موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

طريقة تحضير السمك في الفرن

السمك بالفرنلحم السمك يعتبر من أفضل أنواع اللحوم نظراً لاحتوائه على كمية كبيرة من البروتينات، والكربوهيدرات، والطاقة، وكمية قليلة من الدهون، وبالرغم من ذلك

طريقة عمل الرواني

الرواني بجوز الهندالمكوّنات كوب من كلٍ من:خمس بيضات. باكيت بيكنج باودر.قطر.ملعقة صغيرة فانيلا.جوز هند للتزيين.السميد.الدقيق.السكر.طريقة التحضيرأضف كلاً من:

أين يوجد زئبق الأحمر

إنّ الصيت الغالب على مادّة الزئبق الأحمر بأنّها مادّة غير موجودة، أو بمعنى أدقّ إنّها مادّة خرافيّة، أخذ صيت الزئبق الأحمر بالانتشار في العالم في الثمانينات من

طريقة عمل سلطة الكول سلو

سلطة الكول سلوتقدم سلطة الكول سلو كطبق سلطة جانبي مع الكثير من الأطباق مثل الهمبرجر والدجاج البروستد والدجاج الزنجر والبيتزا، تعتبر سلطة الكول سلو من أطباق

طريقة عمل بسكويت العيد

بسكويت العيدالبسكويت من الحلويّات التي تُحضَّر ليلةَ العيد وفي المناسبات المُختلفة، ويُعدّ تحضير مثل هذه الحلويّات من عادات البلاد العربيّة وتقاليدها؛ حيث

طريقة عمل البسبوسة بجوز الهند

البسبوسة بجوز الهند مُدّة التحضير 15 دقيقة مُدّة الطهي 25 دقيقة تكفي لـ 8 أشخاصالمكوّنات كوبان من السميد الخشن. كوب من جوز الهند المبشور. مئة غرام من الزبدة.

طريقة عمل محشي الملفوف

محشي الملفوف

طريقة عمل رز المندي

أرز المندييعتبر الأرز من أكثر الأصناف استهلاكاً حول العالم؛ حيث إنّه يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات والنشويّات التي تمدّ الجسم بالطاقة اللازمة خلال

طريقة تحضير الغريبة

الغريبةتعتبر الغريبة من الحلويّات الشعبيّة التقليديّة البسيطة التي اشتهرت في بلاد الشام وعلى وجه التحديد في سوريا، ومن ثمّ انتشرت واشتهرت في جميع الدول العربية

طريقة تخليل الزيتون الأسود

الزيتونأشجار الزيتون هي من الأشجار المباركة التي ورد ذكرها في القرآنِ الكريم؛ حيث إنّه من المحبّب زراعتها في المنازل، وهي من الأشجار دائمة الخضرة التي تنمو

طريقة عمل حمص الشام

الحمصيعدّ طبق الحمص من الأكلات الشعبيّة الأصيلة والتقليديّة لجميع الدول العربية؛ حيث إنّه يعتبر من الأطباق المميّزة والمحبّبة والمرغوب فيها من قبل الجميع، ومع

طريقة عمل المعكرونة بالبشاميل

المعكرونةتعدّ المعكرونة من الأطباق الشهيرة في جميع الدول العربية والغربيّة، ومن أشهر البلاد في تحضير جميع أنواع المعكرونة هي إيطاليا، ومن هذه البلد تنطلق

طريقة قلي البيض

البيضيعتبر البيض من الأطعمة الأساسيّة عند تناول وجبة الفطور؛ حيث إنّه يعتبر مصدراً غنيّاً بالبروتين والكالسيوم الّذي يحافظ على تجديد ونمو خلايا الجلد، ويقوّي

طريقة عمل الآيس كريم

الآيس كريميعتبر الآيس كريم من أكثر المسليات طلباً في فصل الصيف من جميع الأفراد الصغار والكبار، رجالاً ونساءً، لما له من طعم مميّز وفريد، وهو يمدّ الجسم

طريقة عمل سلطة الفواكه

سلطة الفواكهتعتبر سلطة الفواكه من الأطباق الشهيّة التي تحمل الكثير من الفائدة والعناصر الغذائيّة الكاملة للجسم، غير أنّها تمتاز بالطعم اللذيذ والمميّز المحبّب

