موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

طريقة تهدئة الأعصاب

تهدئة الأعصابيُعرف الاسترخاء أو تهدئة الأعصاب على أنّهُ الحالة التي يشعر بها الشخص بالراحة ويستطيع السيطرة على القلق والتوتر.[1] وتجدر الإشارة إلى أنَّه قد

فوائد زيت الكتان

فوائد زيت الكتاناشتهر استخدام بذور الكتان (بالإنجليزية: Flaxseed) كغذاء وعلاج تقليدي، ويستخرج منها زيت بذور الكتان، وقد أظهرت العديد من الدراسات أن زيت بذور

أهمية مضيق هرمز

الأهمية السياحية لمضيق هرمزيعتبر المضيق منطقة جذب سياحية مميزة، فإلى جانب أهميته الجغرافية، وحركة المرور الكثيفة فيه، فقد تم تخصيص مناطق معينة للسفن السياحية،

أضرار ارتفاع ضغط الدم

ارتفاع ضغط الدميعتبر مرض ارتفاع ضغط الدم أو فرط الضغط الشرياني أحد الأمراض الأكثر شيوعاً، إذ يشخص المريض بالإصابة به عندما يرتفع معدل الدم عن 80\120ملم زئبق،

أهمية الرسم

التواصل بين البشر قديماًيرجع تاريخ الرسم لحقبة قديمة إلى ما قبل التاريخ، حيث كان يُعتبر الشكل الوحيد للتواصل بين البشر، وقد وُجدت الرسومات على جدران المقابر،

أهم لغات العالم

أهم لغات العالميُبيِّنُ الجدول التالي أهم اللغات في العالم تِبعاً لعدد مُتحدثي اللغة في كل دولة وهي:[1]

أهم أعمال صلاح الدين الأيوبي

صلاح الدين الأيوبييعتبر صلاح الدين الأيوبي من العظام الذين جاد بهم التاريخ والزمان على هذه الأمّة، فهو شخصيّة فريدة من نوعها، نال احترام وإعجاب أعدائه قبل

أهمية وجود المسجد الحرام

المسجد الحرامإنّ المسجد الحرام أوّل بيتٍ تم تشييده في الأرض لعبادة الله تعالى، حيث بناه إبراهيم عليه السلام، ثمّ أذن في الناس للحجّ فأصبح محلّ اهتمامٍ وإجلالٍ

طريقة عجينة لحم بعجين

اللحم بعجينيعد اللحم بعجين من الوصفات المنتشرة في بلاد الشام وتركيا بشكل كبير جداً، كما إنها من الأكلات المفضّلة، والمميّزة، والمرغوب فيها من قبل جميع الناس

طريقة تحضير شيش طاووق

شيش طاووقالشيش طاووق هو عبارة عن طبق صدر الدجاج المخلي من العظام، إذ إنّه يحتوي على نسبة قليلة من السعرات الحرارية والدهون، ويسمّى باللحم الأبيض وهو ما ينصح

طرق أكل الشوفان

الشوفانيعتبر الشوفان من الحبوب الكاملة التي تحتوي على كميّة كبيرة من العناصر الغذائية والمعادن التي يحتاجها الجسم بشكل مستمر، ويعدّ الشوفان من أكثر الحبوب صحةً

طرق طبخ القرنبيط

القرنبيطالقرنبيط أو (الزهرة) تعدّ هذه النبتة من فصيلة الصليبيات التي تحتوي على الملفوف، والكرنب، واللفت، ويعدّ القرنبيط من النباتات التي تحتوي على مواد كبريتية

طرق عمل البطاطا الحلوة

البطاطا الحلوةالبطاطا الحلوة من الخضار اللّذيذة المميّزة في فصل الشّتاء، حيث إنّها تحتوي على نسبة عالية جدّاً من السّعرات الحراريّة ونسبةٍ من الكربوهيدرات التي

طرق تسمين الوجه والجسم

تسمين الجسماستهلاك السّعرات الحراريّةتعتمد زيادة الوزن وتسمين الجسم بشكل أساسي على مقدار السّعرات الحراريّة الّتي يتم استهلاكها يوميّاً، فعلى الرّاغب بتسمين

طريقة حشو الفراخ

الفراخ المحشيةتعدّ الفراخ المحشيّة من الأطباق المميّزة واللذيذة والمفضّلة عند جميع العائلات دون استثناء، وتعتبر من الأطباق الرئيسيّة على المائدة العربية طوال

