موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

فوائد العسل والحليب

العسل والحليبيُعرف الحليب على أنّه ذلك السائل ذو اللون الأبيض الذي تنتجه معظم الثديات بما فيها البشر، والذي يحتوي على العديد من المغذيات الهامة لصحة الإنسان؛

طريقة عمل الثومية بالمايونيز

الثومية بالمايونيزالثومية بالمايونيز هي إحدى الأصناف التي تُقدم بجانب وجبات الطعام، ويُمكن اعتبار الثوميّة من الصلصات، والثوميّة لها عدّة طرق تحضير وتختلف

طريقة عجينة اللقيمات المقرمشة

عجينة اللقيمات المقرمشة مدّة تحضير المكوّنات 20 دقيقة مدّة الطهي 15 دقيقة تكفي لـ 6 أشخاص طريقة الطهي القليالمكوّناتمكوّنات العجينة:

طرق تنزيل الضغط

أحياناً يشعرُ البعض بالدّوار وصُداعٍ وضيقٍ في التنفُّس، فيبدأ النّاس من حولهِ بِقول أنّهُ يُعاني بسبب ارتفاع الضّغط، فيتبادرُ إلى الأذهان ما هُوَ الضّغط، وكيفَ

طرق سهلة للتخلص من حب الشباب

حب الشبابحب الشباب هو بثور ناتجة عن اختلال في هرمونات الغدد الدُهنيّة وبصيلات الشعر، فتتسبب في انسداد مسام البشرة نتيجة تراكم الدهنيات والزيوت بسبب زيادة عدد

طريقة صنع اليويو

اليويوهو عبارة عن نوع من أنواع الحلويّات التي ينتشر تحضيرها في دول المغرب العربي خاصّةً تونس والجزائر، وتعتمد طريقة تحضيره على صنع عجينة طريّة يتمّ قليها لنحصل

طريقة صنع وردة بالورق

الأوريجاميفن طيّ الورق وإنتاج أشكالٍ ثلاثية الابعاد، فن اشتهر باليابان في القديم، الهدف منه التسلية وتبادل الهدايا في المناسبات المختلفة، وهذا النوع من الفن

طريقة عمل كص اللحم

كص اللحميُعرف هذا الطبق أيضاً باسم الشاورما، وهو عبارة عن رغيف من الخبز محشو باللحم، يتمّ تحضيره بطريقةٍ معيّنة تجعل طعمه لذيذاً، وتشتهر تركيا بتحضير هذا الطبق

فوائد بذور البرسيم

البرسيميُعتبر البرسيم من النباتات المُعمِّرة، ويُسمى علمياً بـ Medicago sativa، وينتمي إلى فصيلة البقوليات (بالإنجليزيّة: Fabaceae family)، ولكنّه يُعتبر نوعاً

طرق الوقاية من مرض السكر

السكرييعدّ السكّري من الأمراض الشائعة في المجتمعات العربيّة، وذلك بسبب قلّة الحركة وكثرة تناول المواد السُّكريّة والنشوية، والوجبات الجاهزة، فهو واحدٌ من أمراض

فوائد جبنة الحلوم

جبنة الحلومجبنة الحلوم (الجبنة البيضاء) هي أحد أشهر أنواع الجبن التي تنتمي إلى مجموعة الحليب، يتمّ إعدادها من حليب البقر والماعز أو البقر، وتتميّز بملمسها

طريقة تحضير شراب الزنجبيل

الزنجبيليحتوي الزنجبيل على فوائد مُتعدّدة؛ فهو طارد للغازات، ومُزيل للنفخة، ومُسكّن للمغص المُصاحب لهما، وحارق للدهون، ومُفيد لحالات الزُكام والإنفلونزا

طريقة سلق الجمبري

الجمبريهناك أنواع مُختلفة من الجمبري، بعضها يُمكن أكلها بشكل كامل بسبب صغر حجمها، وطراوة قشرتها الخارجيّة، وهي تُقلى في الزيت، ويمكن إضافة بعض التوابل أو الصوص

فوائد الشاي مع الليمون

الشاي والليمونيصنع الشاي الأسود من أوراق نبات الكاميليا الصينية، والاسم العلمي لها Camellia sinensis، وهو نباتٌ مُعمرٌ دائم الخضرة يستخدم في تصنيع مختلف أنواع

طرق تقوية العضلات

ممارسة التمارين الرياضيةممارسة الرياضة هي من أهم الأمور التي يجب القيام بها لتقويّة العضلات، ويمكن التدرب بالاعتماد على عدّة تمارين متخصصّة لعضلات الجسم حيث إن