طريقة عمل صينية البطاطس

صينية البطاطاتعدّ صينيّة البطاطا من الأكلات العربيّة الشعبيّة التي تشتهر بين جميع الشعوب في العالم العربي، وذلك لبساطتها وقلّة التكلفة المادية في تحضيرها، عدا

طرق العناية بالبشرة

العناية البشرةيسعى الجميع للحصول على بشرة نقية وصحية؛ وذلك لأنّ مظهر البشرة الصحي والجميل يُعطي انطباعاً جيداً عن صحة الجسم كله، وتتأثر صحة البشرة بالعديد من

طريقة عمل الكبة

الكبةتعدّ الكبّة أحد أشهر الأطباق السوريّة، وهي تنتشر في جميع الدول العربيّة والغربية بسبب طعمها اللذيذ جداً، على الرّغم من أن تحضيرها يتطلب وقت وجهد كبيرين

فوائد فيتامين سي

فوائد فيتامين جيمتلك فيتامين ج العديد من المركبات التي تعود على صحة الجسم بفائدة كبيرة، ونذكر من هذه الفوائد:[1]

طريقة غسل الجنابة

الطّهارةتُعْتبر الطّهارةُ مِن أهمِّ الأُمور التي ركّزت عليها الشّريعةُ الإسلاميةُ السَّمحة، فقد أَولتها جانباً كبيراً من الاهتمام، إذ إنّ بعض العبادات

فوائد ماء زمزم

يعتبر الماء من أهمّ مقوّمات الحياة على سطح الأرض، فكلّ الكائنات الحيّة يدخل الماء في تركيبها كما في قوله عزّ وجل : "وجعلنا من الماء كلّ شيءٍ حيّ"، والماء منتشر

طرق لشد البطن

الرشاقةهي مفتاح جمال الجسم، والكثير من الناس يخلطون بين الرّشاقة والنحول الزائد؛ إلّا أن ذلك خاطئ، فالرشاقة تعني تناسق الجسم وعدم ظهور أي من تلك البروزات

أفضل طريقة لنوم الحامل

أكثر ما يسعد الأم في حياتها هو سماعها لخبر حملها، والشوق الدائم لرؤية ذلك الفرد الجديد القادم إلى العائلة، ليضفي عليها البهجة والسرور، لكن الأمّ في فترة حملها

طريقة عمل ليزي كيك

الليزي كيكيعتبر الليزي كيك من الحلويّات سهلة التحضير، وهي محبّبة لدى الجميع، ويمكن أن تحضّرها ربة المنزل بوقت قصير، واليوم في هذا المقال سنذكر لك سيّدتي في هذا

أسباب تلوث الهواء

تلوث الهواءيحيط بالكرة الأرضية غلاف جوي يحميها من دخول وخروج الغازات من وإلى الأرض، ويحتوي هذا الغلاف في داخله على العديد من الغازات، ويطلق على طبقة الغازات

طرق التنحيف

ممارسة التمارين الرياضيةتعتبر التمارين الرياضية من أهم الطرق التي تساعد على فقدان الوزن؛ حيث تحتاج ممارسة التمارين الرياضية إلى حرق السعرات الحرارية الموجودة

فوائد فاكهة الأفوكادو

تعزيز الرؤيةيحتوي الأفوكادو على مواد كيمائية نباتية تتركز بشكلٍ خاص في أنسجة العين وأهمها: لوتين وزيكسانثين، وبالتالي فهي تحمي العين، وتُقلل الأضرار التي يمكن

فوائد الجزر

فوائد الجزريعدّ الجزر من الخضروات الغنية بمضادات الأكسدة، ممّا يعطيه العديد من الفوائد، نذكر منها:[1]

فوائد التمر والحليب

التمر والحليب يحتلّ الحليب مكاناً أساسيّاً وهامّاً في تغذية الإنسان منذ القدم، وهو يمنح الكثير من الفوائد الصحيّة لجسم الإنسان[1] أمّا التمر فهو ثمر شجر

طريقة عمل الليزي كيك

الليزي كيكالليزي كيك من الحلويّات الغربيّة وهي كيكة سهلة وبسيطة تصنع من البسكويت، والكاكاو، أو الشكولاته وغيرها من الإضافات ويمكن صنعها باستخدام البيض أو بدون