ما هي أهمية ممارسة الرياضة
تقليل ضغط الدمتعمل التمارين الرياضية على تخفيض ضغط الدم المرتفع، حيث يُسبّب ارتفاع ضغط الدم على المدى الطويل أضراراً عدّة، مثل قصور القلب، والإصابة بأمراض
دليلك الموثوق للصحة، الطبخ، العناية الشخصية، المال والأعمال، والمعلومات التوعوية المتنوعة التي تثري حياتك بأسلوب عصري وعملي
تقليل ضغط الدمتعمل التمارين الرياضية على تخفيض ضغط الدم المرتفع، حيث يُسبّب ارتفاع ضغط الدم على المدى الطويل أضراراً عدّة، مثل قصور القلب، والإصابة بأمراض
كريستوف كولومبوس مكتشف أمريكايعتبر الرحالة الإيطالي كريستوف كولومبوس هو مكتشف العالم الجديد المعروف في الوقت الحاضر باسم أمريكا، حيث إنه عبر المحيط الأطلسي
البقريُعتبر البقر من الحيوانات الثديية المجترة التي تعيش في الطبيعة على شكل مجموعات، غير أنّ الإنسان استطاع تدجينه وتربيته في مزارع، وذلك لأنّه يمثل ثروة كبيرة
الوشقالوشق هو من الحيوانات المفترسة آكلة اللحوم، وتعتبر من الثّدييات التي تنتمي إلى عائلة السّنوريات، والوشق يشبه القطط إلى حدٍ كبيرٍ من حيث شكله العام، ولكنه
وبر الجمليُطلق على الغطاء الخارجي الذي يغطّي جسم الجمل اسم وبر (بالإنجليزية wool)، ويتكون من ألياف تنتمي إلى مجموعة ألياف الشعر المتخصصة، حيث يتم جمع الألياف
الرعاف أو نزيف الأنف يُعد أمراً مزعجاً للإنسان إذ يحدث وأن تتأذّى الأوعيّة الدمويّة في الأنف مما يؤدّي إلى خروج الدّم منها ومن ثُمّ من خلال الأنف أو في بعض
البوظةالبوظة أو الآيس كريم، هي عبارة عن حلوى مجمدة، تصنع من الحليب والسكر والماء، ويمكن إضافة نكهة الفاكهة، وله مسميات عديدة ومتنوعة، حيث يطلق عليه أحياناً
قسطرة القلبقسطرة القلب (بالإنجليزية: Cardiac Catheterization) هي عملية تُجرى بهدف تشخيص أو علاج أي خلل يحدث في عضلة القلب أو الشرايين المغذية لعضلة القلب،
الششبركيعتبر الشيشبرك من الوجبات الشعبية المتداولة، وعلى الرغم من أنّه يحتوي على نسبةٍ دهون وكولسترول عالية إلّا أنّه فيه قيم غذائيّة كالبروتينات
حكة في فروة الرأسفروة الرّأس معروفة بأنّها رقيقة جداً، وتحتوي على نهاياتٍ عصبيّة، وأوعية دمويّة أكثر من أيّ جزءٍ في جسم الإنسان، وليس من الغريب الشّعور ببعض
رز الصياديةيعتبر طبق أرز الصيادية من الأطباق الشهية، والمرغبة لدي الكثير من الناس، لذلك سيدتي نقدم لكِ في هذا المقال عمل أرز الصيادية بأكثر من طريقة، لذا تعرفي
الذئبة الحمراءتُعرّف الذئبة الحمراء أوالذئبة الحمامية الشاملة (بالإنجليزية: Systemic lupus erythematosus) بأنّها مرض التهابي مُزمن، وتصل نسبة المصابين بها من
الخفقانيُعرّف خفقان القلب أو الخفقان (بالإنجليزية: Palpitations) بإدراك الشخص لنبضات القلب في الصدر، والرقبة، والحلق، والذي يتمثل بالشعور بسرعة نبضات القلب،
تنميل اليدينتنميل اليدين والأطراف من الأعراض التي تصيب العديد من الأشخاص بمراحل مختلفة من العمر ولا يرتبط بالتقدم بالسنن وهو عبارة عن شعور بالخدران والنفخة
