موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

طرق التخسيس السريعة والسهلة

التخسيسيلجأ العديد من الناس إلى تخسيس أوزانهم، بمختلف أنواع الطرق، سواء عن طريق ممارسة التمارين الرياضية، أم اتباع الحميات الغذائية، أو من خلال تطبيق العديد من

طريقة عمل تتبيلة الدجاج المشوي على الفحم

طريقة تتبيل الدجاج المشوي على الفحمإنّ الدجاج له عدّة طرق لتحضيره وتقديمه، ولكن الدجاج المشويّ على الفحم يعتبر الألذّ عند الكثيرين، لأنّ نكهة خاصة لا تتواجد في

فوائد الثوم المخلل

الثوميصنّف الثوم من فصيلة الزنبقيّات، ويتميّز برائحته النفّاذة، وهو من الخضار المهمّة جدّاً لصحّة الإنسان، فهو مضادّ للفيروسات، والبكتيريا، كما يساهم في القضاء

طريقة طبخ المندي في البيت

المندي بالدجاجالمكوناتكوب من المكسرات والزبيب المقلي للتقديم.قطعة فحم.أربعة أكواب من أرز بسمتي.ملعقة صغيرة من الزعفران.ربع كوب من ماء الورد أو ماء الزهر.أربع

طريقة استخدام بذرة الكتان

بذرة الكتانالكتان من النباتات الحوليّة، وموطنه الأصلي في منطقة شرق البحر المتوسّط، واستعمل بداية في الهلال الخصيب، تحتوي بذور الكتان على نسبة عالية من الزيت،

طريقة البشاميل الصحيحة

صلصة البشاميل السريعةيُمكن تحضير صلصة البشاميل السريعة باتباع الخطوات الآتية:

طريقة التعليم عن بعد

التعليم عن بعدالتعليم والتعلُّم عن بُعد هو شكل من أشكال التعليم الذي يتم من خلال شبكة الإنترنت باستخدام تقنيات مختلفة بين المعلّمين والطلاّب لتسهيل التواصل

فوائد الجري للجسم

تخفيف التوتريساعد الجري على التخفيف من التوتر والقلق، ومن ضغوطات العمل، والحياة الأسريّة أيضاً، كما يساعد على الاسترخاء، ويحافظ على المزاج الجيد والإيجابيّ

طريقة التخلص من غازات البطن

غازات البطنيشكو الكثير من الناس من انتفاخ مستمر في البطن ذلك يعود إلى كثرة الغازات التي تملأ المعدة والأمعاء الغليظة وهو أمر مزعج إلى حد ما، ولهذه الغازات

طريقة تحضير كعب الغزال

كعب الغزاليعتبر كعب الغزال واحداً من أكثر وصفات الحلويّات شهرةً، حيث يرغب الكثير من الناس بتناول هذه الوصفة بسبب مذاقها الشهيّ، بالإضافة لكونها من الوصفات التي

طريقة صنع مربى التفاح

صنع المربّىصنع المربى هو أحد طرق حفظ الغذاء، فكما تعرف لكل فاكهة وقت محدد من السنة تتوفر فيه طازجةً في الأسواق، والتفاح من أحد تلك الفواكه، حيث قد يختفي او

طريقة تحضير اللازانيا باللحم المفروم

اللازانياتوجد هناك العديد من الطرق المختلفة التي يتمّ من خلالها تحضير اللازانيا باللّحم المفروم؛ حيث تُوصف بأنّها من الوجبات اللذيذة الّتي يرغب الكثيرون في

طريقة عمل طعمية الحمص

الطعميةتعتبر الطعمية واحدة من أكثر الوصفات الشعبية شهرة، حيث تمتد شهرتها للعديد من البلدان وتمثل واحدة من الوجبات الرئيسية للعديد من الأفراد خلال يومهم حيث

طرق عمل التورتة

التورتةتعتبر تورتة الجاتو واحدةً من أشهر أصناف الحلويّات التي يفضّل الكثير من الناس تناولها وخاصّةً في المناسبات المختلفة، سواء كانت في أعياد الميلاد أو

طريقة عمل البابا غنوج المصري

الباذنجانيعتبر الباذنجان واحداً من المكوّنات الهامّة في العديد من الوصفات؛ حيث يمتاز بالطعم اللذيذ والمختلف، كما أنّه يمنح الوصفات التي يدخل فيها مذاقاً شهيّاً