فوائد منقوع الزنجبيل

الزنجبيلهو عبارة عن نبات من العائلة الزنجبارية، وهو من أهم أنواع التوابل والأعشاب المشهورة بفوائدها العظيمة للجسم، والجزء المستعمل من هذا النبات هو الجذور، كما

طريقة صنع خل التفاح الطبيعي

خل التفاحيعدّ خل التفّاح من المواد الغذائيّة المفيدة التي تمنحها لنا الطبيعة، فهو يساعد على تقوية جهاز المناعة في جسم الإنسان، كما أنّه يمدّ الجسم بالطاقة

طريقة تحضير سمك بالفرن

السمكيعدّ شوي السمك من أسهل طرق تحضيره، وذلك لأنّ هذه الطريقة لا تأخذ الكثير من الجهد في الإعداد والتحضير، فإذا كانت جميع المكوّنات جاهزةً للاستخدام فكلّ ما

فوائد عسل النحل للأطفال

عسل النحلعرف البشر العسل قبل آلاف السنين، حيث كان المصريون من أكثر الناس مهارة في تربية النحل، كما حولوا الغابات إلى مراعي نمت فيها الأزهار والشجيرات. ويمكن

فوائد الأرز المطحون للبشرة

الأرزيُعتبر الأرز من العناصر الغذائيّة الأساسيّة التي تدخل في أصناف متنوّعة من وصفات الطعام بمختلف أنحاء العالم، وتتعدد أنواعه فهناك الأرز الأبيض، والبني،

فوائد بذور الخردل للتخسيس

الخردليعدّ الخردل نوعاً من أنواع النباتات التي كانت وما زالت تُستخدم كنوع من التوابل والمنكّهات. توجد عدّة أنواع من الخردل مثل: الخردل الأبيض أو الأصفر،

فوائد زيت اللوز الحلو للهالات السوداء

اللّوزيُعدّ اللوز ثمرة غنيّة لاحتوائها على العديد من الفوائد الصحية للجسم، فالزيت المستخرج منه معروف باستخداماته للعناية بالبشرة والشعر، ويُستخدم أيضاً كبديل

فوائد زيت دوار الشمس للشعر

يحسّن صحة الشعريحتوي زيت دوار الشمس على نسب عالية من مضادات الأكسدة وأهمها مادة التوكوترينول (بالإنجليزية: Tocotrienol) والتي تقوم بدور فاعل في محاربة الجذور

فوائد زيت القرنفل لإزالة الشعر

القرنفليعدّ القرنفل نوعاً من أنواع النباتات العطريّة المعمّرة، التي لها أزهار جميلة وتمتاز برائحتها الجميلة وطول موسمها أيضاً. تنمو نبتة القرنفل بشكلٍ طبيعيّ

فوائد زيت اللافندر للتخسيس

اللافندرتعتبر نبتة اللافندر من النباتات العطريّة ذات الرائحة الفواحة، تعيش في الجو الجاف والمشمس. يُطلق على اللافندر أيضاً اسم الخزامى، يتمّ استخراج زيت من تلك

أهمية قناة السويس الإقتصادية

أهمية قناة السويس الاقتصاديةتتمثل الأهمية الاقتصادية لقناة السويس فيما يأتي:

فوائد عشبة الياس للشعر

عشبة الآسعشبة الآس (بالإنجليزية: Myrtus) هي شجيرة دائمة الخضرة تنمو في منطقة البحر الأبيض المتوسط، ​​والأناضول، يترواح ارتفاعها من متر إلى خمسة أمتار، تدخل

أفضل طرق إنقاص الوزن

التقليل من تناول النشويات والسكرياتإنّ التقليل من تناول النشويات والسكريات عن الوضع المعتاد يُساهم في خفض الشعور بالجوع، ويُساعد في حرق الدهون المخزنة للحصول

طرق تحضير البيض

البيضيُعتبر البيض من أهمّ الأصناف الغذائيّة التي يتناولها الإنسان بشكلٍ عام؛ حيثُ يحتوي البيض على البروتين الحيواني، والفيتامينات، والمعادن، وبعض الأحماض كحمض

فوائد أكل الخروب

الخروبتمتلك شجرة الخرّوب ثماراً تشبه قرون البازيلاء، وتحتوي في داخلها على اللبّ والبذور، وللخرّوب طعم حلو، وهذا ما يجعله بديلاً صحيّاً للشوكولاتة، كما يتميّز