موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

كيف تصنع الكريب

الكريبيتم إعداد الكريب بكثرةٍ في المطبخ الفرنسيّ حيثُ ينتمي إلى فئة البان كيك، وهو عبارة عن رقائق يتم خبزها وتحميرها بمقلاةٍ مسطّحة دائريّة الشّكل وغير لاصقة،

كيف تعتني بالقطط

كيف تعتني بالقِططتحتَل القطة المَرتبَة الأولى في المحبة بين الناس بالنسبة لغيرِها من الحيوانات الأليفة، فيسَعد الجميع عند اللعِب مع القطط، فمِن أجمل الأوقات

كيف أحافظ على جنيني من التشوهات

إنّ المرأة الحامل هي في حالة إستثنائية لذلك عليها أن تحافظ طيلة فترة الحمل على صحّتها وصحّة جنينها من خلال اتباع نظام غذائي متوازن عن طريق تناول وجبات صحيّة

طريقة تغذية كبار السن

الاحتياجات الغذائيةتزداد أهمية تناول الطعام الصحيّ مع التقدّم في السن، وذلك لارتباط الشيخوخة بعدة تغيّرات مثل: نقص العناصر الغذائيّة، وتدهور الحالة الصحيّة،

طريقة طبخ رقبة الخروف

رقبة الخروف المحشيةالمكوناتقطعتان من رقبة الخروف منزوعة العظم.كوبان من الأرز المصري (حبة قصيرة).أربع ملاعق كبيرة من الزيت.ثلاثمئة غرام من اللحم المفروم.حبة بصل

كيف أتخلص من الثعلبة

مرض الثعلبةيُعدّ مرض الثعلبة (بالإنجليزية: Alopecia areata) أحد أمراض المناعة الذاتيّة التي تُصيب الذكور والإناث على حدّ سواء، وغالباً ما يُصاب الأفراد

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرّشحيُعرّف الرشح أو الزكام (بالإنجليزية: Common cold) على أنّه عدوى فيروسية تُصيب الجزء العلوي من الجهاز التنفسي، وتُعدّ الإصابة بالرشح من أكثر أنواع العدوى

تتبيلة الشيش طاووق

تتبيلة الشيش طاووقالمكوّنات كوب من لبن الزبادي "لبن رائب". نصف كوب زيت زيتون. ربع كوب عصير ليمون طازج. ملعقتان كبيرتان صوص الصويا. ربع كوب خل أبيض. ملعقتان

كلمات من ذهب

الماضي الجميل صنعه أناس رائعون سبقونا...فهل يا ترى سوف نكون نحن ماضياً جميلاً...تتحدث عنه الأجيال اللآحقة...إجعلوا من أنفسكم قدوه حَسنه يفخر بها أبنائكم

كيف اخفض الكوليسترول

الكوليستروليُعدّ الكوليسترول أحد أنواع الدهون الضرورية لجسم الإنسان والتي يتم تصنيعها في الكبد، ويدخل الكوليسترول في تركيب الأغشية المحيطة بالخلايا، كما أنّه

كيفية العناية اليومية بالشعر

العناية بالشعريحتاج الشعر إلى عنايةٍ كبيرةٍ، فهو يعكس المظهر العام للشخص، وإنّ عدم الاهتمام المناسب به ينتج عنه مشاكل عديدة ومختلفة مثل؛ التساقط، أو التقصف، أو

حكم جميلة

كلما ازدادت الحقيقة وضوحاً ازداد أعداؤها...(علي بن أبي طالب). يموت من لا يستحق الموت و يعيش من لا يستحق الحياة...(نيلسون مانديلا). لا يعطي المجد ذاته إلا لمن

كيفية زراعة بذور الليمون

شجرة الليمونإن زراعة شجرة الليمون في المنزل قد تبدو عمليّةً شاقةً عند الكثير من المبتدئين، ولكن في الحقيقة قد تكون زراعتها في حديقة المنزل ممتعة، لأنها سوف

طريقة برياني لحم

برياني لحمالمكوناتثلاثة أكواب أرز بسمتي.ربع كوب ماء ورد.كيلو لحم مقطع (غنم أو بقر).حبة بصل متوسطة ومقطعة إلى أرباع.نصف ملعقة صغيرة زعفران.خمس حبات هيل.أربع

طريقة متبل البطاطا

بطاطس بوريهالمكوناتثلاث حبات بطاطا كبيرة.فصا ثوم أنصاف.ملعقة صغيرة ملح.ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود.ثلاث ملاعق كبيرة زبدة مقطعة.نصف- ثلاثة أكواب حليب.طريقة