طريقة كبسة الروبيان

طريقة إعداء كبسة الروبيانالمكونات حبة كبيرة من الفلفل الأحمر الحلو مُقطّعة إلى شرائح رفيعة. حبة كبيرة من الفلفل الأخضر الحلو مُقطعّة إلى شرائح رفيعة. حبة من

طريقة عمل قشطة الحلويات

الحلويّاتتحتاج وصفات الحلويّات المختلفة للعديد من الإضافات التي تمنحها الشّكل الجميل والمذاق الشهيّ، لذلك نحاول دائماً التنويع بين هذه الإضافات حسب الحاجة؛ حيث

طريقة عمل أكلات شعبية

أكلات شعبيّةهناك العديد من الأطباق الشعبيّة التي يتميّز بها كل بلد، مثل دول الخليج، وتتميّز بالأطباق التي يوجد في مكوّناتها أرزّ طويل الحبّة مثل الكبسة بفخذ

طرق علاج النحافة

تناول البروتينيمكن تناول كميات كبيرة من البروتين بهدف زيادة الوزن، حيث تشير الدراسات إلى أنَّ اتباع نظام غذائي عالي البروتين يُكوِّن العديد من السعرات

طريقة عمل هريسة السميد

الهريسةتعتبر الهريسة واحدةً من أكثر أطباق الحلويّات انتشاراً؛ فهي من الوصفات العربيّة اللذيذة التي تتمتّع بطابعٍ مميّز عن باقي أصناف الحلويات، بالإضافة لكونها

طرق إزالة النمش

الفجليحتوي الفجل على مكونات طبيعية تُساعد على تبييض البشرة مما يُخفف من النمش، وذلك من خلال مزج عصير الجير مع ثمرة واحدة من الفجل باستخدام الخلاط الكهربائي، ثم

طريقة تحضير الرفيسة المغربية

الوصفات المغربيّةتعتبر الوصفات المغربيّة من الوصفات الأكثر انتشاراً في الوطن العربي؛ حيث إنّها تمتلك مذاقاً شهيّاً مختلفاً عن العديد من الوصفات من البلدان

طريقة عمل قلب اللوز الجزائري

قلب اللوز الجزائريتوجد هناك العديد من الوصفات الجزائريّة اللذيذة التي تمتلك البصمة الخاصّة بالمطبخ الجزائري، وخاصّةً وصفات الحلويّات التي تمتلك طابعاً مختلفاً

طريقة البيض بالجبن

البيضتوجد هناك العديد من الوصفات التي من الممكن إعدادها باستخدام البيض؛ حيث يمثّل البيض واحداً من المكوّنات الرئيسيّة في العديد من الوصفات المختلفة، كما أنّه

كيفية عمل الكيك الإسفنجي

الكيك الإسفنجي مدّة تجهيز المكوّنات 15 دقيقة مدّة الطهي 30 دقيقة تكفي لِــ 10 أشخاص طريقة الطهي خَبزالمعلومات الغذائية السعرات الحرارية 376 سعرة حرارية الدهون

طريقة عجينة المصابيب

الحلويّاتيرغب الكثير من الناس في تناول العديد من أنواع الحلويّات على اختلافها؛ حيث تعتبر الحلويّات جزءاً رئيسياً من الوجبات اليوميّة حتى يحصل كلٌّ منا على

طريقة عمل تبسي الباذنجان العراقي

التبسي العراقيالمكوناتحبتان مقليتان من الباذنجان مقطعة دوائر.حبتان مقليتان من البطاطس مقطعة دوائر.حبتان مقليتان من الفليفلة الخضراء الحلوة مقطعة دوائر.أربع

طريقة عمل صالونة السمك

صالونة سمك بالعرقسوسالمكوناتسمك فيليه.عرقسوس.بصل.ثوم.طماطم.كاري.بطاطا.كزبرة خضراء.زنجبيل طازج.بهارات.مكعب مرقة.كمون.كزبرة جافة.ملح.فلفل أسود.فلفل حار.زيت

طريقة تحضير الهريسة السورية

الهريسة السوريّة مدة تجهيز المكوّنات 20 دقيقة مدة التحضير 45 دقيقة الكمية تكفي لـ 10 أشخاصالمكوّنات ثلاثة أكوب من السميد. ثلاثة أرباع الكوب من الزبدة المذوبة.

طريقة صنع النمورة السورية

النمورة مدّة تجهيز المكوّنات 30 دقيقة مدّة الطهي 20 دقيقة تكفي لِــ 4 أشخاص طريقة الطهي خَبزالمكوّنات ثلاثة أكواب من السميد الخشن. نصف كوب من السمن. نصف كوب من