مشروب الصودامشروب الصودا هو أحد أنواع المشروبات الغازية ذات القيمة الغذائية المنخفضة، حيث يعتبر أقل المشروبات بالفائدة الغذائية نظراً لعدم احتوائه على العناصر
مدينة مانيلامدينة مانيلا والتي تعني باللغة العربيّة أمان الله، وهي العاصمة الرسميّة لجمهوريّة الفلبين. يقدّر عدد سكان مدينة مانيلا أربعة عشر مليون نسمة، وربّما
زكاة الفطرأوجب الشرع زكاة الفطر " زكاة الأبدان " على كل مسلم قادر وذلك في شهر رمضان المبارك بغية تطهير نفوس الصائمين من كل رفث أو لغو أو مخالفة شرعية ارتكبت
تعريف الصلعالصلع هو تساقط شعر الرأس، وقد ارتبط قديماً بالشيخوخة، أمّا في أيّامنا هذه فيمكن أن يصاب به الأشخاص في سنّ الشباب أيضاً، وقد يكون ذلك بسبب التغيرات
التيبّس العضليالتصلّب أو التيبّس العضلي هو مرض واسع وسريع الانتشار ويصنّف من ضمن لائحة الأمراض التي تؤدّي إلى الوفاة لأنّه يسبب ضمور للجهاز العصبي بسبب إحداث
تعريف قرحة الرحمقرحة الرحم هي عبارة عن تآكل في منطقة عنق الرحم والتي تنتشر بشكل كبير بين النساء خاصة عند النساء التي حملت أكثر من مرة، وتنتج الإصابة بعنق الرحم
التثاؤبالتثاؤب هو فتح الفم بطريقة غير إرادية مع أخذ نفس طويل من الهواء، وفي الغالب يرتبط حدوث التثاؤب بالنعاس، ومن الجدير بالذكر أنّ التثاؤب هو استجابة طبيعية
توقُّف نمو الجنينيُعبِّر توقُّف نمو الجنين، أو ما يُعرَف باسم تقيُّد نمو الجنين داخل الرحم (بالإنجليزيّة: intrauterine growth restriction) عن مصطلح يصف مرحلة
اللساناللسان هو عبارة عن عضو موجود داخل الفم الذي يرتبط بالفك عبر سبع عشرة عضلة تعمل على حركته وعمله ويغلّف سطح اللسان غشاء مخاطي تغطيه الكثير من الحليمات
أعراض الحملعلى الرغم من أنَّ إجراء اختبار الحمل هو الطريقة الأكيدة لمعرفة وجود حمل من عدمه، إلّا أنَّ معظم السيِّدات تظهر عليهنَّ مجموعة من الأعراض في وقت
اسم صغير الغزاليُطلق على صغير الغزال مسميات عديدة، ولعل أهمها ما يأتي:
قرحة الاثني عشرقرحة الاثني عشر غالباً ما تتواجد في القسم الأول مما يعرف ببصلة الاثني عشرية، وهي من أنواع القرحة الهضمية، والتي تصيب الغشاء المخاطي في الجهاز
حيوان الواوييُعتبر حيوان الواوي او ابن آوى أحد الحيوانات الّلاحمة التي تُصنّف ضمن عائلة الكلاب (الاسم العلمي: Canidae)، وتضمّ تسمية حيوان الواوي أربعة أنواع
هندسة البرمجيّاتالكثير من متخصّصي التكنولوجيا المعلوماتيّة وضعوا عدّة مصطلحات علميّة لهندسة البرمجيّات، ومن هذه التعريفات هندسة البرمجيّات، وهي تلك المهنة التي
نظم المعلوماتيعرّف النظام بأنه مجموعة من المكوّنات والأقسام التي تترابط وتتفاعل مع بعضها البعض من أجل إنجاز غرض ما، أمّا المعلومات فهي عبارة عن بعض البيانات
اللهم عطّر صباحنا براحة البال وَنسمات الاطمئنان وَشذى الهدوء والود والمحبه وامنحنا ما نتمنى وَيسِّر لنا أمُورنا، إليكم أحلى وأجمل عبارات الصباح المُشرق: