. كوبان من الطحين المتعدد

أهمية دراسة الكيمياء للإنسان

أهمية دراسة الكيمياء للإنسانتوجد الكيمياء في كل شيءٍ يحيط بالإنسان، في الماء، الهواء وفي الدواء، كما توجد في لباس الإنسان وطعامه.[1]

طريقة عمل يخنة الدجاج

يخنة الدجاجهي من أقدم الأطباق وأعرقها حيث كانت تحضر قديماً بطبخ الدجاج مع الخضروات المتواجدة في المنزل، وتشتهر بلاد الشام عامةً وفلسطين والأردن خاصةً بتحضير

ماهي مراحل نمو الجنين

الجنينتقوم المرأة بحمل الجنين داخل الرّحم لمدّة تسعة أشهر قبل الولادة، ينمو فيها الجنين بشكلٍِ مستمرّ من خليةٍ واحدة حّتى يصبح إنساناً مكتمل النموّ في الشّهر

فوائد دبس الرمان الصحية

دبس الرمّانيُعتَبَرُ دبسَ الرّمّان واحداً من السّوائل الكثيفة التي تُنتَجُ بشكل رئيسيّ عن عصير الرّمّان؛ حيث يمتازُ طعمُ دبس الرّمان بالحموضة الشّديدة، مع

فوائد الزبدة للجسم

فوائد زبدة الطعاماعتُبرت الزبدة مسؤولة عن أمراض القلب والبدانة لعدة عقود، ولكنها عادت مؤخراً لتصبح غذاءً صحياً عند تناولها باعتدال، ومن فوائدها الصحية ما

طرق ترشيد استهلاك الماء والكهرباء

استهلاك الماء والكهرباءيُعتبرُ توفّر الماء والكهرباء من النِّعم العظيمة التي رزقها الله للإنسانَ في هذا الزمان، وإنّ من واجبنا شكر النعمة والمُحافظة عليها عبرَ

طرق تثبيت الوزن بعد الرجيم

تثبيت الوزنيجهل العديد من الأشخاص الطرق الصحيحة لتثبيت الوزن خاصةً بعد الرجيم، الأمر الذي يساهم في زيادة فرصة استعادة الوزن الذي خسروه، مما يؤثر على نفسيتهم،

أهم مصادر البروتين

البروتينيتكون جسم الإنسان من قرابة 100 تريليون خلية، وتحتوي كلٌّ منها على آلاف البروتينات التي تحتاجها للعمل بشكل صحيح، وتضم البروتينات 20 نوعاً من الأحماض