عمل حلاوة طحين

حلاوة الطّحين الأصليّةالمكوّنات ثلاثة أكواب من الطّحين الأسمر. ‎كوب واحد من الزبدة. نصف ملعقة صغيرة من ‎الهيل مطحون. مقادير القطر: وللتزيين: كمية من أنصاف

كيف أطبخ بيتزا

صينية البيتزاالمكوناتكوبان ونصف الكوب دقيق.ملعقة كبيرة خميرة فورية ناعمة.ملعقة صغيرة ملح.ملعقة صغيرة أوريجانو.ملعقة صغيرة سكر.كوب ماء دافئ.ملعقتين كبيرتين زيت

عمل كفتة اللحمة المفرومة

من الوصفات السهلة و المحببة لدى الكثير ،حيث إنّها قد تُصنف كطبق رئيسي أو أحد الأطباق الجانبية على المائدة ،أيضاً فهي من الأكلات التي تتصف بالمرونة حيث يمكنك

كيف تكون ذا شخصية قوية

تطوير القدرة على التكيفتُعتبر المرونة، والقُدرة على تحمّل الإجهاد والتعب، والتكيّف مع التغيّرات اليوميّة من صفات الشخصيّة القويّة، ولذلك يجب تطوير هذه المهارات

كيف تكون مثقفاً اجتماعياً

طرح الأسئلة المفتوحةيُساعد طرح الأسئلة المفتوحة التي قد تحتمل أكثر من إجابة، وتحتاج لردّ تفصيلي وكافٍ، ولا يُمكن الرد عليها بإجابات قصيرة على الحفاظ على

كيفية صنع أرز بالحليب

أرز بالحليب مع القرفة مدة تجهيز المكوّنات 5 دقائق مدة الطهي 40 دقيقة طريقة الطهي سلق تكفي لــ 6 أشخاصالمكونات نصف كوب أرز. ثلاثة إلى خمسة فصوص مستكة. كوب من

كيف أقضي على الكولسترول

فرط كوليسترول الدميُعدّ الكوليسترول (بالإنجليزية: Cholesterol) أحد العناصر المهمة في جسم الإنسان، حيثُ إنّه يدخل في العديد من العمليّات الحيويّة مثل هضم

كيف تصنع حمص بالطحينية

الحمص بالطحينيةيعتبر طبق الحمص بالطحينية من أكثر الأطباق شيوعاً وانتشاراً في الكثير من دول منطقة الشرق الأوسط، وعلى وجه الخصوص في بلاد الشام ودول الخليج

كيفية زراعة بذور الريحان

مقدمةيعد الريحان من النباتات سهلة النمو، وبإمكانه أن يحول الوجبات العادية إلى كنوز من الوجبات! الريحان الطازج لا يكون طعمه أفضل من المجفف فقط، بل يكون مذاقه

كيفية التخلص من حصى الكلى

حصى الكلىتتشكّل حصى الكلى نتيجة ترسب بعض الأملاح والمعادن داخل الكلية، وغالباً ما تتكوّن الحصى من أملاح أكسالات الكالسيوم (بالإنجليزية: Calcium oxalate) إضافة

كيف أزيد فرص الحمل

مقدمةكثيرات هُن النساء اللواتي يجهلنَّ عن كيفية زيادة فرص حملهن، رُبما قد يكون السبب في هذا هو أن المُجتمع مُتحفظاً بشكل كبير، أو أنها قد تزوجت بسن مُبكر

كيف تكون مثقف الفكر

الدافع والفضولإنّ الحصول على معلومات جديدة، وتعلّم أشياء فعّالة لا يحتاج إلى إجبار النفس على ذلك، بل لا بُدّ من وجود الدافع والرغبة في البحث، فهو الهدف الأسمى

كيف تزرع التفاؤل بحياتك

التفكير الإيجابييمكن زيادة نسبة التفاؤل في حياة الفرد من خلال التفكير الإيجابي، ويمكن زيادة التفكير الإيجابي من خلال:[1]

كيف أبعد الخوف عني

الخوفيُعتبَر الخوف من الاستجابات الطبيعيّة التي تخرج لدى تعرُّض الفرد لخطورة ما، سواء كانت جسديّة، أو عاطفيّة، حيث يمكن تعريفه على أنّه: عاطفة إنسانيّة قويّة،

كيف يمكن أن أصبح سعيدة

التصميم على السعادةيُشكّل التصميم والعزم على السعادة أول وأهم الخطوات لتحقيق السعادة الذاتيّة، فيقول علماء النفس أنّ السعادة نابعة بشكلٍ أساسي من النية الذاتية