طريقة لإزالة القمل

القملقمل الرّأس هو حشرة طفيلية صغيرة تتغذى على دم الإنسان، وتعيش على فروة الرّأس والشّعر، ويُوصف القمل بأنّه صغير الحجم؛ إذ يبلغ طوله حوالي 2-3 ملم، وله شكل

طريقة صنع الهريسة الشامية

الهريسة الشاميةتعتبر الهريسة الشامية من الحلويات الشعبية والتقليدية البسيطة التي يتم تحضيرها بشكل بسيط وميسر في المنزل، وتعتبر من الحلويات المتواجدة على مدار

أفضل طريقة لخفض الحرارة

درجة الحرارةإنّ المعدّل الطبيعي لدرجة حرارة الجسم هو 37 درجةً مئويّة، وعند ارتفاعها عن المعدّل الطبيعي يُسمّى الشخص مصاباً بالحمى، وتختلف حدّة الحرارة من شخص

طريقة حلى بسكوت السمسم

السمسميتمتّع السِّمسم بشعبيّة كبيرة في الوطن العربيّ واستخدامات واسعة، فهو يُستخدم لتزيين الحلويات والأطباق الأخرى، ويُخلط مع الزعتر ليُعطيه مذاقاً رائعاً

طرق العناية بالبشرة يومياً

العناية بالبشرةمهما كان نوع البشرة لا بُدّ من العناية بها يومياً، حتى تُحافظ على نضارتها وحيويتها، وبالرغم من توفر العديد من المنتجات التي قد تجعل السيدة تقع

طريقة عمل الحناء للنقش

نقش الحناءيُعد نَقْش الحناء عبارةً عن فنّ الرّسم على الجسم بمعجون الحناء، وتعتبر من العادات والتّقاليد المتوارثة قديماً وترجع في أصولها للهند، ويتم صنع الحناء

طريقة قلي الدجاج بالزيت

طريقة قلي الدجاج بالزيتيعدّ الدجاج من الأطباق الرئيسية التي يتم تحضيرها بشكل مستمر وفي جميع الأوقات، حيث إنّه طبق مفضل وممّيز لدى جميع الأفرادوالعائلات، يحضّر

حكمة عن الشجاعة

الشجاعة من أروع وأنبل الصفات التي تحلّى بها العرب، فهي قوة في النفس وثقة بالله، وهي القدرة على مواجهة الصعاب والمخاطر والظلم والقهر، والتغلّب على مصاعب الحياة

طريقة تتبيل الدجاج للقلي

المعلومات الغذائية للدجاج المقليالقطعة الدهون السعرات الحرارية البروتين الصدر مع الجلد 17.84 غرام 423 62.07 غرام الجناح مع الجلد 7.24 غرام 102 8.46 غرام الفخد

طريقة تحضير بابا غنوج

بابا غنوجهو أحد أكثر الأطباق شهرةً في العالم العربي؛ حيث تعود أصوله إلى بلاد الشام وخاصّةً سوريا والأردن، يُطلق عليها أيضاً اسم متبل الباذنجان، وهو عبارة عن

فوائد بذور الكتان للبشرة

بذور الكتانهو عبارة عن نبات معمر ينتمي إلى المحاصيل الزيتية، ويعود أصول هذه النبتة إلى شرق البحر الأبيض المتوسط، ويتم أخذ بذور هذه النبتة وزيتها فقط ليستخدمان

طريقة رز بالعدس

رز بالعدسرز بالعدس أو ما يسمى بالمجدرة وهي أكلة شعبية تقليدية عرفت منذ قديم الزمان، اشتهرت في بلاد الشام وبخاصة في الأردن وسوريا ثم بعدها إلى باقي الدول، يتم

خواطر إسلامية مؤثرة

عندما تشعر بالضيق والتعب واليأس فإنّ الله تعالى يدعوك للتقرب إليه، لتهدأ نفسك وتشعر بالسكينة والراحة، فالله عز وجل شرع لنا العبادات لتأنسَ بذكرها الروح،

فوائد ورق الصفصاف

شجرة الصفصافأشجار الصفصاف (بالإنجليزية:Willow trees)هي نباتات تعيش في المنطقة المعتدلة والمنطقة القطبية، تنمو كالأشجار والشجيرات، ولحاء الصفصاف

فوائد فيتامين ب 1

فيتامين ب1فيتامين ب1 أو ما يُعرف بالثيامين (بالإنجليزية: Thiamin) هو أحدُ فيتامينات ب الذائبة في الماء، والتي تُساعدُ الجسم على أداء العديد من وظائفه، مثل: